Reprise du message précédent :
et c'est bien dommage

 
De quelle(s) série(s) tu parles ?
Toutes les séries ne sont pas caricaturales à ce point.  
En même temps, la caricature aide à voir mieux, sauf qu'il ne faut pas tout prendre pour argent comptant, et on peut trouver matière même quand il ne s'agit pas de relations amoureuses. Je dis pas dans tous les épisodes, mais on peut. Ou bien dans les films.  

Mieux que les séries et les films.
Les romans permettent de mieux comprendre, ils sont ce qu'il y a de plus précis en matière de retranscription d'émotions et de comportements.

Nan mais pourquoi ne pas recommander les émissions de téléréalité comme exemple pendant qu'on y est...

 
C'est ce que je voulais dire, merci.
 
Voir comment des gens s'aguichent/se font la gueule/se mettent mal à l'aise, comment ça se traduit dans les attitudes, les expressions du visages, les paroles, c'est à priori plus facile avec une série où en parallèle, on t'explique ce qu'il se passe.
 
Pour la motivation des personnages ou les histoires, c'est sûr que ce sont pas des modèles.
 
Moi, j'attends la reprise de The BBT avec une légère impatience.

 
 
Je ne parlais en rien des interactions pour me taper une bombasse hein !  
 
Je demande réellement comment certaines personnes ont tout cad un tas d'ami(e)s alors certes plus ou moins proche mais comment font ils ?

La lecture de romans favorise l'empathie.    

 
 
L'empathie je n'en moque pas du tout ... Mais ce n'est cela mon soucis  

 
C'est la syntaxe ?
 
Tiens, effet funky fresh du seroplex en ce moment, comme tout va mal sauf un point (les finances ), ben c'est l'EU-PHO-RIE

 
 
Je suis sur un forum je suis pas là pour bien écrire !  
 
Le soucis ? Ne pas comprendre comment certains en quelques minutes arrivent a créer des liens que ca soit AMICALE ou sentimentale .... Pourquoi pas moi ? Pourquoi moi je suis le gars sympa et rien de plus ?

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[/quotemsg]
 
     
 
 
 
J'ai grandi avec un capital confiance nul sur les relations sociales et grâce a ma thérapie j'ai gagné ou " re " gagne un peu de confiance alors oui je sais ce que je vaux mais comme je n'ai jamais eu de vie " sociale " avant et bien je suis perdu. Suis je explicite ?    

 
Je plaisantais, une petite boutade par ci par là    
 
J'ai pas de réponse, vu que j'ai à peu de choses près le même problème, la meilleure que j'ai eu jusqu'à présent c'est que je "réfléchissais trop", et je compte plus les fois ou j'aimerais être bien plus "simple d'esprit" pour laisser ces choses là se faire toutes seules, puisque mes expériences et observations mènent à la conclusion que "ça ce sent" en face et que ça pourrit la relation    
 
Ce mélange infâme entre complexe de supériorité/infériorité, où le truc lourdingue à son paroxysme    
 
Bon je divague un peu désolé  

 
Tiens moi aussi sauf que depuis quelques semaines/mois j'ai mis totalement mon cerveau en off donc je réfléchis plus je laisse les choses se faire cependant a un moment donné la solitude te pèse et là ca recommence a te demander mais PUTAIN C'EST QUOI LE SOUCIS avec moiii ???  

bon j'ai tjs pas commandé de 5htp..  
j'ai rdv avec un psychiatre jvais lui demander une ordonnance pour du millepertuis

 
Une utilisation inappropriée des outils de communication modernes
 
En général ce moment coïncide pas mal avec celui ou on devrait passer un coup de fil pour donner/demander des nouvelles à des gens avec qui le courant est bien passé (assez bien pour avoir les numéros respectifs dans les appareils idoines)...
 
... avec un décalage de quelques jours/semaines de retard, rendant l'acte plus ou moins caduque, ce serait trop facile si c'était pas déjà trop tard  

 
 
J'ai jamais eu de soucis avec les coups de fil
 
J'ai jamais eu de soucis a rencontrer du monde sur des sites de rencontres et que ca aille plus loin mais en IRL quand je connais pas la personne je suis juste le mec sympa mais rien de plus  

 
C'est la séduction ton problème ?
 
Au sens large j'entends, la recette est la même pour se faire des amis et des copines, à peu de choses près  

 
 
Je suis pas sur que pour se faire une nana et des ami(e)s est la même chose  

 
A peu de choses près  

 
Ca a été prouvé scientifiquement ?
 

 
Le capital confiance dont parle Doy, c'est vrai que c'est très important, et le charisme, les ondes qu'on dégage, quand on se sent mal, on fait plutôt fuir les gens, la façon dont on se tient (vouté et la tête basse, ou bien droit et le regard bien droit), la conversation, le sourire... enfin plein de petites choses qui font que certaines personnes sont attirantes dès le premier abord.
 

 
Mais c'est pas sur ordonnance le millepertuis

j'ai envie d'être remboursé

 
Mais c'est pas remboursé

ça peut être remboursé il me semble si le toubib t'en prescrit

Et bien si il n'y a pas de vignettes, je ne vois pas pourquoi ça serait remboursé. A part par certaines mutuelles qui remboursent les médecines douces.

