Il l'est pas du tout, puisque je me suis jamais sentie autant en sécurité financièrement, mais j'ai pas envie de me sentir trop dépendante.

Phenom, un pitbull sur les internets, un chihuahua en vrai

Bonjour les amis,
 
Vous vous trouvez en forme physiquement ? Comment vous l'estimez ? Combien faites-vous d'heure de sport par semaine ?  
 
J'étais en forme avant, et là j'me rend compte qu'après genre 1.5 an d'arrêt, bah c'est la catastrophe

a quand le match de ping pong contre le "champion régional" (selon ses dires), notre Dante national ?

 
Je me sens nettement moins en forme que lorsque j'en faisais 17h par semaine.

Bonjour les amis,
 
Vous vous trouvez en forme physiquement ? Comment vous l'estimez ? Combien faites-vous d'heure de sport par semaine ?  
 
J'étais en forme avant, et là j'me rend compte qu'après genre 1.5 an d'arrêt, bah c'est la catastrophe

 
ça donnait quoi le planning avec les 17h ?

Le vieux de "up" quoi ou celui qui voulait pas fêter son anniversaire plutôt

A la louche
1h30 de natation le lundi soir
1h de Cap le midi le mardi
1h30 de natation le mercredi soir + 1h30 de vélotaf
1h30 de cap le jeudi midi ou 5h de vélo
1h30 de natation le vendredi soir ou 1h de cap le midi
2h de vélo le samedi
5h de vélo le dimanche
 
Ca n'a duré que quelques mois, sinon c'était plus cool en se mettant une journée off en semaine
 

quelle importance vous donnez à l’ambiance sur votre lieu de travail?
 
 
Je viens de passer la semaine en remplacement dans ma future clinique. C’est un vrai nid de bisounours, un bonheur à vivre au quotidien.  
 
Je finis certes plus tard qu’avant, mais je suis beaucoup plus détendue, et je ne râle plus sur le boulot, au final ça change la vie.  
Bref, je valide les 2h de plus quotidiennes contre de la bonne humeur (bon et un peu plus de pognon aussi )

ne me rapproche pas des #1950 stp

 
Crossfit ou les entraînements hits je ne pense pas que ce soit inutile vu que tu fais de la cardio.
 
Par contre faire du développé coucher 10H par semaine, tu vas certes transpirer mais  ton coeur travaillera moins  

 
#Lavraievie c'est pas tellement mieux  

Voilà.
 
La vraie vie, ça n'existe pas .

50 ans

Moi c'est le passage sur le 100Km+ "sans souci" qui me fait rire. Tous les mecs qui font de l'ultra te diront que c'est le pire sport possible physiquement, que ca te defonce completement mais que c'est une drogue. Alors le 100Km+ easy...  

Il nous parle peut-etre de 10*10km par an  

Yep, et pour la santé c'est une connerie monstre, ces ultra-machins, apparemment.
 
J'ai discuté avec un mec qui fait de l'ultra-cyclisme et qui est suivi par un médecin quand il fait ses méga-périples. En gros (très gros ), quand il fait ça, son cœur se met dès les débuts en mode sécurité (il monte plus en régime) parce qu'il est tout simplement en train de crever...

Yep, pour la santé c'est une connerie monstre, ces ultra-machins, apparemment.
 
J'ai discuté avec un mec qui fait de l'ultra-cyclisme et qui est suivi par un médecin quand il fait ses méga-périples. En gros (très gros ), quand il fait ça, son cœur se met dès les débuts en mode sécurité (il monte plus en régime) parce qu'il est tout simplement en train de crever...

 
Moi c'est le passage sur le 100Km+ "sans souci" qui me fait rire. Tous les mecs qui font de l'ultra te diront que c'est le pire sport possible physiquement, que ca te defonce completement mais que c'est une drogue. Alors le 100Km+ easy...    
 
Il nous parle peut-etre de 10*10km par an  

 
Ben c'ta dire que quand c'est Btbw qui t'explique la vraie vie, non, elle n'existe pas

 
 
Faire du crossfit à base de vidéo youtube, ou des cours collectifs, oui c'est effectivement du sport de bas niveau.
 
Ca changera rien à ta condition physique, au mieux ça limitera la casse, mais ça te fera surtout du bien psychologiquement

 
N'importe quoi    
 
Faire du bobsleigh ou du bowling ça changera rien à ta condition physique, mais le crossfit...j'ai déjà testé 1 fois, tous les gens sont hyper caisses et secs, mais surtout, ils avaient tous une excellente condition physique.

Que ce soit lui ou un autre, dans tous les cas, ça n'existe pas.
 
Gégé le smicard n'a pas plus une vraie vie que Lookoom.

 
N'importe quoi    
 
Faire du bobsleigh ou du bowling ça changera rien à ta condition physique, mais le crossfit...j'ai déjà testé 1 fois, tous les gens sont hyper caisses et secs, mais surtout, ils avaient tous une excellente condition physique.

 
Aucun problème à faire 100km, et non ce n'est pas usant physiquement si tu sais comment gérer, t'alimenter et récupérer
 
Mais je conçois que ça soit un peu éloigné de la vision des masses, quand pour celle-ci le summum du sport se fait dans un hangar orange appelé Basic Fit

 
Medicalement tu dis n'importe quoi, voir le lien que j'ai fourni.
Et vu les conneries que tu ecris sur les vrais/faux sports, je pense que t'es juste un troll et un mytho. J'ai plusieurs amis qui font de l'ultra et aucun ne te sortira que c'est du "sans souci". C'est des epreuves de souffrance.

 
Medicalement tu dis n'importe quoi, voir le lien que j'ai fourni.
Et vu les conneries que tu ecris sur les vrais/faux sports, je pense que t'es juste un troll et un mytho. J'ai plusieurs amis qui font de l'ultra et aucun ne te sortira que c'est du "sans souci". C'est des epreuves de souffrance.

 
Ce sport est redescendu dans mon estime quand j'ai vu qu'Albert II de Monaco avait fait les JO dans cette discipline  

 
Crossfit ou les entraînements hits je ne pense pas que ce soit inutile vu que tu fais de la cardio.
 
Par contre faire du développé coucher 10H par semaine, tu vas certes transpirer mais  ton coeur travaillera moins  

 
J'ai rajoute une source sur les "effets". C'est violent  

 
Medicalement tu dis n'importe quoi, voir le lien que j'ai fourni.
Et vu les conneries que tu ecris sur les vrais/faux sports, je pense que t'es juste un troll et un mytho. J'ai plusieurs amis qui font de l'ultra et aucun ne te sortira que c'est du "sans souci". C'est des epreuves de souffrance.

ça te permettra de baiser plus ça se trouve

 
Le crossfit = blessure assurée à plus ou moins long terme.
 
Les mouvements et les exercices sont déguelasses, rien dans la maîtrise.

Moi aussi j'en connais un qui en fait depuis longtemps. Il doit maintenant avoir 45 ans, sec comme un sauret et parait au moins 10 ans de plus que son âge.