Reprise du message précédent :

 
Ma grand-mére avait la même juste avant de mourir    
 
 
On veut de la trace google maps, tu zooms, tu dezooms, tu passes en satellite, et vlam tu rides virtuellement  

S'trop dur sur google maps, pas assez de point de passage.

Je sais pas trop, j'ai un peu fouillé sur le net, mais je fais surtout la foret de St Ger. Je suis pas encore trop chaud de faire 30min ou plus de voiture pour aller rouler    
 
Exemple a l'Hautil que j'avais mis en favoris pour test un jour : http://www.utagawavtt.com/randonnee-vtt-gps?topo=6800

 
Oui j'avais cru coprendre ça aussi
 

 
Sympa cette trace je vais la tenter dés que j'aurais fait mon vélo    

 
2500 bornes en 5 mois, pff t'es mauvais, y'en a qui font 2000 en 15jrs  

 
Quand j'étais en forme
 

 
 
Oui je m'inscrit tous les mois aux challenges strava, les premiers des challenges sont des machines.
Le premier au nombre de km en février : 5875 km
 
Ok, facile, une moyenne de 309 km par jour, sans jour de repos...

Facile quand on est conducteur de taxi

 
J'ai failli parier sur un post de ta part    
D'ailleurs, tu ne roules plus en VTT ?

 
Problèmes de santé
 

32 kg de perdu ?!
 
mais t'étais déjà taillé dans une allumette !

 
Oups,
Pourtant, tu donnais plutôt des messages positifs sur ton boulot et ta santé...
 
Prends soin de toi    
 

 
C'est vrai ça, ça doit faire moins de 40 kg    
 

 
Ptain.  
Bon courage pour remonter la pente en tout cas.

Sans jeu de mot
 
Pas cool en tout cas ..c'est moche quand le boulot commence à avoir ta peau , j’espère que tu  auras le choix / la possibilité d'en changer si nécessaire

bon courage
On espère revoir bientôt des photos de tes sorties

 
45 kg au plus bas pour 1m79...
 
C'est insidieux au possible  

Merci à tous pour votre soutien
 
On croit toujours que ça n'arrive qu'aux autres...

 
A la base, je faisais 77 kg pour 1m79 en 2011 (stable depuis des années), on m'a filé des responsabilités supplémentaires dans le boulot suite au départ d'un collègue avec à la clef : "pas de problème, on va t'embaucher un collaborateur", sauf que la boite n'a jamais embauché personne...à chaque fois que je demandais à la direction c'était : "oui c'est en cours", après ça a été "avec la crise on attend de voir ce que ça donne"...et voilà le résultat !
 

Viens dans ma région. En hiver tu prend très vite des kg avec les choucroutes les quiches, et compagnie

 
Il ne faut pas que je reprenne trop vite (alimentation trop grasse ou en trop grande quantité) sinon le foie ne supportera pas avec de gros risques à la clef : dixit mon médecin

 
Ah bon, pourtant je ne prends pas de kilos en hiver, tu dois manger comme un gros    
 
Ou alors être en station assise et couché trop longtemps dans la journée  

Une cuillère de choucroute à midi.
Une cuillère de soupe de coco à 16h
Une bouchée de pâté lorrain le soir.

Avec ça t'as 3k calories

Nan sérieux bon rétablissement, je sais que c'est long, la grand mère de ma copine avait la même chose, et elle devait se nourrir avec des espèces de compote proteinées pour reprendre du poids.

Ça c'est parce que t'es pas un vrai lorrain et tu sais pas manger

Ah si, même que je bois en même temps. Mais je bouge la journée moi Môssieur
 
Par contre je mange pas les trucs infâme d'Alsace. C'est toi le faux lorrain, la choucroute reste chez les Allemands

Comme j'ai dis : 2500km en 5 mois. Donc non, je bouge (et pas qu'en electrique)

 
Y a un contrôle des infos ou n'importe qui peut rajouter du bullshit?  

 
pfiou...rude   Tu bosses dans quel domaine sans indiscretions?
 
Bon courage, l'essentiel c'est que tu aies ta femme pour t'épauler sur le coup  

Je sais pas trop. Mais tu peux voir les parcours des premiers avec leur moyenne, kom, tracé etc.

Cadre commercial Agro alimentaire

Tu peux pas imaginer comme je l'aime après 20 ans...

Ton métier ou ta femme?
 
Remets toi bien en tout cas

 
Ma femme bien sur

Eh bé dis donc, je te voyais plus sur le topic des merguez YT qu'ici alors que t'avais un superbe BeOne et des photos à tomber d'Islande autrefois.

J'espère que tout cela reprendra bientôt, surtout les beaux voyages avec tonamoureuse de la vie du coup

D'ailleurs JeanY, tu as quoi comme matos en ce moment ?
Tu profites du temps calme pour entretenir et upgrader ?

il a monté des lightweight

Petite sortie du matin de 18 km sur les Hauteurs de Bastia, assez content d'avoir pris 600 D+ en montée pour 7km, avec des portions explosives ou j'étais presque à l’arrêt et le cardio à 180    
 
Après 1h30 de montée qui en valait la peine, une belle descente enduro/DH de 45 min, le tout sous un soleil insolent  
 

 
Mon BeOne n'a pas bougé d'un poil : 7,5 kg
 
et mon Scott addict non plus : 5,760 kg
 
Je n'ai rien touché depuis plus de 6 mois, envie de rien...

 
C'est juste des autocollants...d'ailleurs je vais les virer

En même temps si c'est pour finir anemié à la première montée c'est ptete pas le bon moment.
La santé d'abord, le plaisir de la souffrance après. (j'ai jamais compris comment tu pouvais aimer les montées, plus que les descentes )

Non mais en ce moment, je fais péniblement du 22 de moyenne en route sur 40 km et quand je sors avec ma femme en VTT, j'ai du mal à la cramer !!!

J'ai plus rien dans les pattes là, la bonne nouvelle, c'est que le cardio est intact

C'est sympa ça. Elle t'aide et toi tu veux la mettre à terre à la première occasion.

Sur un vélo, que ce soit route / vtt / vélotaff,  on fait JAMAIS de sentiment