Reprise du message précédent :
hum, aidez moi,  
 
8.2 neuf ou Upgrade du single speed avec une dt swiss xmc 80mm en carbon + crossride ?

 
Nature les pâtes.  
 

 
Des pâtes complètes quoi.  

Les crossride, on m'a dit que c'était un peu fragile, qu'il valaient mieux economiser un peu pour monter dans la gamme chez Mavic.

J'ai des crossride je fais 110 kilos, et en bientôt deux ans, malgré quelques petits sot, elles sont à peine voilé.
 
Après ça dépends si ta du couple ou pas

 
On m'en avait prêté un mois. C'est lourd, une rigidité pas top mais ça reste solide pour son utilisation en xc.

C'est pas bon les pates natures.
Mais est-ce mieux pour le sport ? Genre la creme ou autre condiment (tomate, pesto, etc..) + fromage rapé ajoutent un point negatif à la nutrition ?

Ouais, au sens total du mot.
Car des pates completes non bio contiennent les produits chimiques pulvérisés sur le blé non bio (cf ma mère). C'est juste?

 
Putain ça fait plaisir de connaître un autre mangeur de pâtes bio Moi je prends des Markal complètes

J'en sais rien, je n'aime pas tout ce qui est sauce pour quasiment tout les aliments. A la rigueur vinaigrette à base de gingembres pour la salade. Mais c'est surtout une question de gout ici, je ne me suis jamais intéressé au côté nutritionnel. Ma dernière prise de sangs (faites par curiosité) était parfaite, donc c'est déjà pas mauvais de ne rien rajouter (je mange quasi la même chose tous les jours).

Je crois que c'est bien la définition légale des produits dit bio mais je n'en suis pas sur, faut vérifier.

Ouais pis le blé peut également être OGM... alors qu'en Bio ce sont des semences saines, qui grandissent avec des engrais sains, et surtout qui conservent toutes leurs propriétés nutritives.

J'avais d'ailleurs lu que sur le long terme les productions dites bio étaient plus productives du fait d'une dégradation bien moindre des sols.

Je suis pas sûr que la productivité bio égale un jour celle des productions classiques, car c'est bcp de temps et du boulot apparemment (d'où le prix des produits d'ailleurs). Mais au moins c'est sain.

Je ne sais pas ce qu'il y a au niveau des contraintes de productions. Je ne parlais ici que du rendement possible des terrains agricoles. D'ailleurs je crois que Cousteau disait qu'il y aurait des problèmes au délà d'un certain nombre d'homme. Le chiffre idéal pour lui était je crois de 2 ou 3 milliard d'individus. Enfin, c'est flou dans ma tête et vieux, il faudrait que je retrouve le documentaire.

au temps pour moi. Enfin bref, pâtes bio ou pas, c'est toujours ça de pris pour éviter le coup de calgon à 40 bornes de la maison

Un bon McDo oué !
Moi ca me passe au-dessus, mais quand je ride, tjr qqchose de sucré à porté de main, en général je descends 1L5 de coca en une aprem en station et 4/5 kinder delice.  
Ca c'est pour être efficace en dh, après je fais du XC pour l'endurance, là je bois de l'eau avec du sirop, et qques ptits dej de LU Et hop ! Jamais eu de fringales ou je ne sais quelle annerie !

 
Ah mais je me bourre aussi de pancakes avec du nutella, des divers gateaux aussi. Les boissons sucrés je ne suis pas fan par contre sauf le cacolac.  

des pates au sucre et tu manges doucement !
nickel pour les sucre lents  

moi c'est comme tzig : quick la veille
 
+ sucres dans la poche pdt la rando (que je bouffe regulierement) avec eau

Tout le monde le dit.  
D'ailleurs j'avais vu un site internet où on pouvait signer virtuellement leur chartre, en promettant de ne pas faire d'enfant.
 
