Reprise du message précédent :

Dans une optique de survie (vu que c'est le sujet), je prefere être un bourrin rustique, qu'un metrosexuel bizounours    

Mais bien sûr, en campagne les p'tis gars, y sont costauds... c'est sans doute pour ça qu'ils ont peur de la ville  

Ca ?
http://www.frfrogspad.com/disastr.htm

oui merci  

Si on en croit un article de Jovanovic, il y aurait eu tromperie sur le décret annonçant la fin des achats d'or en liquide.
'Fin par contre, il a beau dire que ça va faire beaucoup de ravis, je garde à l'esprit qu'à partir du 1er Janvier les vendeurs auront l'obligation de ficher les acheteurs donc bon, 15 jours de rab (et à supposer que les magasins spécialisés aient eu vent de la nouvelle), je trouve cette dernière plutôt frustrante au final

De rien  

A priori,d’après ce que j'avais compris,en dessous de 3000€,on peut toujours payer en liquide pour acheter de l'or.

Je vais être un des premiers (Charentes-Maritime) a être touché par la tempête.
Lampe torche    
   
 

Depuis le 1er Septembre, ce n'était "normalement" plus possible. C'est notifié sur un certain nombre de sites numismatiques.

 
Moi j'ai toujours un tel à cadran dans un coin du placard, au cas où.  
Et oui, j'ai toujours l'abonnement FT    

 
Quelqu'un aurait un retour en boutique d'ailleurs pour savoir si ils exigent toujours carte ou chèque plus CNI?

j'espère que vous avez des comprimés de vitamines dans vos stocks  

Aussi, oui
J'ai meme du pollen  

j'avoue que non    
vous avez quoi comme vitamines ?

Vitamine C principalement, car on en fait plusieurs cures par an, donc meme pour les vitamines, on consomme ce qu'on stocke, et on stocke ce qu'on consomme Et puis la vitamine C dans les boites/lyoph/bocaux, doit pas y'en avoir lourd vu que tout est cuit la-dedans
Je dois bien en avoir 8/10 tubes d'avance (en plus c'est )

Et du magnesium (Magne B6) parce que c'est bon pou' le mo'al  

Pour le reste, en fait je me suis pas hyper renseigne, donc j'ai pris ce qui m'a paru correct, sans vraie demarche "scientifique" ou nutritionnelle.
Donc : 4 tubes style Juvamine 11 vitamines 9 mineraux. Passe-partout, pas forcement adapte ou de grande qualite, mais je pense que c'est mieux que rien.

 
Je pense que les vitamines C, ce n'est pas le plus dur à trouver dans la nature, n'importe quelle plante qui se rapproche du persil et comestible fait l'affaire.
Par contre, si vous partez en mer, c'est utile à stocker pour éviter le scorbut, (d'où l'autre nom de la vitamine C : l'acide ascorbique)

Mouais, enfin je ne connais pas les plantes (sauvages) en question. Et le persil, il contient peut-etre beaucoup de vitamine C aux 100g, mais c'est precisement pas le genre de plante qu'on consomme (et encore moins qu'on trouve dans la nature, du moins pas chez moi) a coups de 100, 200 ou 300 g. Pas comme du chou par exemple.
Et les legumes, bien souvent, surtout les legumes d'hiver, on les consomme cuits, et la cuisson detruit la vit.C.

Le besoin tourne a moins de 100mg/jour pour un adulte, donc avec un seul comprime par jour on subvient largement aux besoins de 5 personnes par exemple (en simplifiant).

Je suis parti du principe qu'il s'agissait d'un element important (la vitamine C), pas forcement evident a trouver dans la nature en quantite (on est plusieurs dans la famille), mais stockable pour pas cher et prenant peu de volume. Et comme je le disais, ca peut (presque) servir de bonbon
M'en remettre uniquement a une hypothetique cueillette alors que la solution palliative est tres simple et relativement economique, ca ne me satisfait pas. Je trouve que ca revient un peu a se passer d'allumettes sous pretexte qu'on peut faire du feu avec des silex ou des objets Ikea

drap
 
vu l'avenir qui se prépare, vaut mieux etre prêt

En mangeant autre chose que des boites de conserves et des pâtes, les apports journaliers recommandés (encore un truc pour faire consommer les bobos ) sont normalement atteints avec pratiquement n'importe quel fruit ou légume frais.
Vous avez pensé à vos doses d'Actimel pour aider votre corps à lutter contre jesaipluskoi?
 

