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Auteur Sujet :

Bordeaux

n°39532203
_Lahoma_
Posté le 19-09-2014 à 17:44:40  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

harold_finch a écrit :

:hello:
 
Certains d'entre vous ont arrêté de fumer par le biais de trucs un peu alternatifs ?
On m'a parlé d'auriculothérapie ou d'hypnose (le premier en bien, pas le 2eme), mais c'était pas sur Bordeaux (oh je me doute que ça existe partout, mais tant qu'à faire si vous avez quelqu'un à conseiller sur Bordeaux ça peut m'intéresser :jap:).
 
Ou alors je m'achète des couilles et j'arrête cash sans "aide" :o
 
Merci :)


Pour Antoine le combo opération de la vésicule et e-clope a bien marché, si tu veux tenter.
 
Le végétarisme a aidé aussi je pense :D

mood
Publicité
Posté le 19-09-2014 à 17:44:40  profilanswer
 

n°39532482
gsx33
Entouré de moutons
Posté le 19-09-2014 à 18:18:19  profilanswer
 

Inauguration du Skatepark Caudéran : http://www.bordeaux.fr/e111173


---------------
Dans la vie,il y a l'air et la chanson  
n°39532517
Hoiniel
Posté le 19-09-2014 à 18:23:39  profilanswer
 

gsx33 a écrit :

Inauguration du Skatepark Caudéran : http://www.bordeaux.fr/e111173


 
 [:blastm:4]  
J'ai bien fait de partir.  [:tomatookc]

n°39532574
harold_fin​ch
Posté le 19-09-2014 à 18:31:45  profilanswer
 

_Lahoma_ a écrit :


Pour Antoine le combo opération de la vésicule et e-clope a bien marché, si tu veux tenter.
 
Le végétarisme a aidé aussi je pense :D


 
Même si je suis désespéré, c'est encore un peu tôt pour prendre de telles décisions :D


---------------
Topic Plex
n°39532639
_Lahoma_
Posté le 19-09-2014 à 18:39:27  profilanswer
 

Nan, mais la vésicule ça sert à rien tfaçon :o

n°39532682
Kikou2419
Posté le 19-09-2014 à 18:45:43  profilanswer
 

_Lahoma_ a écrit :

Nan, mais la vésicule ça sert à rien tfaçon :o


 
Il parlait du végétarisme :o
 
 
L'inconvenient de la cigarette électronique c'est que ça n'atténue pas vraiment la dépendance. Donc quand une pièce lâche et qu'on en a pas de rechange c'est un peu compliqué  [:inspecteur canard]


---------------
TU Nvidia Shield Android TV
n°39532700
Nauhar
Et hop TT
Posté le 19-09-2014 à 18:47:14  profilanswer
 

si tu descend le taux de nicotine si ca va la diminuer


---------------
[Workblog] Turboost 360 - Topic Achat/Vente - Vend Sony Alpha 230 !
n°39532730
gfive
Posté le 19-09-2014 à 18:50:59  profilanswer
 

harold_finch a écrit :

:hello:

 

Certains d'entre vous ont arrêté de fumer par le biais de trucs un peu alternatifs ?
On m'a parlé d'auriculothérapie ou d'hypnose (le premier en bien, pas le 2eme), mais c'était pas sur Bordeaux (oh je me doute que ça existe partout, mais tant qu'à faire si vous avez quelqu'un à conseiller sur Bordeaux ça peut m'intéresser :jap:).

 

Ou alors je m'achète des couilles et j'arrête cash sans "aide" :o

 

Merci :)


J'ai arrêté il y a 10 ans via le boulot : 6 mois dans un bureau de non fumeurs : j'ai xommencz pae suppeimer les clopes de pause cafe. Au bout de 3 mois j'ai supprimé les clopes dans la voiture, puis celle du café du matin, puis celles du soir. Au bout de 6 mois je du mais plus qu'en soirées.
Déménagement sur bordeaux, un soir ma femme m'a dit qu'elle voulait arrêter, j'ai jeté mon paquet et j'ai plus jamais fumé depuis (au départ j'étais a 3 paquets par semaine, et a la fin a 1/2 a 1 paquet par soirée)

 

Elle, elle a pris des patches. Un jour elle l'a pas mis au bon moment, et elle a failli faire un malaise. Elle a tout arrêté, et plus jamais fume non plus.


