Reprise du message précédent :

   si tout le monde pouvait faire de même  

Perso, je les masque manuellement chaque soir.

j'ai choisi l'inverse, tout sort en privé et je publie que les sorties loisirs, statistiquement, ca fait bien moins de sorties à gérer
Et j'ai automatisé aussi la mise en trajet commute les trajets de taf

 
J'ai mis des photos de mon commute pas 2°C hier et j'ai pas eu de kudos, pourtant je l'ai taggé en commute

Depuis la dernière sortie de tout parait fade.

 
   
 
Je vais me pencher sur ça pour l'année prochaine

 
Merci, dimanche, elle faisait 100km.  
 
Mais ça finit le Royaume de Belgique.    
 
Avant ça, samedi j'avais fait mon dernier 200km de l'année aux pays-bas.
Le WE avant, deux 200km même endroit.
Le WE encore avant, deux 160km chez les Vlaams.
Les 3 WE encore avant, un 200 ... aux Pays-Bas.
 
Bref, j'ai mes 50000 aux 2 clusters mais pas encore reliés.
Ras le cul de l'autoroute et du ring d'Anvers direction Breda ou Eindhoven.
Ras le cul des véloroutes 5* néerlandaises.
Ras le cul de leurs pavés de ciment rouge systématiques en zone urbaine.
Ras le cul du sable partout sur le vélo dès qu'il pleut.
Ras le cul d'être poli avec les automobilistes courtois.
Ras le cul des frites à 16h30 sinon à 17h y a déjà trop de monde et je rentre sans manger.
Ras le cul des marcheuses daronnes qui me laissent passer ou tiennent leur chien et qui gloussent et répondent quand je leur dis en hochant de la tête "dank u wel" (elles ne doivent pas avoir l'habitude ou je me trompe de registre).

Tu mets une vidéo d'Altis en x1.5
 
Ali

15/20h hebdos si tu n'es pas célibataire, il y a nécessairement un impact sur la vie de famille avec le(a) conjoint(e) qui va gérer le quotidien.

Evidemment qu'il y a un impact...
J'ai côtoyé pas mal de cyclos trentenaires mariés/parents qui roulaient encore plus que moi, et me mettaient une gifle chaque week-end leur partenaire n'avait pas l'air de tirer la tronche à l'arrivée.
Si on ne veut pas impacter sa famille en pratiquant une activité physique, on va courir une heure chaque midi en semaine. Ou pratique exclusive du vélotaf.

valait mieux pas pour elles

Et on prend un taf à 70km de la maison
 

C'est une question d'énergie aussi, de capacité à remplir son emploi du temps au taquet sans jamais avoir ni envie ni besoin de se poser 5 minutes.  
Les personnes qui ont ces capacités ont aussi une santé en béton armé au tungstène diamanté, jamais dérangés par un khakha qui arriverait 10 minutes trop tôt ou trop tard
Profils type de grands patrons, politiques (lisez ce qu'on racontait de Chirac), etc...
 
Ali

Monsieur deux minutes douche comprise ?
 

 
J'ai rencontré justement un gars qui a fait la RAF et des ultra trails, avec 2 enfants. Il fait du vélotaf tous les jours pour s'entrainer, du coup, au lieu de rentrer à 18h20 s'il avait pris la voiture, il rentre à 19h15 quand les enfants ont été récupérés de l'école, ont fait les devoirs et ont fini de manger. Le matin, pareil, il part pendant que Madame s'occupe des enfants et les emmène à l'école.
Le samedi, il a un autre loisir qui lui prend toute la journée et le dimanche il fait sa sortie longue à vélo.  
C'est un choix de vie comme un autre, mais on ne peut clairement pas dire qu'ils s'occupe de ces enfants et qu'il n'impacte pas sa vie de famille.

Tout est question d'équilibre, et ça c'est très personnel.

 
   
 
Exactement! Selon ce que la/le partenaire est prêt à accepter et aussi le désir de passer plus/moins de temps avec les enfants sans culpabiliser.

