Reprise du message précédent :

 
Il est plutôt du genre à ne pas réussir à y rentrer
 
Une boule d'énergie qui ne demande qu'à exploser, c'est facile de se lancer dans un jogging...Je me suis vu sortir en pantoufle et taper un sprint pour "évacuer" il y'a plusieurs années...

Ah mais là je parlais surtout de moi, pardon pour mon nombrilisme flagrant
 
Et j'ai essayé le sport, ça ne m'a pas aidée du tout

C'était toi qui n'arrivait pas à lâcher de l'endorphine?
 
Si ca ne t'aide pas, pas la peine d'insister, où alors essaye de trouver un sport co, c'est cool pour le moral l'esprit d'équipe...

 
Euh oui, je crois que c'est moi
J'ai fait du vélo d'appartement pendant des mois, 1h par jour et rien, pas de bien-être, pas d'endorphines, pas de meilleur sommeil...  
 
Les sports co y a des gens
Mais c'est vrai que ça serait sûrement une bonne idée si j'arrivais à m'y trainer
 

N'ai marre d'être seul

personne veut sortir avec moi ? genre histoire que je manque un peu à quelqu'un
jsuis gentil, propre et je réponds à mon nom quand on m'appelle

Y'a quand même des moments où je me demande si le fait d'avoir été voir une psy était vraiment un signe de vouloir se battre...

Parce que j'ai plutôt l'impression que c'est l'inverse. Je me suis battu toute ma vie pour combattre mon mal-être, et là, je n'ai plus envie ... d'où la psy.

Ce qui m’énerve c'est que si mes parents s'étaient rendu compte que je n'allais pas étant petit, et que les démarches avaient été faites à l'époque, je serais peut-être heureux aujourd'hui

Le fait d'aller voir un psy déjà, c'est reconnaitre que tu as un soucis, et que donc tu as envie de voir ta situation évoluer.
La souffrance n'est pas rédemptrice, et demander de l'aide c'est pas honteux.

Perso je vois pas de soucis, mais en même temps jsuis en plein dedans
Parles de tes doutes à ta psy.

Et quant aux démarches étant petit, c'est pas forcé. Parfois plus on creuse, plus on trouve

L'important c'est que tu fasses des démarches pour aller mieux quand ça va pas. Perso je trouve que c'est même signe que ça va pas si mal que ça Courage.

Esperons que ce lundi je vais pouvoir avoir un psy

Voir un docteur de l'âme (psychologue/psychiatre) c'est comme voir un docteur du corps (médecin).
 
A un moment l'automédication ça ne fonctionne plus et un spécialiste de l'extérieur est nécessaire pour réparer les débats.
 
Reste qu'en France jusqu'à il y a pas très longtemps aller voir un psy c'était considéré comme avouer implicitement être un fou cinglé maboul, et c'est d'ailleurs encore le cas dans pas mal de petites villes ou coins reculés ou l'évolution des mentalités est moins avancée.

+1 pour ce qui a été dit plus haut. J'étais en train d'écrire, grillé ...

Mais non ... Quand tu es en dépression, tu tournes en permanence dans la même boucle, tu ne peux pas en sortir comme ça.
La famille ou les amis sont trop proches pour pouvoir t'aider, une personne extérieure et formée pour ça aura plus d'impact.

Pas forcément. Peut-être que ni toi ni eux ni personne ne pouvait y faire quelque chose à ce moment là ...
Je suis bien placé pour le savoir .

 
Tu manges quoi comme marque de croquettes ?
Tu as le poils luisants et la truffe humide ?
 

 
Disons que tu admets que tu as besoin d'aide, ça te donne peut-être l'impression de baisser les bras, mais mine de rien, c'est un acte de courage.  
 
Et pour le truc des parents, j'ai dit ça à ma mère il y a même pas une heure
Mais bon, je sais qu'elle non plus n'allait pas bien et nageait aussi dans ses problèmes, pas les peines, mais des problèmes quand même
 

 
Ouais, il serait temps tout de même
J'en ai vu au moins 4 différents depuis que tu en cherches un

Royal Seroplex et la réponse est oui pour les deux autres questions

 
Ah dommage, j'ai pas ça en magasin, je n'ai que des Hills Seroplex  

Bon. Ben je retourne au chenil.

