Reprise du message précédent :

 
Pour le manger, si t'as un congélateur n'hésite pas à acheter des sachets de légumes surgelés, ça t'évite toute la corvée d'éplucher/découper les légumes et comme ça tu peux quand même faire des menus équilibrés.
Tu peux même acheter des poëlées de légumes toutes faites, sinon ben omelette aux tomates ou aux champignons, des soupes, de temps en temps une lasagne ou une pizza ça fait pas de mal, mais bon si tu as une petite il faut quand même qu'elle mange bien.

Je suis faible à cause des médocs ou de la dépression j'en sais rien...
 
Et oui pour le congélo, je demanderai à mon mari de le remplir, parce que là même les courses je ne sais pas si je m'en sens encore capable...
 
C'est dur de retomber, je ne sais pas où ça va s'arrêter, je ne sais pas ce que je suis encore capable de faire, je ne sais pas si j'ai envie de remonter...

J'ai l'impression que les médocs fait l'inverse de ce que tu voudrais être

Je sais pas... ça ne fait "que" deux semaines que la dose a été augmentée, et ça va faire long jusque vendredi prochain où je vois ma psychiatre

Il faut lui en parler, il faut pas qu'un médicament puisse t'empêcher de vivre quand même surtout pour ce genre de médoc

Je réagis toujours mal aux médocs en général... J'ai "l'habitude" mais ce soir j'ai laissé un message sur son répondeur, je suppose qu'elle appellera (ou pas) lundi... En attendant ben je vais hiberner

Salut,  message à sansgluten.  
je suis intolérant aux gluten et asperger .
ton pseudo s'est sérieux ou pas?
A plus.

 
Mon pseudo date de l'époque où ma fille de 5 ans était au régime sans gluten, là elle n'est plus au régime mais reste sensible (si elle en mange le soir elle fait souvent des terreurs nocturnes).

 
Je vois qu'on a le même souci
L'intolérance aux médocs, du coup ça donne l'impression que plus rien ne pourra nous aider. C'est assez décourageant.  
J'espère que ma nouvelle psy va me trouver un traitement que je pourrais supporter et qui me fera du bien.  
Bon courage à toi en tous cas
Et comme le dit Lisbeth, il y a les surgelés qui aident bien, n'hésite pas à dévaliser Picard si ça peut te faciliter la vie !

 
Ce qui est vraiment pénible, c'est de tester un nouveau traitement. Il faut le temps qu'il fasse effet (entre 15 jours et 1 mois), pendant ce temps là tu te tapes des effets indésirables qui vont disparaître - ou non, qui sont tolérables - ou non. Et arriver à voir au-delà des effets indésirables pour voir si on va mieux avec le médoc plutôt que sans. Si ça marche pas, faut recommencer tout le processus avec une nouvelle molécule (après avoir d'abord fait le sevrage du précédent...). Il arrive un moment où on n'a même plus envie d'essayer encore et encore de nouveaux médocs vu les dégâts (sur moi en tous cas) provoqués par ceux déjà testés...

 
C'est flippant ces anti-dépresseurs !!!

meuh non

ça dépend desquels

à tous au fait, je vais mieux même si c'est pas simple de gérer ma vie. Merci seroplex.

 
Mais non, y a plein de gens pour qui ça se passe très bien
C'est moi qui suis particulièrement sensible aux AD
 

 
C'est cool si tu te sens mieux

Les effets secondaires au début sont très pénible, mais ça peut te sauver la vie en attendant mieux.
Sinon il reste plus que les anxios...

 
bon, apparemment je suis bien victime de SSPT  
 
j'ai un gros sentiment d'impuissance, de non sens de la vie en général qui découle en partie de mon passé et d'évenement traumatiques où je n'avais aucun controle
et où j'ai été impuissant    
 
je suis encore en arrêt de travail car envie de rien etc. je ne vais pas augmenter les doses de seroplex
 
mon addictologue ma prescrit en accord avec mon médecin traitant du : BACLOFENE  
 
apparemment cela se révèle bien efficace pour lutter contre l'anxiété et le stress post traumatique  
d'abord testé sur des soldats américains je crois
 
le médicament est également devenu célèbre grâce au cardiologue français Olivier Ameisen qui a arrêté l'alcool grâce à ce médicament
 
 
ma toubib m'a fait écrire une lettre attestant de ma volonté de commencer ce traitement car il est hors recommandations officielle  
 
voilà je ne sais pas si quelqu'un connait  

 
Les réactions, ça dépend des gens. Je n'ai jamais eu aucun effet secondaire. Ni quand j'ai commencé, ni quand je me suis sevrée.    
 

 
Contente de voir que tu vas mieux.  

