Reprise du message précédent :
C'est sa faute aussi. Il y a des tonnes d'endroits calmes et il va habiter dans se trou perdu.  

 
C'est ce que j'ai fait    
 
Dormi comme un loir, je suis fin prêt  

crapoussin ready to attack    
ici sur la RP c'est gris on va sortir en espérant échapper aux gouttes

NON, je sors pas

Autant ce matin en RP ya moyen, autant cet aprem...
 
Mais le temps prévu pour ce weekend et la semaine prochaine sur la france me déprime.....
Le soleil n'a pas le droit de faire le pont !

Heu au dessus de ma tete en c'est vraiment bouché, du coup ce sera CAP en sortie courte (mile) aujourd'hui et tentative de sortie vélo demain matin

'tain, en allant faire changer ma selle cassée suite à ma derniere chute, je me suis encore reboité à un feu rouge, persuadé que j'avais déjà déchaussé

Tu dois vraiment avoir un problème avec tes cales ou tes pédales ... Normalement tu galère un peu au début mais c'est sensé venir vite..

Non mais là je pense avoir pris le coup pour les sortir sans souci, c'est juste que j'oublie de les sortir des fois

Dans ce cas mets toi au fixie et fais des trackstands aux feux rouges !
 
Juste un ptit avertissement sur le matos, pour ceux qui voudraient changer de cable pour pas cher (genre sur un vieux vélo, etc), faites gaffe les cables de dérailleurs actuels chez e.lecl*rc sont plutôt courts, j'ai pas pu aller jusqu'au dérailleur de mon MBK ... Les boulets...

Premiere sortie avec une vraie bosse ce matin (9km@4%), ce kif    
Bon, va falloir perdre 10 kg avant de faire des temps décents, mais ce plaisir

 
Nono et la boule de crystal    
 
Il fait que flotter tout les jours  

 
Il a déjà le physique de Raskar Kapak  

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sortie de m...
ça avait pourtant bien commencé.
le retour sous la pluie a calmé mes ardeurs surtout en descente où je faisais quasiment du surplace    
Sur mes 4 sorties de la semaine; j'ai pas pu faire ce qui était prévu à cause du mauvais temps
"en avril ne te découvre pas d'un fil et en mai fait ce qu'il te plait"
super on est début juin et on a un temps de début de printemps avec de la flotte
plus qu'à laver le vélo et se caller dans le fauteuil  pour admirer quintana grimper sur la plaque à 120 rpm  

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Effectivement on est au printemps  

C'est avec ses 6 mois de vacances par an, il est décalé

Bon les mecs, j'ai tellement explosé ce jeune fruité de Winpoks qu'il a dû rentrer en train, plus moyen de continuer à pédaler. Fail de dimension héliosphérique  

Tu aurais pu faire preuve de clémence Crapoussin, avec un col moins difficile genre la montée du phare d'Antibes.  

Grave. Il m'a tellement démonté que je vais aller faire une petite sieste.  

Quelle idée aussi de s'habiller comme une anglaise

 
donnes lui des conseils niveau récup, alimentation et comment s'habiller  
il  pèche dans ces 3 domaines le fruité poks  
si tu cherches un coach winpoks #nono1789training/diet/renforcementmusculaire  (100 euros de l'heure)

j'ai envie d'acheter un velo je viens chercher des conseil / bon plan
 
j'ai rien contre l'occaz /le bon coin

Budget ?

Edit : tu as quoi comme magasin de cycle dans ton coin autre que decathlon et co ?

Edit² : en occasion tu peux regarder sur http://www.troc-velo.com/

Quelle pratique ?
Quel niveau ?
Quel budget ?

Edit: erf, grillé ^^ ! Enfin faut bien définir ce qu'il veut faire avant de claquer l'oseille

j'ai beaucpup trop roulé a mon gouts jusqu'a mes 18 ans  
loisir
je vais me faire une sortie semaine  
1000€

Tu touche un peu en mécanique ? Pas de critères de beauté/performance ?
T'es très large dans ton budget pour du loisir, profites-en pour t'équiper correctement (un bon cuissard, etc).
T'as plus le vélo de ta jeunesse ?

Pour ~300-500€ tu peux prendre un vélo basique correct chez D4, ou te trouver un vélo un peu plus haut de gamme n'ayant pas trop servi.

faut définir si tu veux un cintre plat ou route
Si tu prend des pédales automatiques (donc avec les chaussures qui vont bien) ou non  
 
Après coté vélo, vu ton utilisation tu peux choisir un "beau" vélo

Laisse tomber le vélo, il fait que pleuvoir

 
pédale auto oui

La marche à pied et la cueillette de champignons, il n'y a pas mieux !  

 
Plat c'est quand c'est comme ça :
 

Les escargots aussi .
 
L'intérêt de pas mettre trop au début c'est qu'au moins si tu laisse tomber t'as pas les boules d'avoir investi 2000 dedans.

 
T'es sur le topic route. Les erreurs de la nature on évite.  

j'ai pas trop envie d'y mettre les mains  
mais oui je sais changer une roue et monter un compteur, mettre une rustine tout ça
 
si j'ai encore mon vieux velo course
il était sympa  
 
et j'ai un vtt pour balader avec ma fille et aller a la gare/au pain