Reprise du message précédent :
 
 

 
se faire interdire de casino, je connais, se faire bannir du forum ....    
 
ça ne t'empêchera pas de lurker  

Rien n'empêche sérieusement de lurker, mais se faire renvoyer chez les TT ça rappelle à l'ordre.

Si tu lurkes, le TT ne t'aidera pas

ca fait 5 ans que c'est comme ça, j'ai 26 ans. Quant à aller voir un psy, j'y ai déjà penser mais je sais que je n'irai jamais.

 
Ça fait 5 ans que tu n'acceptes plus cet état, parce que la différence entre ta maturité et les désirs de gamin qui te paralysent est devenue trop marquée pour que ça continue sereinement. Mais le truc est là depuis bien plus longtemps je pense, l'adolescence ça a été comment ?  

Y'a que moi qui ait envie de me foutre en l'air tous les soirs ici ?

ça dépend, est-ce que ça a vaguement le sens d'avoir envie de s'envoyer en l'air ?  

A part de la fenetre de mon 4e étage non

 
Tu pouvais demander par MP, mais soit

J'ai jamais fait ça sur le rebord d'une fenêtre mais si ça peut te faire plaisir   .

Les thérapies comportementales et cognitives sont des psychothérapies, non ?
 
Pomme, go chez un psy, y'a urgence là...

 
oui, enfin une thérapie plus "approfondie" qu'une TCC je voulais dire  
 
 

 
je dois avoir des problèmes de cet ordre là aussi, quand j'y pense ...
 
Et j'ai aussi du mal à aller voir un psy aussi, aller raconter ma vie comme ça, premier pas le + difficile toussa ...

Mais j'y arrive pas  

la nature fera le reste alors

 
J'suis pas pris au BTS pour lequel j'avais postulé, me reste la fac, je sens que cette année va être encore bien pourrie.  
 
Et j'arrive plus à dire quoi que ce soit à ma psy, je suis en train d'essayer d'en changer, mais évidemment les bons sont pris pour des mois.

J'échange ma prochaine année si tu veux  

Fais un effort, tu veux finir comme moi ou quoi ?  

Et relativise un peu, t'as encore tout le temps pour etre heureuse, faire ce que tu veux de ta vie.

Ce genre de commentaire on peut s'en passer.

Je connais la depression depuis un bon bout de temps mais si tu le dis. Accepte de te faire aider pour commencer, au moindre commentaire ou on essaye de te faire comprendre que non t'es pas une merde loin de la tu te braques.

+1

J'ai dit où que t'y connaissais rien  
 
Je trouve juste que c'est un peu facile de dire "oh mais relativise t'as toute la vie devant toi", ça va, ça se saurait si c'était qu'une question de volonté.
 

Super le débarquement de lurkeur...

 
c'est vrai et faux ça ..
 
 

 
Là en l'occurrence c'est plutôt une question de phase: un enchainement de petits riens, qui font de grand tout et le temps qui défile.
Mais peut être que je me gourre et dans ce cas, j'm'en retourne lurker  

Non mais avoue que de dire de relativiser à un dépressif, c'est comme de dire à un cancéreux de faire comme si ses cellules cancéreuses n'existaient pas

 
L'effet Placébo  
 

Ce n'est pas vraiment une question de volonte que de te conseiller d'essayer de ne pas accorder plus d'importances qu'ilsn'en valent aux problemes qui te font te sentir mal. Me focaliser simplement sur le peu de choses que j'apprecie m'a pas mal aide.

Je m'en sors sans aucune aide pour l'instant mais c'est completement con, la solution de facilite, pour connaitre ca je ne te conseille VRAIMENT pas d'entrer dans ce cercle vicieux mais vu ma position je pourrais pas te le reprocher non plus.

T'as l'air d'etre une fille bien avec des idees plein la tete, je te dis pas de te bouger le cul, juste de te faire soigner et essayer de t'aider a aller un peu mieux.

s'toi le lurkeur

Si j'arrivais déjà à les déterminer, ça serait bien

 
Mais je persiste a dire, qu'elle grossit des petits rien et qu'à coté de ça ils doit bien déjà exister de gros problèmes...
Donc relativiser, ça n'a rien a voir avec les cancereux, c'est se dire "c'est ainsi, autant essayer d'arranger ce qui peut être arrangé et ne pas se laisser submerger".
Pour arriver à ca, faut en parler et se vider un bon coup.
 
MERDE    

Prendre conscience de ce qu'induit la depression : le moindre probleme devient une montagne ; ca permet de relativiser un peu, apres j'ai jamais dit que c'etait facile et relativiser ses problemes permet juste de souffler un peu sans pour autant changer l'etat depressif dans lequel on se trouve.

Non mais attends, t'es dans ma tête pour te permettre de dire ça ?    

Sauf qu'un cancéreux, y'a pas peu de chance qu'il soit la dans 15 ans lui...
 
Quand tout va mal, faut toujours espérer que le lendemain sera mieux ou le surlendemain ou mm 150 jours plus tard...
 

 
C'est toi qui dit que tu n'arrive pas a les cerner

Et donc c'est quoi le rapport ? T'es avec moi au quotidien pour voir comment je fais une montagne de petits riens ? Je suis pas ici pour qu'on me fasse une fausse psychanalyse, merci bien...

C'est a ca que servent les psys je crois, de ce que j'ai lu dans les CMU les psys sont plutot competents et c'est gratuit.

Moi qui pensait pouvoir faire un diagnostique avec un Diplôme pochette surprise et deux phrases  

En attendant si tu en disait plus?

 
Non mais les psys j'ai vraiment pas été convaincu jusqu'à présent, je vais chercher autre chose. Le truc dont m'avait parlé IZN II, par exemple.