Reprise du message précédent :
Je crois pas que ça soit possible de TT/ban d'un topic mec
 
XaT

J'ai rien compris

Y'a eu du delete ?
Car aucun pb pour l'unique post au dessus.

Nan, j'ai cru que Blaska m'a TT de 2 topics. J'pense qu'il a moyen. Bon, là, c'est bon les enfants. Désolé d'avoir squatté cette page.

 
Petit feedback sur l'hypnose.  
 
Comme prévu, ça n'a rien fait de particulier. J'ai encore une fois joué le jeu, mais je trouve ça un peu "ridicule", c'est comme un jeu de rôle, du coup je ne vois pas trop comment ça peut agir.
 
L'exercice a consisté à me mettre debout dos au mur dans la pièce les yeux fermés ( avec mes instabilités, ça a été très désagréable ), il m'a dit d'imaginer une ligne qui représente ma vie de maintenant à ma naissance, et d'avancer jusqu'à un événement marquant, négatif ou positif. Quand c'était négatif, il me demandait ensuite de me retourner, de "noter" de 1 à 10 l'événement, puis de le piétiner en A/R , et à chaque fois il me demandait si ca baissait jusqu' à un niveau acceptable. J'aurais dit la vérité, j'aurais dit ca baisse jamais , je vois pas comment je peux baisser un ressenti avec un tel exercice.
Du coup, j'ai "joué le jeu", et au bout d'un moment , j'ai baissé la note, et hop, on est passé à l'événement suivant etc... Je ne me sentais absolument pas hypnotisé ( je ne vois pas comment on peut l'être d'ailleurs), je me sentais surtout ridicule et mal à l'aise d'une part à cause des instabilités, et d'autre part à cause de l'exercice.
Il a aussi procédé à un "ancrage", pendant un "événement positif" il a tenu mon poignet droit, et à la fin de la séance il m'a expliqué que l'ancrage sert à se remémorer de l'événement positif, et il me suffit de reproduire la même chose pour aller mieux. J'ai beau presser mon poignet droit il ne se passe rien
 
Bref, encore un échec pour moi, je ne dis pas que l'hypnose est une mauvaise chose, mais sur moi, ca ne fait aucun effet. J'ai plus eu l'impression d'être plutôt chez un marabout, et il me faisait faire des trucs incompréhensible.
 
Ah sinon, c'était pas 80 euros ni 60, mais en fait 50. C'est toujours ça de gagné.
 
Je retente une dernière fois avec lui dans 4 semaines, et si ca ne fait toujours rien, je stoppe, ca ne sert à rien d'insister.

 
Merci pour le feed-back. Je ne connaissais pas cette méthode. Ça se mélange avec la kinésiologie apparemment.  
Dommage que tu n'es pas ressenti de mieux-être. Mais bon, il faut aussi le vouloir pour aller mieux. Si on est trop dans la résistance, ça bloque, forcément

 
ça me parait bizarre comme méthode d'hypnose.
Sous hypnose, je suis incapable de faire un mouvement. rester debout ça me semble impossible.

Rien qu'à la lecture, ça m'évoque pareil. Je comprends pas comment c'est sensé faire quoi que ce soit sa technique.

j'aimerais bien voir comment il s'y prend pour les traumatismes avec cette méthode
mais bien sûr ça n'a pas marché car tu ne voulais pas que ça marche, pas parceque tu t'es fait enfler de 50e par un clown  

Je suis d'accord avec Poutrella. Ca a l'air vraiment bidon, bravo d'avoir joué le jeu jusqu'au bout, on ne peut pas te reprocher d'être fermé d'esprit.

As-tu bien pensé à payer en liquide ? C'est important pour que la thérapie marche

c'était un psychologue ou psychothérapeute ? Le titre d'hypnothérapeute est pas protégé

http://www.pseudo-sciences.org/spip.php?article2528

Poutrella, on t'a dit plusieurs fois que poster un lien vers un article sans un résumé et sans que tu donnes ton avis, ça n'avait aucun intérêt.
 
