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Auteur Sujet :

Combien faut il par mois pour vivre convenablement?

n°73429679
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 28-08-2025 à 20:48:10  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

gregouf a écrit :


 
Je fais donc à partir de là, je n'ai pas vraiment besoin de prendre des résolutions pour faire.
Au final, prendre une résolution, c'est une réalisation d'une procrastination sur un temps long que tu réfléchis régulièrement... Et ça fonctionne donc rarement.


Procrastiner est globalement dans la nature humaine.


---------------
"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
mood
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Posté le 28-08-2025 à 20:48:10  profilanswer
 

n°73429692
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 28-08-2025 à 20:49:42  profilanswer
 

Filob a écrit :


 
Ma question c’est a quel point la thérapie les rends vraiment et definitivement moins bien versus en effet elle n'a pas été menée jusqu'au bout (mauvaise compatibilité, ils etaient pas prêts etc) auquel cas je ne pense pas que est négatif pour autant, ca veut juste dire que c’est pas fini (pas plus negatif plus que de se voiler la face et accepter ses angoisses comme normales par exemple).
 
J'avais testé il y a 3 ans sans succès, ca avait juste été neutre.
 
Oui je vais de plus en plus dans cette direction et c’est tres bien comme ça, je ne suis pas parfaite mais je suis quand même vachement pas mal  :sol:  :D  
 
Bon quand meme si quelqu'un a une recette miracle pour l’activité physique régulière je prends, je suis un cas d’école je pense y’a rien a faire  :sol:


Commitment device.
Plus tu as peur de te faire chambrer sur ton Summer body qui se transforme en bonne chère body, plus tu t’y tiendras :o


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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°73429708
Filob
Posté le 28-08-2025 à 20:52:50  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Commitment device.
Plus tu as peur de te faire chambrer sur ton Summer body qui se transforme en bonne chère body, plus tu t’y tiendras :o


 
J’ai rien compri a ton histoire de device, tu peux traduire? :o
 
J’ai genre 1 kg a perdre a cause des vacances a base de cidre et caramel au beurre salé mais c’est bien tout.
 
Mais du coup je me suis motivée a faire 10 minutes de muscu haut du corps, je vais revenir chouiner sur HFR plus souvent :o


---------------
Ma capacité de concentration est si courte que... Oh, regarde, un pigeon!
n°73429740
standalone
Posté le 28-08-2025 à 21:01:26  profilanswer
 

1kg juste? Lèche la barre verticale du bus/trop/metro, une bonne gastro et c'est perdu ton petit kg!
 


---------------
"Je suis en phase avec patx", lookoom, 15/01/25
n°73429807
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 28-08-2025 à 21:15:39  profilanswer
 

Filob a écrit :


 
J’ai rien compri a ton histoire de device, tu peux traduire? :o
 
J’ai genre 1 kg a perdre a cause des vacances a base de cidre et caramel au beurre salé mais c’est bien tout.
 
Mais du coup je me suis motivée a faire 10 minutes de muscu haut du corps, je vais revenir chouiner sur HFR plus souvent :o


Plus de personnes sont au courant de tes objectifs et plus tu es poussé à les réaliser.
 
https://freakonomics.com/podcast-tag/grit/


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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°73429810
radioactif
Mighty mighty man
Posté le 28-08-2025 à 21:16:13  profilanswer
 

standalone a écrit :

1kg juste? Lèche la barre verticale du bus/trop/metro, une bonne gastro et c'est perdu ton petit kg!
 


Just  arrêter les féculents pendant quelques semaines et c’est plus que ça qui part .o


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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©
n°73429871
colonelle
Modérateur
Saucisselike
Posté le 28-08-2025 à 21:28:45  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Plus de personnes sont au courant de tes objectifs et plus tu es poussé à les réaliser.
 
https://freakonomics.com/podcast-tag/grit/


D’ailleurs je vais rétropédaler sur mon projet de courses.
Je vise les 7km en septembre et plus 10 mais seulement 5 en octobre  [:vizera]


---------------
I'm the darkness in the light, I'm the leftness in the right, I'm the rightness in the wrong, I'm the shortness in the long, I'm the goodness in the bad, I'm the saneness in the mad, I'm the sadness in the joy
n°73429916
Filob
Posté le 28-08-2025 à 21:38:11  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Just  arrêter les féculents pendant quelques semaines et c’est plus que ça qui part .o


 
Nan mais ce que je veux dire c’est que je veux pas etre plus active pour perdre du poids (j’en ai pas a perdre) mais pour rester en forme/ éviter les douleurs de vieux plus tard.
 
