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Auteur Sujet :

Stop à la dépression [ Les anti-dépresseurs ]

n°32405737
Saytreza
Posté le 21-11-2012 à 12:18:53  profilanswer
 

Reprise du message précédent :
Bresse a dit tout ce que je voulais dire... Il me reste quoi, moi, après ? [:zedlefou:1]

 

édit : Je viens de découvrir que le site où j'ai dépensé pratiquement 900€ en deux ans vient tout juste de lancer un programme de fidélité... Certainement non rétroactif, bien sur... :mad:

Message cité 1 fois
Message édité par Saytreza le 21-11-2012 à 12:25:48
mood
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Posté le 21-11-2012 à 12:18:53  profilanswer
 

n°32405907
Bresse
EVERYTHING IS§§§⭐⭐
Posté le 21-11-2012 à 12:32:35  profilanswer
 

Saytreza a écrit :

Bresse a dit tout ce que je voulais dire... Il me reste quoi, moi, après ? [:zedlefou:1]
 
édit : Je viens de découvrir que le site où j'ai dépensé pratiquement 900€ en deux ans vient tout juste de lancer un programme de fidélité... Certainement non rétroactif, bien sur... :mad:


 
Chais pas, tu veux faire du macramé avec moi ?


---------------
He was a cop and good at his job, but he committed the ultimate sin and testified against other cops gone bad. Cops that tried to kill him but got the woman he loved instead...
n°32405992
Saytreza
Posté le 21-11-2012 à 12:40:35  profilanswer
 

Je suis plus scoubidous et enfilage de perles. :)

 

Ou alors jeux vidéos... T'as une ps3 ? Une xboîte ?

Message cité 1 fois
Message édité par Saytreza le 21-11-2012 à 12:41:14
n°32406068
boom5981
Posté le 21-11-2012 à 12:49:02  profilanswer
 

certains d'entre vous ont essayé des trucs qui peuvent paraitre, mais du genre la relaxation?la lecture?l'ouverture à d'autres types de pensées à l'opposé de notre société actuelle (méditation...etc)?

n°32406079
Profil sup​primé
Posté le 21-11-2012 à 12:50:19  answer
 

 

Justement, je trouve que cela va au delà de la simple passion. C'est pour ça que je parle d'addiction. Je reste fixé sur un truc et sur rien d'autre, je vais dans l'excès. C'est pour ça d'ailleurs que j'ai toujours eu un peu peur de l'alcool.

Message cité 2 fois
Message édité par Profil supprimé le 21-11-2012 à 12:51:38
n°32406187
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 21-11-2012 à 12:59:38  profilanswer
 


 
Pareil. Quand je suis dans une période dépressive, je peux passer par exemple des heures (je n'exagère pas) à faire des sudokus. Ou des mots croisés. Ou un autre truc tout autant passionnant...


---------------
"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°32406684
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 21-11-2012 à 13:40:10  profilanswer
 

sansgluten a écrit :

Je m'enfonce aussi, mon doc me dit que je dois résister, mépriser ma dépression... facile à dire... Y'a pas un sketch comme ça "je vais bien, tout va bien" ?


 
Les médecins sortent de ces conneries des fois, c'est impressionnant [:le kneu]
Alors, c'est pas seulement dû à ton hypersomnie, tu fais aussi une dépression ? :/
 

Bresse a écrit :

Voir du monde ne comble pas la solitude du quotidien malheureusement. Au contraire cela accentue le phénomène quand tu te retrouves seul chez toi.


 
Tu peux quand même faire des sorties, ça te changera les idées, y a des trucs qui ne coûtent rien. Va voir sur OVS, je suis sûre qu'il y a des tas d'activités gratos :p
 

boom5981 a écrit :

certains d'entre vous ont essayé des trucs qui peuvent paraitre, mais du genre la relaxation?la lecture?l'ouverture à d'autres types de pensées à l'opposé de notre société actuelle (méditation...etc)?


 
Oui.
 

sansgluten a écrit :

Pareil. Quand je suis dans une période dépressive, je peux passer par exemple des heures (je n'exagère pas) à faire des sudokus. Ou des mots croisés. Ou un autre truc tout autant passionnant...


