Reprise du message précédent :

Si tu as un avis, merci de le donner, ce sera plus clair.
 
Que penses-tu des AD ? des anxiolytiques ?
 
Connais-tu la différence ?

Je me permets de répondre à sa place, dans la mesure de mes moyens.
 
Si tout se passe quoi il se doit de l'être, les anxios font office de béquille chimique TEMPORAIRE, le temps que les AD fassent leur effet.
 
Après quoi, au plus tôt les anxios seront éliminés du traitement, au mieux ça vaudra. Ces saletés sont d'une addictivité assez hallucinante.
 
Pourquoi je poste ceci ? Parce que je suis à 5 mg de seroplex et je n'ose pas arrêter les anxios (Prazépam 10 - 2 le matin, 1 le soir).
 
Sans ça, ça ne se passe pas trop bien pour moi (hyperanxiété - j'ai peur partout pendant ces crises - je suis agoraphobe).
 
Ceci dit, je suis en période de pré-déménagement, donc ambiance assez anxiogène. Surtout que je dois me démerder seul pour tout régler. C'est réellement flippant pour moi (je change de pays).

Et puis le vrai courage c'est de surmonter sa trouille. Chuis méga courageux
 
Oui, cette dernière phrase peut prêter à rire, mais si on ne rigole pas un minimum de son malheur, autant se mettre une balle. 25 ans que ça dure. Rien que mener une vie normale, j'ai fait une croix dessus.

Team gras du bide ici aussi (mais c'est le manque de sommeil qui fait ça )
 
 
+1.  
 
En plus il faut le quota de #femmefolle pour équilibrer les #hommesfous du topic forum    
 

That's Monday
 
 

Team sur-angoissé ici aussi (avec xanax à la place du prazépam)
 
Il y a eu un événement déclencheur ? Tout te rend anxieux ou c'est quelque chose en particulier ?
 
(j'ai raconté comment ça s'est "déclenché" et agravé pour moi, filtre sur mon pseudo si tu veux savoir).

Une attaque de panique installé peinard devant ma télé.
 
C'est ça le pire. Pas de sommation, ni d'avertissement de quelque façon que ce soit.
 
L'attaque bête et méchante, complètement inutile. Et qui me ruine la vie depuis 25 ans.

Oui, d'ici quelque mois. Plein le derche de ces demeurés qui me servent de voisins.
 
Mais je reste sur HFR

On a le choix entre deux merdes. La crise d'angoisse ou la crise de spamophilie.
 
Dans le 1er cas, on a le coeur qui s'emballe, la respiration qui qui se met à déconner et un état mental pour ma part impossible à décrire, sinon par un chaos complet.
 
La spasmophilie c'est plus simple à décrire. Tu as déjà eu le pied ou la main qui "dort". Imagine ça pour le corps entier avec ta respiration qui déconne aussi. Tes poumons tout engourdis. Si tu n'as pas un sac sous la main pour respirer du CO², tu es dans la merde.
 
Je ne souhaite pas ça à mon pire ennemi. Autant qu'il aille se broyer dans un accident de bagnole, il souffrira moins.

Pas besoin de MP, je retourne en Gelbique.
 
En plus ma soeur se marie au mois d'octobre.
 

@Deltibo: y'a pas moyen de rentrer chez toi plus tot ?

Putain        
 
Bon ça confirme que j'ai pas fait de crise d'angoisse (d'après mon docteur s'en était une ; d'après moi, pas vraiment). J'ai eu que "l'état mental impossible à décrire", c'est déjà bien suffisant
 
T'as des tips pour éviter que ça se reproduise ?

Laisser couler, et c'est pas facile.
 
Visiter un psy (pour les médocs), voire un psychotérapeute, pour essayer de voir d'où ça merde au point de vue mental.
 
Aucun résultat garanti.

Been there, done that.
 
C'est mieux, mais je suis pas encore sur pied. Et toi ?

Moi ? Je vais te dire quoi, et au nom de tous les autres qui en souffrent...
 
Ce genre de truc on n'en guérit jamais, on apprend à vivre avec, autant que faire se peut.
 
A la longue on s'y fait mieux et ça passe de moins en moins avec fracas. Mais on gardera cette merde au fond de soit jusqu'à la fin de ses jours.
 
C'est tout. J'espère que tu n'espérait pas une tartine.

Je découvre un nouvel effet secondaire du seroplex, pas cool... la baisse de libido

Sinon, on vient de m'enlever une épine du pied : je ne reprends pas le boulot. Ma boite à compris qu'il ne fallait pas me renvoyer dans ma précédente mission et accepte donc de rompre mon contrat plus tôt que prévu. Je suis donc officiellement en congés vendredi soir jusqu'au 2 mai au matin, début de mon nouveau contrat (en attendant, je suis en arrêt maladie)
Ce poids en moins..
 
Par contre la fatigue lié au séroplex ça commence à être relou.. je me suis endormir deux fois cet aprem : 14 à 15H, puis 17 à 19H

 
Cool pour le taf (enfin, le fini le taf !) \o/
 
Ce qui est vraiment chiant, c'est que même en dormant beaucoup, vraiment beaucoup, on est quand même tout le temps fatigué avec ce truc

Je dormais beaucoup jusqu'à présent (+ de 12H), mais cette nuit je n'ai dormis que 6H. Ce qui est étonnant c'est que je me suis pas senti plus fatigué que quand je dormais 15H... donc oui, peut-importe combien on dort, la fatigue reste identique.
 