Je ne connais pas ce site, et le titre de l'article est super nul.
 
L’hypnose : charlatanisme ou avancée médicale ?      

«L’hypnose trouve également écho auprès de certains praticiens des prises en charges psychologiques. Mais l’apport réel de cette pratique manque ici aussi de preuves convaincantes. À l’inverse, les risques, en particulier celui de la création de faux souvenirs, sont bien établis, mais malheureusement trop peu connus (voir « Hypnose et faux souvenirs » de Frédérique Robin).»
 
«Ce qui est certain, c’est que de nombreux médiums s’engouffrent dans des définitions et des concepts flous pour construire un nuage mystérieux profitable à leurs pratiques charlatanesques. Cet inquiétant mélange renforce la confusion entre médecine fondée sur les preuves et pseudo-médecines fondées sur des croyances. Illustration éclatante : le « congrès mondial de l’hypnose » qui se tient à Paris au mois d’août 2015 (voir encadré : «  Ésotérisme et New Age au “congrès mondial de l’hypnose” »
 
«Une étude sérieuse de l’hypnose à des fins thérapeutiques devra s’affranchir de toute cette pollution idéologique. Savoir si, finalement, l’hypnose est plus qu’une suggestion librement consentie passe par cette indispensable séparation et une adhésion totale aux exigences de la méthode scientifique dans laquelle les affirmations invérifiables ou invérifiées n’ont pas leur place. Et si l’hypnose se révélait finalement n’être qu’une « simple » suggestion librement consentie qui permettrait, par exemple, de convaincre un patient de l’absence de douleur, le savoir permettrait au corps médical de mieux appréhender ses cas d’emploi»
 
 

Merci pour ces précisions poutrella    
 
Malgré tout je ne suis toujours pas sur de bien voir où tu veux en venir... oui il y a plein de charlatans qui font de l'hypnose ou prétendent en faire. Ce n'est pas nouveau.
 
C'est vrai que la création de faux souvenirs est un problème mais je ne suis pas sur que l'hypnose soit l'unique déclencheur (ce serait lui donner beaucoup de pouvoir), il y a certainement des causes multiples à la création de faux souvenirs.
 
Après je n'ai jamais testé l'hypnose, je pense en effet qu'il y a un consentement implicite.
 
J'avoue cependant que je ne crois pas beaucoup à l'usage thérapeutique de l'hypnose.

«En dehors principalement du domaine de l’anesthésie et de la douleur, la valeur thérapeutique de l’hypnose reste à établir. Ainsi, par exemple, malgré les allégations de nombreux sites promettant un arrêt facile du tabac, l’hypnose n’a pas montré, à ce jour, suffisamment de preuves dans ce domaine »
 

 
Je suis surement dans la résistance, mais je ne peux pas faire autrement que d'être moi-même. Je suis mal barré si mon problème ne peut se soigner que par l'hypnose et que je suis réfractaire à cette méthode.
 

 
J'ai déjà eu par le passé ( il y a 2 ans ) 4 séances d'hypnose ( ericsonienne ). Ca a été similaire, c'est à dire que je ne me sentais pas du tout hypnotisé. Parfaitement capable d'un instant à l'autre de m'arrêter et de dire "stop, ca ne marche pas". Mais je me force "à jouer le jeu" car je me dis que c'est peut être tout simplement ça l'hypnose.
 
D'une manière générale, je ne vois absolument pas comment on peut rendre quelqu'un incapable de faire des mouvements juste par la parole, car il s'agit de parole uniquement n'est ce pas ?
 

 
Moi non plus. Mais je suis obligé d'explorer le peu de piste qu'on me propose car mon état actuel n'est pas "supportable".
 

 
Je ne le considère pas comme un clown. Je respecte parfaitement cette personne, je ne suis pas convaincu par la démarche, mais c'est indépendant de la personne.
 

 
Le précédent hypnothérapeute ( il y a 2 ans), c'était le cas, mais j'étais au courant avant même de commencer, c'est mon médecin qui m'a prévenu car il m'a conseillé cette personne qui avait de très bon résultats.
 
l'actuel est officiel, il officie dans un cabinet et je paie par chèque.
 