OK, ben alors on est pas là pour te lire non plus si t'as pas envie de t'exprimer correctement.

 
Ah bon ?    
 
 
 

 
Je suis tout a fait conscient de cela et je comprend très bien la chose. Quand je suis plein d'energie, on dit de moi que je suis très " charmant " mais pour autant mon réseau " amicale " est proche du zéro, je suis le mec sympa et rien de plus qu'on essaye pas forcement d'en savoir plus sur lui et cela a toujours été ainsi.
 
Non je n'attends rien du tout et je ne suis pas en " demande " ca m'a été confirme par une " amie " .  
 
Donc c'est quoi le soucis ? Qu'est ce que je fais de mal ? Qu'est ce que je ne fais pas ?  
 
@Lisbeth  
 
Si j'ai envie qu'on me lise je vais m'exprimer clairement et correctement simplement mon esprit va plus vite que mes mots donc ca part en sucette

Salut. Je suis retourné voir mon médecin traitant, pour renouveler mes ordonnances. Elle a été très surprise de l'association deroxat - athymil que m'avait prescrit mon psy, elle a même téléphoné à la pharmacie pour confirmer. Du coup elle a augmenté mon deroxat et commencé l'arrêt de l'athymil, en vu de le remplacer par un somnifère.

Si je regarde sur les 4 derniers mois :
- j'ai essayé de changer de boulot. Je me faisais chier la où j'étais avant. Et je pensais que retourner sur mon ancien boulot m'aiderai, en retrouvant un environnement familier. Au final le bilan n'est pas extra. Clairement mon état influe sur mon travail.
- j'ai essayé de me mettre au sport, dans le but de mieux accepter mon corps, mais je n'ai même pas le début d'un résultat. Du coup plus ça va et plus je perd ma motivation.
- j'ai également voulu changer ma garde robe, toujours dans le même but. J'ai dépensé un paquet de fric pour ça et au final je m'habille toujours pareil.
- j'ai essayé de m'ouvrir un peu plus en communiquant sur le forum. On peut dire que c'est un échec vu que je me prends des bashs partout y compris ici sur le topic dépression.
- j'ai fait quelques sorties mais la plupart m'ont surtout données envie de me jeter sous un train. À me retrouver seul au milieu d'un groupe, en étant incapable de communiquer, de me lâcher, de m'amuser.
- j'ai fait 3 mois de psychothérapie qui ont été un échec complet. 3 mois pour que le psychiatre arrive à la conclusion que j'avais un problème "d'estime de soi avec dépression".
- ne parlons même pas du côté sentimental, où j'ai trouvé le moyen de m'amouracher d'une fille avec qui j'avais un début d'amitié. Ce qui a clairement jeté un froid entre nous.

Bref, le bilan n'est pas glorieux. Après ces 4 mois j'en suis toujours au même point, toujours les mêmes problèmes. Je suis même limite dans un état pire qu'avant. Mon médecin veut que je retourne voir un autre psychiatre mais pour le moment, je n'arrive vraiment pas à faire un choix. Après l'échec avec le précédent, je n'ai plus très envi de m'engager avec un autre et j'ai peur que cela se termine de la même façon. Je commence à manquer de solutions, je vois plus trop quoi faire. Tout ce dont je suis sur, c'est que j'ai besoin d'un break, j'ai de plus en plus de mal à continuer.

As tu pensé à une hospitalisation?
 
Pour ce qui est de ta psychothérapie, 3 mois c'est court, très court. Pour le sport idem, il faut que cela soit sur du plus long terme.
As tu des passions?qu'aimes tu faire?
 
Par contre je souhaitais aussi rebondir sur le thème des relations amicales, du cercle social...sommes nous obligés d'en avoir un?pourquoi?si ce n'est par rapport au regard de la société?parce que ça fait bien?
Perso j'aime être seul, voir des gens, ok, mais pas trop.
Peut être aussi est ce dû à mon passé et la dépression....bref, vaste sujet

c'est  quoi ton boulot seb ? C'est stressant ? Anxiogène ?

L'hospitalisation, j'y ai pensé parfois. Mon psy  m'avait posé la question d'ailleurs lors de la dernière séance faite avec lui mais sans suite. Je suis à un point où je n'ai plus aucune envie. Mon temps libre, je le passe à dormir. Pour mon boulot, je bosse dans l'informatique. Je ne dirai pas vraiment qu'il est stressant. Mais c'est juste que je n'ai plus la motivation ni la concentration.

Seb, pareil que boom : une dépression c'est long, tu ne vas pas régler ça en trois mois de thérapie... Ce problème "d'estime de soi avec dépression", c'est ce que ma psy m'a dit l'autre jour, alors que ça fait presque trois ans que je la vois  
Si tu ne vas pas mieux avec ton AD, peut-être qu'il ne te convient pas et qu'il faut en tester un autre ? Du coup, ça vaudrait le coup de voir avec un psychiatre qui est plus à l'aise avec ce type de médocs.  
Tu es dépressif, donc tu as du mal à savoir quoi faire ou à trouver des solutions. C'est normal. C'est pour ça que tu dois, pour l'instant, te reposer sur des personnes de confiance qui peuvent prendre ces décisions pour toi, je pense à ta généraliste par exemple. Elle te conseille d'aller chez un autre psychiatre ? Très bien, laisse-toi faire, laisse-la te guider, prends rdv et peut-être que tu auras un bon feeling avec celui-ci, qu'il pourra mieux t'aider que le précédent !
 