 
Pareil, je peux passer passe des heures à jouer au Spider solitaire ou à Tetris, au lieu de dormir ou de faire tous les trucs que j'ai à faire... [:prozac]


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°32407381
Bresse
EVERYTHING IS§§§⭐⭐
Posté le 21-11-2012 à 14:29:11  profilanswer
 

Saytreza a écrit :

Je suis plus scoubidous et enfilage de perles. :)
 
Ou alors jeux vidéos... T'as une ps3 ? Une xboîte ?


 
J'ai une 360 [:trumpet]  
 
Plus sérieusement, l'opinion que j'ai de moi est tellement basse en ce moment que je dois être une plaie vivante.


---------------
He was a cop and good at his job, but he committed the ultimate sin and testified against other cops gone bad. Cops that tried to kill him but got the woman he loved instead...
n°32407403
Bresse
EVERYTHING IS§§§⭐⭐
Posté le 21-11-2012 à 14:30:19  profilanswer
 

Sortir voir du monde sur OVS, voir les couples se former est resté comme un con, merci je connais. :o
 
J'avoue, j'exagère.


---------------
He was a cop and good at his job, but he committed the ultimate sin and testified against other cops gone bad. Cops that tried to kill him but got the woman he loved instead...
n°32407935
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 15:00:42  profilanswer
 

celui qui est con c'est celui qui fait une sortie OVS pour se trouver une gonzesse ou un mec.

mood
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Posté le 21-11-2012 à 15:00:42  profilanswer
 

n°32407961
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 15:01:51  profilanswer
 

Cutter a écrit :


Mais pour faire tout ça il faut avoir de l'énergie. Moi j'ai juste envie de me cacher dans un trou. [:justhynbrydhou:5]


Justement nan, ça te donne de l'énergie, après t'es pas obligé de faire 12 trucs par semaine c'est pas le but.

n°32407973
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 21-11-2012 à 15:02:24  profilanswer
 

Bresse a écrit :

Sortir voir du monde sur OVS, voir les couples se former est resté comme un con, merci je connais. :o
 
J'avoue, j'exagère.


 
Je vois que tu fais comme moi, tu te trouves toutes les excuses (bidon) du monde pour ne rien faire en fait :D


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°32408004
Witzard
Spé procrastination
Posté le 21-11-2012 à 15:03:57  profilanswer
 

Procrastiner vraiment beaucoup et s'enfermer, c'est bien des trucs qui apparaissent quand je déprime :jap:

n°32408025
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 15:04:48  profilanswer
 

messij a écrit :

Putain.
Je me sens mal au travail.
Avant j'avais l'excuse d'être débutant et de travailler sur des gros projets ce qui multipliaient les liens sociaux.
Là depuis que je suis opérationnel on m'a rattaché à une autre équipe où je travaille en autonomie sur des projets pourris. J'entends toute la journée mon ancienne équipe à 10m de moi se bidonner et travailler dans la bonne humeur.
Ca me détruit de l'intérieur et m'a rendu je pense dépressif. Je suis devenu chiant et on m'évite.
Je pense plus avoir la force de supporter encore ça longtemps. Depuis la sortie du bureau ce soir je me mets à chialer en essayant de m'imaginer à la pause déjeuner du lendemain, à être assis au milieu des autres sans ouvrir la bouche pendant l'heure entière.
 
Il faut vite que je prenne du recul et faire un break pour remettre mes idées en place.
Je ne vois ni généraliste, ni psychiatre (je suis en TCC chez un psychothérapeuthe donc rien de médical). Que faire pour choper un arrêt ?


Le hic c'est que le taff ça peut vite être limité au niveau social justement. T'as une ambiance et des contraintes parfois qui pourissent ces liens. Le taff c'est pas fait pour ça à la base. Tu peux avoir des potes du taff mais c'est rare, c'est mieux de se trouver des potes avec qui t'as de bonnes affinités, activités communes,etc. C'est pas toujours facile mais c'est faisable.

n°32408033
Saytreza
Posté le 21-11-2012 à 15:05:08  profilanswer
 

Bresse a écrit :

Sortir voir du monde sur OVS, voir les couples se former est resté comme un con, merci je connais. :o
 
J'avoue, j'exagère.


