Reprise du message précédent :
Chez moi j'ai identifié plusieurs mécanismes :
- le perfectionnisme, qui rend la satisfaction rare.
- un manque de plaisir (euphorie) lors d'événements positifs ; tout effort est peu cher payé.
- une dysphorie légère comme niveau de base.

Et cela en tant que mode de fonctionnement cela fait partie de moi depuis l'adolescence.

Il n'y a que les opiacés qui soulagent ce désintérêt pour la vie, mais je peux miser sur le fait que le MPH me sauve la mise.

vous avez aussi cette tendance à vivre dans le passé?    
chez moi c'est limite morbide, je repense aux années lycée il y a plus de 10 ans, je me raccroche à une époque préhistorique totalement révolue mais c'est plus fort que moi, il y a qq chose de rassurant  
je me surprends même à retourner sur des vieux skyblog plus mis à jours depuis 2006, j'ai l'impression d'être un fantôme qui ère dans une maison abandonnée    
désolé pour passer pour quelqu'un de chelou

Non je suis aussi beaucoup bloqué dans le passé.
 
Ca fonctionne comme un disque dur : si tu ne fais qu'effacer les données, ça reste là quelque part quand même. Pour vraiment passer à autre chose, il faut ajouter de nouvelles données par-dessus. Comme rencontrer la personne qui te permettra de ne plus être hanté par telle personne du passé  
 

Si on accepte ça, ça devient plus facile quand même.
Car vous imagineriez quoi d'autre ?
 
A part faire le bien autour de soi ou aimer ce qu'on fait à l'instant où on le fait, il n'y a rien qui ait véritablement un sens plus grand...

Je trouve pas ça chelou, je comprends le truc  
Pendant longtemps je me suis réfugié chez mes parents, dans les mêmes loisirs solo que quand j'étais gosse/ado. Quand j'ai repris des études longues ça a changé par la force des choses, trop de trucs à gérer, et la perception de plus en plus aigue qu'il était temps d'essayer de se construire un peu une vie d'adulte    
Actuellement au chomdu je pourrais repartir en mode préhistoire, mais y a plus grand-chose qui m'y pousse. Plus précisément, j'y vois beaucoup plus d'inconvénients que d'avantages, un peu comme quand on se sèvre des sucreries : on a tellement intégré que ça nous rend malade, que c'est mauvais à tous points de vue, que la pointe d'envie qui pourrait subsister est largement vaincue.
Peut-être que si le comparo présent+futur versus passé était plus favorable au passé, j'aurais les mêmes manies que toi. Le fait est que je me considère quand même mieux qu'il y a 10 ans, même si fondamentalement je suis toujours autant sans espoir. J'ai fait des trucs, toujours avec un sentiment d'échec évidemment, mais ça s'est fait, jsuis pas resté totalement devant des JV pendant 10 ans quoi...

 
Merci pour le conseil qui est certainement bon en toute généralité, mais si je me pointais aux urgences dès que j'atteins ces niveaux d'idées noires j'y serais tout le temps fourré, et probablement drogué jusqu'aux orteils du coup.
Depuis ado je maintiens un tel niveau de négativité, avec des oscillations. Ca me fait du bien de temps en temps de déballer. Si quelqu'un me traînait aux urgences psy je vois pas ce que je pourrais faire d'autre que rassurer tout le monde en disant que ça peut aller, et que jvais pas me suicider (ce qui est vrai, probablement pas assez impulsif pour ça)

Moi je ne vis pas trop dans le passé parce que plus je remonte et plus c'est sombre.

Les seuls trucs qui me manquent sont des travers de consommation que je pourrais tout à fait avoir de nouveau.

Seul truc qui est certain : si un traitement qui te permettrait d'alléger cette chape de plomb et mener une vie un peu plus normale existe, tu ne le trouverais pas sans te trouver face à des toubibs à un moment donné.

Cela reste un choix personnel, mais si tu projette de vivre pendant quelques décennies ça peut être utile d'y réfléchir.

