Reprise du message précédent :
Message écrit a 20 15
Bon sinon, j'hésite à aller solo, à un "bar à cougars", ce soir.
Pas envie de gaspiller 45 min de route aller, pour me faire recaler

Edition a 21h37
Je me suis dégonflé, comme de nombreux soirs...
Espérons demain

En même se dégonfler pour ça c'pas plus mal.

Ouais, "bars à cougars" c'est sûrement réducteur comme appelation. On dira bar pour tous âges.
 
Enfin, jusque 20ans, j'attirai beaucoup les quadras et plus.  
Par excès de fierté, et surtout par différence d'intérêts, j'avais jamais saisi l'opportunité. 10 ans plus tard, j'ai envie de me rattraper lollllll

Moi, il me laisse un goût désagréable dans la bouche. Je préfère le sirop de Théralène (en vente libre), à très petite dose. Seule réserve: Pas tous les soirs.

Oui, le Donormyl te laisse un genre d'amertume, insortable dans la bouche
 
Le sirop de Théralène, je suis un peu contre : c'est un anthihistaminique avant tout. Le sommeil augmenté n'est qu'un effet secondaire qui n'est pas rencontré chez tous les utilisateurs.
 

Le donormyl si tu fais une nuit normale tu te rends compte de rien ( ça met du temps a agir en plus).

Prends-en et reste éveillé (ou lève toi trop tôt), tu verras que l'éveil est 'dans le gaz'.

Le Donormyl aussi est un antihistaminique, hein.

wait, ok
 

J'en ai pris un cette nuit, j'ai trop bien dormi

un truc pour les allergies qui aide a roupiller ?

oui c'est un effet secondaire des antihistaminiques

 
Oui, c'est même pour ça qu'on ne les prescrit plus contre les allergies, ils rendent trop somnolent.

Testé le zolpidem hier soir, j'ai pas le goût affreux que j'avais avec le zopiclone et j'ai l'impression d'avoir mieux dormis.
Sinon ce week-end j'ai encore été amené à réfléchir au futur et c'est toujours pas glorieux je suis à bout d'idée

KIDIMIEUX,  
Moi c'est l'inverse, j'ai enchainé les rencontres, les relations, et depuis qq semaines je me suis calmé, j'ai arrêté cet engrenage pour me retrouver, gagner en sérénité, et le célibat me va plutôt bien pour le moment.
Pour ce qui est de la philosophie bouddhiste y a beaucoup à en apprendre justement je pense, alors certes ça va à l'opposé de notre société (ralentir son rythme, faire gaffe à ses consommations, patience/compassion/générosité...etc) mais pour retrouver son calme et avoir l'esprit moins perturbé c'est nécessaire je pense.
 
A SEB,
Pourquoi penses tu au futur?Recentre toi sur ton moment présent et pense à ce qui te fait du bien, la moindre chose.
 
Vous savez, tous, souvent, le paradoxe c'est que c'est la conception même que l'on a du bonheur qui nous rend malheureux.
 
 

Le zolpidem perso m'aide à m'endormir, alors que le Théralène agit sur ma 2ème partie de nuit, résultat je combine les 3

Je suis pas sûr que ce soit une bonne idée...? Quelle dose de Théralène tu prends et à quel moment ?

Je pense au future parce que demain je vais avoir 32 ans et que ma vie est totalement vide. J'ai beau chercher je ne vois pas comment cela pourrait évoluer dans le bon sens.

 
Les 2 je voulais dire
Un zolpidem et 7 gouttes de Théralène, selon les conseils de mon doc
En tt cas je passe des meilleurs nuits, elles me semblent moins longues, même si c'est vrai que je me sens tjs fatigué et un peu dans le gaz le matin

 
Tu sais y a que sur le présent que tu peux agir.
Je vais avoir le même âge que toi, avec un parcours surement différent certes, mais la vie n'est pas une course, et tu as tt le temps devant toi.
As tu pensé à l'image que tu as du bonheur comme je l'ai dit?

 
Il est diplômé en pratique de la médecine chinoise (acupuncture, massage Tuina).
Pas de remboursement sécu, un remboursement selon certaines mutuelles.

