Non mais c'est normal en passant d'un semi rigide a un TS de perdre en performance ... Sinon en XC ils auraient pas mis 10 ans en compétition pour passer à des full suspendu !
 
A toi de te trouver des parcours de bonhommes pour appréhender de nouveaux plaisirs, celui de lâcher les freins dans le cassant ! Celui de danser dans les virages serrés ! Etc...
 
Après comme ça a été dit ! C'est ton premier TS touche à toutes les options et tests les sur 1-2 kilomètres et trouve ton bon compromis, compression, retour etc...
 
Et surtout fait pas l'erreur de sur gonfler tes amortos ! C'est débiles d'avoir un TS et de n'utiliser que 40% de ses capacités ! Sinon fallait rester en SR
 
Aller gogogogo et trouve toi un autre parcours... La ça ressemble pas mal a la randonné que je ferais avec mon gamin de 5 ans

même en mode Climb, l'amorto du Nerve pompe. Pas beaucoup mais ça pompe. Maintenant ça pompe à raison sur un terrain où ça doit pomper. Sur le plat, ça pompe quasi pas, en tous cas imperceptible en sensations et je n'ai pas l'impression de perdre en efficacité. Il faut que je regarde l'amorto de visu sur asphalte pour noter qu'il pompe très légèrement mais ça apporte aussi un certain confort que mon dos apprécie

Nouveau SR Canyon : http://www.bikeradar.com/mtb/news/ [...] slx-45103/

 
tu gonfles à combien l'amorto ?
 
moi avec 170 psi le mode Climb est très raide  en Trail ça amorti bien  en Descent c'est du velours  

 
1-2 par sortie ? Tu appuies sur ton frein avant  avec 2 mains ?
 

Merci pour tous les conseils d'alimentation    
 
Autre sujet . Qqn sait si y'a une variante de triathlon qui propose le VTT a la place du vélo de route ?

t'as vu le nerve aussi ?

http://www.bigbike-magazine.com/vt [...] rve-al-6-0

nerve AL 6.0 cadre carbon  

Nouveau SR Canyon : http://www.bikeradar.com/mtb/news/ [...] slx-45103/

 
0,5 par sortir, faut pas abuser . Souvent c'est sur des erreurs de pilotage à la con, genre je rentre dans une souche.  
 

 
Il y a les raids multisport. C'est un peu différent d'un triathlon car tu as pas un enchaînement bien défini natation/vélo/càp. Les deux épreuves principales sont le trail et le VTT, et à côté tu as quelques épreuves supplémentaire comme du canoë, de l'escalade, des via ferrata, etc... T'as toujours une partie qui est en orientation, ça peut aller d'une petite CO de 20-30 minutes à la totalité de la course sans balisage.
Il y a différent format, ça va d'une journée à des trucs sur 3-4-5 jours. Par contre c'est pas individuel, c'est par équipe de 2 à 4.
 
Si tu veux plus d'info, MP, je m'entraîne dans cette optique, et j'en ai déjà organisé.
 
 

c'est un 29 pouces ça non ? Et la fiche technique n'est pas la bonne je pense parce que 1300 euros pour le matos, je prends tout de suite

c'est un 29 pouces ça non ? Et la fiche technique n'est pas la bonne je pense parce que 1300 euros pour le matos, je prends tout de suite

 
Ca a quand même sacrément de la gueule le standard flat mount    
 
http://cdn.mos.bikeradar.imdserve. [...] 700-80.jpg
 
Ca permet des formes bien épurées  

 
J'ai du direct mount sur le mien, ben faut pas foirer le serrage la clef dyna est obligatoire, sinon tu fais le cadre  

Allé, petit CR de ma sortie du jour.    
Grace à la fonction flyby de Strava, j'ai repéré un passage emprunté par un trailer à la montée dans le coin d'une via ferrata.
Etant donné qu'avec mon pote on recherche des sentiers T5 ou T5+ pour progresser et être à l'aise en montagne, nous avons sauté sur l'occasion pour aller voir cela de plus près.    
 