J'avais réussi à trouver une orga famille qui allait à tout le monde, et voila que le taf se met à désorganiser tout ça sans même dire pardon
 
C'est clairement des choix de vie mais on peut pas tout avoir.
Merci le HT pour caler des heures en télétravail

un grand classique que je lis sur les prépas d'IM où les finishers aiment bien se prendre en photo à l'arrivée avec les gamins et répéter à tout le monde qu'ils l'ont fait "pour leur famille"

Est ce que ta famille a à supporter tes lubies ?
Pas sûr

après ptet que ça arrange bien le reste de la famille de pas l'avoir sur le dos

Hello
 
Peut-être vous pouvez m'aider... j'ai un vélo en Campagnolo 11v (record); et je vais peut-être récupérer une paire de roues avec corps de cassette shimano/sram.
 
J'ai lu un peu partout qu'en 11v, les 3 marques sont très proches en terme de compatibilité cassette / chaine / dérailleurs (contrairement à 10/12/13); avez vous un retour là dessus ?  
 
Note : ça me saoule d'acheter un corps.. c'est sur des roues Corima et ça vaut cher (135€...)
 
Si c'est vrai, à choisir, il vaut mieux que je mette quoi comme cassette pour optimiser la compatibilité ?  shimano ou sram ?

Ali  

C’est parfaitement compatible. En fait, ça shifte même mieux sur un groupe Campa 11v avec K7 + chaîne Shimano qu'avec K7 + chaîne Campa. Je reviens d’un petit tour au polyone, groupe Chorus 11 (post 2015), K7 Dura-Ace R9100 en 11-30. Et j’ai tourné avec une K7 Ultegra R8000 en 11-32 sur ce même Look 585 il y a un mois autour d’Annecy (donc tous les pignons y passaient).

Pour SRAM, j’ai une K7 Red 11V en 11-26, c’est un peu plus agricole, mais je préfère toujours ce shifting avec le Chorus 11 (et aussi avec l’Athena 11 qui vient de partir avec le Cinelli) à ce que j’ai expérimenté avec des K7 Campa 11v.

Ali

Il faudrait pouvoir filtrer ce qui est affiché.
Que les sorties de 200km et 4000m D+ (ou 35km/h de moyenne) minimum  

FYP
Un peu de respect.

200 / 4000 ?   ratio

Un filtre sur la durée mini serait pas mal déjà.

 
Mes vélotafs sont tous en privé. Il y en a 3 ou 4 par jours, j'ai plus l'impression de polluer les fils strava qu'autre chose.
Et puis, ça revient aussi à dire tout le temps où tu es, je suis pas hyper emballé par l'idée.

Pour toi, c'est du vélotaf, pour Dintr, c'est le Graal  

Dintr a déjà fait 180/5000
Your argument is invalid  

ce que je vois aussi, c'est que je pefère mettre les sorties par défaut en privé, donc les vélotaf, j'ai pas à y toucher.
Et comme ca, les sorties plaisirs, je les rend visible seulement une fois que j'y ai mis les photos, et pas dès la synchro

Pô du tout, je l'ai déjà fait à plusieurs reprises le ratio de 2, et même le ratio de 3

Et je ne parle pas du VTT, où le ratio classique varie de 3 à 4.

 
Merci beaucoup pour ce retour !

 
Je crois qu'ici le calcul du ratio se fait uniquement sur la partie roulée  

Ah nan, on change pas les règles en cours de jeu !

Il y a la loi et l'esprit de la loi.  

 
oui  
sinon  
 
 
 

 

 
Peut être Kaillou38 se rendant au départ du triathlon L de l'Alpe d'Huez.  
Se niquant le dos dès avant l'épreuve avec son balluchon ficelle mal foutu dans la cote du barrage d'Allemond.
J'en ai vu avec un beau sac bien carré à bretelles mais fallait surement payer un demi-smic pour l'avoir.