On mange déjà presque plus de féculents, vous vous etes moqués de moi quand j’ai expliqué que ma femme a vu un coach sportif et nutrition (elle veut perdre du poids) et que j’ai eu une révélation quand il a expliqué qu'une bonne assiette c'est très peu de féculents, on achète tellement moins de pâtes qu’avant je pense que rumo va faire faillite a cause de nous :o


---------------
Ma capacité de concentration est si courte que... Oh, regarde, un pigeon!
n°73429932
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 28-08-2025 à 21:42:12  profilanswer
 

une assiettte équilibré c'est légume et féculent, mais pas forcémnet des pates et en quantité controlée

n°73429936
Flaie
No it's necessary
Posté le 28-08-2025 à 21:42:57  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

une assiettte équilibré c'est légume et féculent, mais pas forcémnet des pates et en quantité controlée


tu oublies la viande :o


---------------
Always wear a camera!
mood
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Posté le 28-08-2025 à 21:42:57  profilanswer
 

n°73429957
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 28-08-2025 à 21:47:33  profilanswer
 

oui mais pas forcément tout les jours non plus :o

n°73429958
Lagoon57
Posté le 28-08-2025 à 21:47:50  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

une assiettte équilibré c'est légume et féculent, mais pas forcémnet des pates et en quantité controlée


Féculent ça sert pas à grand-chose si tu ne fais pas d'activité physique à côté.


---------------

n°73429964
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 28-08-2025 à 21:48:45  profilanswer
 

ça apporte une certain satiété, on parle pas de pates avec une couche énorme de fromage hein :o

Message cité 1 fois
Message édité par btbw03 le 28-08-2025 à 21:49:03
n°73429966
Flaie
No it's necessary
Posté le 28-08-2025 à 21:48:59  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

oui mais pas forcément tout les jours non plus :o


Tu obtiens ta dose de protéines en végétal ?


---------------
Always wear a camera!
n°73429981
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 28-08-2025 à 21:52:20  profilanswer
 

j'arrive pas a m'en passer totalement, je varie avec du thon, jambon etc etc,

 

l'été c'est salade / pate les midi :D


Message édité par btbw03 le 28-08-2025 à 21:52:45
n°73429999
dante2002
HEUUU NOOOOOOOOON
Posté le 28-08-2025 à 21:55:15  profilanswer
 

The NBoc a écrit :


On a un patronnât qui n'a aucune ambition aucune couille.


 
+100000.


---------------
Parce que le vote pour Emmanuel Macron n'est pas un vote de conviction mais une nécessité démocratique
n°73430140
Hyca
Vraie personne certifiée
Posté le 28-08-2025 à 22:35:32  profilanswer
 

pvcr a écrit :


J'avoue je suis en full TT ou rendez-vous extérieur avec repas remboursé, en TT je bouffe chez moi pas envie de sortir pour acheter une merde à la boulangerie du coun. Du coup les TR je ne les ai jamais demandé depuis 3 ans.


 
Ben t’as perdu des sous vu que ça se dépense au supermarché aussi

n°73430160
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 28-08-2025 à 22:43:36  profilanswer
 

pvcr a écrit :


J'avoue je suis en full TT ou rendez-vous extérieur avec repas remboursé, en TT je bouffe chez moi pas envie de sortir pour acheter une merde à la boulangerie du coun. Du coup les TR je ne les ai jamais demandé depuis 3 ans.


 
jamais de resto en semaine ? et les courses ?  
 
tu perds de la tune en gros :o

n°73430166
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 28-08-2025 à 22:45:33  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Just  arrêter les féculents pendant quelques semaines et c’est plus que ça qui part .o


 
 
Les féculents c'est la vie :love:  
 


---------------
More GG, more skill
n°73430167
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 28-08-2025 à 22:46:06  profilanswer
 

avec modération :o

n°73430169
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 28-08-2025 à 22:46:37  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

ça apporte une certain satiété, on parle pas de pates avec une couche énorme de fromage hein :o


 
La satiété vient plus vite avec les protéines.