Et c'est dur à entendre, mais une bonne guerre ou une bonne castotrophe, je crois que ça relance pas mal l'economie et tout le reste

 
Tout le monde le dit certe, mais je cite Cousteau car ça date d'il y a pas mal d'années justement.    
 
Yep, la faute à l'ONU tout ça.

Je pense tout à fait la même chose...y a qu'a voir après les 2 Guerres....seulement on tire pas leçon de nos erreurs...

Je me rappelle de putain de fringales en Rando.. Depuis je prends des sucres lents 3 heures avant, et des barres énergétiques pour la route (bio céréales et fruits secs). Plus de problèmes. (enfin faut dire que je ne randonne plus bcp non plus )
 
edit : faudrait surtout limiter les naissances comme en Chine... Ca marche bien je trouve ou une bonne grippe pandémique et hop...

 
 

C'est deja fait en chine non ? 1 gosse max (sauf si c'est une fille .....)
 
Nan mais meme en France. Je vois mes potesses qui ont dans les 25 balais.. la trentaine arrive. Elles veulent toutes des gosses quoi. Y'en a qu'une qui verrait pas trop d'inconvénient à l'adoption.
 
Le desir de mère, d'avoir une descendance, de famille.... ça passe au dessus de tout... mais bon, surement compréhensible quoi.
 
Peuvent pas faire du velo comme tout le monde

 
Pas forcement du Rock, mais un petit 'the Herbalizer' ou 'High Tone' par exemple. Un petit son au flow bien chiadé quoi

Yop !
 
On a eu chaud pour la grele !  
Sinon moi 55 km ^^  
 
Alors, ça n'a pas été trop loin de là ou l'on s'est séparé ?  
 
 

 
Si le cadre du D4 te vas, c'est pas un mauvais vélo pour le prix il me semble.
Je dois avoir un modèle 2005 8.2 acheté en soldes, RAS pour mon usage modeste.

oui oui il me va bien, mais je sais pas trop, j'ai bien envie d'quiper le singlespeed, mais est-ce une bonne idée ...

 
Les DT swiss n'ont pas une superbe réputation de fiabilité.

trop fragiles ?

 
http://www.julmtb.com/forum/viewto [...] c&start=60
 
Après les prix fizzbike ne sont pas inintéressants ouais.

la 29" a 399 ca le fait

 
comme winpoks
probleme de rigidité frontale aussi. tu t'en tiras pour pas beaucoup plus cher pour une durin 89 ou une bonne sid...
 

 
j'ai lu que les pates trop cuites se transformaient en sucre rapide, faut vraiment qu'elles soient al dente pour etre des sucre lent
 

 
c'est ou que je m'inscrive ?

 
 
J'avais pas vu ça.  

 
va falloir refaire les autocollants en violet maintenant

héhé, mais ça date les gens, je sais pas si le site existe encore. Je vais chercher ^^
*edit :j'ai trouvé un truc similaire, mais eux "autorisent" 2 enfants : http://www.demographie-responsable [...] 20janv.jpg

Whaaaa High Tone, t'es pas dans le topic Electro-Dub ?
Non mais là, si tu trouves une video de VTT avec du Dub, ce sera le summum  

 
Non, j'ai découvert 'high tone' sur trip-hop.net

 
 
je reviens avec ce sujet à la charge, des fois qu'il soit passé inapercu dans le bio et la musique.

j'ai aucune idée
 
t'as de quoi purger ?

Et en retirant juste un peu d'huile du système?

j'ai déja une garde énorme (normalement), j'ai peur qu'en enlevant de l'huile je me retrouve avec un frein qui ne freine plus.
 
et sinon pour la purge, oui j'ai de quoi purger, même si j'ai vraiment pas envie

 
Une solution à la hache consiste à écarter les plaquettes en ayant ouvert un peu la vis de purge.
Pas de soucis de pression comme çà
 
Sans faire entrer de bulle d'air bien sûr