Reprise du message précédent :
Tah Niku, j'ai trouvé ton futur fat :
 
http://reho.st/https://scontent.xx [...] e=570CEA61  
https://www.facebook.com/hopetech/p [...] 050677325/
 
Assorti à ton maillot et tout    

Classe la draisienne je verrais bien ma fille de deux ans avec...

la gamme radon slide 150 a l air plutot pas mal.
le 10.0 a l'air bien équipé pour 3k€.  

 
Commencal en a une sympa aussi :
(frein à disques dispo en option   )
 

 
http://www.commencal-store.com/ram [...] 2x16198400

 
à 2.24 il porte une coquille j'espère  

Juste au passage, les gamins et le disque, c'est pas une super idée. Soit attendre qu'il soit plus grand, soit expliquer très longtemps que ça coupe et ça brule  

 
 
   
 
Sur une draisienne  
 
 

Tu les a déjà vu faire les monstres? Ils ont peur de rien, ils foncent, ah ca c'est sur, le disque ne sera pas bleu, mais un disque actionné doucement sur 20m, il sera chaud, suffisamment pour faire mal à un petit.

Let science this shit!
draisienne 5 kg
Gamin 3 ans 15kg
vitesse 20 km/h (ils le font sans soucis!)

308 joules d'énergie cinétique pour le stopper.  C'est du survol mais oui, ils sont capables de faire chauffer un disque les morveux

putain le batard
https://www.facebook.com/rypatric/v [...] 030529146/

ah wai quand même

 
j'en fait autant moi    
 

Au lieu de causer, allez rouler
Je suis enfin en congés et ce matin, quand j'ai vu ce ciel bleu et la température clémente, pas pu résister. Petite sortie de 45 km histoire de me préparer à la grosse sortie de dimanche.
Résultat : https://www.strava.com/activities/454898349
Je suis parti en me disant, fuck Strava et les PR, je vais rouler comme j'en ai envie, à mon rythme. Et je me suis franchement amusé, pas de fatigue ni rien, je me suis même forcé à rentrer car j'avais des trucs à faire cet aprem.
Je me suis quand même tapé un 4eme meilleur temps dans un segment et je me suis fait quelques PR.
Bon j'avoue celui où je suis 4eme, je le savais qu'il était là ce segment et j'ai mis la patate, alors que les conditions du terrain sont loin d'être idéales.

Joli !

moi pouvait pas rouler mon nerve était en mille morceaux

 
Ca va, se démerde pas mal le mec  

j'ai vraiment envie de m'en achter un de fat bike, ça a l'air vachement fun. Mais je préférerais en essayer un avant. Parce que si ça me plait pas...
 
Ca peut pas se louer à la journée ?

 
j'aimerais voir la pile d’ordonnances en pommades,pansements,mercurochrome,et autres attelles
il a du s'en prendre des buches avant d'en arriver là

Comme tout mec maîtrisant un sport extrême...
 
L'idéal c'est de passer cette phase en étant le plus jeune possible, ça fait moins mal

 
Si y'avait des ordonnances pour la jalousie, tu te serais fait radier de la Sécu depuis un moment  

Cadeau de Noyel
http://www.26in.fr/news/36687-best [...] rashs.html

 
Viser des PR en montée... va falloir bientôt penser à l'épilation pour améliorer tout ça !  

une ordonnance pour le mauvais esprit, une  

où que tas vu que j'étais jaloux    je serais plutôt admiratif  

crapaud de mauvaise augure

 
La meuf t'as l'impression que son mec s'est trompé de trou    
 
Par contre les réactions de beauf quand les mecs se vautrent, comprend pas le délire  

 
Le poignet  

Celle là elle est abusée

Aie aie aie j'ai mal pour lui...

Mais clair, le truc ou au début de la vidéo je me dis, tiens, un super terrain de jeu avec des saut pas abusés, virages relevés, ça fait envie... et paf puis crack, ah ba non ça fait plus envie du tout  

Ca s'improvise pas la DH

 
 
celle avec le poignet cassé est assez dégueulasse.  

 
fini la branlette sur hfr    

 
Lui reste une main tout de même  

Calme au taf en attendant la quille de noël. C'est l'occaze de faire un petit CR du weekend dernier. Ça casse pas trois pattes, loin de là mais ça alimente le topic  

Weekend chez les beau parents dans le Vaucluse, à la limite avec la Drôme. Dans les barronies. C'est une belle occaze de faire une sortie solo avec des températures encore douces.
Je repère trés rapidement 2 singles sur singletrack.fr et trace encore plus sommairement un parcours complet sur Openrunner (sur Strava ca rame énormément dès que l'on quitte les routes).
Hop dans OSMaps et roulez
Parti pour une 20aine de bornes pour 900 de D+.

Ciel bas, on débute par des chemins entre les vignes, un peu sableux, puis des DFCI bien raides mais roulantes.

Après une heure de traîne et 340m de D+ (ca change de par chez moi où je n'ai généralement que des montées de 2km max), je trouve le début du sentier sur la gauche, entre les postes de chasseurs.

Single sympa, sur environ 2km, des virages, des remontées, des feuilles, des herbes, et une seule principale difficulté. Passée à l'arrache.

Avant de partir je pensais la prendre hyper cool et m’arrêter là, mais après courte réflexion ca fait vraiment court . Et ca serai complètement con de s’arrêter maintenant, je repart donc pour le 2e sentiers. Indiqué comme un des meilleurs du coin sur singletrack.fr. On va voir.
Remontée par des DFCI bien raides encore, et comme le tracé est fait à l'arrahce aussi, une portion en single qui se fini par de la poussée. je le prends cool aussi.

Arrivé en haut, aprés une nouvelle heure et 380m de D+ à 6km/h de moyenne   . Il y a une petite clairière et un nouveau sentier à gauche. De l'autre coté on devrait voir le Ventoux, normalement, mais le temps ne permet rien.

Come le premier sentier, c'est ludique, et varié, sans difficulté particulière. Des feuilles, des arbres, ca longe une crète en sous bois, et descends enfin dans la vallée.

Et retour par la route et piste jusqu'à la maison où m'attendait une brochette de grives  .

Au final, 22km pour 900m de D+. Ca change complètement de la caillasse non stop et des reliefs de la cote bleue, et le profil pyramidal n'est pas pour me déplaire. Les descentes de plus de 3 minutes sont appréciables.
Sans humidité (boue) comme ce samedi, c'est idéal. j'ai une hantise des sentiers boueux, ou recouvert de feuilles trempées. Vraiment.

La trace finale et les 2 sentiers suivi.
https://www.strava.com/activities/452623495/overview
http://www.singletrack.fr/sentiers [...] ,2269.html
http://www.singletrack.fr/sentiers [...] ,2228.html

il y a surement bien mieux à faire dans le secteur, mais sans prépa et sans prendre la voiture je trouve ça correct. Et là c'était vraiment pris à la cool avec pose photo à chaque virage.

 
Sympa le CR   Et temps plutot clément pour dire qu'on est fin décembre!    
 
Moi aussi j'aime bien les sorties à profil pyramidal, c'est pas mal pour éviter de se cramer et transformer la sortie en calvaire à cause d'un dernier coup de cul un peu trop méchant.  

Nice  

900m sur 22 km
 
pour une petite sortie

Merci pôpa Nowel    
 

beau vélo mais la maison

 
Nan ça c'est l'entrée, et la porte c'est le garage.  Désolé pour le sol je n'avais plus que du marbre

faut refaire la tapisserie couleur ktm