Nan mais sans rire, ça pèse d'avoir l'impression que si je crève y'aura personne à mon enterrement.

 
HS: je trouve quand mm que t'as une bonne tête dans le trombi  

 
Moi c'est l'inverse

 
Rho là là, faut pas le prendre comme ça
 
D'ici à ce qu'on t'enterre, t'as le temps d'aller mieux et de te faire plein d'amis, de te marier, d'avoir des enfants...  

 
Pourquoi tu crois que les gens dépressifs sont dépressifs parce qu'ils ont une sale gueule ?

 
lol

certes... j'espère.

Merci. On me le dit souvent en plus ces derniers temps. Genre "t'es beau gosse! Éclate toi!" Mais ça change rien à mon état... Je reste seul et triste. De plus jsuis pas persuadé d'être "beau". Bref.

Comment ça ?

 
Tiens c'est marrant, moi c'est pareil... je n'ai jamais eu de succès avec les filles, je n'ai jamais eu l'impression d'attirer le regard... mais alors, depuis que j'ai sombré, on me l'a répété plusieurs fois.
 
Mais pareil que toi, ça ne change rien... et je ne me trouve pas plus "beau"
 

 
Ca me fait chier de savoir que le jour où je crève y'aura des gens à mon enterrement ...

J'ai pas dis ca
C'était juste pour dire qqchose de gentil  

Voila. +1.

Haha! Je suppose qu'on a chacun nos raisons pour faire le choix de ne pas se suicider

 
J'avais bien compris, mais exprimé comme ça, ça pouvait dire ça
 
Et c'est vrai qu'il a l'air sympa et mignon
Mais c'est pas parce que les gens sont beaux riches et intelligents qu'ils sont heureux pour autant
 
Enfin, là des sous, je suis sûre que ça m'aiderait à aller mieux
(j'ai pas dit pour autant que je possédais tous les autres atouts )

 
+1
 
Sérieux, la psy m'a dit "des fois ce sont des petites choses qui permettent d'aller mieux, un ciné, un resto..." et le médecin pareil "essayez de trouver quelque chose qui vous plait" ...
 
Moi je veux bien, des idées j'en ai quelques unes, mais ce n'est pas gratuit ... et vu que je démarre tous les mois à découvert

 
C'était une façon de dire que ça me fait chier de savoir qu'il y a des gens pour qui je compte, et que par conséquent je fais souffrir.

 
Voilà, exactement, ça me ferait du bien de refaire du cheval, d'aller au ski, de faire un beau voyage, d'aller me faire faire des massages, de voir un sophrologue... mais voilà, ça coûte plein de sous

Faudrait que ce soit remboursé par la sécu

Toutafaÿ Dj Yell président

Si il rajoute les bouquins et les fringues, je vote pour lui.

Tout ce qui sera préscrit par un médecin ...
 
Si le doc estime qu'un nouveau pantalon te fera aller mieux => remboursé !

 
 
Sinon là j'suis en train de m'faire une belle attaque de panique, je tremble et sue comme un taré, que du bonheur.

Eh ben, c'est pas la joie ici ! J'espère que les insomniaques vont dormir cette nuit
 
Moi je dors hyper mal aussi en ce moment, j'en arrivais même à faire des trucs la nuit quand je ne pouvais pas dormir, style la lessive ou laver ma salle de bain... Résultat ma psy me diminue le seroplex (elle pense que je suis dans un état mixte, hypomanie+dépression), et me donne un truc plus fort pour dormir, mais pour l'instant ça ne marche pas trop, j'ai un sommeil hyper agité avec plein de réveils...
 
Allez, bon courage à tous

 
...ou au pire ya un topic qui leur est dédié pour qu'ils puissent déprimer dans un environnement convivial jusqu'à 7 heure du mat'    

 
si tu veux partir dans ce sens là on pourrait aussi dire que tu aurai très bien pu aller consulter un psy depuis longtemps    

j'avais dit pour le poil luisant et la truffe humide
 
j'ai plein de pognon sur mon livret jeune, t'es libre ce soir ?

Non je ne suis pas libre, tu m'en vois fort marrie

roh zut

 
T'habites un peu loin de toute façon

Le sud ! Luminothérapie