Reprise du message précédent :

²²²  je viens d'appeler mon psy pour lui dire que j'arrivais pas à appeler l'autre mec

 
Et bien, j'ai repris les AD depuis 15 jours, ça faisait quelques mois que je pleurais tous les jours et que j'avais des crises d'angoisse de folie et depuis 15 jours, plus de larmes et beaucoup moins d'angoisses. Les effets sont vraiment flagrants.
 
Pour le travail psy, faut tomber sur le bon et sur la pratique qui te convient (psychothérapie, psychanalyse, TCC...).  
Comme pour les médocs remarque, faut aussi tomber sur la molécule qui te convient. Parfois il faut en essayer plusieurs avant de tomber sur la bonne.
 

 

 
Donc ce n'est pas de téléphoner qui pose un problème ? C'est d'appeler un inconnu ?

Ben je crois que c'est ce qu'on va faire, je vais chez le psy demain et on verra.

Des AD j'en ai testé des brouettes aussi avant, aucun qui m'aie fait grand effet, et le gros souci chez moi c'est

ce qui est aussi emmerdant pour moi que de prendre 15 kilos

 
merci...
 
 
je vais donc voir la tournure des prochains jours..
grosse tendence depressive depuis des mois, et j'ai du me faire arreter pour burnout .. je reprends demain, mais j'ai toujours gout à rien.
si je m'écoutais je laisserais tout en plan et partirai n'importe ou à l'autre bout du monde.
 
fuir.
fuir ce monde qui n'est pas le mien, je ne suis pas fait pour celui-ci.
 
bref c'est parce que je sens que je perds le controle que je ne sais pas encore s'il faut se laisser couler ou essayer de croire à un mieux..
encore un peu de force pour se poser la question d'une aide médicale.. faut pas que je laisse trainer
 
 

 
Toi aussi t'as fait cobaye de labo ?
 

 
Ne laisse surtout pas traîner, ça devient vite une pente savonneuse et on risque fortement de descendre de plus en plus bas. Va vite consulter, il y a des solutions
J'ai aussi eu un problème de burn-out il y a quelques années, ça m'a laissé des traces, je le sens encore aujourd'hui. Il faut soigner ça le plus vite possible.
Va voir au moins généraliste, ou mieux un psychiatre.  
Bon courage et bonne chance

le généraliste, c'est fait, je sors de mon arret maladie de 10j, temps finalement passé à ruminer des idées donc pas très constructif
 
bref je vais voir avec la reprise du taff mais je fais un point en fin de semaine pour voir si je remonte ou pas la pente.

Ben oui, rien qui marche sur moi donc j'ai du tester une bonne quinzaine de médocs. Les AD ça me fait quedalle, les anxios ça me fait dormir comme une masse, les neuroleptiques pour me donner un peu de punch me rendent anxieuse à mort.Mais l'AD que j'ai a l'air bien, enfin je sais pas si c'est à cause de ça que je vais mieux.

Voui, si tu ne reprends pas le taf il faut chercher un truc à faire à la place, et pas rester trop seul. Même un centre de jour ou un truc comme ça. Sinon tu te changes en grosse larve et ça craint

Ouais. J'ai perdu la phobie du téléphone. Mais la, téléphoner c'est tout recommencer depuis le début... mon psy habituel ca fait + de 10ans que je le vois.

 
Et il t'a prescrit quelque chose ? Il t'a donné les coordonnées d'un psy ?  
 
 
 
Ste galère pour trouver un traitement qui nous convient
 

 
Tu sais, c'est bien aussi de voir un nouveau psy, ça donne une nouvelle approche, un nouveau regard sur ce que tu as, une attitude différente. Quand on voit le même psy depuis longtemps, une espèce de routine s'installe. Un nouveau psy peut débloquer des trucs. Bref, de toute façon, tu as déménagé, tu n'as pas le choix, faut en voir un nouveau

que pensez vous de cette etude qui catégorise les anti depresserus par efficacité  
 
http://www.bichat-larib.com/revue. [...] _resume=44
 
Donc les 2 meilleurs : seroplex et zoloft ! fait sur 26 000 personnes les tests.

