Reprise du message précédent :
J'ai toujours été un peu réactif aux vaccins, le pire c'était le ROR quand j'avais eu 10-12 ans : fièvre de cheval pendant 2 jours, à plat comme jamais pendant 1 semaine.
C'était les premières formulations il était corsé  

À l'alcool, produit vitre ou au compresseur....

T'es pas le seul, j'ai un pote qui a fait entre 39 et 40°C pendant 2j.
2e dose le 9 juillet pour ma part, je m'attends à un truc comme toi car je réagis plutôt de façon intense aux vaccins en général...
 

À laquelle je devais participer, merci Covid  

Le produit à vitre a été efficace

P'tin je suis retombé sur les photos, c'était quand même bien cool ! À refaire avec un immense plaisir !

 
RAS à la 1ère
Un gros coup de barre à la 2ème à +24h mais plus rien à +48h ou je suis ressorti faire du vélo sans problème

Dites!
 
J’ai laissé tomber les Rockrider TS que j’ai vus jusque là. Trop d’incertitudes sur l’état de certains composants.
 
Dites! Vous sauriez le dire comment on identifie le modèle d’un Radon ZR Team facilement?
J’imagine que c’est en fonction de l’équipement?
 
Je suis tombé là dessus : Radon ZR Team 29 2020.
 
Ce serait l’occasion de passer à du 29’ à moindre coût.
J’voudrais juste savoir si le prix est correct au vu de ce qu’il y a sur le papier
 
Vous remerciant par avance pour ce complément d’informations!
 
P.S. : Pour ma part, je continue à toucher du bois mais le Pfizer ne l’a rien fait du tout en 1ère dose.

Bonjour à tous,
Depuis que je fais du VTT depuis une dizaine d'année, j'ai mal aux fesses
J'ai mal aux ischions après 1h30 environ et sur des sorties de 3h je passe donc la deuxième partie à "souffrir". Forcément ça gâche beaucoup le plaisir...
J'ai essayé 7 ou 8 selles différentes, pareil pour les cuissards, ça ne change rien malheureusement.
J'habite à côté de Dijon et j'ai vu qu'un magasin faisait des études posturales. Est ce que quelqu'un a déjà fait ce genre d'étude parmi vous ? Est ce que ça pourrait être intéressant d'investir 300€ là dedans ?
Merci pour vos avis

Est ce que tu as mesuré ta largeur entre ischions ?
Il me semble que Specialized a une grosse gamme en différentes largeur et les revendeurs ont même un "appareil" pour prendre les mesures.
Si tu n'es pas passé par cette étape, ça vaut le coût de pousser la porte d'une boutique.

Tu as peut-être un problème de positionnement sur ton vélo avec trop de poids sur la selle.
Est ce que tu es très en arrière, très redressé sur ton vélo ? Est ce que tu as du mal en montée raide : l'avant qui décolle trop facilement ?
Faut voir aussi l'angle de ta selle.

C'est la loterie : perso rien sur la première, léger mal de tête 24h sur la deuxième. Madame rien sur la première, bien tonchée 48h sur la deuxième, JR tonché sur la première et rien la deuxième, JRette tonchée sur la première...

Autant tu enquille les PRs le lendemain En plus avec la 5G strava sera plus précis

J'y pensais ces derniers jours, ça doit être roulable là haut maintenant

Cette année on peu retenter à l'automne comme la première fois, c'est magnifique aussi !

J'ai déjà fait la mesure des ischios au shop Lapierre de Dijon qui a un banc avec gel sur lequel on s'assoit. J'ai acheté la selle de marque Pro (100€ !) qui était censée me convenir mais j'ai eu mal au cul aussitôt, exactement comme les autres ! heureusement j'ai pu ramener la selle et me faire rembourser.
En fait j'ai ce problème depuis 10 ans, sur 4 vélos différents, de marques différentes mais bien à ma taille... En montée raide ça peut cabrer mais pas plus que mes camarades
J'ai fait le recul de selle au fil à plomb/rotule.
Peut être qu'il y a des choses à optimiser, c'est pour ça que je demande si une étude posturale pourrait m'aider ou bien si c'est "réservé" aux compétiteurs pour optimiser les performances ? Ce n'est pas mon cas, je fais du VTT pour le plaisir et le plaisir est gâché par les douleurs aux ischions  

Possible qu'une étude posturale révèle un problème, mais si tu n'as que ce soucis, j'ai peur que ça ne soit pas forcément le plus utile.
Généralement ce genre de  problème est résolu par le choix d'une selle adaptée à la morphologie.

As-tu parlé de ce problème avec un kiné ou un médecin du sport ?

une étude posturale aide juste à vérifier que tu es bien positionné sur ton vélo pour éviter des douleurs liées au pédalage et à ta position sur de longues sections où tu ne changes pas de position. Autant en route, c'est utile, limite primordial, autant en VTT, ça l'est nettement moins tellement tu bouges tout le temps de position selon le terrain.
 
Si tu as des faiblesses physiques, une étude posturale ne règlera rien mais ça peut te permettre d'éliminer le facteur vélo et chercher ailleurs. Idéalement choisis un kiné qui fait des études posturales, c'est ce que j'ai choisi et c'est le top.

