Reprise du message précédent :

 
La raclette c'est le mal pour la ligne   (mais c'est si bon   )

   
  Je suis du côté de Rennes.  
 Je me suis pas mal renseignée sur la bipolarité et c'est vrai que je me reconnais pas mal dans le type 2. Mon rdv est lundi et je pense que je vais poser franchement la question à mon psy, avec en plus une sorte de graphique de l'humeur que je remplis depuis le 1er décembre.
Pour l'instant, j'ai du prothadien (un vieux AD) 25mg tous les soirs, mais je trouve que c'est un peu light, même si ça m'a pas mal calmée pour les crises d'angoisses.
 
 Je vis toujours dans la peur d'aller mieux, de sortir de la dépression, de "vivre normalement" puis de faire un mini-up et de replonger dans la dépression. Le truc qui m'arrive tous les 3 ans environ (j'ai calculé)    
Ah et là, je suis en plein up: levée depuis 5 heures du mat'  (et même pas crevée )et j'ai fait chauffé méchamment la CB (les courses de noël étaient un prétexte)...je sens que je vais devoir la planquer quelque part.

J'suis à 49 kg pour 1m67, disons que j'ai un peu de marge

Je voulais dire que je me reconnaissais pas mal dans ce que tu disais, sauf qu'en plus j'ai tendance à trop picoler / taper dans des trucs louches dans ces moments-là (ce qui n'arrange rien   )

   Le problème étant que moins ça va, plus l'envie de se défoncer est présente...

88 kilos ce matin    
Bilan : +18 kilos en 1 an avec les différents AD qui m'ont été prescrits ( + le Xeroquel qui m'a fait gonfler + l'Abilify qui après m'avoir fait perdre du poids puis qui m'a refait gonfler...)
Je crois que je vais arrêter le Prothadien. Je verrais si mes angoisses reviennent, mais là, je commence à déprimer à cause de mon poids et ça, ça ne va pas le faire....

En effet tu peux, régale toi  

Gros coup de mou depuis 2 jours, je vais peut-être augmenter les doses de Lexomil.

Edit : en fait non, c'est d'AD que j'ai besoin, pas d'anxio

Bah nan, le problème c'est que t'as voulu arrêté d'un coup, on est beaucoup à avoir tenté ça et on s'est tous cassé les dents sur le carrelage. Y'a que l'arrêt très progressif qui fonctionne.

ce n'est pas un cercle vicieux. Quand tu n'en auras plus besoin, tu pourras arrêter.    

 
Pourquoi rabaissant ? Tu serais diabétique, tu dirais que c'est rabaissant de prendre ton traitement ?

c'est bien ça le pb on ne peut pas comparer avec le diabète je trouve. Oui c'est effectivement un désordre chimique qui se traite avec des médocs, mais la différence c'est que dans la dépression il y a cette composante d'auto-dépréciation...  
Bref, moi aussi j'ai voulu arrêter le traitement, rien pris hier soir et ce matin. J'ai repris ce midi, parce que je sais bien où ça me mènerait, mais c'était genre "j'arrête quand je veux "... Je ne veux plus me sentir mal en permanence, je vois mon psy lundi et peut-être qu'il va encore augmenter les doses, j'en ai tellement assez de tous ces médocs je n'en suis pas du tout à penser au sevrage, ça fait cinq ans que je suis sous traitement et j'ai l'impression que je ne pourrai jamais arrêter.

Ha pour moi, arreter, jamais ! j'ai testé, c'est fini je continu ! Je connais la source de mes soucis, un jour je diminurais peut-être, on verra pour arreter dans 35 ans.

   
 
 
Je la sens, je la renifle, cette putain de maladie que j'ai pu écarter pendant quelques mois... je la sens revenir...

Quoi de changé, dans le traitement, quoi qui revient, l'anxiété, les idées noires ?

Bon ben j'ai comme l'impression que mon bras a rattrapé son temps d'abstinence (je ne l'avais pas touché depuis mon coma de fev/mars)...  
Je pensais être sur la bonne voie
Marre...

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Si c'est vraiment lié à la saison, tu n'as pas essayé la luminothérapie ?

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Je n'ai pas tenté le régime végétarien, mais chez moi le régime sans gluten apporte une nette amélioration sur ma fatigue

 
Sérieux ?    
Y'a un lien aussi fort entre alimentation et sommeil ?
Ça m'intéresse là du coup

 
En tout cas, quand j'en ai parlé avec le neurologue qui me suit en consultation des pathologies du sommeil, ça ne l'a pas vraiment étonné. Et j'ai lu sur le net (faudrait que je retrouve) le témoignage d'une personne, ancienne hypersomniaque, qui mange sans gluten et sans produits laitiers, et qui a retrouvé un rythme de sommeil normal. Ce serait (d'après mes souvenirs et de ce que j'en ai compris), une histoire de mauvaise dégradation des protéines (gluten et protéines de lait de vache) qui les transformerait en peptides opioïdes, d'où le besoin de sommeil accru.