Le début est le sentier d'approche de la via ferrata, c'est ludique, ça monte, descend, quelques petits passages techniques en dévers, rien d'insurmontable, nous sommes plutôt satisfaits. Puis la pente se fait plus sévère, de nombreuses épingles ultra-serrées et exposées s'enchainent. On ne les passe pas toutes mais après quelques essais, ça devrait le faire. A ce moment là, on commence à se dire que l'on vient de faire la découverte de l'année même si un passage équipé d'un câble commence à nous faire douter.
Puis le sentier arrive au début de la via ferrata, là ce n'est même plus la peine d'essayer de passer sur le vélo, c'est une falaise avec des marches métalliques. Heureusement le sentier continue sur la gauche mais ne va pas rester roulable longtemps... il traverse des pierriers très raide et instables, enjambe des troncs emportés par un glissement de terrain. Il faut desescalader des blocs de roche et on se fait attaquer par des dizaines de mouches. Heureusement que nous sommes deux pour faire passer les vélos sinon ça serait mission impossible. Bref, nous voilà à longer une paroi rocheuse avec un petit rebord de 25cm et quelques mètres de vide en dessous.  
Le festival de n'importe quoi continue comme ça pendant une bonne demi-heure et nous arrivons enfin en bas, avec à nouveau une portion roulable sous les yeux interrogateurs de grimpeurs qui montaient rejoindre le départ via un autre sentier encore plus raide.    
Bref, j'y retournerai jamais et on a gâché une sortie.

 
qui n'a pas du direct mount aujourd'hui?

Un peu d'histoire : https://www.youtube.com/watch?v=HSrBH7po57c
Putain on vient de loin quand je vois les VTT d'aujourd'hui

On en est où du 26 - 27.5 - 29 ?
J'ai l'impression qu'en 2016 le 26 est de plus en plus cantonné aux activités engagées, et le 29 tient face au 27.5 (dommage à mon avis, j'aime pas le 29).
 

Merci pour tous les conseils d'alimentation    
 
Autre sujet . Qqn sait si y'a une variante de triathlon qui propose le VTT a la place du vélo de route ?

Bon ben direction le médecin pour moi, j'arrive presque plus à m'appuyer sur mon pied et j'ai bien bien mal à l'épaule...

Bon ben direction le médecin pour moi, j'arrive presque plus à m'appuyer sur mon pied et j'ai bien bien mal à l'épaule...

J'espère être dessus la semaine prochaine, j'en sais trop rien, j'ai pas réussi à y aller en voiture, j'attends que mon frère vienne me chercher...  
 
Je savais bien que ça allait arriver un jour, je dirais même que ça devait arriver mais vu comment ça s'est passé, j'ai même pas pu tenter une quelconque réception  
 
Chute à la con, même pas en mode attaque, c'est ça qui fait chier  
Avec le réflexe de merde de me dire, "j'espère que le vélo a rien..."  

Je me suis fait une entorse grave ...à l'arrêt. 6 semaines d'arrêt sans personne pour m'aider et 3 mois pour reprendre le sport. De très bons souvenirs

 
 
GnomoVTT > je crois que je t'avais dis une connerie la course c'est dimanche 30 ! Même si ça ne changera sans doute rien
Hehe un pote est chaud : "1100 D+ sur 26km, on pourra se le faire tranquille le jour d'avant "

Deux jours de suite, chaud
Après, pourquoi ne pas profiter pour aller faire untour dans le diois, ca variera les singles

Allé, petit CR de ma sortie du jour.    
Grace à la fonction flyby de Strava, j'ai repéré un passage emprunté par un trailer à la montée dans le coin d'une via ferrata.
Etant donné qu'avec mon pote on recherche des sentiers T5 ou T5+ pour progresser et être à l'aise en montagne, nous avons sauté sur l'occasion pour aller voir cela de plus près.    
 
