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La stimulation des mamelons
Selon la recherche, la stimulation des mamelons serait bénéfique pour déclencher le travail. Cette méthode provoquerait un relâchement d’ocytocine naturelle dans la circulation sanguine, ce qui provoquerait des contractions de l’utérus.
Les mamelons peuvent être stimulés de plusieurs façons : masser les seins, rouler le mamelon entre les doigts ou utiliser un tire-lait. Certaines sages-femmes recommandent de stimuler les mamelons pendant 1 heure, plusieurs fois par jour. Cependant, il est préférable d’interrompre la stimulation si les contractions deviennent plus fréquentes qu’aux 3 minutes.
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