---------------
More GG, more skill
n°73430174
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 28-08-2025 à 22:48:05  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

avec modération :o


 
Pâtes carbo = 10km de cap  
Calzone = 15km  
 
Courir plus pour manger plus  :D  :sol:


---------------
More GG, more skill
n°73430176
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 28-08-2025 à 22:48:23  profilanswer
 

j'aime bien ma part de blé / boulgour / orge / etc, quand même :o

n°73430285
pilef
Posté le 28-08-2025 à 23:18:16  profilanswer
 

Filob a écrit :

Pas besoin de dates pour ça, j’essaie régulièrement de prendre la résolution de + bouger mon cul et j’y arrive pas :o
 
A part ça et les apéros illégaux de temps en temps en semaine j’ai pas tellement de résolutions a prendre, je suis assez alignée avec ce que je fais meme si c’est pas parfait et depuis que j’ai fait une thérapie en début d’année je me prends beaucoup moins la tête avec tout ca.
 
Avoir des résolutions c’est d’apres moi corrélé avec etre perfectionniste et vouloir etre une mere/femme/epouse/amie/professionnelle/fille/soeur parfaite tout en ayant une hygiène de vie physique et mentale irréprochable: tips c’est impossible et une recherche vaine, la vie c’est le chaos et un jeu d’equilibriste.
 
Pour la thérapie je me souviens d’une discussion ici sur une étude qui montrait des gens qui allaient moins bien apres une thérapie, je serais curieuse de relire l’étude car j’si clairement vu une dynamique avec une diminution de mon moral dans les 2/3 premiers mois (quand on brasse la merde en gros :o) puis une augmentation en flèche ensuite sur les 3 mois suivants, et un grand effet positif depuis qui se maintient avec la fin des seances: je suis bien moins anxieuse/dans le control/perfectionniste et je le vis très très bien :D

Sophisme de la solution parfaite
 
Tu peux chercher à t’améliorer sans forcément rechercher la perfection.

n°73430300
pilef
Posté le 28-08-2025 à 23:20:33  profilanswer
 

onina a écrit :

Je suis au contraire parfaitement favorable à ce qu'on vire tous les allègements de charge et de fiscalité et aides diverse s pour avoir des taux d'imposition et de charge clairs et cohérents pour les entreprises. [:cosmoschtroumpf] (pareil pour les ménages d'ailleurs :o).  
 
Cela ne se traduira pas forcément par contre par un jeu à somme nulle, les allègements de charge inutiles (entre 10 et 20 milliards selon les économistes) ne doivent pas être transcrits en baisse d'imposition (sauf peut-être s'ils sont transformés en hausse de salaire ?).  
J'ai pas la solution chiffrée, je n'ai pas travaillé sur le sujet, mais tendre vers ça aurait un sens.  
 
Après est-ce que ça résout l'intégralité du problème, clairement pas. Sur l'emploi des seniors par exemple on a un gros problème culturel+ formation + santé au travail.  

Je n’ai pas très bien compris à quelle partie du message de Gimly, ton « au contraire » s’appliquait.

n°73430510
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 29-08-2025 à 00:48:04  profilanswer
 

Filob a écrit :


, la vie c’est le chaos et un jeu d’equilibriste.


 
Bof ça va :D
 

n°73430547
Filob
Posté le 29-08-2025 à 01:57:19  profilanswer
 

pilef a écrit :

Sophisme de la solution parfaite
 
Tu peux chercher à t’améliorer sans forcément rechercher la perfection.


 
Chercher a s’améiorer par rapport a quel idéal, et pour qui?
 

btbw03 a écrit :


 
Bof ça va :D
 


 
Tes problèmes familiaux il y a peu? Supporter de vivre dans un coin que tu ne supporte pas a cause de la promiscuité?  
 
