Reprise du message précédent :
benzo

Ah oui je comprends pourquoi ça frappe.

Bon je t'ai répondu sur le topic piano sinon

trop mélancolique comme topic

Passage à 150 mg de velofaxine et analyse pour le dosage résiduel dans lz sang, forte suspicion que mon corps l elimine trop vite. Ca fait plus d un sans AD efficace, je commence en avoir gros j'avoue

Faudra m'expliquer pourquoi à la moitié du trajet (à 10h+ ) pour aller au taf je commence à angoisser alors que je suis dans un taf pépère avec pleins de vacances, pas trop de stress, pas de mega deadline/projet bien lourd, pas le chef aujourd'hui, pas d'user car l'été y'a plus personne, etc etc

Un avis sur le/la paroxétine 20mg? On m'a prescrit un demi comprimé par jour en 1er traitement. J'ai une dépression mineurs avec une légère anxiété sociale.  
Ce que je trouve sur le net n'est pas rassurant avec les effets secondaires, c'est apparemment pour les dépressions majeurs. Il n'y a pas un médicament plus doux?  

Il fait partie de la classe de médicaments (ISRS) la plus soft pour traiter la dépression et l'anxiété. Tous ont une indication pour la dépression majeure, parce que pour la dépression mineure ce sont les prises en charge non médicamenteuses qui sont privilégiées... Bref : c'est une formulation voulue par les autorités.

Si tu lis les effets secondaires des médocs (surtout les psychotropes), tu n'es pas sorti d'affaire...

La paroxetine n'est pas la molécule la plus standard de la classe (l'escitalopram est plus souvent utilisée), mais le choix de la molécule dépend de l'ensemble des symptômes. Si elle ne convient pas il est très facile d'en changer au sein de cette classe.

Son principal défaut est lié au sevrage, en moyenne plus difficile que pour les autres, mais elle a l'avantage d'exister sous forme liquide à doser en gouttes, ce qui permet de diminuer très progressivement.

Ok merci. C'est un peu plus rassurant. Je ne suis pas ami avec les médicaments, si on peut faire sans. Je préfère m'en passer. Les médicaments, c'est pas automatique qu'ils disent^^
Le médecin m'a dit qu'au début, je peux aussi prendre un demi comprimé 1 jour sur 2.  
 
Il y a longtemps, j'ai eu du xanax. Je ne l'ai pas supporter, j'ai eu l'effet indésirable inverse, irritabilité, stress, agressivité. J'ai prévenu mon psy actuel de cet antécédent

Le Xanax n'est pas du tout de la même classe de médicaments, c'est un anxiolytique donc dépresseur.

1/2 comprimé un jour sur deux, selon ton métabolisme ça peut être un peu désagréable, 1/2 par jour me semble plus adapté mais je ne suis pas médecin

?

pour la paroxetine j'en ai pris 40mg/j et on a changé du jour au lendemain par valofaxine. Perso la paroxetine on dirait de bonbons en comparaison avec l effaxor
 
Comme dit, si on regarde la liste des effets on prend rien. Perso comme d'habitude je conseille un médecin à qui on fait confiance et on suit ces conseils

Enfin le médecin, je l'ai vu 1x. Je le revois dans 15 jours. Il a mon dossier médical. Avant, pendant 1 an et demi, j'avais un suivi avec un psychothérapeute pour faire une TTC. Maintenant dans la même structure, j'ai un psy et une suspicion de TSA, je devrais faire une évaluation mais je n'ai pas envie, trop de rdv, de test

Pinaise, si on pouvait me soigner je camperai devant l'hopital peu importe le nb de test et rdv Remarque ce que j'ai fait pendant 1 mois  

Sauf que l'autisme ne se soigne pas. C'est un autre mode de fonctionnement du cerveau. On me dit que des aides pourront être mis en place, il y a des associations pour ça blablabla...

Du coup tu penses que ça va augmenter ta qualité de vie? Ou est -ce que l'actuelle te suffit?

L'actuelle me suffit. C'est parfois dur de faire les courses mais je fais face, des fois ça va très bien et parfois j'ai des moments de stress. C'est toujours la loterie
Le réel problème est que sans travail, sans argent, la vie est quand même compliqué.