---------------
Tous les sud africains sont ségrégationistes, à part Ted. (P. Desproges)
n°39532732
_Lahoma_
Posté le 19-09-2014 à 18:51:14  profilanswer
 

Perso j'ai toujours refusé toutes drogues ou addictions (à part internet et les jeux online fut une époque :o) pour éviter ce genre de problème.
 

Spoiler :

Bon, c'est surtout mon côté control freak je pense :D

n°39532756
Kikou2419
Posté le 19-09-2014 à 18:53:41  profilanswer
 

Nauhar a écrit :

si tu descend le taux de nicotine si ca va la diminuer


 
Certes mais faut le faire quoi :D


---------------
TU Nvidia Shield Android TV
mood
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Posté le 19-09-2014 à 18:53:41  profilanswer
 

n°39532777
coco_kille​r
“Faut protéger ses biens”
Posté le 19-09-2014 à 18:56:15  profilanswer
 

_Lahoma_ a écrit :

Perso j'ai toujours refusé toutes drogues ou addictions (à part internet et les jeux online fut une époque :o) pour éviter ce genre de problème.
 

Spoiler :

Bon, c'est surtout mon côté control freak je pense :D



 
Le végétarisme est une forme d'addiction, une vraie saloperie :o


---------------
Steam:Coco_killer   BF4:VesperTheCat   WoT:EasyMadDog
n°39532782
_Lahoma_
Posté le 19-09-2014 à 18:56:42  profilanswer
 

Bah progressivement, ça doit pas être la mort :D
 

n°39532791
_Lahoma_
Posté le 19-09-2014 à 18:57:19  profilanswer
 

coco_killer a écrit :


 
Le végétarisme est une forme d'addiction, une vraie saloperie :o


Au contraire, ça permet d'assouvir mon côté control freak :D

n°39533260
azrael24
PàN, dans les dents !
Posté le 19-09-2014 à 20:03:33  profilanswer
 

harold_finch a écrit :

:hello:
[...]Ou alors je m'achète des couilles et j'arrête cash sans "aide" :o
 
Merci :)


 
La meilleure solution  [:guilletit:4] Ça fait une semaine que j'ai arrêté comme ça, j'ai absolument aucune envie de reprendre.  
 
Faut rester occupé non stop :fou:

n°39533281
Trotamundo​s
Play the man, not the odds
Posté le 19-09-2014 à 20:06:19  profilanswer
 

http://reho.st/thumb/self/ba21300e21b4a4dd6ee629ab74da5e5ae103b83e.jpg
Dax est une très jolie ville :o

n°39533294
Kikou2419
Posté le 19-09-2014 à 20:08:37  profilanswer
 

J'y suis passé 2 fois dans cette ville... [:profil horrible]


---------------
TU Nvidia Shield Android TV
n°39536742
paracyber
Posté le 19-09-2014 à 23:27:55  profilanswer
 

harold_finch a écrit :


 
 
J'aimerai éviter la bouffe, j'ai tendance à être déjà assez gourmand et si je peux limiter la prise de poids ça m'arrangerait  :D  
 
J'ai essayé les gommes à mâcher (putain souvenir, c'était il y a 5/6 ans), puis la cigarette électronique (que j'utilise chez moi encore parfois).
ça m'empêche pas de fumer mon paquet par jour...
Oh wait... 365 x 7 = 2555... c'est bon j'arrête  :(  


 
J'essayais de comprendre à quoi correspondait le 7 étant persuadé qu'un paquet comprenait 20 clopes. Mais en fait, j'ai compris, tu comptais en € :/ !
Le fric, ca rentre, ca sort, mais là, t'es quand même à 365*20= 7 300 clopes/année, vu que ca fait 6 ans déjà que t'as envie d'arrêter, ca fait un total de 43 800 clopes pris depuis tes premières tentatives. Je te laisse calculer ta consommation depuis que tu as commencé ...
Ne cherches pas de remèdes miracles, ca n'existe pas. Tout se joue au mental, et ce n'est qu'une question de volonté. Bon courage.


---------------
Quand on veut on peut, quand on peut on doit" © Bonaparte
n°39536771
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 19-09-2014 à 23:32:51  profilanswer
 

harold_finch a écrit :

:hello:
 
Certains d'entre vous ont arrêté de fumer par le biais de trucs un peu alternatifs ?
On m'a parlé d'auriculothérapie ou d'hypnose (le premier en bien, pas le 2eme), mais c'était pas sur Bordeaux (oh je me doute que ça existe partout, mais tant qu'à faire si vous avez quelqu'un à conseiller sur Bordeaux ça peut m'intéresser :jap:).
 