Hof, c'est pas pire qu'ici où tout être vivant masculin est irrésistiblement attiré par la seule fille de la promo avec qui je m'entends pas trop mal... Quand je dis tous, c'est vraiment tous... Un peu comme Marjorie dans la bd de Boulet...  
 
http://www.bouletcorp.com/blog/201 [...] tenebreux/

n°32408086
benj21
Posté le 21-11-2012 à 15:07:46  profilanswer
 

Quand j'écoute certains d'entre vous, je me demande si vous ne souffrez pas... de surdouance!
http://www.talentdifferent.com/la- [...] -1184.html
 
Il s'agit en fait de personnes ayant un très gros QI, qu'on traite généralement d'immatures, de naïfs mais qui sont en fait super sensibles au monde, aux gens...
C esont des personnes qui pensent trop, toujours le cerveau activée, à tout analyser... et ces gens n'ont pas une estime d'eux-même...
 
 
Je vous invite très sérieusement à lire :
http://www.cogitoz.com/Upload/Down [...] elivre.pdf
et à faire des recherches dessus...
bon courage!

n°32408127
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 15:09:33  profilanswer
 

Saytreza a écrit :


 
J'arrive tellement pas à en cuisiner et, je suis tellement difficile sur le goût que je n'essaye même plus d'en acheter... Pourtant, j'ai strictement rien contre les fruits et légumes...
Fait froid, je suis bien mieux au chaud chez moi.
Ils sont tous à des dizaines voire des centaines de kilomètres
Peut-être... :/


Bah pour les fruits et légumes : les premiers tu fais des salades de fruits pour les seconds, perso je les cuit dans la flotte, j'en mélange parfois pleins d'autres fois que 2 ou 3 et tu manges comme ça avec l'eau de cuisson ça fait une tite soupe ou tu mixes le tout. Après l'avantage c'est que tu peux y mettre ce que tu veux dedans, tu peux pas te foirer c'est l'avantage. Si t'aimes pas un  légumes tu le mixes avec d'autres et t'auras pas trop le gout.
 
Quand les gens sont loins c'est difficile mais dans ce cas tu peux te trouver d'autres personnes, en plus avec internet c'est plus simple, essaye les sites de sorties aussi.
J'étais super timide et un jour j'ai test, bah c'était cool.
 
Pour le froid, beh faut se bouger dehors, tu te peles bien comme il faut et après chez toi tu te met sous une bonne couverture, avec un truc chaud à boire, un bouquin ou la télé et la tu profites !  :D

n°32408161
Bresse
EVERYTHING IS§§§⭐⭐
Posté le 21-11-2012 à 15:10:48  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
Je vois que tu fais comme moi, tu te trouves toutes les excuses (bidon) du monde pour ne rien faire en fait :D


 
FAUX et vrai en même temps. :D


---------------
He was a cop and good at his job, but he committed the ultimate sin and testified against other cops gone bad. Cops that tried to kill him but got the woman he loved instead...
n°32408232
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 15:13:19  profilanswer
 

benj21 a écrit :

Quand j'écoute certains d'entre vous, je me demande si vous ne souffrez pas... de surdouance!
http://www.talentdifferent.com/la- [...] -1184.html
 
Il s'agit en fait de personnes ayant un très gros QI, qu'on traite généralement d'immatures, de naïfs mais qui sont en fait super sensibles au monde, aux gens...
C esont des personnes qui pensent trop, toujours le cerveau activée, à tout analyser... et ces gens n'ont pas une estime d'eux-même...
 
 
Je vous invite très sérieusement à lire :
http://www.cogitoz.com/Upload/Down [...] elivre.pdf
et à faire des recherches dessus...
bon courage!


intéressant, d'ailleurs y'a des similitudes sur ce qui est dit sur le topic surdoué.

n°32408240
boom5981
Posté le 21-11-2012 à 15:13:39  profilanswer
 

thenyblas a écrit :

celui qui est con c'est celui qui fait une sortie OVS pour se trouver une gonzesse ou un mec.


