Reprise du message précédent :
Moi je suis soigné pour phobie sociale & agoraphobie !  
Je prends 100 g de zoloft par jour !  
Je suis malade a crévé donc je vais arreter

100 mg nan ? Parce que sinon, effectivement...  

Sinon, bon courage  à toi. Si tu as l'impression de très (trop) mal te sentir avec un traitement, il faut pas hésiter à en discutter avec la personne qui te suit pour en changer. Et dans certains cas, il ne faut pas hésiter non plus à changer de personne qui te suit si elle ne te convient pas (plus).

Sinon, ton agoraphobie est à quel stade ?
 
Impossibilité de sortir de chez toi ou seulement panique dans les moyens de transport ou autre ?

Le Zoloft m'avait aussi rendu plus malade qu'autre chose. Va voir ton médecin pour l'informer de l'importance des effets secondaires, il changera de molécule.
N'arrête pas, par contre, sinon tu vas avoir droit au manque de Zoloft, qui est encore pire que les effets secondaires du Zoloft, dans mon expérience

 
Ben en faite difficultées de prendre les transports en commun, difficulté par exemple de passer à l'auto école,  
Sentiments de mal a l'aise quand je suis avec des gens que je connais pas.  
Pourtant dans mon travail, ca se passe bien, je suis bien avec les clients etc ...  
 
quand j'ai une crise c'est le fait de me dire je vais avoir la courante ou des trucs comme ca qui m'empeche d'évoluer, et
de surpasser mes craintes.  
 
Jeudi je commence une thérapie avec une psychologue spécialisée dans la cognitive et la relaxation.  
 
 

Je note que tu as des "difficultés" à prendre des transports en commun. Donc tu les prends quand même. ça veut dire que ton agoraphobie n'est pas encore à un stade très avancé. Effectivement, tu as raison de consulter car cette maladie si elle s'aggrave peut te laisser isolé chez toi sans plus pouvoir sortir.

Note qu'on en guerit très bien, c'est pas du tout irréversible.

Comment guérir faire une thérapie ?  
 
Enfin pour les transports, je les prends qu'en dernier recours, mais j'essaie quand meme de franchir le cap.

D'après ce que je sais, il y a plusieurs manières, mais toutes apparemment utilisent la méthode des "petits pas". En clair, tu te lances des défis de plus en plus durs jusqu'à ce que toutes les situations soient sous control.

Exemple : tu prends le bus d'un arrêt à l'autre seulement et plusieurs fois pendant plusieurs semaines. Puis, tu passes à 2 arrêts etc... Jusqu'à ne plus avoir de problème dans le bus. Après, tu attaques le train etc...

Merci hermes pour tes informations. Ca motive !  
En tout cas je prendrai pas de cachetons pas moyen

Ben rien ne t'oblige à prendre des cachetons. Par contre, consulter un professionnel est conseillé et sans risque.

 
Je suis sous seroplex, ce qui doit etre un peu le mm style que seropram, mais contrairement à toi j'ai pas l'impression que ça m'aide à supporter les coups durs. Enfin c'est vrai que les baisses de moral &co sont moins souvent présentes, mais quand ca va pas, ca va vraiment pas, le médicament n'atténue pas ce que je ressens dans ces moments là, quand on ne veut rien faire, qu'on ne PEUT rien faire, que même les médocs sont trop loin pour les atteindre, bref quand tout perd son sens.

quelle dose de seroplex ? ( j'en prends aussi )

Il y a des gens ici qui prennent du solian ?

Plein au début, mais plus du tout maintenant c'est effexor+atarax

Non, mais j'ai essayé le xanax ce matin, c'était puissant    
Umh.
 
Bon salut tout le monde    

Moi le seroplex pour l'instant j'en suis à 10mg par jour.
Xeen : c'était puissant le xanax ? euh pask'en fait j'en prends le soir et je trouve pas que ça ait beaucoup d'effet... quand tu dis c'était puissant, c'est dans quel sens ?

ça me rappelle des choses...   Je compatis sincèrement    
 
J'ai bien compris que ton expérience des médocs ne t'avait pas convaincu (sic) et on m'a dit beaucoup de bien sur les techniques cognitives pour ce genre de problème (à l'époque je ne connaissais pas) mais sans parler d'anti-dépresseur ou autre traitement au long cours, un petit quart de Lexomil en cas de crise - par ex. dans le bus, quand je me disais "je vais jamais tenir jusqu'au prochain arrêt, je vais gerber làlàlà devant tout le monde, tomber par terre et tout, argl", bin ça m'avait bien aidé à gérer le quotidien en attendant que les crises disparaissent.

 
sous la langue, l'effet est beaucoup plus rapide.  

 
Ben disons que j'étais dans les vapes. Me suis habituée à ma petite molécule perso, si je dois prendre autre chose, j'ai la tête qui tourne et l'impression de flotter.
(le smiley " " n'étant pas très adapté, car c'était plutôt horrible comme sensation)

Les fêtes de fin d'année vont encore être bien drôles...

comme d'hab ce que je redoute le plus

J'ai terminé mon traitement à Seroplex
Le sevrage est effectif.
 
Je pense que dans mon cas un anxiolytique serait davantage requis

t en prenais combien de seroplex ?