C’est sur que moins de responsabilités = moins de chaos, mais quand même.


---------------
Ma capacité de concentration est si courte que... Oh, regarde, un pigeon!
n°73430552
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 29-08-2025 à 02:06:43  profilanswer
 

Les pb familiaux ok, et encore au niveau du chaos je mettrais genre le cancer ou la mort. Mais mon proche a bien apaisé son âme sur le sujet donc en ricochet, moi aussi.  
 
Les voisins pareil, c est pas du chaos, mais une nuisance.
 
Chaos c est quand même « fort » comme terme :D
 

Filob a écrit :


 
Chercher a s’améiorer par rapport a quel idéal, et pour qui?
 


 
Le seul but recherché devrait être pour soi même, tout le bullshit moderne ou tout est compétition, recherche de performance …. Symptomatique de société qui vont mal.  
 
Regarde le topic rando, y en a qui planifient leur rando pour  … aller chercher des tuiles dans une appli, mais quelle tristesse :/

Message cité 2 fois
Message édité par btbw03 le 29-08-2025 à 02:08:33
n°73430583
foudres
Posté le 29-08-2025 à 05:52:28  profilanswer
 

Enguerrand a écrit :


Le post auquel je répondais ne portait pas spécifiquement sur les courbes que tu as posté mais plus généralement sur les rémunérations en France.
 
Et comme tu le dis toi même, toutes choses égales par ailleurs, nous sommes à la traine.


 
A mon sens en valeur absolue est parmis les mieux payés au monde, y'a quelques pays devant. Mais de toute façon, beaucoup de choses se payent en relatif et en salaire local comme les restos, la bouffe, l'immobilier, beaucoup de services...
 
Par contre un cadre touche 1,5-3 smic net aprés impot ce qui fait pas une énorme différence. Et comme les impôts et taxes sur les salaires sont globalement élevés, il peut pas s'acheter beaucoup de services.

n°73430621
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 29-08-2025 à 07:05:12  profilanswer
 


btbw03 a écrit :


 
Le seul but recherché devrait être pour soi même, tout le bullshit moderne ou tout est compétition, recherche de performance …. Symptomatique de société qui vont mal.  
 
Regarde le topic rando, y en a qui planifient leur rando pour  … aller chercher des tuiles dans une appli, mais quelle tristesse :/


 
Je suis certain que tu as eu une phase Pokémon Go


---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°73430683
autocall
Wallah
Posté le 29-08-2025 à 07:49:38  profilanswer
 

The NBoc a écrit :


Ouaip.
 
Sur un autre topic pour modérer Gimly j'ai cite ceci tout a l'heure  :o: https://www.insee.fr/fr/statistique [...] re2_radio1


Putain :/
 
Ce serait intéressant d'avoir le même en superbrut.


---------------
Je n'aimais qu'un seul être et je le perds deux fois.
n°73430759
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 29-08-2025 à 08:20:39  profilanswer
 

gregouf a écrit :


 
Je suis certain que tu as eu une phase Pokémon Go


 
 
Ah non même pas, installé pour tester mais pas été courir dans les parcs ou autres :D
 
 
Tiens, tu va adorer ça :D ( produit que tu as découvert il y a peu :o )
 
https://img3.super-h.fr/images/2025 [...] 5b1c82.jpg

Message cité 1 fois
Message édité par btbw03 le 29-08-2025 à 08:21:37
n°73430769
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 29-08-2025 à 08:23:56  profilanswer
 

btbw03 a écrit :

 

Regarde le topic rando, y en a qui planifient leur rando pour … aller chercher des tuiles dans une appli, mais quelle tristesse :/

 

Ce faisant ils font des sorties originales et ramènent des photos extraordinaires :D


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°73430788
btbw03
Ailurophile plutôt qu'Humain
Posté le 29-08-2025 à 08:32:12  profilanswer
 

Sur les photos rien à dire il est vrai :D
 
Mais ce truc des tuiles :O

n°73430792
autocall
Wallah
Posté le 29-08-2025 à 08:33:16  profilanswer
 

onina a écrit :

 

Absolument pas, on parle des salaires là, pas du super net.
On a 'juste' eu une politique de modération salariale depuis trop longtemps, l'augmentation des salaires n'a jamais été une priorité pour nos gouvernants, qui ont fantasmé un peu trop sur les réformes allemandes d'il y a 20 ans.
On ajoute à ça un patronat qui n'investit pas ni n'augmente les salaires, et voilà.