Tu roules souvent?
car j'ai mal au cul si j'ai pas roulé depuis loooongtemps.
t'as eu une selle décreusé?
Sur le route,j ai une SMP stratos,6 heures de roulage sans mal au cul,c'est le pieds.

Je roule une fois par semaine environ. A une époque j'arrivais à faire 2 sorties par semaine, mais la douleur était la même. Les "vieux" m'avaient dit, "ça va passer, il faut que le cul se fasse" mais ça n'est jamais arrivé
Les selles où je suis le moins mal sont celles avec évidement central. Donc j'ai une selle italia max flite gel flow. A un moment j'avais essayé une Fizik Gobi, c'était la pire de toutes, j'ai eu mal en 30min !

https://www.amazon.fr/gp/product/B0 [...] UTF8&psc=1
 
j'ai celle la, j'en ai testé 6 différente. C'est une des seules qui me va. Une autre allais aussi mais bien plus cher.  
 
C'est la largeur qui importe.
 
A priori 158 mm

(Pas pour un VTT mais peu importe)
C’est bien les mêmes disques qui sont utilisés pour frein à disque méca et hydrauliques? (je peux remplacer tout un système méca par hydrau en plug n play?)

sur ce genre de truc ,difficile de conseiller malheureusement si les réglages sont bons.
a part essayer des selles ,jusqu'a trouver la bonne.
Mais tu as ta "largeur de cul" du précédent magasin donc tu peux essayer de diminuer les choix possibles par rapport à ce que tu as déjà testé.

Y'a ce truc là à Dijon, pour la selle :
 
http://www.gebiomized-dijon.fr/430854553
 
Utile ou pipeau ?

C’était magnifique en automne
J’ai limite préféré les couleurs
 
Faut juste partir plus tôt… ou rouler plus vite

Avec nuit a la belle étoile pour en profiter encore plus

Avec Pentier on est passés sur ce fameux segment ensemble hier, je confirme qu'il faut être un putain de pilote (ou avoir quelques cases en moins ) et avoir le vélo adapté pour aller à ces vitesses  
Juste avant il me prévient "tiens ta droite, y a quelques gros cailloux"... Putain d'understatement, j'ai eu peur pour mes roues pendant 1min36

Lien du segment?

Donc Pentier prêt pour les EWS

Fake il est passé en semi rigide de XC à plus de 30km/h. C'est du gravel.

https://www.strava.com/segments/14173566

cazeloof, j'ai vu que le segment y était pour la prochaine kiroule, tu pourras juger par toi-même

EDIT: bon après c'est pas la descente la plus technique qui soit hein, en roulant tranquille ça passe easy... Mais à plus haute vitesse, c'est pas la même histoire.

J'emettrai un avis neutre et objectif.
Vu mon niveau technique, si j'ai pas besoin de poser le pied c'est que c'est du gravel

avoir poncé ces segmants avec le Jeffsy aide à débrancher le cerveau, même avec un XC

Note, en plus des pierres il y avait aussi les enfants, les chiens et les chevaux à éviter

Perso ça m'a pas trop incité à débrancher le cerveau

Un conseil pour des plaquettes? Faut prendre quelle matière pour un usage classique xc / rando?

 
organiques, très bien.

Ou métal si tu veux un truc plus durable et que tu aimes quand ça couine dans l'humidité

@Pentier : Mon voisin est intéressé par le Origine Naga 120/120, est ce que tu l as à l'usine ? Sinon on peut tester les vélos avant d'acheter/commander ?

 
T'as essayé une selle plate genre giant contact upright ? (je peux pas mettre de lien je suis au boulot   )

@kakaone, non je n'ai pas essayé ce type de selle, il y en a tellement, c'est compliqué de tout essayer, il faut le temps et le budget !
C'est pour ça que je me demandais si une méthode un peu plus "scientifique" serait profitable, plutôt que d'essayer des dizaines de selles au hasard...
J'ai l'exemple des chaussures de ski, qui me détruisaient les pieds et me gâchaient les journées. J'en ai essayé de nombreuses, j'ai fait un premier bootfitter (nul) sans amélioration. Avant de trouver un bootfitter aux Deux Alpes qui a rapidement vu où était mon souci de pied, et qui a su me customiser la bonne coque pour mes pieds. Depuis plus de douleurs...

Les selles c'est chaud franchement.
Quand je met cote à cote les selles de mes 2 vélos franchement très peu de différences tu te dis ça va être pareil.
Et pourtant la Orbea est un canap' à coté de la Canyon.

Ca te sera plus utile qu'une étude posturale en tout cas ! (comme dit, l'étude posturale c'est pour la position globable sur le vélo, pas spécialement pour ton cul).
tu as quelle largeur d'ischio ? et quel vélo ?

je vais serrer + fort, ou passer sur une potence RR    
 
sinon pour les selles j'ai reçu une ergon SMC Sport Gel, pas encore testée
j'avais mal aux ischions à partir de 3h de sortie + périnée