Ou alors je m'achète des couilles et j'arrête cash sans "aide" :o
 
Merci :)


 
L'auriculothérapie, je ne vois pas sur quels fondements scientifiques ça se base.
L'hypnose est un peu plus sérieux (même si ça manque encore de données, mais y a quand même des études).

n°39536816
Sgt-D
Modérateur
Posté le 19-09-2014 à 23:38:10  profilanswer
 

Moi j'ai arrêté cash aussi, pour une bonne raison (première grossesse, ma compagne n'aurait pas pu arrêter seule). En 2010.

 

On se sèvre physiquement en une dizaine de jours. On en chie bien comme il faut, c'est sur, mais après ça va très vite de mieux en mieux. Surtout pas de patch, gomme, aucune nicotine.
Et l'e-cig ne va pas aider du tout à se débarasser de la dépendance psychologique.

 

J'ai aussi lu la fameuse méthode du gourou anglais, là, j'ai oublié son nom. C'est horriblement casse-couille à lire, mais il explique bien que fumer n'est pas un plaisir, mais le soulagement ponctuel et sporadique d'une crise de manque. Comme pisser quoi.

 

À l'occasion je me suis mis aussi au low-carb, tant qu'à tester sa volonté hein, et j'ai perdu dix kilos (en trop) en arrêtant de fumer.

 

Donc arrêter cash par la seule volonté est la méthode la plus efficace : la plus rapide, la plus durable, la moins chère, et la moins douloureuse au final. Et la seule qui augmente l'estime de soi. Mais il faut accepter d'en passer par le sevrage, qui est très brutal. Faut bosser à fond pendant ce temps là.

 

Bon courage en tout cas.

Message cité 2 fois
Message édité par Sgt-D le 19-09-2014 à 23:40:47
n°39536828
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 19-09-2014 à 23:39:48  profilanswer
 

Non, clairement, arrêter seul sans rien, c'est pas le plus efficace, ça a déjà été montré.

n°39536869
Sgt-D
Modérateur
Posté le 19-09-2014 à 23:45:04  profilanswer
 

Par des études financées par Nicorette?

n°39536882
Sgt-D
Modérateur
Posté le 19-09-2014 à 23:47:22  profilanswer
 

Y aussi le topic HFR arrêt du tabac. C'est instructif, et tellement chiant à lire que tu préfères redevenir non-fumeur plutôt que de garder ton drapal :o

n°39536901
spooooocky
Posté le 19-09-2014 à 23:50:03  profilanswer
 

Nous avons testé le restaurant Le passage Saint-Michel ce soir.  
 
Et bien je suis très déçu. Autant le service était de bonne qualité, le personnel était très sympa. Pour la bouffe on repassera je ne pense pas que ça soit du frais. Et c'était vraiment banale et pas forcément bien cuisinė. Je n'y retournerai pas.

n°39537414
Le Profana​teur
Passéiste désincarné
Posté le 20-09-2014 à 01:47:14  profilanswer
 

Sgt-D a écrit :

Moi j'ai arrêté cash aussi, pour une bonne raison (première grossesse, ma compagne n'aurait pas pu arrêter seule). En 2010.
 
On se sèvre physiquement en une dizaine de jours. On en chie bien comme il faut, c'est sur, mais après ça va très vite de mieux en mieux. Surtout pas de patch, gomme, aucune nicotine.
Et l'e-cig ne va pas aider du tout à se débarasser de la dépendance psychologique.


Clairement :d
Idem, arrêté sans aides chimiques et j'étais un très gros fumeur (combo mehari's rouge + royale chlo)  Dur dur dur au début, mais après c'est vite gérable.
Seul et très gros avantage : 0 fumeur dans mon entourage et comme je ne sors pas de chez moi---> 0 tentations. Et ça, ça aide un max.
 
 
/3615 mylifedemerde.


---------------
To bleed or not to be \o/ Let the light surround you \o/ Abordez la pente du bon côté !
n°39537428
moyen_moin​s
chat réincarné
Posté le 20-09-2014 à 01:51:16  profilanswer
 
n°39537431
moyen_moin​s
chat réincarné
Posté le 20-09-2014 à 01:52:46  profilanswer
 

azrael24 a écrit :


 
La meilleure solution  [:guilletit:4] Ça fait une semaine que j'ai arrêté comme ça, j'ai absolument aucune envie de reprendre.
 