Ca tombe bien, j'ai du seroplex

pas mieux
 
aucune idée de ce qu'on peut penser de l'étude sinon...

Le mien n'est même pas dedans (maprotiline)
[edit] ah mais oui, il n'est pas de seconde génération, donc c'est normal

Mais bon, plutôt que de parler de "meilleur antidépresseur" je dirais "le plus efficace en première intention". Tous les AD n'agissent pas sur les mêmes récepteurs du cerveau, et on n'a aucun moyen de savoir à l'avance lequel est le mieux indiqué. Du coup, chez beaucoup de patients, le seroplex (par exemple) aide bien, mais chez d'autres il faut tester beaucoup de choses avant de trouver un médicament efficace.

Donc on ne peut pas dire que le seroplex est "mieux", juste qu'il est indiqué dans plus de cas.

Merci   D'autant que ça se présente mal...
 
C'est là qu'on se rends compte que les rancœurs, les petits problèmes qu'on a avec ses parents liés à l'enfance, c'est vraiment pas grand chose. Enfin dans mon cas relativement à ce qu'il se passe c'est quedal. J'aurais presque honte de m'être autant pris la tête avec ça.

 
Ah zut
 
 
Tout à fait, ça remet les choses en perspective. En plus light, c'est le déménagement de ma mère dans le sud qui m'a permis de me rapprocher d'elle et de me réconcilier avec elle. Ca m'a permis d'évacuer toute la colère que j'avais contre elle et ça fait du bien.  
Souvent on ne voit pas plus loin que le bout de notre nez et on reste sur nos rancoeurs
 
Bon courage

 
+1 !  
 
et ce soir c'est encore la joie, montée de stress, angoisse, bref WE mort et enterré ...

 
non, pour l'instant il semble penser qu'il s'agit d'un fatigue passagère.
j'ai des somnifères pour dormir... bien sûr qui ne font pas effet.
 
mon rythme biologique est completement déglingué... nuit fractionnées (parfois en 15 fois)
épuisé au réveil.
 
ou alors comme hier, même avec les somnifères, j'ai pu dormir que 3h car pas trouvé le sommeil avant 6h du mat.
 
dans le fond le problème est plus grave : j'ai plus envie de rien faire, plus envie de sortir, de ne pas voir de monde.
surtout il ne faut pas que je lise/regarde into the wild, ca risque de me donner des idées
 
 
sinon première journée de boulot hier.
ben zen .. trop zen, limite je m'en fout de ce qui se passe .. quelques moment de grand vide mais rien d'alarmant.

 
"Il semble penser"
 
j'ai l'impression que c'est plus sérieux que ça et qu'il vaudrait mieux voir un psy pour en parler avec lui et voir ce qu'il en pense. Et il ne faut pas laisser traîner pour ne pas laisser s'installer cet état et surtout ne pas le laisser empirer.

 
le WE n'est qu'à moitié passé.  
peut-etre du mieux demain.

 
pauvre psy.
 
ca va être compliqué de comprendre les noeuds formés par une éducation inadéquate à la réalité du monde, une aspiration profondément humaniste et altruiste, et une expérience de vie sans aucun traumatisme.
 
s'armer pour se défendre  ? ca va à l'encontre de mon fonctionnement  
m'adapter aux valeurs/fonctionnement "normal" : c'est me prostituer, ca n'ira pas.
 
transformer le monde ?
non, je suis plutot un bodhisattva , c'est au monde de se transformer par lui-meme.
 
c'est tout bonnement une impasse.

 
Pourquoi, tu as été élevé comment ? Dans un milieu anthroposophe ?  
Prends une année sabatique et va passer un an dans un ashram alors, histoire de te remettre de ton burn-out.

Je vais me renseigner un peu avant de te répondre    
Très intéressant en tout cas, trouve toi un bon psy, vous ferez un super travail !
Si tu souffres (angoisses, déprime, oppression), il y a pas mal de médicaments qui peuvent gommer tout ça

 
 
non je confirme, c'est pire ! c'est presque vivement le boulot, au moins dans le flux j'ai moins le temps de penser et je trouve une raison au stress et mal être (et vu ce que j'ai bouffé et bu ce midi, je m'attend a un back clash sous peu avec la combo xanax / seroplex)

 
Si tu ne supportes pas les week-ends, trouve toi un autre taf pour le week-end ou une activité bien prenante qui t'évitera de cogiter

 
faut quand même que je dorme un peu et a coup de medoc je compense.
 
