Reprise du message précédent :
SeB, sérieux tu t'enfonces, vas voir ton généraliste ! Dis-lui de t'envoyer en hospitalisation ! Ça va te faire du bien !
 
Désolée pour mon coup de gueule de l'autre jour, la dépression c'est tellement sournois... On peut guérir ok. On peut rechuter aussi... On peut garder des séquelles aussi... Là je ne vais pas très bien, alors que je ne suis pas spécialement déprimée. cf. topic suicidaires...

 
Pareil mais c'est pas pour le sport. J'aurais pu finir mes études plus tot, par exemple.

j'arrive pas à mis résigner, déjà que j'ai toujours pas repris de rendez-vous avec un psy En ce moment j'ai d'ailleurs plus du tout envie de voir du monde

Ah mais ça on est d'accord. J aurais pu finir mes etudes plutôt aussi. En fait j'aurais pu faire toute sorte de chose.

Vous avez lu Styron? C'est lui qui a ecrit le choix de sophie. Vers la fin de sa vie il a ecrit un livre sur sa depression  "Darkness visible: a memoir of sadness"

En fait je me rends compte que je sis incapable de lire des trucs joyeux ahah. J'aime voire la souffrance autour de moi. J'aime qd il pleut. J'aime quand mon environnement extérieur est semblable a ce que je ressens. Ca me soulage

bref jvais essayer de lire styron et de trouver le courage de ma laver !

moi ma depression concerne plutot  le fait de devoir avoir une activité,  sortir de la depression ce serait d'être liberé des contraintes sociales comme le travail pour plus m'epanouir dans des loisirs

seb va voir ta généraliste je ne peux rien de plus pour toi
 
ça va pas, angoisse et boule dans la gorge. Pas envie de prendre un anxio, peur d'en prendre trop et pas envie que ça perturbe mon sommeil. Plus envie d'aller chez ma psychologue ni chez ma psychiatre:-(  

http://memoiretraumatique.org/
 
si ça peut aider certains à y voir plus clair

Essaie avec un autre ?

 
J'ai eu exactement la même chose avec la psychiatre que j'ai vue, elle ne m'a rien dit au début, feuilles de maladie et tout et puis au bout de quelques mois elle m'annonce que ça ne sera plus des séances remboursées...

Mais pourquoi ?

Genre c'est seulement en payant qu'on peut guérir...

Hannn... J'ai entendu parler de ça, mais j'ai jamais compris pourquoi.

cherche pas à comprendre et paye  

C'est une vieille pratique psychanalytique.
Freud a théorisé là dessus, une thérapie ne peut être efficace si elle ne coûte rien. (...)
 
Tourne toi vers d'autres courants.

Oui, une vraie connerie.
 
Ici mon psy est d'orientation analytique, et pourtant je ne paie pas un centime.
 
Tourne-toi vers un autre praticien, c'est clair. Peu importe le courant.

ça me fait penser que j'ai encore 3 feuilles de soin de mon ancien psy.

Hello  
Ça va un peu mieux pour moi (c'est pas l'extase non plus )

J'ai peut être une explication pour la grosse rechute de cette semaine.
Je me suis souviendu que j'avais oublié de prendre mes médicaments pendant quelques jours y a 2-3 semaines..

C'est peut être lié ...

Sinon mon copain qui me fait : "t'étais tout le temps comme ça avant de prendre les médicament ?  "

Ma réponse : "oui en moyenne mais parfois pire"

Il m'a regardé genre

Ça me fait penser que la généraliste qui me sert de médecin traitant a chaque fois le même discours quand je vais la voir "non mais c'est pas bon ces médicaments, faudrait qu'un jour vous arrêtiez, c'est pas bon pour votre santé"
Ce a quoi je réponds systématiquement avec ma poker face : "oui oui mais j'en ai besoin pour être en bonne santé "

Faut que je la change mais c'est pas la première (ni la dernière ) à penser ça  

Si vous connaissez un généraliste dans le sud ouest de Paris : je prends !

Ben oui, faut trouver un collabo

T'en prends beaucoup ?

jsuis pas pharmacien mais je doute qu'un médoc ai pu avoir un effet sur ton humeur avec un oubli d'il y a 3 semaine

je pense aussi que ça ne vient pas de l'oubli des médicaments, mais plutôt des événements actuels et a venir.

