Reprise du message précédent :
oui dans les grandes villes ça doit exister, il faut chercher

 
Je ne voulais pas dire que tu allais mal à ce point
 
C'est juste qu'on pense souvent qu'il faut être à bout pour entamer une thérapie / aller à l'hosto / etc,  et que selon moi on peut le faire justement pour s'accorder un break et un soutien, pas forcément parce qu'on touche le fond.
 
Mais bon, je sais que tu as déjà fait l'expérience de tout ça, donc tu peux en juger par toi-même

 
c'est bien ça

 
disons que ce serait un peu délicat de toucher à mon traitement actuellement, parce que le but est de soigner mon hypersomnie en premier. On peut sans doute ajouter un AD mais selon le neurologue pas n'importe lequel (à cause des jambes sans repos notamment), et sans doute pas de benzo (qui perturberait trop mon sommeil). Et à l'hosto ça m'étonnerait qu'ils prennent ça en compte. Ou alors, maison de repos ? Faut voir mais en fait je n'y avais même pas pensé, et puis c'est lourd à gérer, faut que ma mère vienne seconder mon mari, s'occuper des enfants s'il est en déplacement, et elle n'est plus toute jeune...
J'en discute ce soir avec ma psychologue.
 
Et hier soir j'ai laissé un message à ma psychiatre, lui demandant si elle pouvait appeler le neurologue, voir si elle peut faire qqch en attendant mon rdv avec lui...

 
Bah c'est bien que tu voies ta psy ce soir, effectivement, elle pourra sans doute te conseiller et voir comment désamorcer la situation

merci, là je rentre me coucher !

L'automne est là et je sens que je vais à nouveau plonger aussi
Pourtant je me sentais mieux ces derniers temps, pas d'angoisse, un moral plutot bon, une envie de changement dans ma vie en étant plus zen...mais voilà, mes pbs de sommeil me perturbent trop, et là j'en peux plus, je suis hs, et j'arrive pas à dormir...
pourtant je suis sous somnifère, mais ça fait 5 ans, alors les effets...pffff
j'aimerais tellement me sentir reposé, avoir moins de cernes, ça m'handicape tellement dans mes journées...

Bon, cela étant, je pense que cette année de la lose va finir en feu d'artifice question déprime, comme je suis plus en couple, je vais passer Noël seule, et la St Sylvestre marquera les 10 ans de la mort de ma mère... Enfin, j'imagine que ce sera le fameux "toucher le fond pour mieux rebondir", quoi...

Bon sinon, je vais tenter un truc de ouf ce week-end attention
 
Je vais dire à des copines que j'aurais bien aimé qu'elles m'incluent dans la boucle pour offrir un cadeau commun à une autre copine (c'pas grave mais ça me chagrine et j'ai pas l'habitude de parler de trucs qui me chagrinent )
 
I'm gonna talk

Alors je connais la raison (et je leur ai dit que tu aurais bien aimé participer), déjà, Bibi pensait que vous n'étiez pas si amies que ça avec elle Et tout le monde est bien embêté... Mais n'hésite pas à le dire, hein

On est pas si amies, mais j'aime bien faire des cadeaux aux gens (non pas à tout le monde, m'envoyez des MP hein )

J'en ai de plus en plus marre du forum. J'ai l'impression de me prendre des bashs continuellement et je le supporte vraiment plus.

Delete compte.

Ça fait plusieurs jours que j'y pense. J'arrive pas à prendre de décision. Tous à l'heure j'ai commencé à virer les hfrriens que j'ai sur Facebook.

Tu mériterais bien un smiley poutrella.
 
Ecoute, moi HFR, c'pour passer le temps, débattre de sujets de société (et par sujet de société, je parle pas de "moi", hein), ou extérioriser des choses dont je ne veux pas ou aies du mal à parler IRL. C'est de l'amusement la plupart du temps, alors si ce forum commence à envahir ta vie et à te faire sentir mal tous les jours, bin vas-t-en.  
 
Maintenant je t'ai plus ou moins défendu jusqu'à présent mais je ne vois pas trop l'intérêt de venir dire ici "marre de ce forum"...

Ce forum m'a plus ou moins sauvé la vie. Avec pas mal de nuance etc. Mais tout de même.
 
