Reprise du message précédent :
sapm haguenau fait aussi pr les particuliers

Tant mieux j'ai fais un mail détaillé, je verrais si j'ai une réponse sous 48h.

Dans 6 mois à 200€ sur leboncoin  

Ha non, vous allez pas vous y mettre ici aussi, mes potes et collègues me sortent la même chose à chaque nouvelle lubie

Et de toute façon au pire ça ne fera que compléter mon BoB donc rien ne sera perdu... Cela dit, je vois pas bien comment s'initier au bivouac sans aucun matos (ou à frais très réduit), à moins de ne faire ça qu'avec un tarp et un hamac...

'Fin bref, c'est pas comme si j'avais acheté du matos hors de prix (genre une tente MSR à 380 euro et un duvet à 400) hein

?

Mais sinon s'initier en passant deja une nuit en nature, t'as pas forcement besoin de scie/hachette/mega couteau/ chargeur solaire

 
ahahaha ici on a du matos plus pointu, plus light, pour ce genre de choses (plus trek / rando en fait) mais plus c'est léger plus cela coûte cher, une courbe très exponentiel ^^ . Je vois mal partir 3 jours avec 15kg dans le dos ^^ on est pas à l'armée ^^
Après je t'encourage c'est génial

A l'armée c'est 20 kgs dans le dos non ?

Bug out bag : https://www.guide-survivalisme.fr/e [...] g-out-bag/
 

Comme dit, ça faisait partie de la liste de mon BoB et vu que ça met 3 semaines à arriver en France, je voulais pas me retrouver à devoir commander les accessoires manquants sur Amazon à un tarif x2.5
 
Et en bon acheteur compulsif j'ai un compte pour ça qui est alimenté tous les mois, donc à chaque nouvelle lubie je n'ai aucun scrupule à taper dedans
 

Merci
 
Ma démarche c'est plus petite marche + bivouac, pas trek en autonomie totale sur plusieurs jours (donc orienté MUL). Si l'activité me plaît, ça fera l'objet d'un second sac (la liste est déjà prête , à base de tente 3F UL GEAR LanShan 2 pro, Osprey Exos 48, duvet de meilleure qualité, etc.) cela dit, en autonomie totale, tu as forcément besoin de plus d'éléments que quand tu dors chaque soir dans une auberge...
 

15-25 kg, mais pour un militaire donc avec condition physique normalement supérieure à la moyenne, sachant que l'approvisionnement en eau et nourriture ne fait pas partie du package (enfin il ne me semble pas)...
 
Ceux qui font du trek en montagne s’attellent à ne pas dépasser 10-13 kg (ce qui va vite avec l'eau et la nourriture) sachant qu'en général on n'est pas censé dépasser un poids de sac de plus de 20% de son poids de corps...

?

Faut arrêter avec les abréviations qui ne sont connu que de toi

Il a raison il faut consommer, quand le monde consomme comme moi on appelle ça une crise économique  
Mon problème pour tous ces trucs c'est les repas

Google t'as pas aidé à découvrir le sens d'un acronyme connu de tous ceux qui font de la rando ?

Edit : Premier lien dans Google

Faut faire un recherche google à chacun de tes posts pour déchiffrer tes acronymes. Et non je fais souvent de la rando et je connaissais pas cet acronyme
 
D'ailleurs les Vosges me manque  

pareil    

Moi c'est plutôt l'hygiène    
mais ça laisse de bon souvenirs les sorties camping    

Pareil, rando dans les alpes depuis l'enfance et même nuit en refuge, jamais entendu parler    mais l'important c'est de faire de la rando pas de connaitre les acronymes  

Certains s'intéressent à la technique et pas d'autres, c'est pas grave, ça n'empêche pas de vivre...

c'est pas un concours les mecs... tant que tu prends du plaisir à faire ta rando
pas eu le courage de tenter le MUL perso, j'y avais pensé pour mon programme initial de ces vacances de pâques (le djebel Toubkal) mais je  préférai jouer la prudence et partir sur la même base qu'au GR20

Explorer en dehors de la CUS c'est déjà un sacré défi  

Le GR20 ? Ça va, tu déconnes pas, il est réputé bien difficile ! Edit : Un pote m'avait parlé du fameux "cirque de la solitude" comme la traversée des enfers

C'est pourtant pas si lourd, 15-20kg sur le dos....

Mhhhh ça dépend que 1 jours ça peu aller , par contre sur 1 semaine voir plus cela commence à faire. En gros moi je prévois pour 3/4 jours 9kg pour moi et 7kg pour Mme tout Matos bouffe incluse et eau (ravitaillement 2 fois par jours)

C'est sûr qu'il vaut mieux voyager léger

Non, mais si tu dois porter ça sur 300 km ça ne sera pas le même impact que sur une après-midi

Edit : T'as peut être pas le gabarit d'une crevette cela dit

Ca me viendra pas à l'idée de faire 300 bornes à pieds de toute façon
De base, je suis pas trop crevette

Je pense que tu es plus crevette que lui ^^ sauf changement radical de l un ou l autre

A 20 ans, 95kg, aujourd'hui environ 85. Entre les deux périodes, je suis descendu pas mal de temps entre 75 et 80kg et depuis 4 ans, entre 80 et 85.