 
Psychologue ( spécialisé en psychologie du travail ).
 
 
A ce propos, j'ai entendu à la radio que le gouvernement pensait à faire rembourser les séances de psychologue si c'était prescrit par un médecin, dans le but de faire diminuer la consommation d'A.D. et d'essayer des méthodes alternatives. C'est vrai que j'en suis à 7 séances à 40 euros pièce, moi j'ai les moyens mais je comprends que ca puisse faire un budget énorme pour des gens plus modeste, et que du coup ca soit un frein complet. Mais je n'ai pas tout entendu, était-ce déjà en test dans certaines régions et ils veulent le généraliser, ou vont-ils le mettre en test dans  certaines régions ( landes par exemple) auquel cas pas de bol pour moi car il n'y a pas l'Indre
 

 
Qu’est-ce qui te fait dire que ton problème ne peut être résolu QUE par l’hypnose    
 
 

 
c'est en test dans 4 régions ou 4 départements je sais plus
le but premier n'est pas de faire diminuer la conso d'AD je pense, c'est juste qu'il y a pénurie de psychiatres, ils ont tout simplement pas le choix

oui c'est uniquement par la parole. Comment ça marche, je n'en sais rien mais sous hypnose, je me sentais incapable de faire le moindre mouvement. Bouger un bras, c'était comme si je devais porter 10 kg. Je ne pouvais pas parler non plus, la seule communication que je pouvais avoir avec mon hypnothérapeute, c'était de bouger le petit doigt de la main gauche.  
Par contre, si il y avait eu le moindre problème, j'aurais pu me réveiller rapidement.
 
J'étais totalement volontaire pour l'expérience, j'adore entrer dans cet état semi comateux. A la fin de la séance, j'étais tellement reposée que j'avais l'impression d'avoir fait une bonne nuit de sommeil. J'ai fait une dizaine de séances pour traiter un TAG et ça m'a fait beaucoup de bien.

En fait, ce que je voulais dire, c'est que quand on est beaucoup dans le contrôle, très cerveau gauche, très analytique, c'est très difficile de se faire/laisser hypnotiser.
Pour qu'une transe marche de façon optimale, il faut arriver à lâcher prise, ce qui n'est vraiment pas évident pour beaucoup de gens.

Pareil, j'adore, j'ai l'impression d'être installée dans un paquet de coton  c'est hyper agréable et j'ai aussi cette impression que mon corps pèse 50 tonnes et que je ne pourrais pas bouger du tout, sauf que bien sûr, on peut bouger si on le veut vraiment.
Par contre, j'arrive à dissocier totalement ma tête de mon corps, alors si mon corps est en complet état de relaxation, mon esprit est toujours aussi actif... beaucoup trop cerveau gauche, dans le mental et le contrôle...

Après, j'ai rien contre les faux souvenirs s'ils pouvaient me permettre d'oublier certaines choses, ou d'aller mieux.

Perso j'ai tenté l'hypnose à quelques reprises. Finalement la seule fois où je suis bien rentré dans le truc c'est tout seul chez moi avec des séances sur youtube.
Ça m'a détendu sur le coup mais je saurais pas dire si ça aide vraiment j'ai pas insisté.

 
Peur de laisser quelqu'un d'autre prendre le contrôle ? Si on se méfie, c'est plus facile de faire ça seul, en effet.  
Plus on pratique, plus on se détend facilement, ça vaut le coup de persévérer.

 
En fait, j'englobe tout ce qui touche au psychologique. Je voulais parler aussi bien de l'hypnose, que de la méditation en pleine conscience, sophrologie ou tout autre truc pour se "détendre" comme le yoga.
 
A cause de ce qui a été dit ( voir plus loin en dessous), je suis trop dans l'analyse constante, donc surement qu'inconsciemment je m'oppose à la méthode. Et s'il est avéré que mon problème est uniquement psychologique - ce dont je doute encore - alors je crois qu'il va falloir que je me fasse à l'idée de garder ça à vie.
 