Non je pense pas

40mg de fluoxethine that's all

je suis epuisee de chercher, devoir reraconter mon histoire etc... Ça me démolit ce genre de truc. C'est pour cela que si jamais quelqu'un en connaît un qui soit pas de ce courant la je prends

Bon faut vraiment que je me décide à appeler demain pour prendre rendez vous avec un psychiatre, même si ça m'enchante pas

Oui...

je sais mais j'angoisse rien que d'y penser Et j'ai passé les dernier jour à ne vouloir voir personne.

je replonge et ma psy s'en fiche... Elle attend que je sois au fond du trou pour faire quelque chose ? Je veux plus la voir...

changes en, si on ne sent pas une équipe concernée autour de soi (médicale notamment), ça n'ira pas
 
perso mon gros souci actuellement concerne le sommeil, j'ai de grosses cernes et dur dur de tenir au boulot toute la journée
je prends du valdoxan, et du zolpidem au coucher, mais mes nuits sont très courtes...
vous prenez tous quoi pour dormir?des idées pour mieux dormir?

 
quand on est au fond c'est comme ça, rien que de passer un coup de tél est horrible, on a tous connu ça ici, ne t'en fais pas, c'est malheureusement normal quand on est vraiment pas bien
mais faut vraiment que tu fasses qch pour aller un peu mieux, et voir un psy en fait partie

ce sera pas encore pour cette fois Entre la phobie sociale qui reprend peu à peu le dessus, les appréhensions du à l'échec avec mon précèdent psy, le fait de devoir tout ressortir encore, ça aide pas

 
en fait là ça va. Fait chier, y'en a marre des changements d'humeur... Mais bon globalement je vais plutôt bien (sauf quand je vais mal et que je fais des conneries style prendre trop de médoc ou me couper).
Je vais l'appeler pour annuler mon prochain rdv, je me "contenterai" de ma psychologue, de mon médecin traitant et du neurologue qui me suit pour le sommeil...
 

 
Quand j'allais (très) mal, ma psy me donnait du zolpidem + de l'atarax et/ou du théralène. C'est vrai que c'est super important le sommeil, ça paraît lourd de prendre plusieurs hypnotiques mais ce n'est qu'un passage pour aller mieux ! Courage !

 
Pour m'aider a dormir, en plus du Xanax, c'est Donormyl. En vente libre, 1/2 ou 1 au couché et zou dodo (enfin, pour quelques heures et si je me réveille avant 2H j'en reprend 1/2)

Tiens, j'ai une question: vos parents sont au courant pour vos depressions ?

c'est tabou donc non

non J'ai pas non plus de véritable communication avec mes parents

moi c est le contraire

mes parents sont au courant mais pas mes amis

d'ailleurs mon pere qui est medecin et que je ne le vois plus l'a mal pris qd je lui ai annoncé, genre il l'a pris personnellement

 
plus ou moins
ils savent que je suis suivie et que je prends des medocs mais je ne leur dis jamais comment ça va (bien ou mal d'ailleurs )

 
Oui. J'en ai parlé avec mon père parce que je l'ai vu se gaver d'antidépresseurs depuis que je suis petite et qu'on a une chouette relation.
 
J'en ai parlé récemment à ma mère mais elle s'en fout
 
J'ai pas trop de souci pour en parler, en fait, mais toujours sur la note "J'ai fait une dépression, mais je vais mieux." même si ce n'est pas tout à fait vrai... On se rend vite compte qu'on est entouré de gens dans la souffrance aussi et qui ne demandent qu'à en parler.

Mes parents étaient au courant. Même si ils ont été, et moi aussi, maladroits, ils ont toujours voulu m'aider et y ont réussi.

je ne sais pas si c'est tabou de nos jours, même si on est dans une société d'apparences c'est quand même la maladie du siècle...
et beaucoup de personnes en souffrent à défaut d'en parler ou de l'avouer
 
mes parents sont au courant perso et m'aident comme ils le peuvent, ils comprennent car ils sont eux mêmes atteints...

 
xanax 0.25?
je connais pas donormyl, c'est quoi?
c'est vrai que perso je me réveille entre 2h et 4h toutes les nuits, alors...et super dur pour me rendormir