Reprise du message précédent :

 
Oki merci pour ton retour      
 

 
Pas sur mes terrains préférés... Et puis j'ai pas de prérogative sur le sacrifice des genoux  
 
Mais en course Enduro, c'est plus que méga utile  
 
ça permet de se lacher plus facilement, donc googogogo

 
Nerve AL
 
ok, je suis pas objectif j'en ai un
 
encore une sortie ce dimanche de 65 km avec lui dans des chemins pas possibles, il a pas bronché
 
 
Par contre vous avez des trucs pour que la chaine soit pas sèche au bout de 30 km ?
J'ai entendu le gasoil mais je voudrais des avis éclairés.

 
J'ai acheté ce truc chez decat ca tiens vachement longtemps je trouve :
 
http://www.btwin.com/fr/outillage- [...] 00ml-.html

huile fine  

 
c'est justement ce que j'utilise !

 
En tout cas il a des propriétés top d'après D4 : "LE CONSEIL DU PRO : Idéal pour rajeunir et pour revendre à bon prix tous vos objets"  
 
Mais pour la chaîne je me disais un de ces 4 que j'essaierai bien la paraffine.

 
On remarquera que l'huile d'olive est aussi bien placée donc pensez-y après la pause salade !

On m'a parlé de ce coin. Des potes y vont se régalent à chaque fois.
La municipalité (de Château Arnoux je crois) organise des séjours de 3j en gîtes avec logistique pour pas cher. Mais le programme est chargé. 48km 1900m D+ le premier jour. environ 35 le lendemain et 30 le dernier jour.
Ça donne envie, mais faut avoir la caisse pour encaisser le premier jour et savourer les 2 autres.

est-ce que l'un d'entre vous a déjà fait une des randos du Cap Nore près de Carcassonne.
 
des copains de rando veulent m'embarquer pour faire le 60km et 2183D+
mais j'ai peur que ma forme du moment soit trop juste pour ne pas en chier.

 
Héhé, je suis en Squirt    
 
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Et sinon, à ceux qui utilise des genouillères, pourquoi n'en prenez vous pas qui protègent également le tibia ?
 
Parce que le genoux, c'est en cas de gamelle, mais sinon, je trouve que le tibia mange plus souvent non ?

Un tibia c'est costaud, et je sais pas comment t'arrive à tomber en touchant d'abord le tibia

Pas le sol, mais tout le reste : pédale, vélo, branche, projection de cailloux, etc...

C'est pas avec ça que tu vas t'ouvrir le tibia

Si les protections ne sont pas suffisamment confortables pour pédaler, on sera tenté de rouler sans. Autant rouler avec un peu moins de protections que l'on peut porter 90% du temps.  
 
Pour les tibias, c'est un peu particulier, contrairement aux genouillères qui vont absorber la chute de tout ton corps et donc de très gros impacts, les protèges tibias vont seulement amortir les chocs avec les pédales, ou des caillasses et branches remontées par la roue avant. Ça fait grimacer sur le moment mais un hématome sur le tibia est moins gênant qu'un hématome au niveau de la rotule.

Oui, donc en résumé, il n'existe pas de genouillère/tibia confortable pour pédaler ?

edit :  Ce qui me fait franchement flipper, c'est le coup de pédale à l'arrière du mollet, comme ça m'est déjà arrivé. Pas de protection pour ça ?

Si, par exemple les Troy Lee Design KG 5450, mais ça sera quand même très chaud, surtout en été et de ce fait, tu seras tenté de les laisser à la maison...

 
Ca me fait penser que dimanche je suis rentré avec les jambes défoncées par les coups de pédales (beaucoup de passage ou je suis descendu du vélo), les branches, les ronces.
sur le coup tu t'en rends pas compte, une fois sous la douche, avec l'eau chaude tu te dis WTF !

Mes genouillères (TLD 5450) intègrent la protection du tibias mais c'est vrai qu'il existe la version plus courte (TLD 5400).
 
En tout cas elles ne gênent absolument pas pour pédaler. Une fois équipé je les oublie complètement.

héhé, sur le tibia moi jai un trou d'un ou 2 cm suite a un combat vertueux avec un rocher de 10 tonnes dans ma jeunesse !  
 
Comme tous le monde le dit, sur le coup ça te fait un peu grincer les dents. Mais ça ne m'avait pas empecher de continuer à rouler !  
 
Erreur dans le sens ou le trou aller jusqua l'os... et que j'aurais du aller faire poser des points !  
 
Ça à pris 2 mois a se refermer en passant par toutes les couleurs de l'arc en ciel ! Mais ça ne m'a jamais gené.
 
A contrario, les genoux, ça gonfle de suite apres un choc... Et le soir a froid, tu te demandes pourquoi tu fais ce sport de cons
 
Mais bon, le VTT à un certains niveau, ça fera toujours un peu mal. Le seul conseil en plus de mettre de bonnes protections, c'est de toujours tomber sans crispations, ne jamais essayer de controler sa chute... ce sera toujours pire au final ! Mais parfois les reflexes ont la vie dur !  