 
Parce que les gens vont sur OVS pas pour ça? ok j'exagère, mais en proportion les 3/4...
Le slogan reviens à la vie réélle est inadapté je trouve...Bcp de chômeurs, un monde d'apparences où c'est la course aux sorties, bcp de gens qui sont dans cet engrenage et qui se sentent très seul au final....

n°32408333
benj21
Posté le 21-11-2012 à 15:17:59  profilanswer
 

thenyblas a écrit :


intéressant, d'ailleurs y'a des similitudes sur ce qui est dit sur le topic surdoué.


 
en fait, je suis passé du topic dépression au topic surdoué dans ma vie, c est pour cela que j'essaye de vous aider (enfin, ceux que ca concerne...)
Il y aurait 2/3% de surdoués en France dont les 2/3 ne le savent pas et 1/3 en échec scolaire...
 

n°32408358
Bresse
EVERYTHING IS§§§⭐⭐
Posté le 21-11-2012 à 15:19:02  profilanswer
 

Si j'avais un gros QI je saurais, par contre tout le reste j'ai. :o


---------------
He was a cop and good at his job, but he committed the ultimate sin and testified against other cops gone bad. Cops that tried to kill him but got the woman he loved instead...
n°32408580
Saytreza
Posté le 21-11-2012 à 15:29:02  profilanswer
 

benj21 a écrit :


 
en fait, je suis passé du topic dépression au topic surdoué dans ma vie, c est pour cela que j'essaye de vous aider (enfin, ceux que ca concerne...)
Il y aurait 2/3% de surdoués en France dont les 2/3 ne le savent pas et 1/3 en échec scolaire...
 


Hof, moi, ce serait plutôt le contraire, j'ai la tête trop vide...

n°32408671
benj21
Posté le 21-11-2012 à 15:32:46  profilanswer
 

Bresse a écrit :

Si j'avais un gros QI je saurais, par contre tout le reste j'ai. :o


 
tu as fait des tests??

n°32408806
Bresse
EVERYTHING IS§§§⭐⭐
Posté le 21-11-2012 à 15:38:34  profilanswer
 

benj21 a écrit :


 
tu as fait des tests??


 
Oui, et je suis un cancre :D


---------------
He was a cop and good at his job, but he committed the ultimate sin and testified against other cops gone bad. Cops that tried to kill him but got the woman he loved instead...
n°32409143
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 15:56:32  profilanswer
 

Saytreza a écrit :


Hof, c'est pas pire qu'ici où tout être vivant masculin est irrésistiblement attiré par la seule fille de la promo avec qui je m'entends pas trop mal... Quand je dis tous, c'est vraiment tous... Un peu comme Marjorie dans la bd de Boulet...  
 
http://www.bouletcorp.com/blog/201 [...] tenebreux/


mais c'est excellent cette petite BD !

n°32409175
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 15:58:38  profilanswer
 

boom5981 a écrit :


 
Parce que les gens vont sur OVS pas pour ça? ok j'exagère, mais en proportion les 3/4...
Le slogan reviens à la vie réélle est inadapté je trouve...Bcp de chômeurs, un monde d'apparences où c'est la course aux sorties, bcp de gens qui sont dans cet engrenage et qui se sentent très seul au final....


Bah en théorie nan ils y vont pas pour ça ou alors ils sont cons et sans intérêt c'est sur.
 
Je suis d'accord avec ta conclusion, suffit juste d'équilibrer  tout ça, comme d'hab quoi. Perso je me sers du site pour des idées de sorties donc je participe pas forcément, donc ça reste un site super utile.
Par contre tu m'expliques le bcq de chomeurs ?

n°32409199
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 21-11-2012 à 15:59:54  profilanswer
 

Ptêt parce que les gens qui bossent ont moins le temps de sortir [:drwatson]
Et que les gens au chômage ont d'autant plus besoin de voir du monde pour ne pas se désociabiliser.


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°32409293
thenyblas
Posté le 21-11-2012 à 16:05:12  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :

Ptêt parce que les gens qui bossent ont moins le temps de sortir [:drwatson]
Et que les gens au chômage ont d'autant plus besoin de voir du monde pour ne pas se désociabiliser.


