Reprise du message précédent :

Les Docks au Havre ? J'aime les photos que j'en ai vue ... Par contre ca risque de peut etre changer de concessionnaire avec laffaire Vert Marine    

Oui c’est bien la piscine des bains des docks au havre, elle ferme à partir du 7 janvier 2013 pour 8 mois de travaux car elle souffre de nombreuses  malfaçons.

J'aimerais bien voir l'état de ta colonne vertébrale

Y faut quand même la sortir la tête, de temps en temps  

prend-toi un tuba

 
40s au 50m crawl c'est à chier.
 
Plus tu sors ta tete moins tu vas aller vite,ca casse ton "aquadynamisme" l'idéal c'est de respirer tout les 3 temps , si tu commences à fatiguer ou lors d'un effort extreme tout les 2 temps, ou sinon en apnée sur 50m , comme quelques champions type Manaudou

Je pense aller nager à Pontoise ce soir entre 20h30 et 22h, ça vaut quoi ?
a) Est ce que le tarif est différent des autres piscines parisiennes ? (Il me semble qu'il y a une salle de muscu etc...)
b) Je crains qu'il n'y ait du monde à cause de la fermeture tardive. C'est le cas ?
 
Thx.

 
En seconde, en faisant 45min de natation par semaine et sans avoir jamais pris de cours, j'ai fait 37s au 50m. Et je suis chien de plomb d'or 1992.  

en bassin 50m ou 25m?

25m, j'ai jamais vu un bassin de 50m de ma vie  

Bon, devant vos retours nombreux sur la piscine de Pontoise, je vais aller l'essayer sans filet. Je ferai un CR à mon retour.

Bon courage
 
Moi je commence la semaine prochaine    
J'ai comme un doute sur le fait que je vais me motiver à bouger mon cul ce week-end pour acheter des lunettes alors qu'il fait -20°, mais soit c'est lentilles + lunettes, soit je vois rien du tout.
Et je sais même pas s'il faut un bonnet ou pas, j'ai jamais mis les pieds à la piscine ici

c'est jamais bon de dire qu'on y va "la semaine prochaine"

 
ça peut peut-être m'intéresser, si c'est pas loin de la gare.
 
bonne chance  

sinon, pour le bonnet, il faut en prendre au cas où.
à vallerey c'est obligatoire  

Non mais en fait je me suis inscrite à des cours/entrainements. Sinon c'est clair que j'y foutrais jamais les pieds (la preuve, j'y ai jamais foutu les pieds en plus d'un an que je suis là )

Oui oui je vais le prendre et je verrais bien.

 
 
 
si t'as pas de technique t'aura beau bourriner t'aura l'impression d'aller vite en t'épuisant, mais en fait non. Tu sera lent, je suis un nageur très basic et un jour tu penses bien nager et tu te retrouves à coter d'un type qui lui SAIT nager...après je sais pas ta marge de progression, mais si t'es grand t'as plus d'espoir qu'un nain d' 1m72 comme moi

Un gosse d'1m60 entrainé nous kick sans soucis. Même une gosse et de moins de 40kg

10j sans natation, séance ce soir.
1,9km en 1h. Après 600m d'échauff (300 de brasses, 300 de NL PB) j'ai enchainé comme suit 100m NL PB, 50m NL complète puis 50m brasse. Plus ou moins la première que je fais des 50m NL complète
Pas mécontent de moi, mais bon, j'avance toujours comme un escargot

 
Dans un Bar c'est nous qui lui mettons sa race

Reprise imminente chez moi après 2 semaines sans salle ni natation  
Vu la séance moisie qui s'annonce, j'ai mis le PB dans le sac

J'ai enfin changé mes lunettes pour retourner à la piscine à la rentrée. J'ai pris des suédoises.

L'élastique derrière vous le mettez comment ? Le bout en plastique me parait assez foireux. J'hésite à l'enlever et juste faire un nœud.

Enfin un bon choix!

Non moi je fais comme Phelps, je le coupe en deux, comme ça on peut ajuster plus facilement. Et je met l'élastique aussi au milieu :

J'ai pas tout compris de ce tu fais ! Mais je verrais à l'usage, retour dans l'eau lundi ou mardi. La dernière piscine remonte à Octobre. Ca va piquer.