RDV dans 2 mois pour le premier RDV TCC  

2 mois, mais bon avec le mois d'Août de toute façon

Faudrait que je finisse le truc de Christophe André, La peur des autres

Faut faire des trucs en groupe et tout ?  
Fait flipper ça

J'en ai marre, quand jsuis stressé (en gros, quasi tout le temps), en plus des douleurs divers dûes aux tensions musculaires, j'ai la voix qui sort plus  
 
Je sais pas si ça vous arrive, c'est super chiant, comme si j'avais les cordes vocales dans un étau. Génial pour gâcher le peu d'interactions sociales  

Non
Moi c'est plutôt tremblements (jambes), moiteurs (mains), réactions de la peau (eczema), coupe faim... Ce genre de merdes

Ah, ouais, j'ai pas ça moi.
Enfin, tremblements ça peut arriver.

Moi la voix va bien mais il m'arrive de.... Bégayer, c'est affreux quand ça m'arrive... L'impression de ne pas contrôler la parole

Repris la natation, avec l escalade et la prepa pour ma course je suis KO aujourd'hui
Sinon reprise du taff le 5 à mi temps. Cette fois ci c'est la bonne  

J'espère que c'est la bonne ! Content de savoir que tu es sur la bonne voie  

Bonjour,
 
J'ai fait un burnout suivi d'une grosse dépression il y a quelques mois.
 
Pour supporter la pression du taf j'avais abusé de la consommation de weed, ce qui m'a fait partir en vrille avec gros pétage de câble.
Je suis allé voir un médecin qui m'a prescrit des anti-dépresseurs, ce qui a calmé mes crises d'angoisses et fait disparaître mes insomnies.
 
Si moralement ça va un peu mieux, le problème majeur aujourd'hui c'est que j'ai un gros blocage quand j'essaie de me concentrer au boulot et des problèmes de mémoire également.
C'est comme un brouillard qui part du sommet du crâne et qui fait pression sur mon cerveau, je sais pas si je suis très clair.
J'ai des accouphènes également.
 
J'avoue ne plus avoir goût à grand chose, surtout l'informatique qui est pourtant mon gagne pain  
 
J'ai entendu parler de la schyzophrénie aussi, est ce que vous pensez que je suis devenu schyzo suite à mon délire avec la weed?  
 
Je suis allé faire un IRM il y a 2 semaines par acquis de conscience, ils n'ont rien trouvé d'anormal.
Des restes de ma dépression?
 
 

Tu as un suivi par un psychiatre ?

 
Non est ce que c'est vraiment utile?
 
J'avoue que je me méfie, il paraît qu'ils t'apportent plus de questions qu'ils ne te donnent de réponses.    
 
 

Bah pour la question médicamenteuse (et les symptômes) oui, c'est le plus à même de savoir ce qu'il se passe sur l'interaction de ton corps avec la molécule.
Si les effets secondaires sont trop problématiques il peut choisir une autre molécule, j'ai déjà fait ça suite à je sais plus quel AD qui m'avait fait grossir et perdre toute libido (no way de perdre le cul )

Il te faut un suivi dans ce cas de traitement, tu peux aussi agir sur les doses. T'avais un suivi par un MG sur ce sujet ?

Oui, j'ai suivi un traitement à base de lexomil.
 
PS: j'étais passé voir un coach, ça m'a pas convaincu, à part te dire de te bouger le cul et raconter sa vie  
 
Et ça te suce 100 balles la séance pour ça      

Maintenant si tu connais un bon psy en région parisienne, plutôt dans l'est... car quand je vois les avis sur google ça donne pas envie.

Peut-être que tu devrais déjà comprendre la différence entre psychiatre, psychologue et psychanalyste

Si tu veux des réponses va voir un psychiatre

Je suis toujours effaré de voir sur ce topic des gens qui prennent le schéma anxiété/dépression => généraliste => anxio/AD sur le LT après 5min de consultation => soulagement temporaire => 2ans plus tard "ma vie est toujours pourrie/je suis addict à ces substances/sevrage abominable etc.".

Quand vous faites une dépression, dans l'immense majorité des cas il faut engager un travail de fond avec un thérapeute. Toutes les études scientifiques sérieuses vont en ce sens depuis... 30ans.
RAPPEL : les médicaments peuvent soulager les symptômes, temporairement, mais ne permettront pas de régler les causes profondes d'une dépression.

Donc oui Homoculus, vas faire une thérapie et débarasses toi des médocs (après avoir pris conseil auprès d'un psychiatre).

Tu as raison dans les grandes lignes sur ton premier paragraphe mais pas sur le point que j'ai surligné.

