Reprise du message précédent :
Plus personne pour moi ? O_O

Il faut déjà que je trouve un nouveau psy mais pour le moment je n'arrive pas à me décider lequel choisir. Ma généraliste ne pourra pas trop m'aider la dessus, elle est déjà pas du genre à donner des jours de maladie. Pour mon ancien psy, je ne pense pas qu'il pourra m'apporter quoi que ce soit, c'est bien pour ça que j'ai arrêté de le voir depuis presque un mois. Demain je vais essayer de voir mon chef de projet, si il est la, et poser des congés.  
 

Non j'ai jamais essayé. Dans mon secteur, c'est à l'hôpital visiblement et sur rendez-vous.

 
Je ne peux pas te répondre, je ne te connais pas, je t'ai juste cité quelques trucs qui selon moi font qu'on est attiré naturellement par certaines personnes.  
Après y a peut-être un truc que tu fais de travers sans t'en rendre compte dans ta manière de te présenter aux autres
Thérapie de groupe
 
 
 
Thérapie de groupe aussi, je pense que c'est ce qui t'aiderait le plus ou un suivi par un CMP comme l'a fait Yionel, ça te sociabiliserait en douceur.  
Le sport, c'est bien seulement si c'est un truc qui t'éclate, faut que tu y prennes plaisir, sinon la motivation disparait vite. Un sport d'équipe aussi, ça te permettrait de rencontrer du monde.  
Pour les médocs, en effet, le traitement ne te convient peut-être pas. On tombe rarement sur le bon psy et le bon médoc du premier coup, faut persévérer, en essayer un autre si ça ne fonctionne pas.
Ne baisse pas les bras, sortir d'une dépression et changer de comportement, ça ne se fait pas en un jour

 
 
Et oui  
 
d'autres choses ?  

Je ne vois pas bien ce que je pourrais te dire d'autre.

 
 
http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] #t31778458

 
 
Bien sur mais j'aimerai tellement COMPRENDRE comment ca marche une relation amicale // les rapports sociaux

 
 
ca ne s'apprend pas sur internet ou dans les bouquins. Moins tu frequentes de gens, moins tu comprendras comment ca marche.

Salut Seb,
Tu sais les gens qui te sont rentré dedans sur le forum ils ne pensaient pas à mal. En tout cas moi je te dis vraiment félicitation pour tout ce que tu a entrepris depuis quelques mois (psy, sortit etc). C'est vraiment bien d'avoir essayé. Ok ça n'a pas marché selon toi comme tu voulais, peut être, mais bravo d'avoir essayé. Continue comme ça mec. Il te faut juste un peu plus de patience (c'est un long chemin et tout ne va pas venir tout cuit.)

Voilà n'hésite pas à me dire ce que tu en pense.

On n'est pas méchant mais c'est juste notre manière (maladroite) de te dire de continuer à te bouger le cul.

Et pour finir personne n'est parfait. Il ya des gens qui n'aurait même pas fait les efforts que tu as fait. Donc bravo à toi d'avoir essayé.

@+ et bon courage

P.S : c'est dur de cerner une personnalité par internet sur un forum. De là on aurait pu croire que tu était quelqu'un d'égocentrique. Peut être tu l'es ou pas peut être que tu est au contraire juste quelqu'un qui arrive à dire ce qu'il ressent contrairement à d'autre qui souffre en silence (est c'est positif dans ce cas.)

 
Lis des bouquins sur le sujet (pas des romans pour les relations entre les personnages), genre "Comment se faire des amis" de Dale Carnegie.
Et des bouquins de développement personnel sur les relations entre les gens, y en a des tas. Va à la Fnac et fouille dans le rayon, tu verras, tu trouveras des tas de livres intéressants.

Merci   je ne sais pas si je donne l'air "égocentrique", je ne me rend pas bien compte. Une chose est sur, j'ai moins de mal à m'exprimer par le forum qu'en vrai. Je suis, et j'ai toujours été, qqn d'effacé, qui n'arrive pas à s'imposer aux autres, qui reste dans son coin sans dire un mot ...

je lis un livre en ce moment, je vous le conseille, de Guy Corneau, "Victime des autres, bourreau de soi même"

Attends, on astique la boule de voyance pour savoir ce que tu fais qui n'attire pas les gens

Mon principal soucis ?

Je dirai de " connaître " la recette mais être incapable de l'appliquer a soi même  

+1 auteur reconnu

le probleme des livres c'est que ca reste des livres, j'en ai lu des livres comme ça, celui de Carnegie et d'autres, bah je n'arrive pas a faire un seul truc de ce qu'ils mettent dedans

En même temps si vous abandonnez direct ça ne peut pas marcher.
 
Moi je dois toujours dealer avec mes problèmes d'angoisses et d'organisation TOUS LES JOURS, j'ai jamais l'esprit tranquille. Je me force pour aller au cours alors que je suis en retard et que j'ai oublié mes affaires, je me force à essayer de trouver des solutions pour ça, je me force à appeler le psy alors que j'ai pas envie, je me suis forcée à aller à l'hôpital, je me suis forcée à aller au travail et puis à reprendre une formation d'orientation, je me suis forcée à rencontrer des gens et ça a pris PLUSIEURS ANNEES et ça a été DUR. Et ça l'est toujours. Mais moins.
 