 
Je suis pas sur que dans une optique survie on ait acces a des vivres frais, varies, et en quantite suffisante.

 
Bien sur que si,il y en a au supermarché !  

Les carances vitaminiques mettent un certain temps à se faire ressentir il me semble.
 
Je pars d'un postulat de survie longue durée et je ne vois pas l'intérêt dans ces circonstances de stocker des "sijuvabien" au détriment de produits plus indispensable comme des antibiotiques par exemple.
Pour une période transition pourquoi pas, mais dans ce cas un comprimé "AJR" par semaine me semble amplement suffisant. Faut pas croire tout ce que nous dit la pub
 
 

Une prise hebdomadaire est probablement suffisante si on a des apports satisfaisants à côté.
 
Personne ne dit qu'il faut prendre des vitamines quotidiennement   ; c'est mm clairement déconseillé et au plus une cure doit faire une à deux semaine suivant les recommandations actuelles Il y a cependant un manque d'études sur ces alicaments. Et aussi, il faut penser aux minéraux.

Puis faut savoir si cela fait vraiment quelque chose et que ce n'est pas de la poudre de perlimpinpin.La vitamine C est par exemple tres sensible a l'air,a l'eau et a la température.Il m'arrive de prendre des gelules (1 fois/mois,"juva 1 par jour" ) mais je ne sais toujours pas si c'est réellement bénéfique ou si c'est un placebo.

 
Pourquoi "au detriment" ? Stocker l'un  n'empeche pas de stocker l'autre, il me semble.
 
Si je devais choisir, j'opterais sans hesitation pour de vrais medocs, evidemment.
 
Et puis la rotation est plus simple qu'avec des antibios (que j'evite quand ce n'est pas reellement indispensable), par exemple
 
Sinon, ne me faites pas dire ce que je n'ai pas dit non plus : je ne suis pas un fervent partisan de ce genre de gelules, simplement je me dis qu'en quantite moderee, et ignorant des ressources potentielles, ca ne coute rien d'en mettre quelques tubes de cote (enfin, si, quelques euros, la belle affaire).  
Tant qu'on n'en abuse pas, au pire, ca ne fait rien. Au mieux (en cas d'alimentation "restreinte", que ce soit en qualite ou en quantite), ca peut peut-etre permettre de combler partiellement ou en totalite des carences eventuelles.  
Mais une nouvelle fois, c'est plus par precaution que par conviction profonde de l'efficacite de la chose.
 
Cela etant, et efficacite mise a part, il est plus facile de stocker des vitamines (par exemple) car pas de prescription medicale necessaire.  
Alors que la derniere fois que je suis parti en Afrique pour quelques mois, j'ai du negocier ferme avec mon medecin pour avoir une ordonnance permettant la delivrance d'une "grande" (lire "inhabituelle pour le pequin moyen" ) quantite de medicaments.

 
Le probleme est que les vitamines ou mineraux apportes par ces complements seraient a priori moins bien assimiles que ceux presents dans l'alimentation, mais a priori, c'est un aspect assez peu documente (serieusement du moins). Maintenant, j'ai pas cherche plus que ca.

 
Je force le trait un tantinet
 
Stocker un produit se fait au détriment d'un autre pour différentes raisons. La première est bien souvent financière et la seconde (quoi que dans le cas présent c'est minime) est le manque de place.
 
Pour les antibios, certains médecins sont encore assez laxiste sur leur prescriptions et en négociant un peu (quitte à la jouer un peu mélodrame) il est possible de choper une ou deux boites.  
D'autres médocs plus utiles sont quant à eux facilement accessible comme le paracétamol, achat libre en pharmacie.
 
Pour le reste, il faudra aller piller les pharmacies des hopitaux du coin! (penser à repérer les lieux avant)

 
En cette saison ça m'arrive assez souvent de prendre des coktails de vit+sels du type bionfort. Travail de nuit, 10 à 12h, 6 jours /7 ça use un bonhomme...
Je sais pas si ça me booste réellement, mais j'ai l'impression de mieux dormir la journée.  

 
 
Il faut toujours être préparé  

Derniers objets commandés :
 
- 1 sac Dromedary de 6 litres pour 250 grammes.Existe en 2/4/6 et 10 litres.Les 2/4 litres sont en cordura 500D et les 6/10 en 1000D.Un sac tres costaud pour transporter de l'eau.36€.