Le début est le sentier d'approche de la via ferrata, c'est ludique, ça monte, descend, quelques petits passages techniques en dévers, rien d'insurmontable, nous sommes plutôt satisfaits. Puis la pente se fait plus sévère, de nombreuses épingles ultra-serrées et exposées s'enchainent. On ne les passe pas toutes mais après quelques essais, ça devrait le faire. A ce moment là, on commence à se dire que l'on vient de faire la découverte de l'année même si un passage équipé d'un câble commence à nous faire douter.
Puis le sentier arrive au début de la via ferrata, là ce n'est même plus la peine d'essayer de passer sur le vélo, c'est une falaise avec des marches métalliques. Heureusement le sentier continue sur la gauche mais ne va pas rester roulable longtemps... il traverse des pierriers très raide et instables, enjambe des troncs emportés par un glissement de terrain. Il faut desescalader des blocs de roche et on se fait attaquer par des dizaines de mouches. Heureusement que nous sommes deux pour faire passer les vélos sinon ça serait mission impossible. Bref, nous voilà à longer une paroi rocheuse avec un petit rebord de 25cm et quelques mètres de vide en dessous.  
Le festival de n'importe quoi continue comme ça pendant une bonne demi-heure et nous arrivons enfin en bas, avec à nouveau une portion roulable sous les yeux interrogateurs de grimpeurs qui montaient rejoindre le départ via un autre sentier encore plus raide.    
Bref, j'y retournerai jamais et on a gâché une sortie.

 
Ah merde ! Ca c'est toujours le temps que l'adrénaline quitte ton corps complètement ! Après bonjour les courbatures !!!
 
Tant qu'il n'y a rien de cassé : repos et tu reprends tranquillement des que possible  
 
 
GnomoVTT > je crois que je t'avais dis une connerie la course c'est dimanche 30 ! Même si ça ne changera sans doute rien
Hehe un pote est chaud : "1100 D+ sur 26km, on pourra se le faire tranquille le jour d'avant "
 
Aie aie aie je sens que ça va être un gros WE !!!!

Bon ben direction le médecin pour moi, j'arrive presque plus à m'appuyer sur mon pied et j'ai bien bien mal à l'épaule...

 
Ahahah mais ça c'était sans compter que mes potes sont 10000 fois plus malade que moi !
Vendredi on veut se faire le "pas de sagatte" à côté  de Die ! Tu connais ? Quelqu un a déjà roulé dans le coin ?  
 
J'ai regardé une vidéo ! Ça m'a l'air bien bien fun !

Pour ceux que ça intéresse, je me suis fait un fichier Excel avec toutes les specs de mon vélo. But : pas devoir chercher les refs des pièces qui le composent si besoin de remplacer quelque chose. J'en avais marre de sortir de la maison pour chaque fois aller voir dans l'atelier
 
Ca m'a permis aussi d'apprendre le nom des pièces et d'en savoir plus sur mon vélo, comme on me l'a reproché ici
 
je partage, si ça peut servir à quelques-uns : https://mega.nz/#!hNcUwLTQ!oH2hSwL6 [...] jEOllbgukA
 
Si vous avez des pistes d'améliorations, dites-le !

Je vais même zapper le passage chez le médecin là, en plus je sais pas poser le pied gauche et j'ai mal à l'épaule droite, sale combinaison pour se déplacer

 
grave. J'ai fait une chute du temps du décathlon en mars, tombé dans un champ 3 mètres en contrebas. Je me suis retourné un doigt salement. Sur le moment, premier réflexe, je regarde mon vélo, je dis ok puis j'essaie de plier mon doigt : ok, je peux le plier donc rien cassé. RIDE !!! J'ai continué 50 km comme ça mais le soir, le doigt avait triplé de volume.
 
verdict : arrachement osseux, ligaments déchirés, et grave entorse du doigt. 6 mois après, il est toujours gonflé. J'ai consulté un éminent spécialiste de la main qui m'a dit que je m'en sortais très bien car j'avais encore toute la mobilité du doigt, que je pouvais le plier and co. Certains ne peuvent même plus le plier. Par chance mes ligaments se sont "réparés". Mais le doigt ne sera plus jamais pareil et restera un peu tordu et plus gros que les autres. Il m'a dit que certains tentaient l'opération mais il déconseille, les risques sont trop grands pour trop peu de bénéfices. La main, c'est hyper complexe en fait