Reprise du message précédent :
J'ai des bouchons sur mesure (des pianissimos). Le fait que ça dépasse de l'oreille ou non dépend du moulage. Il m'arrive de dormir avec les plus fins (j'ai deux paires), mais je trouve que ça fait un peu mal quand on dort sur le côté. L'autre reproche c'est que les sons intérieurs résonnent un peu, genre la respiration qui est plus forte, ce qui n'arrive pas avec d'autres bouchons (mousses, cire). Et comme avec les cires, on transpire un peu à l'intérieur.  
 
Si j'arrive à trouver un audiopro qui en fait à des prix raisonnables (20 ou 30 euros par bouchon), je tenterai bien le coup.  
 
Ici j'essaye de varier les bouchons parce que je porte trop les mousses, donc ils peuvent être douloureux, et les cires tendent à se barrer, c'est un peu agaçant de les ré-enfoncer à chaque mouvement. Les trucs du style ce genre là dépassent, donc je ne les utilise pas : https://images-eu.ssl-images-amazon [...] FTm7HL.jpg
 

j'ai entendu du bien de ceux-là
 
http://elacin.com/fr/bouchons-dore [...] cin-relax/

 
Il me semble que plus t'es "isolé" plus tu t'entends respirer, enfin il y a sans doute d'autres paramètres. Perso j'aime bien, ça me berce
Les douleurs du côté où on dort je connais aussi, je voulais couper les bouts de mec bouchons en silicone/caoutchouc mais je ne l'ai pas fait, je ne sais pas si c'est la solution.

Je ne suis pas sûr d'être vraiment dans le sujet mais sait-on jamais...
Je vais commander des bouchons d'oreilles sur Amazon et je souhaiterais en profiter pour prendre également un masque pour les yeux.
 
Auriez-vous une référence à me recommander ? Merci !

, sauf si tu cherches à atténuer les décibels dans tes yeux évidemment.

C'est pour améliorer la qualité du sommeil (même objectif que pour les bouchons d'oreilles donc) et je n'ai pas vu de topic à ce sujet. Bref je tente et je m'excuse pour le HS.

il faut en prendre en soie et bandeau réglables. il y en a sur ebay.co.uk ou .fr

 
Sur ce topic, tous ne cherchent pas des bouchons pour mieux dormir.
 
Mais pas de soucis, à mon avis c'est assez basique un masque pour les yeux : couvrant, opaque, la plupart feront l'affaire !

 
Merci à vous deux  

il faut aussi en prendre avec une surface interne lisse , pas trop de rembourage en bordure qui est la fausse bonne idée.

comme c'est pas cher, il faut en prendre 1 de 2 ou 3 marques différentes

j'ai retrouve ceux biens et pas chers : mulberry silk  
https://www.ebay.co.uk/itm/Luxury-P [...] 2887893643

Bonjour à tous,
Concrètement, pour dormir et filtrer les bruits de circulation, est-ce que vous conseillez :
 
bouchons sur-mesure : oui / non
bouchons en cire : oui / non
bouchons en silicone : oui / non
autre types de bouchons : oui / non
 
Pourquoi, et si oui quel modèle conseillez-vous ?
 
 

Pour avoir tout testé, je préfère quand même les bouchons en mousse. Ma préférence va vers les Moldex 7800.

 
Et ça reste bien en place la nuit, notamment le matin ?

 
Moldex 7700 ici.
Une vingtaine de paires par mois depuis 2 ans.

 
Donc usage quasi-unique ?

 
Aucun problème aux oreilles sur le long terme ? infection... ?

Oui c’est très rare que je garde la même paire plus d’une nuit, et non je n’ai jamais eu de problème d’oreille :-)

 
Les bouchons en silicone filtrent bien les bruits de la route, si y a pas la radio à fond et si le proprio n'accélère pas comme un mongole    
Ceci dit je n'en ai pas utilisé d'autres ces dernières années, j'utilise la même paire de bouchons en caoutchouc/silicone Dexter Leroy Merlin depuis 18 mois (je les lave 2 fois / semaine ), faut pas leur dire sinon ils vont faire des produits moins résistants

Encore ce matin, la mairie a eu la superbe idée de faire des travaux d'entretien de la route à 9h, réveil assuré et mal de crane à cause du bruit grrr. Je sais plus quoi faire, j'ai essayé les bouchons les nuits dernières mais j'ai du mal à les oublier, ça tient mal et ça me gène un peu. Bon désolé fallait que je me défoule ici =)
 
EDIT : après avoir essayé les Moldex 7800, je dois dire que l'atténuation est impeccable (une fois qu'on les a bien mis, ce qui m'a pris du temps...). Par contre, ça me génait quand même et vers 3h je les ai enlevés...
 