 
 
clairement, moi par exemple si je me fais une fondue savoyarde ou autre truc léger dans le genre j'ai envie de faire une sieste après

J'ai retrouvé ce témoignage : http://www.lebief.fr/2008/07/22/ro [...] ujourdhui/

@Misssardonik : là on parle plutôt de pathologies du sommeil En plus du régime sans gluten, j'ai un psychostimulant, sans ça je dors 10h par nuit plus 3 siestes en journée

Tiens, il faudrait que j'essaie alors, j'ai tendance à être hypersomniaque quand je suis en déprime.  
 
Sinon, j'ai vu le psy cet après-midi et c'est confirmé: je suis bien bipolaire (en même temps, je m'en doutais un peu...) . Et c'est parti pour le Depakote  

Bon courage pour les mentos. (surtout les 500mg)

Trouvé ça : http://www.passeportsante.net/fr/N [...] ions-diete
Je sais pas ce que ça vaut par contre

J'ai oublié de prendre mon Effexor ce matin, jsuis au boulot now et trop loin de chez moi pour faire un rapide aller-retour. Vous savez si jpeux exceptionnellement en demander à la pharmacie ?

Pour ma copine, ils ont toujours refusé, mais ça a été possible en appelant directement le/la psy au tél depuis la pharmacie.

Effectivement il a appelé directement le psy. Il était OK mais il n'avait que du générique et pas la marque du coup j'ai refusé (jsuis hyper tatillon là dessus)

Bon ben je reviens de chez mon psy et c'est dépression, je m'en doutais bien. du coup ben Seroplex, il me semble en avoir déjà pris. On verra ce que ça donne.

10mg tous les matins. Apparemment les pleurs disparaisse assez vite. On verra mais ce que j'aimerais surtout c'est avoir le courage/volonté/motivation pour finir les boulots que j'ai à rendre. Enfin bon si j'y arrive pas je sais que mes parents me soutiennent, ma mère est dépressive depuis des années alors bon ils savent à quoi ça ressemble.

chez moi les AD ont jamais réussi à me booster, j'ai aussi pris du seroplex 10mg pendant un certain temps

Je plussoie pour le besoin de sommeil, jamais été aussi souvent dans mon plumard hahaha
 
Sinon 3 semaines pile de Seroplex aujourd'hui. Je peux pas dire si je vais mieux ou si je me sens boosté, mais j'ai un ressenti général des choses maintenant qui s'apparente à "0 prise de têtes, je m'en fou"
Wait and see.
 
Sinon en effets secondaires rigolos j'ai eu quelques hallus au bout de la 1ère semaine  

Jamais eu l'impression d'un effet boostant avec le Seroplex !  
En effet, besoin de plus de sommeil, émotions aplanies, plus de crises de larmes intempestives...  
Mais vraiment, vraiment pas plus d'envies de faire des choses, de sortir ou de voir du monde ! Plutôt l'inverse d'ailleurs vu la fatigue permanente...

 
 
Qui a déjà pris du Valium ? Quelle posologie ? Pour quelle raison ?
 
Votre point de vue concernant ce médicament ?
 
Merci d'avance

Le traitement continue de fonctionner pour moi. Et j'ai eu une sorte de soulagement en constatant que quand la vie m'envoyait de la merde comme en ce moment, je continuais à ressentir de la peine et de la douleur, mais sans que ça devienne paralysant ou que j'envisage la mort. J'avais un peu peur, vu que ça allait presque trop bien jusqu'à y'a deux jours, que la dose soit trop forte et étouffe les sentiments négatifs.

Maintenant, c'est à moi de soutenir qqun d'autre, qui est extrêmement hostile et en crise. Du coup, je reprends un peu le Xanax au besoin...

soutenir quelqu'un d'autre quand tu as toi même tu as besoin de soutien c'est bien merdique quand même
 
sinon qui a connu et vécu le cas d'un secret de famille qui fout la merde dans sa famille, avec un bouc émissaire ?
 
ça peut m'intéresser de discuter de ça avec quelqu'un de concerné, si il le veut bien en mp
 

C'est normal les rebonds de crise d'angoisse sous Effexor ?  
1.5mg de Xanax ce soir et ça passe pas alors que c'était relativement apaisé ces derniers temps. Connasse d'angoisse, je te hais, crève pute  

Sous seroplex les deux fois j'ai eu des retours de crise. C'est bien préoccupant (on se dit que même traité ça va pas) mais ça s'aplanie avec le temps.
 
Perso je trouve que c'est une phase où on est plus sensible, la moindre angoisse remet en cause le traitement et l'amélioration...
 
Faut tenir