Dans les cas de (vraie) dépression, les médicaments doivent en général être combinés au travail de fond.
D'une part ils sont très souvent nécessaires pour soulager les symptômes et te permettre de justement faire le travail de fond correctement. Et d'autre part, ils rendent ton cerveau plus "malléable" (ça n'est pas le bon terme mais vous voyez l'idée) et de se reprogrammer, se transformer pendant le travail.
Perso, j'ai bien vu la différence. Ma première session de psy je ne voulais pas de médicaments, résultat le travail de fond était intéressant mais ne m'a pas vraiment aidé. J'ai pris un premier traitement pendant 1 an ou 1an et demi et j'ai été beaucoup mieux, pendant un bon moment... Avant de déprimer à nouveau certes.
Dépression en 2015 puis Burnout en 2016. Quand j'ai consulté je n'ai pas hésité longtemps avant de demander un traitement. 1 an de brintellix (environ) combiné à psychologue et psychiatre, depuis je tiens plutôt bien le coup. Toujours dans mon TAG globalement mais pas déprimé, et pourtant j'ai cumulé les emmerdes.

 
J'avoue que l'EMDR et l'hospitalisation m'ont un peu sorti des choux, je vois clairement une différence. J'ai beaucoup plus de recul (vous savez le conseil que TOUT le monde donne qu'on arrive pas à appliquer   ) et puis aussi je maitrise mieux mes émotions.    
 
Par contre j'ai lu (je voulais pas) mon CR d'hospitalisation   j'aurai pas du  

Super

Enfin je dis ça, et ça va partir en cachuetes

Depuis quand as-tu arrêté la weed ?
Il est normal d'avoir une période où tu n'as goût à rien après l'arrêt, et cette période peut durer plusieurs mois. Ca revient progressivement (mais lentement), ne t'inquiète pas.

D'ailleurs au sujet du lien entre schizophrénie et weed, c'est assez rare et généralement ça se déclenche jeune, à l'adolescence ou au début de l'âge adulte, si t'as passé 30 ans, les risques sont infimes.  
Néanmoins la weed n'aide pas vraiment quand on a des problèmes psy en général (on finit par développer de la parano, du repli sur soi, grosse baisse de motiv'...).

Dites, ma femme est sous alprazolam depuis très longtemps, en début d'année, la psy a augmenté sa dose de 3x0.25 à 3x0.50, et en parallèle, son médecin généraliste lui a prescrit du Seresta (d'abord en 10, puis en 50) pour l'aider à dormir car elle dort environ 2 heures par nuit.

Quand la psychiatre a su qu'elle prenait du Seresta, elle a dit un truc du genre "en plus du Xanax ?" d'un air un peu surpris, mais comme elle n'est pas du genre expressive, c'est difficile de savoir ce qu'elle pense. J'en ai déduis que c'était peut-être overkill et que c'était du coup déjà une belle dose de cheval.

Bref, les insomnies de madame s'empirent de jour en jour (elle a tenté la mélatonine, ça a fonctionné quelques jours, mais là ça ne fait plus rien,n et elle cumule aussi avec des mauvaises habitudes, genre elle fait son ménage la nuit, elle dort un peu la journée, elle regarde la télé toute la nuit...), et aujourd'hui, lors de sa visite mensuelle chez les médecin généraliste, il lui a prescrit une double dose de Seresta (donc 2x50mg à prendre au coucher). Franchement ça m'inquiète un peu qu'elle prenne autant d’anxiolytiques, je lui ai conseillé d'attendre son prochain rdv de psychiatre dans 3 semaines pour lui en parler. Vous avez déjà pris de si grosses doses d'anxiolytiques ?

Merci d'avance

Cest quoi ces rdv à 3/4 semaines?
Je vois le psychiatre chaque semaine  
 
Pas compris pourquoi elle voit le généraliste en fait, c'est au psy de proposer un traitement complet.
Le psy finalement a dit d’arrêter ou pas le Seresta? Tu dis que t'as déduit que c'est overkill, faut rien déduire mais demander, c'est trop ou pas? Si c'est pas clair on rappelle pour avoir des précisions sur le traitement; elle prend les deux en même temps? Un remplace l'autre? C'est nécessaire l'anxio la journée? (cest sédatif quand même). Sur quelle durée la prise de Seresta? Quelques semaines? Pareil pour le Xanax.
 
J'ai pris beaucoup plus mais je suis pas un exemple à suivre. Sinon si on a pas confiance dans le corps médical on change de psychiatre, on est pas médecins
 
Pour le cycle de sommeil faut faire un maximum pour repartir sur un cycle normal, hyper difficile, je passe par là en permanence. Mais des siestes de 30min max. Elle fait du sport? Une activité zenifiante/absorbante pour s'occuper et pas dormir la journée? La télé c'est une plaie, j'avais ça dans ma chambre d'hopital, j'ai arreté, ça te garde éveillé le soir