Reprise du message précédent :
 
 
Merci de ton témoignage   ça me soulage un peu de savoir que je ne suis pas seul.

Ben y a la procrastination qui se règle avec un minimum de discipline de vie, et là voir un coach ou faire une thérapie comportementale peut aider. On apprend à se structurer, on voit que ça se met en place et que ça donne des résultats, donc c'est encourageant et on arrive à changer ça.

Mais chez moi c'est un truc tellement plus profond et ça me procure des angoisses sans nom   puis c'est lié avec une espèce de dépression chronique qui fait que sur deux ou trois mois je fais des projets, je gère plus ou moins, puis je replonge totalement et tout se casse la gueule.

Quand j'ai vu une thérapeute comportementale, elle essayait de me faire faire des petits trucs (5min par jour pour commencer) mais même ça me foutait trop la pression. Dès que j'ai l'impression d'avoir des "devoirs", j'y arrive pas. Du coup normalement les gens ils y arrivent, à faire leur truc de 5 minutes, donc ça se passe bien et ils continuent sur leur lancée. Mais pas moi.

Là je bosse, j'en bave à cause du stress et de mes horaires+transports pourris, mais je me lève pour aller au taf et quand je suis sur place je bosse (bon, boulot à la con de contact client et réassort, pas des tâches complexes). C'est quand je suis laissée à moi même que ça plante.

Genre je dois absolument faire le ménage dans mon appart parce que ma coloc en a marre. J'avais dit que je le ferais ajd, rien foutu et j'en chiale rien que d'y penser

 
Moi non plus j'arrive pas à m'en sortir, je pense aussi que c'est aggravé par la dépression et je ne compte plus le nombre de projets abandonnés depuis des années à cause de ça  

 
Je pensais que la  procrastination était seulement de la flemme, mais je me trompais manifestement. La liste des étapes dans la définition de wikipedia est effrayante de justesse.

 
Je vais essayer de faire ça tiens. An même temps je dis toujours que je vais trouver une solution mais rien
 
 
 
 
J'ai remarqué au si que quand le boulot est à faire dans l'instant ça va, même s'il est chiant et pénible.
 
 
 
Je connais ça aussi. J'ai pas de coloc mais quand j'ai quelqu'un qui vient j'essaie tj de me motivié à faire un bon ménage mais au final, Je cache toujours la poussière sous le tapis.

J'ai réussi a me motiver pour aller au taf  
Mais la journée s'annonce loooongue    

Bravo, c'est déjà un début
 
Bon courage pour ta journée
 
(tu commences vachement tôt dis donc )

ah non j'avais écrit de mon telephone quand j'attendais le métro
 
je viens d'arriver maintenant
 
edit : par contre toi tu lèves tot Pti soleil pour quelqu'un qui bosse pas  

Ah tu me rassures
 
Quoique, cet été, je bossais super loin et je commençais à 8h45, c'est cauchemardesque
 
Cette semaine, j'ai des rendez-vous le matin presque tous les jours
Sinon tu penses bien que je serais encore sous la couette, je déteste me lever tôt, ça me flingue

 
ouais je me rappelle quand tu te levais ultra tot ...
 
bon courage pour tes rdv, le coté positif c'est que du coup ben t'es debout

 
J'ai chouiné tant que ça ?
 
 
Merci
Ouais bah ça me réjouit pas plus que ça hein

Bon ben moi je suis toujours malade, donc mes deux jours de boulot bah ça sera dans leur cul surtout que le jour où je suis allée au boulot super malade, le boss s'est éclaté à me rajouter plein de trucs à faire juste pour me regarder chialer donc bon

 
Sympa ton boss dis donc, il a des tendances sadiques ?
Soigne toi bien

Et moi hier j'ai annulé ma participation à une réunion... J'ai juste envoyé un mail en disant que je ne pourrai malheureusement pas y assister Bref, j'arrive à bosser mais les réunions c'est duuuurrr ! La semaine dernière, deux rdv pros, juste avec une personne à chaque fois, mais après une bonne heure j'avais la tête comme une pastèque
 
Bon courage à tous

Bon, j'ai demandé le déplacement de mon talk, cette fois-ci j'ai expliqué pourquoi. Je vais voir ce que ça donne mais comme en plus j'ai joué mon va-tout, ça passe ou ça casse