C'est de la connerie la sociabilisation au taff.  
Les gens au chômage ont peut être juste envie de sortir et profiter du temps qu'ils ont pas quand ils taffent. Les chomeurs sont pas forcément des dépréssifs par définition. y'a pas besoin d'attendre d'avoir des journées de libre pour te désociabiliser, y'a pleins de gens qui bossent et qui le font très bien tout seul de se mettre à l'écart.

n°32409541
boom5981
Posté le 21-11-2012 à 16:20:55  profilanswer
 

thenyblas a écrit :


Bah en théorie nan ils y vont pas pour ça ou alors ils sont cons et sans intérêt c'est sur.
 
Je suis d'accord avec ta conclusion, suffit juste d'équilibrer  tout ça, comme d'hab quoi. Perso je me sers du site pour des idées de sorties donc je participe pas forcément, donc ça reste un site super utile.
Par contre tu m'expliques le bcq de chomeurs ?


 
Un monde où bcp sont en souffrance en tout cas, et des gens en souffrance ensemble c'est pas tjs très beau

n°32412636
Poney92
Posté le 21-11-2012 à 19:50:08  profilanswer
 


 
C'est déjà bien que tu t'en rendes compte, après faut voir l'aspect positif, et construire dessus, quand il y a des choses qui finalement réussissent à t'intéresser, faut capitaliser et essayer de t'en servir pour t'améliorer et pour augmenter ta sociabilité. Mais c'est sur que c'est une béquille dangereuse.  
 
C'est des achats compulsifs de quoi ?


---------------
https://www.youtube.com/watch?v=_fuIMye31Gw
n°32412719
P'tit Sole​il
Carpe Diem
Posté le 21-11-2012 à 19:56:25  profilanswer
 

thenyblas a écrit :


C'est de la connerie la sociabilisation au taff.  
Les gens au chômage ont peut être juste envie de sortir et profiter du temps qu'ils ont pas quand ils taffent. Les chomeurs sont pas forcément des dépréssifs par définition. y'a pas besoin d'attendre d'avoir des journées de libre pour te désociabiliser, y'a pleins de gens qui bossent et qui le font très bien tout seul de se mettre à l'écart.


 
Ah oui, c'est sûr, mais y a aussi des gens qui s'entendent bien avec leurs collègues et qui sont heureux de les retrouver tous les matins :o  
 
Et je sais aussi que le boulot, ça peut être l'enfer et on peut être entourés de connards finis et se sentir plus que seul.  
 

boom5981 a écrit :

Un monde où bcp sont en souffrance en tout cas, et des gens en souffrance ensemble c'est pas tjs très beau


 
J'ai remarqué ça aussi sur un site comme OVS, beaucoup de gens extrêmement blessés.  
Et c'est aussi un peu comme une amie l'avait bien formulé, des gens qui viennent s'ennuyer avec d'autres gens au lieu de s'ennuyer tout seuls qui eux. Parce qu'on n'a pas forcément d'affinités avec les personnes qui font les sorties.


---------------
Mais ouais \o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/\o/
n°32413080
Profil sup​primé
Posté le 21-11-2012 à 20:20:33  answer
 

Poney92 a écrit :


C'est déjà bien que tu t'en rendes compte, après faut voir l'aspect positif, et construire dessus, quand il y a des choses qui finalement réussissent à t'intéresser, faut capitaliser et essayer de t'en servir pour t'améliorer et pour augmenter ta sociabilité. Mais c'est sur que c'est une béquille dangereuse.

 

C'est des achats compulsifs de quoi ?


Ba le truc c'est que ça tourne en rond depuis des années. Je vais avoir une période où je regarde des séries tv à la chaine, une autre où ce sera des film ou une période où je vais passer des heures sur des jeux vidéos  etc.. C'est toujours un seul truc à la fois jusqu'à ce que je passe au truc suivant, et c'est cyclique, je fini par y revenir. Ces derniers temps, mon activité était plutôt hfr, mais comme je me suis forcer à lâcher certain topic, j'ai beaucoup diminué.