Moi c'est par période, mais ça peut m'arriver de me comporter exactement comme ça... C'est pas si chelou

Je me retrouve pas mal dans ces éléments aussi
Probablement à un degré moindre depuis quelques mois cela dit.

Chez moi tout ça est vraiment lié à la santé. Je recommence les mini pépins, examens chez le spécialiste à venir et je sens bien que ça me fait baisser à nouveau.... Seule solution me forcer à faire ces examens le plus vite possible pour m'en débarrasser, autrement ça peut me pourrir la vie salement.
Manque de bol j'ai une tendance hypocondriaque qui me fait être réticent aux examens....

 
Oui, j'en suis conscient. Je n'ai vu un psychiatre de formation qu'une fois, mauvaise xp. Sinon c'est ma généraliste. Seuls les anxio m'ont aidé jusqu'à présent mais ça n'est pas un traitement de fond.
Je préfère l'idée de tenter des formes de thérapie courte, mais j'ai beaucoup de mal à me lancer dans quoi que ce soit, il faut parfois des années avant que je me décide à passer un coup de fil  

Prends rendez-vous en ligne peut-être ?
Le coup de fil c'est difficile parfois alors qu'un click est moins angoissant. Pour ma reprise j'avais fait comme ça...

La même, tout sauf aller en HP, j'ai des idées noires depuis longtemps, avec le temps je pense qu'elles diminueront

quelqu'un a déjà essayé d'appeler sos amitié? j'ai de gros doute sur l'efficacité de cette structure.    
j'ai peur de tomber sur Mireille, 67 ans, retraitée qui dit que "hmmm hmmm"  

Essaie ça ne coûte rien

j'avais déjà tenté le "tchat" sur leur site mais c'était tout le temps occupé  

et des sorties OVS ?

Bonjour à tous, j'ai une petite question pour vous, ma femme est sous anti-dépresseurs depuis un moment (5 ans, elle a 24 ans), mais son traitement ne fonctionnant plus (elle était toujours anxieuse et malheureuse, complètement éteinte), elle l'a changé en fin d'année dernière et ça va beaucoup mieux (la journée, parce que la nuit elle ne dort presque plus). Par contre coïncidence ou pas, depuis  ce nouveau traitement, ses "manies" ont changées. Avant elle était maniaque sur le ménage, mais vraiment trop. Aujourd'hui elle est redevenue plus raisonnable sur le ménage, mais par contre elle est devenue "acheteuse compulsive" (fringues, chaussures et maquillage surtout).

On s'est disputé de nombreuses fois à ce propos, elle m'a promis plusieurs fois de faire attention et de me demander avant d'acheter, mais c'est plus fort qu'elle, elle doit acheter (c'est elle qui me l'a clairement dit). On est arrivé à un point où j'ai dû lui bloquer sa carte bleue, et je gère donc moi-même toutes les dépenses du ménage (on a un compte joint). J'ai pris cette mesure parce qu'on était bientôt arrivé à un point de non-retour, que ce soit financier ou amoureux.

Vous avez déjà fait l'expérience de ça ? Vous savez comment je pourrais la soulager ? Elle ne voit plus sa psychologue parce que la dernière fois qu'elle y est allée (il y a un an) ça s’était mal passé (la psy lui a dit des mot très blessants vis-à-vis de ses complexes, et en plus c'était infondé). Habitant en bousie c'est compliqué de trouver un autre psy, mais je pense que je dois la convaincre de prendre rdv. Elle voit toujours sa psychiatre mais bon, à part faire des ordonnances elle fait pas grand chose.

Merci d'avance pour vos conseils.

Des petites précisions : je bosse, pas elle, elle pleure toujours son père décédé il y a 3 ans, elle est complexé par son poids (elle a perdu 50 kg mais ça ne lui suffit toujours pas) et ne se trouve pas désirable (alors que c'est une bombe, elle a été modèle photo), elle a beaucoup de soucis de santé qui l’empêchent de marcher correctement et qui la font souffrir (jambes, dos, estomac principalement).