En fait avec les AD et le xanax mélangé à l'alcool le dimanche soir je décompresse. C'est dommage, demain c'est boulot !

 
L'alcool mélangé aux AD et Xanax, c'est pas une super idée  

 
Ouais, moi un verre de vin + xanax = je tiens plus les yeux ouverts
 
Effectivement c'est moyen

c'est la DIY-lobotomie
 
Perso je fais ça de temps en temps ça me permets d'oublier de penser.

Ouais bah prends deux xanax dans ce cas, je pense que ça vaut mieux

Salut,

est-ce que ca existe des gens dépressif qui n'en sont pas du tout conscient. Qui croient être parfaitement normaux et dont la dépression se manifeste avec leur gestion "a coté de la plaque" de leur vie avec une vision anormalement noire des choses ?

C'est assez compliqué a expliquer, mais j'espère que vous voyez ce que je veux dire.

A+

Yop.

Je suis sous cipralex depuis plusieurs moi maintenant, et ça m'a pas mal sorti la tête hors de l'eau.

Par contre, j'ai encore quelques fois des crises d'angoisses aléatoires, des moments de dépressions qui durent plusieurs heures et s'estompent, et des cauchemars+paralysie du sommeil.
Je suis presque à la dose maximale déjà, est-ce que c'est signe que je devrais prendre plus, ou changer de médicament?

C'est déjà tellement un cas de "c'est le jour et la nuit" avec ce médicament que je ne sais plus trop où j'en suis

p.s.
je viens de reprendre rdv à ma clinique pour psy+médecin traitant, mais bon on est jamais mieux servi que par hfr

Espèce de fan des Queens

 
il existe des personnalité depressives, donc sans être touché par la maladie, à te lire jpense que tu dois parler de ça    

²²²² me demandais si ça allait passer

même si là c'est plutot tcv

De Josh, quoi
(Ptain, j'suis crevée, moi, en ce moment )

qu'est ce qui t'arrive ? boulot ?

Peut être, j'arrive pas a trouver quelque chose la dessus sur le net. Ça porte un nom ?

Je crois que personne ici ne te conseillera un médicament ou d'augmenter/diminuer la dose. (En plus le cipralex je sais même pas ce que c'est).
 
les anxiolytiques, on peut plus ou moins décider d'en prendre davantage si on est très angoissé, ponctuellement. Les anti-dépresseurs, on n'en tiens à ce qu'a dit le médecin, enfin c'est ce que je fais et ce que je conseillerais.
 
Typiquement pour tes crises d'angoisse, un anxiolytique pour calmer la crise, ça peut être une solution. Peut-être avant de dormir si tu fais des cauchemars.
 
Le mieux c'est d'attendre ton rendez vous pour leur poser la question. Bravo d'avoir déjà pris rendez-vous, et bon courage pour la suite :-)

 
Ben mon psychiatre m'a dit qu'il existait des personnalités "mélancoliques", mais que ce n'était pas pareil qu'une dépression, qui elle est (normalement) ponctuelle. Que la dépression ça se soignait ou ça passait plus ou moins rapidement, mais que les traits de caractère, ça pouvait changer, mais pas aussi facilement.
 
Après les épisodes dépressifs à répétition (comme chez moi) il appelle ça de l'unipolarité. (Comme un bipolaire mais sans phase maniaque quoi. D'ailleurs il trouve ça bizarre que je n'aie pas de phase maniaque, maquerait plus que ça )
 
Ensuite, ben des gens qui nient leur problème de dépression, bien sûr que ça existe, comme les gens qui ne veulent pas admettre leurs problèmes d'alcool, ou de comportement   Surtout que l'opinion générale n'aide pas vraiment à s'accepter comme dépressif.

Clair. Et comment aider une personne qui s'ignore/ne veut pas admettre ?