Reprise du message précédent :
 
Ah si, je connais en fait, j'ai une copine au karaté qui faisait ça pour maigrir

 
Ah oui c'est vrai qu'il parait que c'est bien ce truc. Bordel faut vraiment que je trouve de la motivation pour refaire du sport.
 

 
Et ça avait marché ?
 
 
Sinon un nouveau blog mode/beauté que je découvre : http://www.leblogdebigbeauty.com/
 

Apparemment oui, mais je peux mal juger en parlant d'elle, elle avait des TCA (limite anorexique) donc il est pas dit que la gyme toute seule l'ai fait maigir
Mais amha, ce genre d'activité ça remonte les fesses et remuscle les abdos, mais c'est pas assez "cardio" pour maigrir vraiment...

Moi je fais plus les Mills.... par contre ca me saoule pour des pb d'acouphene je ne peux plus fait le Body Jam (cours de danse assez physique)  
 
La je vais reprendre le Body Balance et les Pilates si je me motive bien

Bon hier soir j'ai squatté le site de Toshop. Bah maintenant j'ai envie de tout essayer  

Wouhou tu me causes chinois là
C'est quoi tout ça ?

En fait c des programmes cardio/fitness en salles sous plusieurs formes et themes: sport de combat, danse, stretch, step etc.  
 
http://www.lesmills.com/france/fr/ [...] mills.aspx

Pilates c un truc a la mdoe aux states ou c genre tu equilibres ton corps et ton esprit:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Pilates
le truc que tu vois dans els series de nana

Je vois ce que tu veux dire. Les salles de sport et le fitness j'ai pratiqué, c'est vraiment pas ma came Et c'est souvent super cher en plus

Tout pareil!  

Et pourtant à Aix il y a de la bourgeoise

C'est le truc le plus proche de chez moi et j'ai qqs potes qui y vont donc ca me motive ... et puis la salle est tres friendly ca aide (bon ok y a quand meme des boulets mais une fois remis a leur place )
 
c vrai que c un peu cher mais l'hygiene et les cours sont bien, et puis ca me motive a y aller ... ca fait deux semaines que j'y avis 2 fois 45mn par semaine ... esperons queca continue !

Et c'est quoi ce vert-qui-fait-passer-les-yeux-bleu-pour-violet?    
 

Presque pareil : le marron/noir ça dépend du marron, si il est assez clair je trouve que ça passe bien, sinon nope j'aime pas.
 

Pareil   Bon les fringues je suis plus promod/étam (et redoute je l'avoue sans honte) parce que H&M j'y trouve rarement quelque chose, j'aime pas trop fouiller et chez eux il faut le faire.
 

Non. Si c'est quelque chose que j'aime vraiment je m'en moque que beaucoup l'ai. Par contre si c'est "le dernier trucs à la mode que oui peut être j'aimerais mais que bon tout le monde l'a" en générale je passe mon chemin.

C'est cool d'être motivée pour faire du sport
Moi j'y allais quand j'étais à l'école, mais la mienne c'était mentalité de merde : que de la pétasse à string qui dépasse qui roule du cul sur les appareils sans transpirer la moindre goutte ou du douchebag venu faire de la gonflette
Je fais du karaté depuis bientôt 2 ans, 4h par semaine, ça défoule et ça fait bien transpirer

Dites, quelqu'un connaît et a déjà testé la chaine "beauty 1"?  
 
Apparemment ça a ouvert sur Aix il y a pas longtemps et ils font shampoing+coupe+brush pour 20 euros, ce qui est vraiment pas cher (surtout à Aix   ). Mais comme j'aimerais pas ressortir dégoutée comme la fois où j'étais allée chez tchip...
 
Faut que j'aille chez le coiffeur!!! Et le truc, c'est que j'ai absolument aucune idée de ce que je veux faire! Alors si je tombe sur quelqu'un qui a aucune créativité ou professionalisme, je suis fichue  

Ha c'est sur que le niveau sonore sur les cours les Mills est assez élevé... Ce qui me pause problème aussi parfois.
 

Tchip c'est du khäkhä Mis à part pour faire un truc hyper basique, ils coupent trop mal

Oui mais moi je suis pas aixoise hein        J'y ai juste fait mes études et ensuite mon nid d'amour avec mon pooshoonet!

Vous connaissez le créateur : Dolce vita en bijoux fantaisie ?
 
C'est vraiment top, moi je ne jure que par ça en bijoux fantaisie
je vous conseille vivement après c'est un conseil de princesse lili....
 

en tout cas sympa le nouveau centre vers la rotonde (là où il y a plein de nouveaux magasins )

Connais pas du tout ! (mais bon je connais rien donc mon avis n'est pas forcément celui de la masse )

Ptain mais clairement quoi!    (d'ailleurs grâce à ça on a enfin un H&M sur aix!    )

Everything but Body minute

Great ! Il est temps

Et encore!    
 
Moi c'est ça + l'ambiance que je supporte pas là bas! t'as l'impression de te faire couper par des gamins prépubaires! Et c'est limite s'ils te refilent pas le ciseau pour que tu te fasses ta coupe toi même tellement ils sont bidon!

Je suis pas parigotte mais perso je vais chez Yves Rocher. Je fais juste le maillot et pour ça c'est suffisant. Les nanas sont sympas et c'est vite fait (pour 15€ j"ai un brésilien)

Maillot bien échancré
(genre pour pouvoir mettre un string sans que ça dépasse )

http://www.madinina.fr/esthetique/epilation-intime.php
 
bon après c'est aussi en fonction de la nana qui t'épile... une fois elle s'en "plantée" et je suis ressortie sans rien ou presque

Je voudrais bien faire du sport dans un club ou qqch du genre mais le pb c mon emploi du temps ... j'aurais pu m'inscrire dans la salle de sport de ma boite (75€ par an !) mais bon suer et montrer ma graisse a mes collegues bof  
 
L'avantage de ma salle c aussi les horaires, en semaine c juste qu'a 22h sachant que j'habite a 3mn donc je rentre me doucher chez moi
 
Motivation GO GO GO §

y a que le body balance que je peux me permettre a cause de ca  ... ou sinon boules quies

creme veet peau sensible et pince a epiler

Les entraînements adultes sont souvent à des horaires qui permettent d'y aller après le boulot. Moi c'est 19h30 - 21h30 Après y a la question de proximité, effectivment
Mais le fait d'avoir un cours à jour/heure fixe, ça "oblige" à y aller même quand t'as la flemme, alors que je me connais si j'étais en salle, j'irais jamais

ça fait bobo
 

Pourquoi veux-tu à tout prix le faire chez l'esthéticienne?

Bein là je suis deg, ils ont mis des cours qui m'interessent pas trop en soirée  
 
J'essaie de me motiver pour certaines choses sinon je vais faire de la cardio ... bein là avec le poids que j'ai pris cette année et les mariages de cet été, il faut que je me bouge, c'est le cas de le dire !

toute seule à la cire c'est chaud

+1

Moi je le fais quand j'ai pas la flemme, mais pour le ticket de métro ça prend 45 minutes pour que ça soit propre

Faut gommer après

 
 
Grave !
 
la je me le fais à la lumière pulsée, parce que la cire ça m'a vraiment saoulée, je douille pareil, tellement que j'ai pas pu finir la zone  

Moi je fais:
 
1°_ bande de cire froide pour enlever le plus gros
2°_ pince à épiler pour enlever tout le reste
3°_ là où ça fait le plus mal, rasoir
 
Du coup ça prend pas trop de temps et ça fait pas si mal que ça et c'est moins cher que si j'allais à l'esthéticienne!