Avez-vous essayé les SleepSoft d'Alpine ?

Jamais essayé mais les bonchons réutilisables pourraient te convenir, il faut viser la meilleure atténuation possible. Je ne supporte pas non plus les mousses, mais je ne connais que les quies et d'autres bas de gamme.
Les bouchons ne suppriment pas tous les bruits, ils les atténuent, les remplacent par des bruits internes au corps, il y a aussi la sensation psycho/placebo d'être dans un cocon.
Les bruits de travaux je pense qu'aucun équipement ne les bloquera, le plus efficace que j'ai pu faire c'est bouchons + casque . Ah les joies de la ville, elle nous fait vivre et nous tue à petit feu !

 
J'ai essayé aussi les mousses Quies hier et elles sont comme les Moldex, une fois qu'on les a bien mises, elles coupent les bruits (c'est assez impressionnant en fait). Donc même les mousses "bas de gamme" fonctionnent (je ne sais même pas s'il existe des mousses "haut de gamme" ).
 
Par contre, comme tu dis, je me sentais trop dans un cocon et je ressentais et entendais mon cœur battre ce qui n'est vraiment pas agréable. Sans compter la gène physique dans les oreilles que je n'aime pas.
 
Le casque anti-bruit je vais oublier car, bien qu'efficace, je ne peux pas dormir avec.
 
J'avais pensé à un panneau anti-bruit (comme dans les bureaux) devant mon lit mais je pense que l'efficacité sera quasi nulle.
 
Donc dans une impasse. Ma dernière idée : traiter le bruit directement au niveau de la fenêtre et du coffrage pour le volet, donc je suis en train de bricoler un coffrage en bois pour isoler tout ce beau monde ... voilà où j'en suis  

Tu vis au bout des pistes de Roissy
J'avais pris les moldex small sur conseil du topic, très confort mais moyennement efficaces. J'ai pris des moldex plus grosses, le bruit est bien mieux atténué mais j'ai les oreilles irritées et il m'arrive de les perdre durant la nuit

 
Non pourquoi ? Je suis allergique au bruit des voitures/deux roues qui sont irréguliers et erratiques. C'est psychologique, un genre de misophonie quoi.
 
Mention spéciale pour certains motards (la grande majorité en fait...) qui aiment bien taper des accélérations en dessous de mes fenêtres comme des gros débiles.

 
Vivant en centre ville près d'une nationale je m'y suis habitué. Ce sont les bruits de pas au dessus de ma tête (vieux plancher) qui m'ont fait m'y mettre l'époque où mon voisin a pondu (donc pleurs et allers venues incessants), mais j'y trouve un certain confort en fait. Et quand on a commencé dur d'arrêter.

 
Les mousses sont ce qui se font de mieux pour couper le bruit. Je rebondis sur ton message précédent, mais n'hésite pas à comparer les atténuation des différents bouchons pour te faire une idée avant d'acheter. SleepSoft : -22 dB . Les mousses quies sont à -32 dB il me semble.  
 
Les panneaux anti-bruit ne sont pas efficaces non. C'est comme un mur de jardin entre toi et une rue : ça atténue le bruit de la circulation, oui, mais le son peut toujours passer au dessus. Donc sauf à construire une cabane autour de ton lit avec ce genre de truc, ça marchera pas du tout .  
 
C'est une bonne idée de s'attaquer à la fenêtre dans ce cas de figure. Il est peut-être possible de mettre un isolant entre les volets et la fenêtre pour la nuit (genre, peut-être une plaque de liège?), par contre, oublie les rideaux dits phoniques, c'est super cher pour -5 dB aka, rien.

 
Ok tant mieux alors   ; je comprends pour les bruits de voisin, heureusement les miens sont plutôt tranquilles.
 