 
Pédales auto   et plus jamais tu n'auras ce souci  

 
 
Ah oui j'étais passé à côté, merci    
Plus je creuse et plus je retombe sur le V4 Trail, va falloir que je me fasse à l'orange  

 
Ca me tenterait bien, mais comme déjà dit - et hormis l'appréhension de la chute newbie-style - c'est un vélo à usage mixte, donc il me faut déjà les pédale réversible (flemme de changer a chaque usage), à ça se rajoute les shoes tailles 50...
 
Ça me freine un peu à investir...

Avec les Shimano SPD-M424 tu peux utiliser des chaussures standard ou avec clip.

Oui, avec pas mal il me semble non ?

http://www.alltricks.fr/vtt/pedale [...] 29129.html
http://www.alltricks.fr/vtt/pedale [...] 43874.html
http://www.alltricks.fr/vtt/pedale [...] 26813.html

Avec toutes celles qui ont une cage ? ou bien il faut un design de cage particulier

Après, niveau shoes, le choix est plus limité : http://www.probikeshop.fr/chaussur [...] 04079.html

J'aurais préféré trouver des semi-montantes, qui couvrent au moins la malléole.

 
On l'a déja dit, le reversible c'est du caca !
 
Pour les 2 autres modéles, tu pourras rouler en chaussures de ville, mais si c'est mouillé ou si tu veux pousser en monté bien dure, ça glisse... Mais sinon pour faire quelques metres, kilométres, ça passe

La réversible c'est la PDA, right ?
 
 
Et entre une M530 et une M785 (gamme XT), hormis le poids et le prix, quelle différence ?

 
j'ai des réversibles et je suis très content...
C'est quoi le problème ?
 
En descente je déteste être accroché. Je préfère bien poser mes pieds à plat sur les pédales et pouvoir utiliser mes jambes pour garder l'équilibre dans les virages serrés ou les descentes casse gueule.
 
J'ai essayé de descendre en "accroché" ça a l'avantage parfois de mieux mener le vélo mais dans des descentes de fou-furieux, ca peut devenir très dangereux si tu peux pas utiliser ton pied, un peu comme en motocross...

J'avoue que j'ai le reflex enduriste moto aussi
 
Tu as quoi comme pédales ?

Celles-là : http://www.decathlon.fr/pedales-bi [...] 73126.html

le roulement est suffisamment rigide pour qu'en laissant le pédalier tourner tu tombes ou sur le cale-pieds ou sur la pédale plate. Contrairement à ce qu'on m'avait dit, le cale-pied n'est pas systématiquement tête en bas parce que plus lourd

Moi je suis content, après il y aura toujours des gens pour te regarder de travers ou te railler parce que tu n'utilises pas des pédales de pro...

A ouai nan mais justement, le but recherché dans mon cas, c'est de m'affranchir des pièges à loup

D'où les PDA : http://www.alltricks.fr/vtt/pedale [...] 1395046534

Après, les deore me font de l'oeil, mais j'ai peur que le pédalage en chaussure de ville (ie basquette à semelles plates) soit casse-gueule (pas de pente, mais chemin de champ légèrement accidenté)

à propos de meta vous pensez quoi du meta ht trail essential  
http://www.probikeshop.fr/vtt-comm [...] 01436.html
j’attends aout ou septembre (après mon déménagement) pour me racheter une monture

 
Ben comme dit pentier, faut juste prendre le temps de toujours checker ou en sont tes pédales... coté auto ou plat... Tu perds pas un temps de malade, mais en situation dangereuse... c la demi seconde qui te fera mal !
 
Apres si c uniquement pour faire de la route... J'en penserais pas moins... Mais ça passera comme usage !  
 
Et puis comme ça les gens peuvent se foutre de votre gueule, d'une certaine façon vous leur apporter un peu de bonheur !!! ahahahahah

Les SPD-M424 (ou 545) sont utilisables des 2 cotés donc qqsoit les chaussures tu n'auras pas à faire attention. Mais comme d'habitude dans un compromis cela sera moyen sur les 2 utilisations alors que faire un choix peut te permettre d'avoir un truc qui marche bien.
 
Les pédales XT ne sont pas utilisables sans cales. La cage n'est pas la du tout pour utiliser des chaussures standard. Juste pour avoir plus de surface de contact (en théorie car selon les chaussures ce n'est pas forcément vrai) avec la pédale.
 
Edit : comme indiqué dans le commentaires sur les Shimano PDA "le coté plat agrippe très moyennement avec des chaussures normales, et pas du tout avec des chaussures à cales => il ne faut pas espérer s'en servir pour passer un passage technique plus sereinement."

Si tu as un peu de sous et que tu veux mettre toutes les chances de ton coté :https://www.youtube.com/watch?v=k-PBt6ozva8  

+1000
Sur une rando les genouillères complètes c'est galère, il m'arrive de les emporter avec moi dans le dos, mais faut être sur que ça descend longtemps derrière car les mettre et défaire 20x...