Ben je sais pas si il est vraiment méchant, mais il a aucun contact humain, il passe son temps à harceler tout le monde. Lui il a jamais été malade en 10 ans et il est complètement hyperactif (quoiqu'à mon avis il pourrait bosser moitié moins sil était un peu moins désagréable avec tout le monde et un peu plus organisé) donc il peut pas comprendre que son personnel soit pas toujours à 100%.
Cette semaine c'était mes deux derniers jours, je voulais pas faire ma fadasse à pas y aller, mais bon je tousse, jsuis pliée en deux de mal de bide à cause de mes règles et j'ai vomi mon souper cette nuit, alors zut.

Merci

Prends soin de toi.

 
Y a quand même des patrons qui prennent leur pied à exercer leur pouvoir sur les gens, c'est bien triste
Et surtout bien insupportable pour les gens qui se prennent leurs frustrations dans la gueule
 
Ton contrat est terminé ?

Ouep, on m'a proposé de renouveler mais j'ai refusé.
Combo boulot pas intéressant + ambiance pourrie + smic + journées jusque 18 h 30 ou 19 h 30 auxquelles tu rajoutes au bas mot 2h de trajet sur la journée. Et boulot le samedi.

 
En effet, la totale quoi
Tu as eu bien raison, je suis sûre que tu trouveras beaucoup mieux

bon ben moi je viens de me re-faire convoquer par mon N+2 (chef de ma chef)
 
il voulait savoir si j'avais des problèmes    
 
j'ai répondu "oui mais j'aimerais que ca ne rentre pas dans le cadre du travail"
 
il m'a dit qu'il voulait que le fait de pas venir sans avertir soit vraiment exceptionnel ...
et moi j'ai dit : "ben je préfère faire ça plutôt que d'aller voir le médecin et qu'il me fasse un arrêt maladie, pour la boite je trouve ça plus juste"
 
et puis plus loin dans la conversation, il me dit : "si tu décides de prolonger un week-end parce que tu pars quelque part, j'aimerais que tu nous le dises avant"
 
alors je lui ai dit "non mais tu croyais que quoi ? que si je prends des jours c'est parce que j'ai trop fait la fête la veille ou que je suis partie en week-end prolongé ? c'est pas le cas, quand je viens pas c'est que vraiment je suis pas bien, et je reste CHEZ moi"
 
voilà donc le coup des somnifères, ça a pas trop marché  

C'était sur un ton amical ou plutôt engueulade ?  
Ca va toi ?

ca va, il a été sympa, je pense qu'il voulait juste comprendre et me dire que "stop, on avait besoin de moi"
 
et dans un sens ca me fait plaisir de voir que mon travail compte un peu quand meme  

Bon tant mieux, ça va si il a été cool
 
Bien sûr que ton travail compte, aujourd'hui les boîtes ne s'amusent vraiment plus à embaucher des gens si ils n'en ont pas besoin

 
Ben je sais pas si je trouverai beaucoup mieux j'ai pas de diplôme et ça embauche pas trop pour le moment, surtout ici à Bruxelles faut être bilingue français néerlandais partout
 
Sinon je sors de chez mon toubib qui m'a gentiment expliqué que je ne m'en sortirais jamais en me mettant dans une logique de malade et en me posant en victime, que je valais mieux que ça et qu'il suffisait de me prendre en main.
 
Mais bien sûr putain, si j'ai arrêté mes études c'était juste pour pouvoir me plaindre après, si j'ai fait 2 mois d'hosto cet été c'était pour changer du club med et là si je me crève le cul à chercher du taf au lieu de retourner chez mes parents et de rien foutre ça n'a rien à voir avec le fait de se prendre en main.

 
Très psychologue ton toubib
Change de médecin
 
Oui, je sais, c'est pas évident niveau boulot en ce moment, j'en sais quelque chose. Mais quand on se sent fragile, qu'on est sensible, vite fatigué, le boulot que tu as décrit, ça fait trop de mal
Je suis sûre que tu vas trouver malgré tout, il faut juste y croire
Ma petite soeur n'a pas de diplôme, elle a toujours réussi à trouver du boulot (vendeuse de fruits et légumes, caissière, serveuse, encadrer des handicapés mentaux, faire les vendanges, bosser dans des fermes...). Elle s'en sort. Bon, c'est pas toujours facile, mais je trouve qu'elle trouve du taf assez facilement compte tenu du fait qu'elle n'a pas fait d'études.