La dépression c'est long à soigner... Et si tu sens le besoin d'un break, pourquoi ne pas envisager une hospitalisation comme le dit boom ? Ça te permettrait de faire une coupure, de souffler un peu, et l'équipe soignante pourrait te trouver un traitement adapté.

Bon je n'avais pas lu ton dernier message avant de poster, mais là je vote +++ pour l'hospi... Tu prends rdv chez ton ancien psy, ou si tu préfères chez ta généraliste, tu lui expliques que tu crois que ce serait bien pour toi, et à elle de trouver où t'envoyer ! Courage !

Pour ce qui est du sport, je rejoins Boom, tu n'en a pas fait assez longtemps et peut être même que tu ne t'y es pas pris de la bonne façon.
 
Pour ce qui est des gens, nous on a remarqué que tu avais fait de net progrès, mais on s'est rendu compte que nos sorties ne te correspondaient pas.
J'ai encore eu l'occasion d'en parler vendredi dernier, car j'ai été "horrifié" d'apprendre qu'ils t'avaient trainés en boite    
 
Te sociabiliser, oui, mais pas dans les conditions dans lesquelles ont ta foutu, c'etait une erreur de notre part.
 
Par contre, ça ne veux pas dire qu'il n'y a que ça!
 
Mais là, pour qu'on puisse t'aider, il faudrait que tu reponde à une question que tu esquive en permanence:
 

 
Pour ce qui est des fringues, met ton cerveau sur off et fait ce qu'on te dit.
Quand on a fait la sortie la dernière fois, j'ai pas osé te pousser, mais à l'évidence y a pas d'autres solutions.
 
Pour ce qui est du coté sentimental, laisse ça de coté, t'es loin d'être en etat et ça ne t'apporte que des problèmes supplémentaire, même si je conçois le fait que tu te dise "si seulement j'avais quelqu'un, ça irait mieux", mais ce n'est pas le cas et ça ne fait qu'ajouter de l'eau au moulin.
 
 

Je me doute bien que 3 mois ce n'est pas suffisant. Mais c'est assez pour voir que ça ne mènerai à rien tel qu'il s'y prenait. Depuis vendredi je regarde la liste des psychiatres dans l'annuaire mais je n'arrive pas à me décider sur lequel appeler. Au niveau des médocs, le deroxat m'a quand même permis de passer une partie des angoisses du à ma phobie sociale. Mais quelque soit le médoc, ça ne réglera pas mes pb de communication avec les autres, même mon généraliste me l'a bien fait comprendre.

Je te rassure, ils ne m'ont pas traîné en boîte. D'ailleurs, en réalité, aucun de ceux présent ne m'a la proposé. J'avais commencé à les suivre malgré tout mais je suis finalement rentré chez moi. J'avais déjà mal vécu le début de la soirée, je ne pense pas que j'aurai très bien supporté la boîte.

Pour les passions et ce que j'aime faire, je l'ai beaucoup entendu de mon psy cette question. Toutes les semaines pendant 3 mois. Mais rien à faire, j'ai plus envie de rien. Parfois j'arrive à regarder un film mais pas beaucoup plus. Les dernières sortie au ciné que j'ai faites avec des collègues, étaient souvent sans conviction. J'ai même des séries tv que j'avais commencé à regarder mais j'ai tout laissé en plan. C'est pour ça que je passe tous mes week-end à dormir. Ça m'évite de trouver une occupation.

as tu tenté d'aller dans un CMP?
 
pour ce qui est des relations sentimentales, je rejoins Oscar, ce n'est pas le moment. Perso c'est même ce qui m'a fait ressombrer à plusieurs reprises

__Seb__ je suis dans l'informatique aussi et je suis passé par la (enfin chaque contexte est différent on est d'accord)
Pendant 1an, a dormir 80% du temps, aucune envie, impossible de lire, regarder un film, jouer bref dormir pour faire passer le temps.
Le CMP a fait un boulot énorme (je suis toujours suivi chez eux)
La tout va pour le mieux, je me suis mis au sport, j'ai perdu 11kgs en 6 mois, les médocs m'avaient rendu mou/flasque/lourd et lent (tant psychiquement que physiquement)
Je fais du théâtre je lis beaucoup (1 livre par semaine mini et j'en éprouve un réel plaisir), j'ai maintenant pas mal d'ami/collègues/copain et ma vie est remplie comme j'ai envie.
Tout ça pour te dire qu'on peut se (re)construire n'importe quand, mais avec de l'aide, une vrai équipe derrière (attention, je n'ai pas dit que cela se faisait en 1 mois, il faut du temps)

Plus personne pour moi ? O_O