Je vais en parler vendredi à mon psy. Vacances actives semaine prochaine en Norvège, pas envie que ça me pourrisse mes plans

 
moi je pense qu'on peut guérir de presque toutes les maladies psychiques, trouble de la personnalité etc.
ça met donc simplement en lumière les progrès considérables qu'il reste à faire niveau traitement (surtout en psychothérapie)

mais pourquoi ?

qui n'a pas de sécu de nos jours ?!
 
Bon courage en tout cas

 
Delti voulait peut-être parler de mutuelle? (Et quand j'ai quitté mon plat pays, je n'avais pas non plus de sécu   )

bonjour
Je traîne sur le topik suicide on m'a parlé de ce topik. Je viens voir ce qui se passe.

J'ai stoppé le prozac il y a 2 mois et là ça fait 3 ou 4j que j'ai stoppé le lysanxia. J'ai un peu la gerbe depuis cet aprèm mais je tiens bon. J'ai une dizaine de boîtes dans la pharma, car je me faisais prescrire des ordonnances triples entre mon psychiatre, mon médecin généraliste et mon ancienne psychanalyste (ancienne anesthésiste retraitée et reconvertie qui pouvait me prescrire des médocs). Je faisais le gros stock pour me foutre en l'air, enfin c'était dans l'idée, puis non. Avec des ordonnances renouvelables sur 3 mois, en allant dans des pharmacies différentes,  j'aurais même pu faire péter mon armoire à pharmacie avec de quoi faire planer une centaine de jamaïcains si j'avais poussé à fond le truc.

Niveau moral, des hauts et des bas mais je suis très réceptif à l'hypnose donc je vais bosser là dessus dans peu de temps avec un infirmier psy.

Et je suis INFP à mon profil MBTI, c'est con mais ça permet de verbaliser certains conditionnements que j'ai sans savoir et de moins me sentir différent. Un écorché vif très vite effrayé par le jugement des autres et mal compris de 95% de la population.  Voilà voilà.

J'espérais pas une tartine ou peu, juste ce que tu voulais partager.  
 
Je reste persuadé qu'on peut guérir de beaucoup de maladie psychique. Après tout on est en partie "conditionné" par ce que nous transmettent nos parents quand on est enfants. Je ne vois pas pourquoi on ne pourrait pas apprendre d'autres "façons" de fonctionner plus tard. C'est juste 100x plus dur car on n'est plus des gamins en phase d'apprentissage.... et qu'on ne l'a jamais fait consciemment avant !
 
 
 

 
Je me suis déjà fait prescrique du viagra (je savais pas que c'était un effet secondaire du séroplex...). J'ai jamais été le chercher, je dois toujours avoir l'ordonnance
 
 

 
Jsais pas si vous avez remarqué, presque tous les smileys "cool" sont ironiques (ya aussi un bébé devant un boob ). Hfr, what else ?
 
 
 
Plus jamais je fais de sevrage sauvage. Je galère déjà assez avec les sevrages tout court
 
Ya pas moyen que tu vois ton médecin et que tu lui expliques la situation ?
 
Edit : si ton médecin te crois pas, mets ça sur ton côté schizophrène ou bipolaire (je viens de voir que le xeroquel est indiqué dans ces cas là   )

 
Tu as arrêté ton traitement progressivement ou sec ? J'ai googlelisé INFP, je ne connaissais pas ce terme et c'est à peu près le concept que mon psy m'a décrit me concernant    
Les clés qu'il m'a données c'est apprendre à connaître ses limites (entre l'empathie et l'effacement de soi) et l'acceptation de ce qui ne peut être résolu. Ça paraît simple, dit comme ça...

Quand vous faites le sevrage, vous prévenez votre médecin avant à chaque fois ?

Mon psy m'a dit qu'arrêter était une décision personnelle. Après, tout dépend de la situation : contexte, nombre de médicaments, type, dosage

Qu'est-ce qui te fait penser ça ?

Le sevrage se fait en accord avec le psychiatre qui te suit, en principe.

 
Ouais. Nuit de merde.

Elle n'est pas obligée de t'arrêter. Elle peut te recevoir pour parler, ça peut peut-être t'aider à y voir plus clair. Tu ne l'embêtes pas, c'est ton médecin et elle te l'a proposé elle-même.

On est toujours seul/e dans sa tête même très entouré(e), bien ou mal    
C'est tout l'intérêt du psy, tu peux lui dire des choses que tu ne pourrais verbaliser à personne d'autre. Pas de jugement, pas d'implication affective !

A Bruxelles ? Non. A Paris, oui.

+ 1

Putain qu'est-ce que j'en ai marre.

Voilà, cette nuit j'ai fait plein de cauchemars, tout à l'heure j'ai sursauté comme une malade mentale et cassé ma tasse de café parce qu'une collègue est venue me parler par derrière et ça m'a "surprise", je suis hyper tendue, j'ai mal aux épaules, j'arrive pas à me concentrer au boulot alors que j'ai un truc à finaliser pour demain (et demain je dois donner une formation à 10 personnes, en plus)

Je pensais en avoir fini. BAH NON. :|

J'ai envie de faire sauter la planète entière et moi avec qu'on en finisse.

Ces putains de connards de merde.  

Edit: et j'ai la mâchoire serrée à m'en mordre la langue.

 
Malheureusement c'est normal tout événement similaire à un traumatisme réactive tout le bordel. As-tu un RV prévu avec  un thérapeute, sinon un moyen d'en prendre un rapidement ?

Nan c'est le 15 avril...