Eh ben, on dirait que je suis le seul à avoir hâte de reprendre le boulot pour me forcer à sortir de ma léthargie
 
Aujourd'hui j'ai sauté 2 prises de médoc juste par flemme et je me retrouve à être encore en pyjama à 15h30, et à être fatigué rien qu'à l'idée de me préparer

 
Au moins toi t'es pas au lit.  
 
Allez, jme motive.

J'me tâte à y retourner

moi j'aimerais bien y etre dans mon lit là  

Oui mais non, c'est basculer du côté obscure de la force ça    
 
Faut être actif jusqu'au soir et ne pas siester, c'est ça la voie de la guérison

Lavé, levé toussa. \o/
 
Psy demain, je me demande ce que je vais bien pouvoir lui raconter.

Bon alors Pivoine, tu lui as dit quoi à ton psy ?
 
Bon ben ici je rempile pour trois mois de temps partiel thérapeutique... Les trois derniers auxquels j'ai "droit", ensuite ce sera pour ma pomme...
Au bout de trois semaines d'augmentation du traitement je ne sens pas vraiment de mieux, disons que je ne m'enfonce pas trop, et les effets secondaires s'estompent un peu. Toujours hyper fatiguée la journée, pas d'énergie pour faire les choses courantes de la maison (qu'est-ce que ça peut m'empoisonner ! mon mari est ok pour une femme de ménage style deux heures par semaine mais il faut que je trouve...), et en prime je dors hyper mal la nuit... Puis je m'énerve facilement contre les enfants, je n'ai plus aucun plaisir à rien... Bref je ne sais pas ce que va me dire la psy vendredi

Semaine de merde  

Oh non, moi je taff, et un boulot difficile en plus, mais je pense avoir compris que j'avais vraiment besoin de ca pour que mon organisme/esprit tourne rond...

Avec les activités dont tu parles sur les autres topiks  (jardin, brico) j'ai toujours un peu l'impression (peut être de la jalousie   ) que tu ne vas "pas si mal" ?

 
Que ça allait vraiment pas, perte de sommeil, colère, idées noires, angoisses démultipliées ...
 
Elle m'a collé du Zyprexa au lieu de l'Abilify, on verra si ça va mieux.

 
Non, je ne vais pas si mal comparé à certains dont la detresse est énorme...
J'ai la chance d'être bien entouré, et d'avoir trouvé des solutions à mon premier problème : le sommeil.
Les angoisses, j'arrive à les contenir à force de travail physique (je bosse dans le batiment entre 45 et 50h / semaine, et tout mon temps libre passe dans la rénovation d'une maison)...
 
Pkoi cette question? Je me "plains" trop ou quoi?

Non, pas du tout    
 
(je crois simplement que je fais un parallèle entre nous deux    et que c'est entièrement à mon désavantage   )

J'ai des souvenirs d'avoir croisé ton pseudo, mais ca s'arrête la me concernant

 
Déjà c'est bien que tu puisses bénéficier de ça (le temps partiel thérapeutique), c'est cool, ça va te permettre de souffler et de te remettre
 
De mon côté, j'envoie des CV partout, j'ai obtenu seulement trois entretiens et à chaque fois, c'est des boulots où il faut taffer comme une malade et pour un salaire pas terrible. J'ai tout sauf envie de ça, du coup je pense que je me saborde plus ou moins à l'entretien, du coup ils ne me rappellent même pas
Et si ils me rappelaient, je ne sais même pas si j'accepterais tellement j'appréhende de me retrouver encore à bosser comme une dingue
J'en ai marre, je veux juste qu'on me laisse tranquille, je veux un boulot peinard, sans personne pour me mettre la pression tout le temps, sans heures sup' de folie et avec un salaire correct  
Je veux me rouler en boule sous ma couette et attendre juste que ma vie se termine