[quotemsg=59613764,38577,259393]
Le GR20 ? Ça va, tu déconnes pas, il est réputé bien difficile ! Edit : Un pote m'avait parlé du fameux "cirque de la solitude" comme la traversée des enfers [/quote]

ça a été le cas, en <10 jours c'est bien sportif mais le panorama vaut le coup clairement!

c'est beau ces randonneurs ici

Eh non malheureusement, j'avais perdu pas mal de poids en début de confinement mais je suis remonté à 112 kg  
 
Bordel, vivement que je puisse retourner à la salle...

 
Ce n'est pas en salle que tu perdras facilement du poids. Viré ton abonnement, paie toi une bonne paire de chaussures de marche et marche 2 à 3 heures par jours. D'affilé et à 6km/h, si possible. Et mange sainement.  
Tu me remercieras dans 6 mois

Manger sainement ça fait 80% du taf de toute façon...

Je connais, j'ai déjà perdu 32 kg par le passé (avec "la méthode simple pour perdre du poids" d'Allen Carr, bouquin génial) et 25 autres kg (en en ayant repris +10 quelques années plus tard quand même) en faisant de la course à pieds lente (4-6 km/h mais sur 1h-1h20, 3x par semaine et sans jamais dépasser 70% de ma FCmax)...

Absolument, tu peux faire autant de sport que tu veux, le plus simple reste de contrôler son alimentation, manger de tout en petite quantité et réapprendre la satiété : Manger quand on a faim mais surtout ne plus manger quand on n'a plus faim (se déconditionner des apprentissages liés au "finis ton assiette", qui est une aberration).

La salle c'est surtout pour la tête, pas pour le corps (même si je suis satisfait de mes performances) car dans l'absolu je m'en cogne de mon gras, je veux dire, ça me complexe pas plus que ça (en même temps je fais 185 cm, pas 160 cm en mode tonneau ), je suis pas en mode obèse dépressif, c'est juste que quand je suis arrivé en Alsace j'étais à 85 kg (mais quelques accidents de la vie ont fait que aussi, ce n'est pas que de la paresse et de la négligence...) et que j'ai 40 ans (depuis un mois) et que j'aimerai bien redescendre à 95 kg au moins, mais avec le confinement c'est pas facile

15kg pour une rando à la journée c'est sacrément trop

J'ai une tente NatureHike qui m'a servie au tour du Mont Blanc avec un duvet Aegismax, c'est pas mal. J'avais ajouté le drap en soie Décathlon. C'est trop pour les Vosges à la belle saison, mais c'est peu onéreux et ça fait le boulot.

Un conseil, teste ton matos, plus de la moitié ne te servira jamais.

J'imagine que tu suis déjà le topic rando.

J'ai des parcours sympa dans les Vosges si besoin.

Mon préféré c'est les lacs Blanc, Noir et Forlet depuis le col du Louschbach. Une belle boucle avec une pause le midi au lac du Forlet et se terminant par les crêtes vosgiennes.

Un autre bien hard (2jours mini), c'est Saverne-Dabo-Abreschwiller-Le Donon-Schirmeck départ et arrivée en train.

edit : j'ai déjà dû en parler )

Beaucoup trop mainstream comme activité
Est ce qu'il y a des chasseurs ici ?  

Dans mon post je disais que c était scarymovie la crevette

Chasseurs de moustiques ça compte ??

Ils ont débarqué super tôt cette année et sont déjà absolument énorme.  

Leroy hautepierre a aussi ouvert, j'ai testé et j'approuve pas.
J'ai l'impression qu'il y a un concours entre magasin pour imaginer le système le plus chiant possible pour tout le monde :
- grosse file a l'extérieur du magasin car pas plus de 15 personnes dans le magasin
- horaires réduits
-  une personne qui scanne le caddie et une autre qui encaisse en carte bleu
- un debrief de comment ça marche a l'entrée du magasin à faire sur 3 croix rouges
- tout les employés qui portent des visières.

Bref leroy merlin est pour moi dans le haut du panier pour l'impression d'être un pestiféré et non un client.

Qu'est ce que ça m'énerve cette surenchère à la protection alors qu'avant le confinement tout le monde s'en branlaient

Oui j'avais compris

C'est quand même la première fois qu'on dit que je suis une crevette

Quelqu'un a déjà fait le GR534 (Nancy-Strasbourg, 271 km) ?

On va pas chez les Lorrains ... non mais !

Étrange, il fait sec depuis plus d'un mois.
Tu vas souffrir cette semaine  

Nan mais c'est pour revenir vers Strasbourg

J'ai jamais marché plus de 20 km, c'est peut-être trop ambitieux de se taper 204-271 km selon les topo-guides (sachant que je compte m'entraîner d'ici fin juillet)... Peu de dénivelé mais ça risque de me prendre au moins 10 jours (si je ne meure pas sur le chemin )