Reprise du message précédent :

 
Roh, on faisait du surplace, en se frottant avec les epaules.
On se balançait dans les haies parfois un peu énervé
Enfin, les velos valaient pas une fortune non plus a l’époque et ça restait bonne enfant

Enfin la pour le coup, c’était plutôt a une allure très très lente, limite a l’arrêt, et on utilisait les freins oui.

Ca chipote un peu, j'ai oublié qu'on était sur HFR

faut etre precis

 
Oui, je crois que les PT sous estiment de 3% la puissance par rapport à un SRM, à cause de la perte de puissance entre pédales et moyeu.
 
Pour le CP5 c'est ça, rouler à bloc en bosse (aussi car c'est plus facile de s'y donner à fond que sur le plat), mais sans être au sprint au départ. C'est ça qu'il est difficile de faire sans capteur, avec le risque de se griller par un départ trop rapide.
 

  Tout pareil pour moi. Pourtant j'ai des années de pratique et de compétition, mais je déteste cette sensation d'être attaché aux pédales, notamment lors des situations 'dangereuses' (comme toi, rond point inclus ). En début de saison ça m'arrive même de déclipser en course lors des virages    
 
Ca va un peu mieux maintenant, mais je déclipse encore dans les épingles et les descentes pourries...
 
J'ai un collègue qui arrive à rester autant qu'il veut en surplace, il arrive pas à comprendre que pour moi c'est presque une situation à la 'Saw'    
Sans pédales auto pas de soucis    
 
Je compte faire du cyclo cross cet hiver, et j'envisage de monter des pédales plates pour ça  

Vous devriez faire de la moto

France Tv: VRAI/FAUX : Cannondale est une marque d'imprimantes laser
 
 
J'hésite.  

C'est la question la plus difficile cette annee. No redface

FTV a dit que j'avais donné la mauvaise réponse.  

En tous cas leurs velos font forte impression  

 
C'est les imprimantes qui font des impressions. Normalement un vélo ça roule.  

Sortie en pleine fournaise avec un max à 34,6 °C    

j'ai quand même bien dégusté sur la fin  

en mode crapoussin maintenant  

nono1789 : ce week-end t'es partant pour rouler avec nous? (au moins le bout en chevreuse)

17 h, je jette un oeil dehors furtivement pour voir le temps     il pleut    
 
toute la journée enfermé comme un con au taf, et le soir il fait systématiquement un temps de merde    je perds tout mon bronzage d'un week end à l'autre  

a quelle heure serez vous à chevreuse?
je vais sûrement faire des boucles sur la madeleine et chateaufort

http://www.strava.com/activities/166639585
5h en bord de mer ce matin.

tu vas te faire 3 séances uv en cuissard lunette et casque et t'auras le même résultat qu'en ayant rouler 6 mois au soleil  

 
On arrive par le christ de saclay normalement.
Faut qu'on confirme la date et l'heure.
 
Mais dans l'idée, c'est départ vers 8h30 de Paris, 20km pour arriver sur Saclay, donc en gros vers 9h10 - 9h20...

vous venez par buc direction chateaufort?

 
J'ai proposé ça: http://www.strava.com/routes/623928

 
Lui donne pas l'idée, il va le faire.  

Je préfère aller à la plage en moule bite, si vous permettez  

Dans le Var ou en Corse hein ? Non parce que les plages de la région sont pourries.

parce que tu connais pas les bons coins, jeune freluquet

vers quelle heure serez vous au pied des 17 tournants ?
 
Je penses que je vais faire des boucles (500 à 600 m de D+) du côté des 17 tournant et accrocher le wagon pour vous accompagner vers chateaufort où je bouclerais encore un peu avant de rentrer.

Boyau avant posé. Vais devoir penser à changer la roue avant qui commence à accuser son âge. Puis elle prend de gros freinages en ce moment aussi, la dernière fois mon genou l'avait touché quand j'étais à un feu, ça m'avait bien brulé. Je prendrai du 32-35mm ça refroidit plus vite.

Putain, nono qui se sociabilise !  

Ayé, rentré, dédicace à Crapoussin

désolé, je tourne pas qu'à la bière.

environ 3000 bornes en 22 jours, je pense que je ferais jamais mieux pour le classement sur Strava !

Maintenant, je pars hiberner.

Elle est sale la guido.

Ma sortie en bord de mer ce matin, un vrai régal. Pas trop de monde. Un parcours que je faisais souvent quand j'habitais Perpignan avec pas mal de petites côtes, ça me manque !
 





128kms et 1100m de D+, ça fait du bien. Je pense que j'ai bien testé le nouveau groupe 105 11V. Une sortie de 235kms et une sortie de 128kms !

c'est la frontière la première photo?
 
on y venait quand j'allais en stage à Rosas, c'était vraiment joli

 
si nono est là, je vais être obligé de venir voir ca    

 
Vraiment sympa.  

Elle a 10000 bornes et quelques chutes

Oui. On voit le village de Port-Bou en bas.

Fais pas ton aigri car tu ne peux pas rouler.  

132 bornes en Beauce cet apres midi à 29.5 de moyenne (900m de d+), par contre beaucoup de bestiolles , j'en ai même eu un moment plein les lunettes !
 
28° sur mon garmin (vs la tmperature relevée par nono)

Salut à tous !
J'envisage de craquer sur une bonne occasion, un specialized secteur sport de 2012 (je suis débutant total, mais suffisamment au courant pour avoir compris qu'il faut un minimum de matos pour commencer ), je n'arrive pas à trouver le poids de ce vélo sur le net, quelqu'un peut m'aider ?

Faut que je m'en achète des lunettes. Tout ce que j'ai encore pris dans la tronche aujourd'hui, en descente, ça en est presque dangereux...

 
Ça l'est. Plus que pour le soleil c'est pour les projections les lunettes.