Heuu... Salut
Voila, je viens de réaliser que j'étais depressif. Ca fait quelques mois maintenant que le moral est a la baisse et par moment, j'en deviens presque aggressif.
En fait, mon boulot est plutot lourd psychologiquement, et ca use petit a petit...  
Bon, probleme, je pensais juste ne pas avoir envie d'y aller, multipliant les absences, mais là, je ne veux carrement plus y aller. Besoin de looongues vacances sans reelle envie de retour
Je suis assez gêné de dire ça parceque j'essaye de toujours prendre les choses positivement en temps normal mais ca part de plus en plus vers la négativité et finalement, je sais pas ce que je dois faire...
Mon medecin me traite depuis ma naissance, ca me gêne d'aller le déranger pour lui demander un arret de ce type ou même qu'il me voit comme si j'étais qq de suicidaire alors que bon, faut pas abuser, j'en suis pas a ce point...
 
Quelqu'un saurait comment proceder ?
Merci

Il y a pas mal de trucs qui ressemblent à de la dépression, qui se soignent par les mêmes gens qui soignent les dépressions (pas forcement de la même manière, hein), et qui ne sont pas des dépressions. Ton médecin pourra au moins t'aider soit à te confirmer ce qui t'arrive (l'auto-diagnostique est pas une super idée) ou t'aiguiler vers quelqu'un de compétent (c'est mieux   ), si il reconnait ne pas l'être lui même.
 
Enfin si tu veux de l'aide efficace, évite de demander ce que tu as APRES avoir demandé un arrêt de travail. Même si un burn out par exemple nécessite un arrêt au même titre qu'un dépression
 
Ca ne concerne que ton boulot ?

Ben non, je suis informaticien, je recherche tout par google avant de diagnostiquer justement.  
C'est un sujet delicat et assez personel, j'ai pas vraiment envie de tout dire ici mais bon, les symptomes trouvés sur des sites en parlant me font carrement penser à ce que je traverse.
Le sujet le plus delicat est quand meme comment faire face a l'entreprise

Ben je suis pas médecin moi même mais justement, si le problème est centré sur le professionnel, je ne pense pas que ce soit une dépression. Je ne parle pas non plus de déprime, tu n'en as pas dit assez, mais je pense qu'une dépression envahirait beaucoup plus que ça.

Un comprimé de 10 mg chaque matin

J'vais fêter mes trente deux ans d'échecs en tout genres dans quelque jours, en supplément. Ce coup ci pas moyen de me défiler.
Vive la joie

A ce que je vois je suis pas la seule à pas aimer les fetes de fin d'année...

Comme tous les ans depuis toujours je vais passer un beau 31 devant Arthur ou Drucker, c'est la fête

Ce n'est pas parce que tu ne te sens pas "au bord du suicide" qu'il ne faut pas en parler à ton médecin, au contraire, il serait plus sage d'aborder ces problèmes avec un professionnel... avant que tu sois vraiment à bout et que l'arrêt de travail soit inévitable.  
Je comprends que tu aie l'impression que ce n'est pas de son ressort, pourtant l'erreur classique est de croire justement trop longtemps que notre problème n'est pas du ressort des médecins, que les mots en psy ne concernent que les gens atteints de pathologies lourdes.
Ton généraliste n'est pas là que pour soigner tes angines, il doit se préoccuper aussi de ton bien être psychologique, évaluer ton problème, voire t'orienter vers le spécialiste approprié.
On comprend aussi très bien que tu n'aie pas envie de te dévoiler ici, et j'imagine que tu vas penser que ton médecin ne pourra pas régler tes problèmes au boulot et autres... en soi c'est vrai, personne ne peut changer ta situation, par contre les pros peuvent t'aider à le faire.

titoune est-elle là ?  
j'espère qu'elle va mieux.    
 

Ho non tu n'es pas seule.
Perso j'aime pas non plus, ce que j'aime pas c'est qu'on est "obligé" d'etre heureux.

Je suis là.
 
Et je vais grosso modo bien, j'ai arreter de voir mon psy, je diminue les AD...

 
ok tant mieux !
 
puis les fêtes de fin d'années durent moins longtemps que les vacances d'été ( le bonheur si je veux !).
 
bon je retourne à ma place de lurker.    tout le monde  

 
C'est exactement ca, on est obligé de faire la fete, comme si c'était génial de passer à une nouvelle année, comme si on allait tous changer et que la vie allait devenir super... c'est comme les anniversaires, je comprends pas pourquoi ca devrait etre super d'avoir une année de plus, juste histoire de se rendre compte qu'on vieillit et qu'on a rien foutu de sa vie.

A plus alors.
 

Voila exactement ça.

 
C'est surtout que la vision qu'il a de moi m'importe. Il fait partie des personnes qui me connaissent depuis ma naissance. Je le place un peu comme un oncle que je voyais peu...
 
Ce genre de chose, je prefere eviter d'en parler a ma famille et a mes amis, et c'est un peu la meme chose en fait avec ce medecin...

Tu as peur de le décevoir en lui avouant que tu n'es pas un roc infaillible ? Il te connait bien mais il connait bien aussi ce genre de problèmes, qui sont bien plus courants que ce qu'on croit, il est très bien placé pour savoir qu'il n'y a aucun jugement de valeur à faire là dessus.  
 
Mieux : puisqu'il te connait, qu'il sait que tu n'es pas abonné aux craquages nerveux, loin de là, il comprendra très vite que ce n'est pas "qu'il y a quelquechose qui cloche chez toi", mais que c'est ta situation actuelle qui est nocive, qui t'use - comme elle userait n'importe quelle personne, aussi saine et équilibrée soit elle.
 
Si toutefois tu préfères toujours ne pas lui en parler, je t'encourage tout de même à consulter un médecin...

Quand ça fait deux jours qu'on mange pas, qu'on dort très mal, qu'on reste cloué dans son fauteuil à ne rien faire sur le net, et qu'on a envie de ne rien faire du tout, c'est un facteur de dépression?

Tu veux dire un symptome ou un déclencheur ?

ca ressemble à un symptome oui.