L'instant présent c'est bien. Mais moi ça se résume à 2 choses : le boulot et dormir. J'ai pas d'autre activités.

Si: discuter avec des gens sympa sur HardW.fr

+1 sur tout.
 
perso le célibat ça fait un paquet d'année et je le vis très bien. Le bonheur c'est pas juste être en couple, vu les résultats que ça donne quand les gens s'installent ensemble. C'est pas non plus attendre de l'autre qu'il nous fasse oublier nos propres soucis parce que la c'est ne rien comprendre à la vie et manquer de respect à l'autre.
 
Notre société nous imposes avec ingéniosité beaucoup de contraintes, beaucoup de culpabilité. Elle nous fait croire à une vie simple et facile possible mais c'est impossible dans cette forme de société. Les projets de vie c'est faux, les objectifs à atteindre c'est faux. Il suffit de profiter des  expériences qui se présentent à nous.  
S'éparpiller dans les contacts avec "200 potes" sur le tel, 2000 sur internet et ne plus communiquer en direct, voir son entourage s'éloigner, ne plus avoir le temps de se réunir. C'est aussi un soucis plutôt grave.  
 
Le bonheur ce n'est pas un objectif à atteindre mais vivre le présent.

Oui parce que le boulot use physiquement et moralement et prend une grande part de la journée. Il faut réussir à se battre contre ça et réussir à se développer dans son temps libre. C'est pas facile mais c'est faisable  .

Ta vie n'est pas vide, c'est juste une pression que l'on se met à devoir faire X choses avant tel âge sinon c'est pas "normal". Je pensais pareil. En plus on pense que après un certain âge on est qu'une plante déjà pourrie, incapable de rien faire et proche d'un cancer et pleins de soucis dut à la vieillesse.
Donc je suis d'accord avec le voisin, tu as tout le temps. Si tu t'ennuis de ton taff pourquoi ne pas envisager une reconversion ?

Ça j'ai tenté et ça c'est pas super bien terminé. À force de me faire basher, j'ai vraiment peu d'activité sur HFR maintenant.

À vrai dire le boulot c'est seulement ressemant que j'ai réussi à trouver un peu de motivation pour    mon temps libre je le passe à ne rien faire au final car je n'ai plus envie de rien.

 
ça fait plaisir de voir qq'un qui pense comme moi
perso j'ai découvert cette vision des choses que depuis qq mois, voire qq semaines, mais j'y adhère
je me sentais mal avant, aujourd'hui je commence à aller mieux, bien même et me sens plus serein, plus calme, apaisé
 
C'est clair que beaucoup de gens se sentent seul, vivent trop mal avec eux même et cherchent qq'un pour se sentir mieux...sur le moment il se sente mieux, mais ce n'est qu'une illusion, un bonheur beaucoup trop fragile.
Idem avec le cercle social, tous ces amis virtuels....quelle belle illusion...

 
 
 
J'ai lu différents posts que tu as écris, et tu es usé de certaines situations que tu considères comme des échecs (des sorties notamment). Tu veux être quelqu'un que tu n'es pas.
Prends le temps de te sentir bien, seul, fais toi des petits plaisirs, retrouve une certaine fraicheur mental, entretiens peu de relations mais prends en soin, et surtout, arrête de te comparer aux autres, surtout aux gens qui sortent dans ces sorties et qui sont dans ces apparences dictées par notre société

 
 
Tu vois un psy?

Le peu de relation que j'ai, je fini toujours par tout gâcher. Ça reste dans la continuité de ma vie. D'autant que je n'arrive pas vraiment à m'en faire des relations. C'est bien pour ça qu'à 32 ans, je ne suis jamais sorti avec une fille.
Et pour ce qui ai des plaisirs, j'en ai plus. Je suis devenu tellement blasé de tout que je n'arrive plus à prendre du plaisir.
 

J'en ai vu un pendant 4 mois, ça n'a fait que tourner en rond. Ça fait plusieurs mois que j'ai arrêté de le voir et que je doit prendre rendez vous avec un autre mais je ne l'ai toujours pas fait

 
Voilà, tu ramènes tout à tes relations avec les autres, tu comptes là dessus pour avoir une image de toi, pour emmaganiser de la confiance, et comme tu rencontres des difficultés à ce niveau tu n'as plus aucune estime de toi.
Pour toi il ne peut y avoir de plaisir sans contact avec les autres?
Tu as 32 ans, tu te sens mal, n'est il pas temps alors justement de changer ton mode de fonctionnement?
Sans pour autant être blasé et te sentir inférieur aux autres?