Mouarf, je voudrais mourir une bonne fois pour toute au lieu d'agoniser tous les 15 jours et de me taper gastro sur bronchite

   Comme je te comprends, j'ai fait gastro et je suis dans angine carabinée, même déglutir me fait mal    
 
Courage à tous!!!

Hello  
Vous auriez le nom d'un somnifère pouvant être prescrit a une personne "normale" ?

J'essaie de blinder mon excuse de non-présence au taf aujourd'hui  

Moi gastro il y a presque deux semaines ... J'ai eu tellement mal  .

 
Ben en général aux personnes "normales" un peu anxieuses pour dormir on file du stilnox.
 
Mais si ton excuse c'est "trop dans les vapes à cause du médoc", ça tient pas, vu que c'est un inducteur de sommeil et pas un truc qui shoote

 
mon excuse c'est "j'ai pris trop de sommifere, je me suis reveillee à 15h"    
 
c'est possible avec le stilnox ?

 
Non, parce que ça t'aide à t'endormir, mais l'effet ne dure pas. Par contre, moi c'est plutôt le lysanxia qui me fait ça, mais c'est un anxio, pas un somnifère. L'efferalgan codéiné me fait ça aussi, tu peux dire que tu en as pris pour des maux de tête/dents et que ça t'a mis dans les vaps'

le médicament fait sans aucun doute l'effet inverse et est dépressogène

merci doc..

Oui maintenant les toubibs rechignent un peu à donner des "vrais" somnifères. En plus si le but c'est de passer pour une personne en pleine forme mentale, "j'ai pris trop de somnifères", c'est bof Mais aucune idée de ce qui existe comme somnifères qui assomment vraiment.

Effectivement les efféralgans codéinés c'pas une mauvaise excuse ^^

De toute façon, on n'a pas tous la même réaction face aux médocs, une copine était assommée par de l'euphytose, alors bon...  
 
Avec l'efferalgan codéiné, je plane complètement, j'ai raté ma station de métro la première fois que j'en ai pris.

Pourquoi pas de l'homéopathie aussi

Ben c'est comme quand t'as 14 ans et que tu penses que t'es défoncé alors que tu as en fait fumé le contenu d'un sachet de tisane

bon ben va falloir que je mitonne demain parce que j'ai déjà dit à ma chef que j'avais pris des somniferes hier soir
 
 
ca va etre rigolo    
 
merci pour vos conseils  

 
Tiens, pioche là-dedans
 
http://www.doctissimo.fr/html/psyc [...] s_niv2.htm

somnifères ca suffit pas?
Elle veut pas non plus l'ordonnance ta chef???

Mylise, j'avais eu de l'atarax, c'est un antihistaminique utilisé comme somnifère, et franchement ça casse !

Ah bah moi ça me fait rien du tout, je l'ai eu en anxio et c'est comme si je prenais des bonbons

Moi aussi l'atarax ça me casse sévère...

 
L'atarax ça me dilatait les pupilles et me shootait comme un vieux junkie aussi.

Sinon j'ai une question :
 
J'ai un (énorme) problème perso avec le stress : pour résumer quand je dois accomplir quelque chose qui me fait même légérement strésser comme une présentation en public ou juste quelque chose avec une date limite, je fait tout sauf cette chose. Au début j'ai le temps donc je retarde le moment de m'y mettre. Mais au fur et à mesure ce temps disponible se raccourci et le stress monte : c'est un cercle vicieux, plus cela va, moins j'arrive à m'y mettre.
 
Avant ça allait quand mêm, je bossais au dernier momement mais à temps, mais depuis quelques années ça empire.  La par exemple j'ai une présentation à faire demain, j'ai par astuce pu la retarder de 3 semaines, mon powerpoint est prêt, j'ai même le texte en grande partie depuis le début, mais au lieu de me faire quelques répétition, je fait tout ce que je peux faire d'autre même ce qui m'ennui en général.
 
Le pire étant que ça empire, avant je faisais les choses au dernier moment mais je les faisais, la je commence à être un spécialiste du retard.
 
J'ai longtemps cru que j'étais un gros glandeur mais en fait ça me rend beaucoup plus malade que n'importe quel travail acharné.
 
Alors je me demandais si j'étais un cas particulier et dans le cas conbtraire si quelqu'un qui en soit déjà passé par là avait des astuces à me donne pour gérer ça.

 
Je suis exactement pareille, ça va de pair avec ma dépression, ça me pourrit la vie à un point inimaginable et non, j'ai pas de solution

ça s'appelle la procrastination  
ça pourrit bien la vie mais tu n'est pas seule

http://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 4726_1.htm

 
Merci de ton témoignage   ça me soulage un peu de savoir que je ne suis pas seul.