Et si on le fait on a des chances de se planter, mais si on le fait pas on a aucune chance d'aller mieux.

millepertuis commandé
+ du griffonia sur un site fr en attendant ma commande des us  

 
Je ne pourrais pas être plus d'accord avec toi.
 
(et je te remercie au passage pour le conseil greluches de l'ombre à paupières dorée )

 
 
Y a aussi le fait que tu as du mal à apprécier les petites victoires, et que dans le même temps tu prends toutes les défaites comme des déroutes. De ce que je sais de toi regarde chaque truc que tu présente comme un fail absolu et total s'est aussi accompagné d'une petite victoire.  
 

 
Bref tu vois que le mauvais coté des choses. Rien d'étonnant vu ta pathologie. Mais ça va pas m'empêcher de te rappeler ce que je sais de positif sur toi.

Se lancer dans une psychothérapie, réussie ou pas, c'est admettre qu'on a besoin d'aide et accepter de s'en remettre à une autre personne pour s'en sortir, bref, ça demande beaucoup de courage de se lancer dans ce genre de démarches et ça, c'est positif !

+1 de manière générale, se faire aider par un pro c'est reconnaitre qu'on en a besoin et c'est déjà une grande partie du chemin accompli.
Le problème c'est que certaines personnes le refuse. A ce moment la, il faut accepter leur choix et ne plus s'emparer de leur problème.
Exemple, ma sœur pourtant avec un bon niveau d'étude avait de sérieux problèmes psychiques ado/jeune adulte qu'elle a reproduit dans son couple. Elle a toujours refusé d'aller voir quelqu'un, "elle n'était pas folle", elle pouvait s'en sortir elle même. Résultat, elle couve toujours son mal être 20 ans après
Bref, j'en parlais à mon psy, je pense qu'on manque vraiment de sensibilisation sur les problèmes de dépression et les aides que l'on peut avoir et qu'il y a toujours un tabou énorme. C'est triste

Ce n'est pas une fatalité de se faire aider par un pro au contraire on peut se découvrir pleins de talents cachés une fois qu'on a nettoyé le brouillard qui nous bouchait la vue ...

Certes mais ça semble tellement dérisoire Je sais bien que tout ça prend du temps, mais je me dis que plus je prends de l'âge plus cela va devenir difficile.
 
Pour le moment je ne me suis toujours pas décidé sur le psy Normalement mes congés pour la semaine prochaine devrait être accepté, ça devrait me permettre de souffler un peu. Je peux pas me permettre d'être arrêté sur une longue durée, principalement parce que ça mettrai dans une mauvaise situation le collègue qui m'a coopté. Je sais pas si c'est le bon moment mais j'ai aussi pris un rendez-vous pour visiter un appart.

Au contraire, c'est une bonne chose, que tu avance!

Ça vous dis pas une ki dépression?

 
Dis toi que ça te parait dérisoire que parce que tu l'as fait. Si tu DEVAIS le faire, tu trouverai ça insurmontable et gigantesque. Demain je te dis que tu dois sortir dans un bar avec des gens que tu connais mal et qui se connaissent bien eux, et demander un numéro à une nana que tu vas croiser à cette soirée tu vas trouver que c'est un truc dérisoire à faire ?
 
Est ce que la réaction du topic nigaud quand t'as réussi ça c'était que c'était dérisoire ?

Certes mais j'ai tellement l'impression d'être sous la vague en ce moment. Enfin on verra bien, je ne fait que visiter pour le moment. Je sais pas à quoi ressemble l'appart mais l'emplacement me plait bien.
 
 
ce serait gai tiens A organiser sur un pont
 

C'est arrivé une fois, mais je suis pas persuadé que je pourrai le refaire, en tout cas pour l'instant. Je suis plus vraiment dans le même état d'esprit qu'à ce moment la.

 
t'es de où
 

 
T'as une idée d'où organiser ça ? Je pensais à noeux les mines
 
 
 
Ok mais quand même t'en a été capable alors dis pas que c'est dérisoire et que t'as jamais progressé.

 
Mais et alors ??? Si tu avais un grave accident de voiture, que tu sois tout cassé et que tu sois obligé de prendre un arrêt maladie de plusieurs mois, tu ferais quoi ??? A un moment il faut arrêter de penser qu'une dépression ce n'est rien et que ça peut se guérir en un claquement de doigts !!!
 
Il y a plus de trois ans, j'étais très très mal, en partant au travail j'ai eu une crise d'angoisse, j'ai appelé ma psy qui m'a reçue tout de suite, j'ai eu de la chance ce jour-là. C'était un vendredi matin. Elle a voulu me revoir le mardi suivant, avec mon mari. Lui me dit "mais je ne peux pas, j'ai une réunion importante", j'ai répondu "et si je mourrais, tu trouverais du temps pour venir à mon enterrement ???". Il a annulé son truc hyper important, est venu avec moi chez la psy. Le lendemain j'étais hospitalisée...

Les conjoints comprennent pas forcément toujours très bien....

Bon, je crois que je suis dans la merde.

Oh rien de bien nouveau, vie perso et pro qui n'avancent pas. Aucune confiance en moi. Émotivité incontrôlable, envie de pleurer permanente.

Nope

Devenir un accident voyageur ?
 
J'ai un suivi Psy, une fois par mois. Ça allait plutôt bien, ça dégringole depuis 2/3 semaines.

 
Si vraiment besoin d'un suivi psy en urgence.

 
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