+1, tu sens juste la fixation

 
 
Quelqu un a t il deja acheté sur bike discount ? C est pour acheter un Radon    
En gros, est ce qu il tienne les delais ? 30€ pour les FDP, il passe par un transporteur genre DHL ?
 
Merci  

Oui moi, j'ai acheté un Radon sur Bike Discount en 2012. Aucun souci, délai respecté, matos bien emballé dans le carton. A l'époque c'est le facteur qui m'avait apporté le carton dans son Kangoo

 
Je testerais bien ça, vous êtes beaucoup à l'utiliser ?    

personne n'a d'avis sur le commencal ht trail essential  
quelqu'un sait ce que vaut la fourche (suntour radon air)  

Il m'a été conseillé par les épilés, ça fait référence là-bas. Pour moi, ça fait le job, j'ai pas à m'en plaindre. Après, j'ai pas le recul suffisant pour t'en dire plus.  

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Ptain, je crée un segment (de merde) le 7 juin. Je me fais voler le KOM le 16 mars   (la rétro-activité, c'est pas coul )

ps : mais easy à lui reprendre si j'y retourne

 
Petit bilan du VVF 2015.
Météo au top, grand soleil la journée et orages en fin de journée. celui de vendredi soir était assez important.
 
Au final, nous avons fait l'enduro vendredi.
25km pour 1250m de D+
https://www.strava.com/activities/318835148
On a en perdu 2 dès la première spéciale, un l'épaule et l'autre la roue avant HS.
Ça a bien bouché au départ de la SP1 mais après cela a bien enchaîné; Tout le monde était là avant 10h en haut au départ de la SP1 et les départs n'ont été donné qu'à 10h30 2 par 2 toutes les 30 secondes.
Comme prévu au niveau classement, on a fait pitié, dans les derniers, mais j'ai pris du plaisir malgré mon rythme minable.
En spéciale, la pression et la descente à vue, sans trop de lucidité te met vite HS et les montées étaient de vrais murs.  
Je craignait des passages bien techniques, mais il n'y en a pas eu. C'était assez roulant avec beaucoup de racines (je hais) et de relances. Vraiment accessible dans l'ensemble. Ouvert à tous.
On l' apris cool donc on arrivait dans la dernière fourchette de l’ouverture de spéciales et l'ambiance était au top avec les autres riders.
En voyants les vidéos que j'ai pris, j'ai vraiment l'impression de me traîner (même si la vidéo efface le relief et les difficultés) et avec le recul j'aurai pu et du relancer fréquement. Mais je n'ai aps le reflexe et je laissais couler les passage pépères.
A refaire absolument. Avec moins appréhension et en se lâchant plus.
Bonus, ma gueule sur le site : http://www.velovert.com/photo_reportage/26511/    
 
Vendredi soir, nous avons finalement fait l'impasse sur la Night Ride. (vu le déluge et la journée dans les pattes) cela valait mieux.
En voyant certaitn passage le lendemain nous avons bien fait cela devait être impraticable.
 
Samedi. Rando All Mountain 45km. 1175 D+
https://www.strava.com/activities/319644026
Départ en haut des cabines. Tout le dénivelé négatif de la rando presque avalé dans les premières minutes. Dommage. Je pensais également à plus de passages en crête et en altitude mais non ce fut presque à 100% du sous bois.
Très beau mais très exigent. Humide, racines et rochers omniprésents. Des petites descentes (rien de bien technique) et une succession de coups de cul qui explosent le cardio. moyenne très faible car ce n'était que très peu roulant et pas du tout le type de terrain que je pratique. Grosse journée.
Les 8 derniers km de montées avec une fin qui n'arrivait jamais ont été rudes mais n'ont pas gâché la rando.
 
Dimanche.
Nous avons simplement fait la manche de placement de la Massive DH.
https://www.strava.com/activities/320038581
Là aussi totale découverte pour nous. Départ tranquille mais bouchons sur le premier km. Ça joue un peu des coudes dans une bonne ambiance. Les meilleurs sont de toute façon devant.
Après ça s'étale. J'étais cramé avec les 2 premières journées et les 3 nuits en camping car  donc je l'ai pris surpercool et ne voulais surtout pas me blesser. Mais là aussi ce n'était pas technique du tout. Ça a repris le parcours de 2 spéciales de l'enduro.
Au final la descente passe super vite.
 
Nos avons profité du reste de la journée pour visiter encore le salon et j'ai finalement testé un vélo. Un Cube Stéréo électrique.    
Bluffé par l'assistance électrique. Ça marche super bien, en montée comme en relance. Le vélo reste maniable malgré son poids. Je comprends l’enthousiasme derrière la techno. Cela ouvre de nouvelles limites et permet à certains de pratiquer là où d'ordinaire ils ne pourraient pas.  
 
 
Un super weekend. Une bonne ambiance générale. De quoi faire pour tout le monde et tous les goûts.
Globalement mieux que la première édition à Montgenèvre. L’événement à pris une autre envergure mais reste accessible.
A refaire. Sans forcément un programme chargé mais avec plus de temps pour faire des essais et descentes tranquillement entre amis.