 
- 1 sac d'urgence hypothermique.Je me demande encore pourquoi j'ai pris ca.J'ai un duvet a -6°C,un sursac et une couverture de survie.Si j'avais une voiture,il serait bien a trainer dans le coffre.... mais voila,j'ai une moto et ça prends beaucoup trop de place,meme dans un EDC (plié et sous vide : 20x30 cm).11€... en moins   .
 

 
- 6 sachets de solution minérale de réhydratation soit 23 grammes et 8€. Chaque sachet gère 3 litres d'eau.C'est censé aider a la réhydratation du corps et limiter les crampes.Aucune idée si cela fonctionne.
 
- 24 poches d'eau (125 ml par poche,5.6€ les 12). Pas besoin de stériliser l'eau tous les 6 mois,elle est propre pendant des années.Les sachets peuvent boucher les espaces libres qu'il reste dans un sac style bob.
 
- 1 ration alimentaire de survie.C'est ce que l'on trouve dans les radeaux de survie (avec l'eau plus haut). Ca doit être encore des biscuits longue durée.5.9€ pour 500 grammes.

 
- Gps de randonnée Garmin Etrex 30.Pas trop d'utilité en survie,surtout avec des gps HS,même s'il a sa propre boussole (pas dépendante des satellites),son propre altimètre barométrique et est étanche a piles.
 
-1 Chirp.C'est une sorte de balise combinée a un Gps.On peut y laisser un message.Ça peut être comme un petit poucet qui laisse des miettes de pain sur son passage.Sauf que la,c'est 25€ la miette   .Cette balise est pas plus grosse qu'un pouce et a une autonomie d'1 an.C'est étanche et ça peut se planquer facilement.Ça fonctionne sans fil sur une portée de 10 mètres.Ça sert a l'origine pour le géocaching (ou chasse au trésor).

En fait le spectre du chaos relance la consommation!  
 
Et si ces objets sont produit en France...

Le kit que je porte toujours ur moi quand je me balade en foret/montagne. Il tient dans dans une poche de sac a dos ou celle du pantalon:
 
- petit Kit 1e secours dans un coffret plastique étanche (gaz et compresses steriles, tampons alcoolisés, aiguille, aspirine, pilules de decontamination pour l'eau etc)
- petit miroir avec boussole
- Sifflet
- briquet
- couverture de survie et un 'poncho en plastique', pliés ca prend rien comme place par contre c'est chaud pour le replier comme il faut
- couteau multi usage style commando.
 
Généralement je rajoute une bombe lacrymo special anti ours, mais c'est pour les besoins du coin.

 
Moi j'aurais peur que ça le rende un peu vénère de lui foutre de la lacrimo dans la gueule.    
Je préfère qu'on reste copain-copain, de loin de préférence.    
 

c'est uniquement pour les mechants
 
Cela dit c'est un peu useless je trouve, j'ai eu une seule fois un contact tres proche avec un ours qui était sur le chemin de rando et qui ne m'avait pas entendu (je me balade aussi avec une clochette), j'ai absolument pas eu le reflexe de prendre la bombe, et tout se passe en moins d'une seconde, c'est super rapide ces bestioles.  
 
C'est surtout pour me rassurer quand je me retrouve dans des coins ou il y a beaucoup d'ours noirs/grizzlis, je ne me vois pas l'utiliser un jour, enfin j'espere

drapal

"Bushcraft survival long term wilderness shelter" ou comment se fabriquer un abri de survie longue durée.J'ai vu les 4 premiers.Le 1er est pas terrible mais les autres sont intéressants.
 
http://www.youtube.com/watch?v=q-xxmNzlCdc
http://www.youtube.com/watch?v=HTmMNtnKeTU
http://www.youtube.com/watch?v=wbr7an1RZIo
http://www.youtube.com/watch?v=2j19BdG2wtc
http://www.youtube.com/watch?v=TUL1NcFxfgs
http://www.youtube.com/watch?v=UXcNCj0xuMM
http://www.youtube.com/watch?v=SHO8kyRQuTE

 
Je rebondis là-dessus, je voudrais m'acheter un firesteel, et du coup, prendre un bloc de magnesium aussi. On achète ça où ?

Google    
 
http://www.pearl.fr/sport/equipeme [...] E4082.html
 

 
Tu l'avais déjà demandé....

Non pas le bloc en magnésium .
 
Et puis bon si ca permet de faire remonter le topic c'est pas plus mal

 
C'est gentil de suivre
Merci de la réponse, je suis en train de mater la vidéo du gars qui fait une cabane, je suis certain qu'on peut faire des trucs intéressants avec une bâche et une agrafeuse