• Le Cabinet Nwâr • nainjauneland - Paix & Amour

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Auteur	Sujet : • Le Cabinet Nwâr • nainjauneland - Paix & Amour

radioactif

Mighty mighty man

Reprise du message précédent :

tonymontana2013 a écrit :

du coup on a un frigo au bureau que je remplis régulièrement de yaourts grecs (les trucs genre yopa/danio en france), avec 8g de prots au 100g, pot de 150g, j'en mange toute la journée

Total frer. 170g.

Message cité 1 fois

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"La physique, c'est les mathématiques du branleur curieux"© | "Les gens ont tellement peur d'avoir un futur pourri qu'ils se font facilement a l'idee d'avoir un present de merde, en somme"©

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radioactif

Mighty mighty man

Message édité par radioactif le 17-09-2017 à 18:38:04

CobbDouglas

https://www.youtube.com/watch?v=Rg7pb_FaoR8
consommezzzzzzzzzzzzzzzzzz

Biswas

Get Shit Done

Commence donc la journee par un bon Karisik et j'te sers un Pirzola apres [:freddy021:2]

markof

andressen a écrit :

Bah en fait je mange pas mal mais j'ai fait que des jeux videos pendant 5ans wallah et en sport juste du longboard/randonnées donc ca aide pas trop a grossir toussa. Mais là depuis deux/trois semaine je fais une sceance muscu + piscine tous les 2/3 jours [:cond:3]
/
http://www.fitnessfirst.de/clubs/frankfurt-ostend/ nempeche je kiffe ma salle de sport a francfort [:max5]

Jái en gros:
master de province en econométrie

3 mois de stage dans un labo déco (recherche)
3 mois de stage au trésor (recherche + opérationnel)
1 an de traineeship programme à la bce (opérationnel)
et là je suis resarch analyst à la bce depuis 1 mois et demi. (opérationnel)

En gros j'aimerai bien rester ici mais sinon va faloir que je cherche ailleurs (je sais pas trop encore ou dáilleurs)

Non mais ça va ok t'étais pas en entreprise mais t'étais pas en labo non plus.

Clairement la BCE et la DGT ça claque de ouf sur un CV. Ca vaut mieux qu'une entreprise noname .

Putain le Trésor quoi [:hish:4]

CobbDouglas

BRUUUCE [:gaga hurle]
WILLIS
BRUUUCE
WILLIS

Profil supprimé

andressen a écrit :

La whey cest pas un truc super mauvais pour la santé ? (j y connais rien)

c'est très bien pour les reins [:cond:3]

Message cité 1 fois

El Flasco

Moi aussi je grossis peu

Pourtant je mange comme une merde [:balledegolf:2]

Message cité 1 fois

Loulilol59

Aspirant chômeur

andressen a écrit :

La whey cest pas un truc super mauvais pour la santé ? (j y connais rien)

Non du tout, ça a rien de mauvais pour la santé. Tu vas pas choper des cancers ou des trucs comme ça. Mais c'est un complément, c'est pas censé être la base de ton alimentation.

andressen a écrit :

Quelle taille / poids ?

Je faisais 192cm pour moins de 70 (je crois que je descendais à genre 68 à une époque). Je reste assez fin maintenant mais vu que je suis "large" d'épaule, niveau fringue et look général, ça passe bien.

andressen a écrit :

Je vais faire ca alors

franchement lis le topic muscu. Même si t'es pas dans une optique body building, c'est super utile.

Message édité par Loulilol59 le 21-04-2016 à 12:28:59

markof

andressen a écrit :

Des fois je parle du tresor les gens ils savent meme pas ce que c'est [:cond:1]

Mais genre mon profil peut passer pour des boites/jobs compliants malgré le diplome bof bof ?

Les gens qui pensent que le Trésor c'est le trésor public [:exceptionnalnain:1]

Les plus grands de la finance-jeu sont tous passés par le Trésor, tu en es [:kras$:4]

Message cité 1 fois

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Lothiek

andressen a écrit :

Avec muscu + bouffe comme il faut cest gerable de prendre 2/3 kilos par mois ?

Oui mais pas des kgs de muscle pur

un débutant débutant peut prendre 300/400g de muscles les premiers mois mais rapidement c'est beaucoup moins que ça

Ca va surtout être du gras [:fredmoul:1]

Lothiek

andressen a écrit :

kom cest long :sweat:

C'est un des sports les plus ingrats :jap:

Il faut beaucoup de patience et d'assiduité pour voir les changements

Message cité 1 fois

Biswas

Get Shit Done

Lothiek a écrit :

C'est un des sports les plus ingrats :jap:
Il faut beaucoup de patience et d'assiduité pour voir les changements

ingrat c'est l'inverse de grat ?

Message cité 1 fois

tonymontana2013

CobbDouglas a écrit :

les métaux louuuuuuuuuuuuuuurds

le métal lourd, lourd du lourd, siii siiii
ces négros veulent mourir ou quoi ?

radioactif a écrit :

Total frer. 170g.

Total ? :??:

markof a écrit :

Les gens qui pensent que le Trésor c'est le trésor public [:exceptionnalnain:1]

Les plus grands de la finance-jeu sont tous passés par le Trésor, tu en es [:kras$:4]

Le seul Trésor que je connais : https://en.wikipedia.org/wiki/Tresor

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rou-rou

Lothiek

Biswas a écrit :

ingrat c'est l'inverse de grat ?