 

Sinon les achats c'est un peu de tout. Depuis le début du mois j'ai changé de pc (alors que j'utilise principalement mon macbook), acheté quelques jeux sur steam et sur console (alors que je joue plus trop depuis un moment et que j'ai déjà une pile de jeux console auxquels j'ai jamais joué), acheté des bluray (alors que la aussi j'en ai déjà tout une pile à regarder). Hier j'ai commandé une machine à café (bon ça encore c'est surement l'achat le moins inutile depuis les 2 derniers mois). C'est pas compliqué, ce mois-ci j'ai dépensé plus que mon salaire, et il reste des trucs qui sont pas encore passé sur mon relevé de compte.


Message édité par Profil supprimé le 21-11-2012 à 20:22:04
n°32413292
Profil sup​primé
Posté le 21-11-2012 à 20:37:23  answer
 

P'tit Soleil a écrit :


 
J'ai remarqué ça aussi sur un site comme OVS, beaucoup de gens extrêmement blessés.  
Et c'est aussi un peu comme une amie l'avait bien formulé, des gens qui viennent s'ennuyer avec d'autres gens au lieu de s'ennuyer tout seuls qui eux. Parce qu'on n'a pas forcément d'affinités avec les personnes qui font les sorties.


 
Ben je pense que ça peut aussi être un moyen de se re-sociabiliser avec des gens peut-être plus compréhensifs et patients, alors que quand on se retrouve dans une soirée "normale", tu sais pas où te mettre...
 
Quand je suis allée à l'hôpital, ça m'avait fait du bien de rencontrer des gens qui comprenaient un peu ce que je vivais, et qui ne s'arrêtaient pas à mes problèmes de communication, parce qu'on en avait tous...

n°32414032
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 21-11-2012 à 21:22:50  profilanswer
 

P'tit Soleil a écrit :

Les médecins sortent de ces conneries des fois, c'est impressionnant [:le kneu]
Alors, c'est pas seulement dû à ton hypersomnie, tu fais aussi une dépression ? :/


 
Apparemment il y a les deux, l'hypersomnie idiopathique qui est présente depuis très longtemps (exemples quand j'étais gamine ma mère m'avait acheté un tee-shirt sur lequel était écrit "club des fatigués de naissance"... autre exemple, il m'est arrivée en étant étudiante de m'endormir en boîte de nuit sans avoir bu outre mesure...). Et aussi il m'a parlé de "mélancolie endogène" et de "trouble cyclique de l'humeur". Bref, me voilà bien avancée, je dois lutter sur tous les fronts à la fois...


---------------
"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°32414070
Saytreza
Posté le 21-11-2012 à 21:24:58  profilanswer
 

Dites, c'est quand que vous avez commencé à aller mal, vous ?

n°32414099
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 21-11-2012 à 21:26:41  profilanswer
 

benj21 a écrit :

Quand j'écoute certains d'entre vous, je me demande si vous ne souffrez pas... de surdouance!
http://www.talentdifferent.com/la- [...] -1184.html

 

Il s'agit en fait de personnes ayant un très gros QI, qu'on traite généralement d'immatures, de naïfs mais qui sont en fait super sensibles au monde, aux gens...
C esont des personnes qui pensent trop, toujours le cerveau activée, à tout analyser... et ces gens n'ont pas une estime d'eux-même...

 


Je vous invite très sérieusement à lire :
http://www.cogitoz.com/Upload/Down [...] elivre.pdf
et à faire des recherches dessus...
bon courage!

 

C'est dingue ! Un extrait de ton deuxième lien :

 
Citation :

