Reprise du message précédent :
 
Alors perso, c'pas pour être dans un trip d'étudiant mais pour avoir un potentiel métier vu qu'être bac+5 de nos jours ne suffit plus
 
Par contre, en dehors de ça, pour décompresser/me changer les idées, je me rend compte que je fais n'importe quoi, je fume beaucoup alors que je ne suis pas une grosse fumeuse normalement (fumeuse "sociale" de soirée)

ADX

Je viens d'halluciné
 
J'ai vu ma psychiatre en CMP et elle m'a sorti qu'elle se barrer de ce CMP.  
Bref comme suivi elle m'a proposé de faire une lettre à mon médecin traitant pour continuer mon traitement et ce qui s'en suit.
Hallucinant non ?  
 
Je viens au CMP pour être suivi et on me bazarde chez un MG sans suivi
De toute façon elle servait à rien, je crois que je dois voir un psychologue non ?
Ca consiste en quoi une psychothérapie ? Psychia/cho ?  
 
Reprise du Norset, j'avoue que la semaine (et un peu plus) sans, c'était bizarre
 
XaT

Bon, consultation de suivi aujourd'hui, avec une autre psy avec qui j'ai moins accroché, et mauvaise nouvelle : la psy qui m'a reçue hier et avec qui ça s'était super bien passé exerce dans un CMP dont je ne suis pas dépendante (dommage, il était à 1/4 d'heure à pied de chez moi, le mien est à Noisy le Sec...)
Elle m'a néanmoins conseillé de l'appeler directement pour voir si y'aurait pas moyen de moyenner. Ceci dit, la seule carte des secteurs psy du 93 que je trouve aurait tendance à me faire penser que si, je dépends bien de ce CMP.
Cela étant, j'ai dit que je ne ressentais pas nécessairement le besoin d'un suivi à long terme une fois que le traitement ferait effet, et que si c'était le cas, eh bien, j'irais voir un psy de ville si j'étais vraiment sur Noisy le Sec vu la galère en transports...
Encore RDV avec elle vendredi prochain.
 
 
L'Atarax me parait un peu faible, je jugule à peine mes crises d'anxiété. J'espère qu'avec l'Effexor, ça ira mieux.

Chez moi l' atarax ne faisait quasi rien. Le médicament qui me fait du bien c' est le xanax.

Chez moi aussi l'Atarax faisait pas grand chose. Le Xanax est mieux, mais reste moins efficace que le Lysanxia à ses débuts ne ce qui me concerne.
 

http://www.psychomedia.qc.ca/tests/beck
 
61

j'aurai fais ca aussi y'a qq mois
 
 
sinon 28 ... Dépression modérée., je pensais ne plus l'etre ... mon psy avait donc raison en me disant que c'est pas encore totalement passé

18

69

J'aimerai

C'est de la maÿrde ce questionnaire.

Ouais +1

Tu peux pas faire plus que 63

Z'avez raison, l'Atarax est bien trop faible. Je vais tenter les 100mg avant de dormir, parce que 50 = réveil avec crise d'angoisse à 4 heures du mat, et 75, à 6 heures...

Vas y doucement quand même.

19 à ce test. Ce qui me fait penser que c'est pas vraiment fiable.
 
Lore : durant ma période de burn-out, tranxen ou temesta ne me faisaient rien du tout. Un changement de molécule te sera peut-être nécessaire lors de ta prochaine consultation.

Je peux aller jusqu'à 300 mg/jour. J'en ai pris 100 mg jusqu'à présent.

Ce qui m'emmerde, c'est que je l'ai dit, à la psy d'hier, que ca avait pas super fonctionné, mais je la revois que vendredi...

Ça va alors. Moi ça m'assome complètement l'atarax. Je dors 12h avec un seul.

Moi c'est limite comme si j'avais rien pris... Et je suis pas habituée aux anxiolytiques. Donc ouais, j'en conclus que la molécule marche pas sur moi...

 
Ton médecin traitant peut pas te prescrire un autre anxio en attendant ?

J'ai essayé de prendre du Stilnox ou le mettant sous la langue, comme le Lysanxia, et beh mon dieu que c'est dégueulasse  

T'as pas testé le Subutex.   Je crois que c'est le plus dégueulasse des comprimés sub-linguaux, avec un goût amer qui traîne 3 heures même après 2 l. d'eau.  

Quelqu'un a déjà testé le lithium ou le depakote ? Pour l'instant j'ai du neurontin comme régulateur d'humeur, mais c'est possible que je prenne plutôt l'une des deux autres molécules.

Ces 2, plus le Lamictal, seuls ou en combinaisons pour ma part
Neurontin, jamais entendu parler par contre

et ton retour ?
Le neurontin n'a pas l'amm comme régulateur d'humeur je crois...
edit : il est hors de question que je prenne un truc qui me refasse grossir...

Depakote et lamictal ça va pas avec la non prise de poids. Quasi tous les patients de mon psy lui ont fait la remarque. (y compris moi) J'ai eu la chance de perdre qq kilos suite à l'arrêt de la dépakote.
Le lithium c'est pas vraiment pour les mêmes troubles, et le poids revient moins souvent. Dans mon cas, je fais de la potomanie alors que je suis dans la fourchette basse de la lithémie... (actuellement je suis à 3L/jour minimum, et au mieux de la lithémie avec un dosage deux fois plus fort, je buvais jusqu'à 6L/jour, autant dire que c'était invivable )
Et j'ai aussi mes pbs de tremblements essentiels qui s'amplifient avec la hausse de la lithémie.
 
Mon état nécessiterait l'augmentation des dosages, mais les effets secondaires nous en empêchent.
Traitement actuel : Effexor 225mg, Lithium 1gr (en libération directe)
Et plus ça va plus on est limite à me remettre sous anxio voire neuro, mais je préfère pas, vu mes addictions

Bordel, comme j'avais plus qu'un cachet de Stilnox hier soir pour tenir jusqu'à mardi, je l'ai coupé en 2, en espérant que ça serait suffisant avec le Xanax, que j'ai augmenté de 0.25mg pour compenser. Du coup le sommeil a pas été génial
Ce qui me fait penser que jvais avoir beaucoup de mal à me séparer du Stilnox. C'est pas du tout une solution viable à long terme, mais j'ai du mal à faire sans.
Bref nouveau psy jeudi, je vais lui en parler, fais chier quand même  

Pfff, je suis en tain d'angoisser à mort par anticipation.

Mais il ne te donne rien pour le long terme, justement pour prendre le relais ?
 
J'ai des acouphènes rien qu'à l'idée de prendre un médoc (un truc tout con sans ordonnance). J'ai l'habitude mais c'est lourd
 
Mais j'ai réussi a appeler un pote pour proposer un truc sans avoir peur de me faire jeter, c'est cool.
 
Le chemin est long. (et il est pas bien fléché)

 
Mon médecin traitant ? Nan, il veut que ça soit prescrit par un psychiatre.
Et trouver un rdv pour un nouveau psychiatre ça a pris du temps  

J'ai pas de boulot, et je crois que j'en aurais jamais. Et la simple pensée d'être sans rien à partir du 15 octobre me donne envie d'arrêter les frais, là.

 
Dis pas ça voyons.   T'as quoi, 26 ? 27 ? Dans ces eaux là. C'est un peu tôt pour rendre un jugement aussi définitif sur les décennies qu'il te reste.
 
T'as déjà songé a faire autre chose moins en rapport avec tes attentes en attendant d'avoir les moyens de trouver dans ta branche ? Qui sait, avec un peu de chance tu pourrais même découvrir quelque chose qui te plairait.