Mais la vraie motivation, c'est moi qui en eu marre de moi.

+ 1

Pour la petite histoire, j'avais deleted mon compte à un moment pour éviter de le faire... Hum en vrai.  

Oui ba j'en ai vraiment marre de moi également. Mais j'y arrive pas. Je ne me supporte plus, je ne supporte plus les autres, je ne parle pratiquement plus, je n'ai plus envie de rien. La je me cache dernière mon écran pour éviter que l'on me voit pleurer.

T'arrives pas à quoi ?

 
Tu mériterais une bonne claque dans ta gueule.
 
Mais compte pas sur moi pour te la donner.

J'ai édité.

Demain un plus, je fait une journée jeux de société avec des anciens collègues. Le truc est prévu depuis un moment mais j'ai plus trop envié d'y aller. Je n'arrive plus à m'amuser.

as tu pris rdv avec ton psy?
de quelle région es tu?

Je comprends parfois le désespoir de certains, et je vais me permettre de donner mon avis.
Ici on est censé de parler de dépression, et je pense que parfois on confond dépression avec déprime passagère, coup de blues ou autre coup de mou. C'est la maladie du siècle et tout est dépression..
La dépression ne se résume pas à un problème d'argent par exemple, je m'excuse d'avance si certains se sentent visés mais c'est plus grave que ça et la solution bcp plus complexe.
Je ne nie pas qu'un problème d'argent c'est compliqué, difficile à vivre.
Mais la dépression c'est plus profond, et au contraire on peut tout avoir en apparence et être au plus mal intérieurement.
On est souvent mal après une rupture, un deuil, mais la dépression est encore plus dure et surtout tenace que ce qu'on ressent dans ces moments là.
Ceci dit on est là pour en débattre, pour en discuter, car c'est le but de ce forum....
Après c'est vrai que ce n'est pas forcément simple de répondre à tout le monde, à chaque intervention.

boom, je crois que tu dis pas mal de choses à coté de la plaque.

Je suis bien placée pour le savoir, ayant été dépressive profonde plus de 15 ans avec tentatives de suicide, agoraphobie, psychothérapie, traitement médicamenteux, et tout le tralala.
C'est pour ça que je disais que je ne pensais pas être en dépression actuellement, mais que ça y ressemblait parce que j'avais pas mal de saloperies à affronter.

Y a peut-être des Gre qui n'ont rien de folichon de prévu non plus...    
 
Sinon, j'ai vraiment cru que j'allais me mettre à chialer en cours de maths... Depuis le début, j'ai pigé un seul td, sachant qu'on a 4h30 par semaine... C'est bien plus avancé que ce que j'ai fait jusqu'ici, il me manque un énorme pan de maths pour espérer y piger quelques chose... Du coup, je panique complet, ça me gave...

 
Et donc après avoir écrit ça, je me suis mis dans un état d'angoisse complétement lamentable à propos d'un travail que je n'étais pas capable de faire à temps - et bien sur, la personne vient de me dire que ça ne lui pose absolument aucun souci que je le lui donne lundi et c'était prévisible. Y a encore beaucoup de boulot.
 
Et j'ai séché mon psy hier.

ça aussi ça m'a traversé l'esprit.
 

Non toujours pas pris de rendez-vous.

Les maths, c'est space... Tu captes rien, et puis à un moment, y'a un déclic. Ne te décourage pas

 
Acouphène ... munh je connais que trop bien malheureusement
 
Tu as pris quoi pour le déclencher ? (par MP si tu veux)

Je commence à me connaître... Il y a quelques années, il m'a fallu deux ans pour que le déclic se fasse...  Y a des matières, je les ai passées 3 fois avant d'avoir une notre correcte...   ²²²

Tu fois comme études ?
 
Ca me rappelle mon master 2 où je foutais absolument rien, j'allais pas en cours et je passais mes journées à dormir.    
 
Bon courage !

 
courage  
 

Un master en sciences ^^'
 
C'est pas l'envie de sécher qui me manque, en effet...

bon j'ai reçu mon millepertuis, je vais pouvoir commencer ..

C'est pour quoi ?

Tu sais au final, ça ne m'a rien apporté de bon...