Faut rester occupé non stop :fou:


une semaine, c'est rien àma.
des potes/la famille arrête 1 semaine entre 2 clopes puis ça reprend le rythme de croisière tranquillement.
si dans 1 mois, c'est toujours le cas alors là effectivement...

n°39537751
gsx33
Entouré de moutons
Posté le 20-09-2014 à 08:59:39  profilanswer
 

Sgt-D a écrit :

Moi j'ai arrêté cash aussi, pour une bonne raison (première grossesse, ma compagne n'aurait pas pu arrêter seule). En 2010.
 
(...)
 
Donc arrêter cash par la seule volonté est la méthode la plus efficace : la plus rapide, la plus durable, la moins chère, et la moins douloureuse au final. Et la seule qui augmente l'estime de soi. Mais il faut accepter d'en passer par le sevrage, qui est très brutal. Faut bosser à fond pendant ce temps là.
 
Bon courage en tout cas.


 
Sauf que tout le monde n'est pas comme toi, et que tout le monde n'a pas une compagne qui doit arrêter car enceinte de surcroit.


---------------
Dans la vie,il y a l'air et la chanson  
n°39537756
gfive
Posté le 20-09-2014 à 09:02:07  profilanswer
 

Le truc qui m'a permis d'arrêter, c'est vraiment l'ambiance zéro fumeurs dans le bureau 8h par jour, au départ.
S'arrêter, c'est déjà pas facile, mais si du monde fume autour de toi, c'est la misère.


---------------
Tous les sud africains sont ségrégationistes, à part Ted. (P. Desproges)
n°39538143
Sgt-D
Modérateur
Posté le 20-09-2014 à 10:50:28  profilanswer
 

gsx33 a écrit :

 

Sauf que tout le monde n'est pas comme toi, et que tout le monde n'a pas une compagne qui doit arrêter car enceinte de surcroit.

 

Je voulais dire qu'il faut une raison positive pour arrêter. L'année précédente mon beau-père a agonisé pendant des heures de son cancer du poumon, ça nous a pas fait arrêter, bien au contraire.

 

Mais je comprends le point de vue d'Etoile, on est en France, la Faculté est toute puissante, elle ne va pas admettre que tout n'est pas médicalisable, et qu'on puisse se débrouiller sans aide et sans que le lobby pharmaceutique ne se goinfre au passage, directement ou via la Sécu.

 

On arrête pour pas crever du cancer à 60 ans, mais aussi pour ne plus gaspiller des centaines d'euros, que ce soit auprès de Phillip Morris/Bercy, d'un dealer de nicotine suédois remboursé par la Sécu, de rebouteux sans scrupules ou de margoulins qui te refourguent des gadgets chinetoques à la glycine.

n°39538320
Dzama
Une vraie tête brûlée
Posté le 20-09-2014 à 11:19:18  profilanswer
 

J'ai testé le bar punta cana hier soir ! C'est du très lourd !!!
 
Enfin un peu d'ambiance accessible aux non bobos du la rive droite !


---------------
Topic Chicha [:dzama] http://forum.hardware.fr/forum2.ph [...] w=0&nojs=0
n°39538853
etoile64
Pas de bras, pas de 8a!
Posté le 20-09-2014 à 12:43:08  profilanswer
 

Sgt-D a écrit :


 
Je voulais dire qu'il faut une raison positive pour arrêter. L'année précédente mon beau-père a agonisé pendant des heures de son cancer du poumon, ça nous a pas fait arrêter, bien au contraire.
 
Mais je comprends le point de vue d'Etoile, on est en France, la Faculté est toute puissante, elle ne va pas admettre que tout n'est pas médicalisable, et qu'on puisse se débrouiller sans aide et sans que le lobby pharmaceutique ne se goinfre au passage, directement ou via la Sécu.
 
On arrête pour pas crever du cancer à 60 ans, mais aussi pour ne plus gaspiller des centaines d'euros, que ce soit auprès de Phillip Morris/Bercy, d'un dealer de nicotine suédois remboursé par la Sécu, de rebouteux sans scrupules ou de margoulins qui te refourguent des gadgets chinetoques à la glycine.