Quand on dit qu'ils sont pas rigolos à la SCEP [:clooney24]

radioactif

Mighty mighty man

On trouve du Total Fage (hihi lol fag), qui est un yahourt égoutté au torchon et assez compact, le véritable yahourt Grec quoi. Infinite PROTEINZ mais surtout c'est bon

Message cité 2 fois

Lothiek

radioactif a écrit :

On trouve du Total Fage (hihi lol fag), qui est un yahourt égoutté au torchon et assez compact, le véritable yahourt Grec quoi. Infinite PROTEINZ mais surtout c'est bon

Taillefine plus => 1 € et 12g de prot pour 8g de glucides

Message cité 2 fois

Loulilol59

Aspirant chômeur

Lothiek a écrit :

Taillefine plus => 1 € et 12g de prot pour 8g de glucides

[:fandalpinee]
je vais essayer de choper ça la prochaine fois

Profil supprimé

Majora tu va pouvoir témoigner désormais que personne n'est plus musclé que moi sur ce topak ! :sol: :sol:

ou alors si quelqu'un l'est, à ce stade ça doit pas être beau

West-Point

Focus on sciences

Loulilol59 a écrit :

Les gars, question sérieuse, quitte à être ridicule. Ca vous est arrivé de péter souvent pendant longtmps ?
Depuis quelques semaines j'arrête pas. Et c'est pas juste de l'air inodore malheureusement.

J'avais eu le même problème en stage. C'était assez horrible parfois genre je lâchais le petit pet silencieux mais odorant et je priais que personne vienne à mon bureau pendant au moins 5 minutes. J'ai arrêté le fromage blanc chaque midi et hop, plus rien. Mais là ça reprend et je sais pas pourquoi.

Pas assez de légume ? Trop de viande ? Alimentation pas assez variée ? Intolérance au lait ?

Essayes le charbon actif, ça devrait te faire aller mieux
T'es trop stressé ?

radioactif

Mighty mighty man

Lothiek a écrit :

Taillefine plus => 1 € et 12g de prot pour 8g de glucides

C'est immonde ce truc. Les trucs 0% c'est pour les gens qui ont le palais brûle au troisième degré.

Message cité 2 fois

Profil supprimé

Avec la diet sans exception ? C'est surtout impossible à ne pas perdre si tu suis un régime à la lettre.

Perso je fait jamais d'abdos car les caillou sur le bide sec, je trouve ça affreux, du coup en pleine sèche, ça fait un ventre plat ultra dessiné et c'est beaucoup plus esthétique.

C'est ce que brad pitt faisait pour le tournage dans fight club, ventre sec > Gros abdos :jap:

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 21-04-2016 à 14:36:44

Profil supprimé

West-Point

Focus on sciences

N'imp. Les mecs qui ont des problèmes aux reins c'est des mecs qui se sont chargé à un moment ou à un autre assez méchamment. Quand tu vois la gueule des produits qui sont nephrotoxique, hepatotoxique, ce que tu veux et qui te nique complètement ta sécretion d'hormones mais que les mecs après 30ans de cure non-stop, sur leur lit de mort avec cancer généralisé, défaillance hépatique et les reins qui filtre quedalle arrive encore à te sortir: ouais c'est parce que j'ai pris de la créatine et de la vitamine C, c'est pour ça, c'est d'la merde, faut pas y toucher.

Putain de fdp d'hypocrite.

West-Point

Focus on sciences

radioactif a écrit :

C'est immonde ce truc. Les trucs 0% c'est pour les gens qui ont le palais brûle au troisième degré.

FB 0% les vraies valeurs ! avec un peu de sucre de cannes et du flocon d'avoine, ça passe nickel.

Biswas

Get Shit Done

+1 avec le roi du burger, pour moi aussi c'est injouable de perdre la bouée quand elle est la...

ver de vase

FB 3% c'est meilleur et niveau calories c'est franchement kif kif

Profil supprimé

Vous faites comment pour bouffer tout ça ? il faut quand même avoir énormément d'appétit, ou alors vous bouffez sans faim (sans fin ) ?
Surtout pour manger des oeufs et des flocons d'avoine à 7h du mat [:profil horrible]

Message cité 1 fois
Message édité par Profil supprimé le 21-04-2016 à 15:07:55

Profil supprimé

Je décale tout.

Petit déj à 11h
Repas midi à 15h30

Repas soir à 23h

Message cité 1 fois

markof

Je crois que t'aimes encore plus le blanc... chaud et coulant [:adagio_for_strings:4]

Profil supprimé

Et quand tu as une vie active ?

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tonymontana2013

radioactif a écrit :

On trouve du Total Fage (hihi lol fag), qui est un yahourt égoutté au torchon et assez compact, le véritable yahourt Grec quoi. Infinite PROTEINZ mais surtout c'est bon

Ouai je connais, à une epoque je me faisais des smoothies avec ca + des fruits
parce que nature ohlala, c'est quand meme pas très apétissant. de toute facon j'en ai jamais vu en allemagne

là je suis sur le Skyr aux fruits, dans un pot à 0,69€ t'as 13,5g de prots pour 15g de sucre (ok c'est un peu bcp) et quasiment 0 graisses. c'est plutot bon et ca se mange facilement, souvent j'en prends 2 voire 3 d'affilée

Message cité 1 fois
Message édité par tonymontana2013 le 21-04-2016 à 15:33:48

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rou-rou

West-Point

Focus on sciences

tonymontana2013 a écrit :

Ouai je connais, à une epoque je me faisais des smoothies avec ca + des fruits
parce que nature ohlala, c'est quand meme pas très apétissant. de toute facon j'en ai jamais vu en allemagne

là je suis sur le Skyr aux fruits, dans un pot à 0,69€ t'as 13,5g de prots pour 15g de sucre (ok c'est un peu bcp) et quasiment 0 graisses. c'est plutot bon et ca se mange facilement, souvent j'en prends 2 voire 3 d'affilée

Tu sais que ce qui fait grossir c'est le sucre au moins ? Et que les AG sait et insat surtout sont très important ?

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