J'ai essayé quand j'avais eu un gros bad et que j'avais vraiment personne à qui parler dans l'immédiat. Je suis bien tombé sur Mireille 67 ans, et malgré sa bonne volonté, elle n'a absolument pas aidé, au contraire ça a renforcé le sentiment de solitude tellement c'était à l'ouest  

c'est bien ce que je me disais...  

Bizarrement, même quand je déballe à quel point je suis parfois mal à la psychiatre et qu'elle dit juste, en plein climax dramatique de la séance, "Ok très bien on va s'arrêter là pour aujourd'hui", ça passe mieux. Comme quoi, c't'un métier  

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Pardon, je ne comprends pas « MPH » ?

Acheter de façon compulsive c'est pour combler un vide quelque part, non ? Ou simplement pour combler un ennui.
A vous d'essayer d'identifier ce qu'elle essaie de compenser (son problème d'image ?). Est-ce qu'elle peut envisager de retravailler ?

Oui tu as raison elle doit compenser un ennui, elle tourne en rond à la maison, elle a eu des déception à cause de ses amies et de sa famille aussi (elle a coupé les ponts avec sa mère qui était vraiment une personne toxique).  
 
Franchement il me semble inenvisageable qu'elle recommence à travailler, son état ne me semble pas le permettre, elle est vraiment faible physiquement et moralement.  
 
Bon, on sort de l'hiver là, ça ira peut-être mieux avec un peu de soleil (on vit dans le nord...). Je vais essayer de sortir plus le soir avec elle, la faire sortir de la maison plus souvent, parce que c'est vrai que je suis casanier de nature, ça n'arrange en rien son état.

Faut qu'elle voit un psy pour une psychotherapie en plus de l'AD

Oui je la travaille au corps pour qu'elle reprenne une psychothérapie, je suis persuadé que ça lui ferait du bien.

 
elle prend quoi?

Duloxetine
Solian
Seresta
Xanax

+ pleins d'autres cachets qui n'ont pas de rapport avec la depression

 
C'est la complète pour un traitement d'une depression sévère.
 
Pour les troubles du sommeil je conseillerai l'imovane.

Elle a déjà essayé, ça ne fonctionne pas/plus. Elle a essayé le zopiclone aussi, sans succès (même si c'était moins pire que maintenant)

 
Elle devrait viser un peu de thérapie comportementale pour ses pulsions d'achat.

Je viens de regarder rapidement, mais difficile de trouver ce genre de thérapie près de chez nous, la plus proche est à 60 km
Je vais déjà essayer de lui faire reprendre ses consultations psychologue, et je vais essayer de la faire sortir un peu plus et profiter du soleil.

Methylphenidate

Duloxetine c'est assez stimulant et deshinibant, et le Solian à faible dose (<100 mg) est aussi assez "up".

C'était quoi son ancien AD ?

Par contre il faut quand-même tenir compte des "autres cachets", il peut y avoir des choses qui interagissent ou font ricochet.

Elle prenait de la mirtazapine et du zopiclone avant, puis de la mianserine pendant 2 mois mais vu l'inefficacité du traitement elle a son traitement actuel

Ses autres cachets sont
Omeprazole
Cholurso
Aerius
Sulfarelm
Acide Folique
Vesicare

 
Ok !  

 
C'est certainement très con ce que je vais dire mais j'ai été dépressif et utilisateur de drogues pdt longtemps et depuis que je fais un taff ultra-physique tout s'envole ... peut-être que vous pourriez faire du sport ?

ça reste un bon palliatif, mais faut quand même creuser derrière pourquoi ça s'est installé et comment faire pour pas que ça revienne.
Crois bien que si faire du sport était une solution miracle, on le saurait.

 
Ouais j'sais pas. Je me prends des grosses frittes au taf (je bosse en restauration on se fait déchirer tous les jours) et ça change vraiment les choses. Pas mal d'adrénaline et de stress.  
 
Ha et je sis dans un environnement social assez kiffant aussi. Sans prise de tête. C'est assez excellent.
 
C'est comme si mon corps avait besoin de se prendre des grosses décharges dans sa tronche pour déclencher le mode berzerk qui le soulage bcp ...

Et hors cadre ça se passe comment ?
 
Moi je replonge vite en dépression