Un enfant surdoué est d'abord et avant tout un être affectif. Chez le surdoué, l'ingérence affective est constante. Tout est imprégné d'affect, d'émotions, de sensibilité. L'enfant surdoué est d'une réactivité émotionnelle excessive. La moindre remarque, aussi anodine soit-elle le blesse, le touche ou même le bouleverse. Les bouffées d'émotions sont envahissantes et permanentes. L'enfant cherche à s'en protéger pour ne pas être emporté par des émotions qui souvent le submergent. Pour s'en protéger, il met en place ce que j'appelle la "défense par la cognition" c'est à dire qu'il va passer par le filtre de l'intellectuel, de la logique, du rationnel, toute émergence émotionnelle. Il décharge toute émotion pour la neutraliser, pour la maîtriser et la contrôler. Mais ce mécanisme, malgré son efficacité de mise à distance de la charge affective, est coûteux car l'enfant doit y consacrer une énergie importante. Il doit toujours être sur ses gardes. La menace émotionnelle est permanente et cet état d'hypervigilance crée une tension psychique considérable qui vulnérabilise considérablement l'enfant. L'identité profonde est menacée car la défense par la cognition coupe le Moi de sa véritable identité. A force de ne plus rien vouloir ressentir l'enfant ne sait plus bien qui il est. Pourtant, la force gronde toujours et l'idéal de vie de l'enfant surdoué est là encore un idéal d'amour, pour lui mais aussi pour les autres. Et là encore les désillusions seront douloureuses et jamais totalement acceptées.

 

Aujourd'hui ma psychologue me parlait justement de filtrer tout ce qui m'arrive parce que je n'arrive pas à gérer... Soit je filtre entièrement, du coup plus aucune émotion, soit je ne filtre plus du tout et je prends tout en pleine poire... :(

 

Un autre passage qui me parle :

 
Citation :

La dépression de l'adolescent surdoué présente elle aussi des singularités qu'il faut connaître. A côté de symptômes classiquement associés à un épisode dépressif la dépression du surdoué peut être qualifié de dépression sur du vide. L'objectif : surtout ne plus penser. Surtout ne plus activer cette infernale machine à penser qui constitue justement la racine de la souffrance. Ce vide dépressif est un mécanisme de défense contre les pensées. Il n'est pas un vide structurel comme on le rencontre dans d'autres tableaux cliniques. Pour l'adolescent surdoué, penser est un équivalent symbolique de danger, de danger de mort. La défense par la cognition verrouille de son côté l'accès aux émotions. En consultation, l'adolescent, inlassablement, répond Je ne sais pas aux questions qu'on lui pose. Il ne veut pas, il ne peut pas, s'autoriser à activer cette pensée au risque d'être de nouveau submergé par une souffrance insupportable. Ne plus penser c'est tenter d'oublier les questions sans réponses, questions sur soi, sur les autres, sur le monde, sur le sens de la vie…et de la mort. On comprend combien la résistance thérapeutique est difficile à assouplir et la prise en charge délicate.

 

Je vais montrer ce texte à ma psy... En ce moment je vais mal et je ne sais pas pourquoi...


Message édité par sansgluten le 21-11-2012 à 21:36:34

---------------
"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°32414111
sansgluten
marmotte ascendant chat
Posté le 21-11-2012 à 21:27:50  profilanswer
 

Saytreza a écrit :

Dites, c'est quand que vous avez commencé à aller mal, vous ?


 
Début 2008 je pense. C'est venu petit à petit, j'ai touché le fond vers fin 2008 / début 2009 :/


---------------
"J'avais vingt ans. Je ne laisserai personne dire que c'est le plus bel âge de la vie." - "Le sommeil n'est pas à nos ordres. C'est un poisson aveugle qui monte des profondeurs, un oiseau qui s'abat sur nous."
n°32414722
Saytreza
Posté le 21-11-2012 à 22:04:03  profilanswer
 

Fin 2008 pour moi.  [:canard rouge:4]

 

Je creuse encore.  [:multi-pseudo]


Message édité par Saytreza le 21-11-2012 à 22:04:42
n°32415491
Profil sup​primé
Posté le 21-11-2012 à 23:00:34  answer
 

benj21 a écrit :

Quand j'écoute certains d'entre vous, je me demande si vous ne souffrez pas... de surdouance!
http://www.talentdifferent.com/la- [...] -1184.html


Ah bah pour moi ça a clairement un lien et on l'a su très vite, mais une fois que tu le sais, super, t'es bien avancé...

n°32415656
Profil sup​primé
Posté le 21-11-2012 à 23:14:36  answer
 

Saytreza a écrit :

Dites, c'est quand que vous avez commencé à aller mal, vous ?


dur à dire, ça c'est installé progressivement, je dirais presque 15ans que ça dure. J'ai surtout fait l'autruche pendant des années, ce qui a pas aidé :/

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