 
Ok, merci. Donc je suis condamné à me ruiner pour le moment    
 

 
Moi, pas du tout. Est-ce parce que c'est un mauvais hypnothérapeute, ou parce que je ne suis pas réceptif, je n'en sais rien. Je penche plutôt pour la 2eme solution.
 

C'est exactement ce que je suis. J'analyse tout je ne sais pas lâcher prise. Une anecdote amusante (ou pas ) en ce qui me concerne, et qui vient confirmer cet état : je suis incapable de danser, je n'ai jamais dansé, je considère ça ridicule et c'est une forme de lâcher-prise. Quand je suis -rarement- dans une soirée où à la fin il y a le traditionnel moment où tout le monde danse ( sur du disco ou des années 80 en général ), je reste assis à attendre que ça passe
 
 
 

En fait je pense surtout que les deux que j'ai vu ne me laissaient pas assez de temps pour rentrer dans le "truc".
Me faut presque 10 minutes de détente au préalable pour être bien...

 
Le souci, c'est que plus tu vas te dire que tout ça ne marchera jamais sur toi et plus tu construis des résistances...
 
Bon bah c'est bien, on a mis le doigt sur un truc super important, en fait ce que tu dois travailler en priorité, c'est le lâcher prise, voilà, y a plus qu'à
Vu que tu es vachement sur tes gardes et dans la méfiance, donc tu gardes à fond le contrôle, le mieux, c'est que tu fasses un max de séances tout seul chez toi, comme ça déjà pas de peur de prise de contrôle de quelqu'un d'autre. Tu apprends à te détendre, tranquillou, allongé sur ton lit ou dans un fauteuil confortable.
Il y a des tonnes de vidéos en ligne pour la sophro ou la méditation guidée, tu en trouves une (ou quelques unes) que tu aimes bien et tu t'en passes une le matin au réveil (on est moins sur nos gardes) ou le soir avant de t'endormir (ou les deux bien sûr). Et petit à petit, tu vas lâcher un peu du lest
Et ensuite, les séances avec le psy se feront plus facilement et dans ta vie, ça sera plus facile aussi !
 

 
Ah mais pareil, les inductions sont en général trop rapides pour moi, faudrait que cette étape là dure 10 x plus longtemps

Tu a la solution, tu n'acceptes pas le lâcher prise. Aucune chance que ça marche avec un hypnothérapeute. Tu n'as pas un mauvais hypno, tu es un mauvais patient.    

Un bon hypno arriverait à le mettre en condition et vraiment lâcher.

Et puis le coup des ancrages j'ai toujours pensé que c'était pipo.

Après l'hypnose si on tombe sur un bon ça doit le faire. J'ai une amie qui a subi une intervention sous hypnose c'est vraiment puissant

il avait confiance en son praticien, je vois pas ce qu'il faut de plus ...
lâcher prise, le terme qui veut tout et rien dire au passage

bref.. tant mieux si il arrive à soigner des tas de personnes pour des tas d'indications diverses, il doit vraiment être doué, manque de bol notre ami ne faisait pas parti du lot d'heureux élus, car pas assez réceptif. facile de tout lui mettre sur le dos alors que le psy lui avait en plus fait miroiter des résultats
moi quand on me promet des résultats et qu'au final je me sens trompé, ça me rends pas vraiment de bonne humeur.
Il t'avais précisé que ça marchait pas à tous les coups au moins ??

 
ok    
 

 
La seule chose que je peux faire, c'est jouer le jeu, mais je ne peux pas m'empêcher de trouver la situation ridicule. Quand je pense hypnothérapie, je vois ça :  
 

 
Sinon oui, il m'avait précisé plus exactement qu'il verrait si ça n'a pas marché ou pas, pour moi ça veut dire plus ou moins la même chose... sauf qu'il ne m'a pas confirmé que ça n'avait pas marché dans mon cas  
 
 

Tu as déjà consulté un psychothérapeute ou un psychiatre classique ? A moi ça fait beaucoup de bien, et on ne perds pas de temps avec les rituels magiques, on parle.