 
Les labos pharmaceutiques, j'en ai un peu rien à cirer. Je trouve juste difficile de dire aux gens "suffit d'avoir de la volonté". Dans les addictions, c'est un peu plus compliqué que ca, et je trouve ce discours très culpabilisant et anti productif.  
Les patchs sont le moyen médicamenteux le plus efficace prouvé, à titre perso je conseillerai par exemple d'essayer l'hypnose avant par exemple, ou bien en complément, comme on le sent.

n°39539232
Sgt-D
Modérateur
Posté le 20-09-2014 à 13:51:29  profilanswer
 

C'est en effet contre-productif si on fonce sans un minimum d'infos. La crise de manque est violente, tu abandonnes au bout de trois jours si tu ne sais pas qu'en fait elle va s'atténuer dans la semaine.

 

Les méthodes payantes prolongent l'addiction et entraînent les rechutes sur des années. Autour de moi je vois des gens se décourager et perdre l'estime de soi.

 

C'est comme le permis, mieux vaut l'avoir du premier coup, plus tu multiplies les échecs et plus ça sera dur. (Facile à dire, toussa, ok)

 

Et puis on ne peut pas tout acheter, clefs en main. Y a des trucs qu'il faut faire tout seul, en payant autrement qu'en euros.

 

On est misérable, c'est violent, c'est sûr, mais par exemple Azraël24 semble en très bonne voie, tiens bon!

n°39539260
_Lahoma_
Posté le 20-09-2014 à 13:54:15  profilanswer
 

Sur Arte, ils parlent de l'habitat participatif.
 
On pourrait faire un truc de HFRiens pour partager nos VBA :o
 
Me semble qu'Étoile parlait d'acheter un immeuble comme ça :D

n°39539296
galork
BÜ Powwwaaa
Posté le 20-09-2014 à 13:57:53  profilanswer
 

Cette faiblance sur la cigarette :o

 

Le mental sinon rien.


Message édité par galork le 20-09-2014 à 13:58:27

---------------
rien
n°39539346
Trotamundo​s
Play the man, not the odds
Posté le 20-09-2014 à 14:04:51  profilanswer
 

Dans la pépinière d'entreprise où je suis il y a un architecte qui s'est orienté sur l'habitat participatif si ça t'intéresse Lahoma :jap:
 
Ils ont un projet sur le bassin, il y en a quelques uns à Bordeaux...

n°39539349
Djoul II
Id PSN : djoullius
Posté le 20-09-2014 à 14:05:24  profilanswer
 

_Lahoma_ a écrit :

Bah progressivement, ça doit pas être la mort :D
 


Ah si progressivement, tu arriveras à la mort.  
C'est statistique :o


---------------
Copyright is for losers ©™
n°39539421
_Lahoma_
Posté le 20-09-2014 à 14:16:45  profilanswer
 

Trotamundos a écrit :

Dans la pépinière d'entreprise où je suis il y a un architecte qui s'est orienté sur l'habitat participatif si ça t'intéresse Lahoma :jap:
 
Ils ont un projet sur le bassin, il y en a quelques uns à Bordeaux...


Ouais, sauf si ya des fumeurs qui veulent participer au projet  :o

n°39539425
cj27
I like China.
Posté le 20-09-2014 à 14:18:18  profilanswer
 

_Lahoma_ a écrit :

Sur Arte, ils parlent de l'habitat participatif.
 
On pourrait faire un truc de HFRiens pour partager nos VBA :o
 
Me semble qu'Étoile parlait d'acheter un immeuble comme ça :D


Des repas ou chacun emmènerait des graines.  :love: :love:  
 

n°39539462
Poly
Posté le 20-09-2014 à 14:23:36  profilanswer
 

[:hpl-nyarlathotep] Je dirais qu'on contraire la pression psychologique de l'entourage est importante face à une drogue physiologique.
 
Soit le mental se charge de supporter le sevrage [:ptibeur:5] soit les médocs modifient le mental.

n°39539491
_Lahoma_
Posté le 20-09-2014 à 14:28:11  profilanswer
 

Djoul II a écrit :


Ah si progressivement, tu arriveras à la mort.  
C'est statistique :o


Pas si tu manges assez de graines :o
 

cj27 a écrit :


Des repas ou chacun emmènerait des graines.  :love: :love:  
 


 
Voilà  :bounce:

n°39540144
gsx33
Entouré de moutons
Posté le 20-09-2014 à 15:49:06  profilanswer
 

Bx pioupiou  :pt1cable:


---------------
Dans la vie,il y a l'air et la chanson  
mood
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Posté le   profilanswer
 

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