 
Oui les mousses sont vers -32/35 dB.
 
Une cabane autour du lit, j'y avais pas pensé tiens    
 
Donc oui, j'attaque la fenêtre et puis on verra, en essayant de le faire proprement.  
 
Et pour les rideaux en effet, j'ai vu sur Internet qu'ils avaient une efficacité modeste fenêtre ouverte et que fenêtre fermée ils servaient à rien.

Le problème avec les motards c'est qu'ils ont presque tous des échappements illégaux, trop bruyants. Le prétexte foireux c'est la sécurité, "si on fait du bruit les automobilistes font attention", belle connerie ! Si à la rigueur sur autoroute on les entend arriver à 1km, en ville ça fait juste chier tout le monde.

On s'habitue à notre propre bruit, on s'habitue aux bouchons, je ne dors plus sans ça ... J'aime bien les réutilisables car, ça revient moins cher (2€50 pour 600 nuits et ils sont encore comme neufs   ), et surtout je peux mieux gérer le contact bouchon-oreille, en les enfonçant plus ou moins loin on les ressent plus ou moins, les mousses me font trop mal
Les bas de gamme que j'ai eu c'était ce qu'ils nous donnent en avion, les quies c'est un prix de haut de gamme  
Ne pas oublier de monter le son du réveil, la première nuit je me suis levé à 8h au lieu de 6 malgré un réveil très perspicace mais pas assez fort

Perso pour le réveil j’ai un bracelet Mi Band à 15€ qui vibre. Comme ça même avec les bouchons d’oreille ça fonctionne et ça ne réveille que moi.

Mon open space est bruyant, désolé du pléonasme, et utiliser des bouchons d’oreilles n’est pas très adapté quand je dois les enlever et les mettre plusieurs fois pour répondre au téléphone, parler à un collègue, ... ça m’irrite le canal auditif.
 
Donc un peu HS, mais auriez-vous des casques à recommander pour le bureau? Car j’ai l’impression que les casques de chasse atténuent les sons très forts jusqu’à un niveau acceptable mais pas nécessairement les conversations.
 
J’utilise des Moldex spark plug, au bureau l’atténuation est presque parfaite.

 
https://www.amazon.com/Sony-Noise-C [...] B07G4MNFS1

J’aurai dû préciser, je cherche un casque passif du type chantier/chasse qui soit adapté au bureau. Je ne veux pas écouter de musique.

 
 
Je l'utilise jamais avec de la musique. Juste pour m'isoler des bruits ambiants.
 
C'est bien plus confortable qu'un casque de chantier qui appuie méchamment sur les oreilles.

Peltor Optime 3 ou X 5.
Faut pas avoir peur de s'afficher avec un casque de chantier par contre , et oui ça ne fait qu'atténuer le bruit ça ne le coupe pas totalement.
Perso au bureau quand j'ai besoin de m'isoler c'est écouteurs intra et musique.

Ha mince, je ne savais pas, merci pour ton retour.
 
Du coup je vais regarder les casques à atténuation électronique, le budget pique.

 
Je plussoie, j'ai essayé une fois le casque de chantier, bah ça fait mal... Bon après c'était pas du haut de gamme mais ça donnait déjà un aperçu...
 
Les casques anti-bruit actifs sont très bien par contre je doute qu'ils filtrent efficacement les conversations. Si tu es vraiment dérangé, le mieux est peut-être d'en parler avec ton supérieur pour aménager ton lieu de travail.

Clair que ça fait mal à la CB . Sur les casques que j'ai au l'occasion d'essayer dans les magasins, les réductions de bruit étaient efficaces  , mais bon, mon but à moi c'est de dormir, j'ai préféré faire l'impasse sur ce type de produits trop onéreux et au résultat incertain.

 
+1
 
ça risque d'être léger pour couper les conversations, tout spécialement si la base de comparaison c'est une paire de moldex

Les armatures flexibles s'assouplissent et la mousse prend la forme de la tête après quelques semaines d'utilisation. Le problème c'est pour dormir sur le côté

Pas de boules ou bouchons, mais est ce que certains ont déjà essayé ce genre de chose pour masquer le bruit des voisins ?
 
https://www.amazon.fr/Appareil-Thér [...] r=8-2&th=1