Pendant de nombreuses années je n'ai occupé mon existence qu'à base de loisir solitaire : jeux vidéos, films, séries Tv ... Mais rien de tout ça n'a pu combler l'énorme vide que je ressens. C'est bien pour ça que j'ai justement essayé de changer de "mode de fonctionnement", en sortant, en rencontrant des gens. Au final je n'ai pu que constater que ça ne fonctionne pas, et du coup il ne reste plus rien.

Non pour moi ce fonctionnement reste le même : chercher en dehors, que ce soit dans des activités solitaires tels que les jeux vidéos ou mater des films, ou qu'il s'agisse de rencontrer des gens, ton fonctionnement reste identique puisque tu cherches à combler qch, tu en attends des bénéfices pour toi même, alors que ce que tu cherches tu dois le trouver en toi et pas à l'extérieur, arriver à te sentir bien sans pour autant qu'il y ait de la reconnaissance ou des conditions exceptionnelles, sans faire des activités qui vont non plus t'empêcher d'être présent et masquer la réalité

Ah la limite les jeux vidéos ça peut être un bon début si tu l'utilises pour jouer avec des potes, faire des soirées jeux vidéos chez quelqu'un. C'est pas mal parce que tout le monde est détendu.
Les séries TV ou le jeu vidéo en solo c'est pas une passion. J'ai joué longtemps seul et au bout d'un moment tu te poses des questions sur ce que ça t'as apporté.  
En tout cas on peut très bien faire un mélange d'activités en apparence solo avec des rencontres.  
 
Je suis d'accord sur le fait qu'on attende quelque chose de la télé, jeux vidéo. La preuve on rale quand y'a rien d'intéressant à voir le soir. Et puis un jour tu te dis merde ça vient pas de moi. J'attends qu'un élèment externe m'apporte le bonheur c'est pas logique.
Par ex avec ces élèments tu peux t'amuser à écrire : tu t'inspires de ce que t'as vu et joué et t'essaye de pondre un truc, en étant patient, sans t'attendre à écrire un truc de dingue direct.  
Perso j'écris un peu de cette manière et ça fait beaucoup beaucoup de bien.

Honnêtement si c'est pour passer ma vie seul, sans personne autour de moi, sans amis, je ne vois pas d'intérêt de continuer.

c'est pas ce qu'on te dit, on te dit pas de rester seul, mais de ne pas trop si ce n'est tout attendre de tes relations avec l'autre ou avec ton environnement

On peut parler Antianxiolitiques ici dites ?
 
Je traverse une période d'intense anxiété et ma soeur m'a filé quelques xanax pour m'aider à passer le cap (je sais, pas bien sans médicalisation). Je trouvais cette chose merveilleuse jusqu'à ce que je me rende compte d'un effet assez pervers sur les émotions. J'avais l'impression de pouvoir les gêrer beaucoup plus facilement sans ressentir qu'il y avait un pot sur le couvercle.
 
Alors que pot, il y avait, et je ne m'en étais absolument pas rendu compte. Lorsqu'il a fait boum, bonjour le tsunami qui est survenu ensuite...
 
Et là j'ai des éclats soudain de pleurs qui viennent de nulle part, et 3 min après j'écris un post sur Hfr dans la section jeux-vidéo    
 
Plutot déstabilitroublant ...

J'ai rien compris ... C'est quoi que t'appelle pot sur le couvercle ?
T'es sous xanax là ?

Pot sur le couvercle: Camisole chimique qui étouffe les émotions.

J'en ai pris pendant moins de deux semaines, à une cadence d'un tous les deux jour, ou tous les jours, ou 2x par jour, ca dépendait. Et là j'ai arrêté après m'être retrouvé à l'hosto suite à un pétage de cable intégral

T'en prends combien ?

Ok
Moi ça me fait rien si je le prends de façon isolée, j'ai pas essayé sur plusieurs jours.