Oui enfin avant d'arriver au net y a déjà quasi 50% qui est parti pour payer les vieux, axklaus et autres inactifs donc bon. L'IR c'est encore du bonus au dessus de tout ça (et il sert aussi à payer les vieux d'ailleurs).


Message édité par autocall le 29-08-2025 à 08:52:05

---------------
Je n'aimais qu'un seul être et je le perds deux fois.
n°73430856
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 29-08-2025 à 08:49:58  profilanswer
 

btbw03 a écrit :


 
 
Ah non même pas, installé pour tester mais pas été courir dans les parcs ou autres :D
 
 
Tiens, tu va adorer ça :D ( produit que tu as découvert il y a peu :o )
 
https://img3.super-h.fr/images/2025 [...] 5b1c82.jpg


 
Les chiffres étaient déjà dans l'article qui m'avait fait découvrir Popmart.
 
Personellement, je commence la journée en clôturant A l'Est d'Eden de Steinbeck. Et je m'émerveille toujours autant de la force de l'écriture et des émotions générées. Timshel!  
 
Ça va être dur d'embrayer sur un autre livre après ça  :jap:

Message cité 2 fois
Message édité par gregouf le 29-08-2025 à 08:50:27

---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°73430866
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 29-08-2025 à 08:52:36  profilanswer
 

Tu peux lire le suite, Martin Eden


---------------
J'aurais voulu être un businessman
n°73430874
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 29-08-2025 à 08:55:36  profilanswer
 

Chou Andy a écrit :

Tu peux lire le suite, Martin Eden

 

Le livre de London? Y'a confusion dans tes fiches.
Je me fais tous les Giono en parallèle, donc ça serait sûrement encore un de lui, mais je vais caler qqchose de "léger" entre deux.


Message édité par gregouf le 29-08-2025 à 09:01:14

---------------
"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
n°73430920
Slyde
Lizard of the Coast
Posté le 29-08-2025 à 09:07:28  profilanswer
 

radioactif a écrit :


Procrastiner est globalement dans la nature humaine.


 
Découvre l'anxiété tu vas voir ça fait des miracles [:ula]


---------------
Le topic du QLRR et FIRE - Knowledge is power. Power corrupts. Study hard, become evil.
n°73430939
autocall
Wallah
Posté le 29-08-2025 à 09:10:41  profilanswer
 

gregouf a écrit :

 

Les chiffres étaient déjà dans l'article qui m'avait fait découvrir Popmart.

 

Personellement, je commence la journée en clôturant A l'Est d'Eden de Steinbeck. Et je m'émerveille toujours autant de la force de l'écriture et des émotions générées. Timshel!

 

Ça va être dur d'embrayer sur un autre livre après ça :jap:


Je préfère Faulkner à Steinbeck :o
Absalom Absalom c'était puissant.


---------------
Je n'aimais qu'un seul être et je le perds deux fois.
n°73430966
gregouf
Abubu Grigoufi Al-Hibi
Posté le 29-08-2025 à 09:16:28  profilanswer
 

autocall a écrit :


Je préfère Faulkner à Steinbeck :o
Absalom Absalom c'était puissant.


 
Connais moins, n'ayant lu que son Le Bruit et la Fureur
Je note ta recommendation  :jap:  
 
Après, je pense que Hemingway reste mon totem dans les auteurs américains, j'ai d'ailleurs trouvé chez un brocanteur un vieux Penguin des années 50 de ses écrits de journaliste. Je me garde ça pour l'hiver avec un chocolat chaud  [:didjul]


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"I do not want you to agree, I ask you to think, nothing more" - Pepe Mujica
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