S'il t'a dit ça et qu'au final il n'a pas remarqué que ça avait pas marché ça ressemble à du charlatan...

Le problème c'est que le moindre essai coûte cher.
Il faudrait quelqu'un qui prenne vraiment le temps de te laisser aller. Te laisser 20 minutes en relaxation allongée, pour se relaxer et s'habituer à l'incongruité de la situation...

Mais tu n'es peut-être juste pas fait pour l'hypnose (ou du moins ce type là d'hypnose) c'est pas bien méchant.

Perso j'ai fait deux praticiens. La première c'était une psychologue avec qui on faisait de temps en tout une brève session d'hypnose en fin de séance, 15 minutes environ. L'avantage c'est que j'avais eu le temps de m'habituer à elle et d'être à l'aise.
Pour t'aider, dis toi que certaines personnes peuvent subir des interventions sous hypnose, donc la technique en elle même est pas totalement bidon

 
bonjour
 
- psychiatre : oui une fois il y a un an. Proposé par mon médecin traitant, psychiatre en fin de carrière ( 70 ans ) qui s'est reconverti il y a une 20aine d'années en MBSR ( méditation en pleine conscience ) de façon exclusive. Il ne pratique pas beaucoup, les rdv sont longs à avoir. Je n'ai pour l'instant pas repris contact car je n'ai pas encore entamé la méthode qu'il m'a demandé de suivre d'abord seul.
- psychothérapeute : non. Je ne vois pas comment en contacter un, pour moi, c'est à la demande du médecin. Sauf que le médecin ne m'en a pas proposé, et est parti à la retraite depuis le 31 mars, je suis sans médecin actuellement. A la place, j'ai fait la démarche de voir un psychologue qui est aussi l'hypnothérapeute.
 
Parler, je l'ai fait. Beaucoup. Je ne vois plus trop ce que j'ai à dire. Pourtant, ma situation ne s'améliore absolument pas. Ca reste totalement hermétique à toute action / tout traitement que je peux prendre. Que ce soit médicamenteux, exercices ( rééducation vestibulaire ), ou psychique.
 
 
En conclusion, pour moi, le psychologue n'a pas marché, je pense que je vais arrêter ( car ça a un coût, désolé d'être terre à terre ), et il me reste le psychiatre. Après cela, si cela n'aura toutefois pas marché, je n'aurai plus de solution.

Hypnose, mais avec d’un calmant, l’injection et un anesthésique local quand même    
 
Il y a un topic sur l'hypnose d'ailleurs, mais il n'a pas un grand succès, il y a même un hypnotiseur qui a réussi à faire sa pub avec lien vers son site    
 
https://forum.hardware.fr/hfr/Discu [...] 3433_1.htm

Psychothérapeute tu peux en rencontrer dans les CMP (Centre médico-psychologique), c'est un gage de sérieux et ce n'est pas cher. Ce serait dommage de ne pas explorer cette voie.
 
En espérant que tu as un CMP pas trop loin de chez toi  

 
Apparemment oui , c'est juste à côté de ma cantine https://www.google.fr/maps/@46.8100 [...] 312!8i6656
 
mais à 20mn de chez moi ( ce qui est faisable ).
 
Par contre je ne sais pas quel est la démarche pour bénéficier d'un tel centre. Je rentre, je me présente et je prends rdv, ou faut-il une ordonnance d'un médecin ?

Tu appelles, et tu prends rendez-vous. Je ne crois vraiment pas qu'il y a besoin d'une ordonnance d'un médecin (au pire ils te le dirons).
 
Tiens nous au courant de la suite

Oui l'anesthésie c'est quand même obligé
J'étais pas sûr pour le calmant tu fais bien de préciser.

Chez moi je dirais que ça n'a pas vraiment marché. Ça m'a au mieux relaxé mais c'était déjà beaucoup à l'époque

C'est sur, quelqu'un de rassurant, calmé, posé, qui te susurre à l'oreille des mots rassurants, à moins que les intentions ne soient mauvaises, ça ne peut que faire du bien !!