Jeudi lors de ma scéance il y avait deux filles qui nageaient trop bien dans ma ligne d'eau. Les relances après les virages avec les ondulations ca paraissait si facile pour elles...

Bon, mon CR sur Pontoise.
J'arrive vers 20h45, piscine ouverte jusqu'à 23h45, cool. Sachant qu'il y avait sauna et salle de muscu de dispo, je ne demande qu'une entrée pour la piscine, avec mon billet de 10€ dans la main.
Réponse : Ca fera 10€50, il vous manque 50 cts monsieur.  
J'étais sur le cul.  
 
Au final, devant mon dégout et comprenant qu'il y avait pas moyen que je lâche 10€50 pour 90 minutes de nage, le gars me fait le tarif de jour : 4€50 !
Bon, malgré le prix prohibitif, ayant traversé la moitié de Paris, j'ai payé.
Les cabines sont bizarres : sur 3 étages entourant le bassin. Elles ne sont pas éclairées, on est dans la pénombre, pas très pratique pour se changer.
Il faut ensuite claquer la porte de la cabine en partant, se rappeler du numéro, et au retour demander au cabinier (sympa le job) de nous rouvrir sa cabine.
Les toilettes/douches sont OK, rien de trop spécial. Pas vraiment propre mais pas sale non plus.
 
Enfin le bassin. Assez agréable, étant donné que seul le bassin est éclairé, ça donne une ambiance particulière. Apréciable quand on va nager de nuit j'avoue.
L'eau est propre, les lignes sont assez bien organisées, et le niveau est assez bon.
Par contre j'ai beaucoup de mal avec les bassins de 33m, j'ai perdu mon compte après 4/5 longueurs (déjà qu'avec des bassins de 50m j'ai du mal ).
 
Voila donc il y a des plus, mais malheureusement aussi beaucoup de moins.
Les + : ouverture en nocturne, éclairage du bassin, organisation des lignes d'eau. Cours de gym/muscu/sauna si besoin.
Les - :  Un système de vestiaire bizarre, une longueur de bassin pas très pratique, et surtout un prix d'entrée prohibitif.
 
J'irai ailleurs la prochaine fois.

Hello ,

Je voudrais bien me remettre à la natation mais ce qui m'a toujours bloqué c'est que je porte des lentilles de contact et je comptais me faire opéré au laser de la myopie pour pratiquer de nouveau mon sport favori mais ça ne sera pas le cas tout de suite. C'est jouable sous les lunettes ? Elles tiennent bien (achetées et testées cet été) mais j'ai surtout peur de perdre les lentilles lors des plongeons...

 
bah plonge pas

Ou lunette de plongée à ta vue si tu as une bonne mutuelle.  
On sent que les gens reviennent des vacances.  
Manquait plus qu'une galette des rois et une bouteille de cidre pour se croire à l'épiphanie entre les "Bonne année" et les "Alors les vacances ?".  
 
Sportivement, passer les vacances à côté de l'espagne avec les clopes pas cher a clairement nui à ma capacité respiratoire.  
Par contre les séances de gainage et de travail sur les bras, ça paie bien ! 0 fatigue musculaire même en forçant.  
 

J'ai une bonne mutuelle en effet ce serait intéressant que je regarde. Tu me conseilles lesquelles ?

Je n'ai nagé QUE avec des lentilles et jamais de soucis   . J'ai -4 en myopie à chaque oeil, sans ça je vois pas le mur    
 

 
Pour les lunettes de plongée, bon courage dès que tu les petes ou que tu veux les remplacer    

Ma copine ultra myope a une paire de lunettes de piscine à sa vue et ca le fait bien. Et elle oublie à tous les coups de les emmener quand on va nager à la mer, comme cà, elle ne voie rien quand elle nage  

Elle fait ça exprès parce qu'elle a peur des poissons ?

Tu nages simplement avec tes lentilles et elles ne partent pas quand tu ouvres les yeux sous l'eau

Genre ça : http://www.mister-optic.com/sports [...] ation.html ?
 
Question annexe : savez-vous comment réactiver le Wysiwig sur le forum en mode édition ?

Moi je nage avec des lunettes pas à ma vue, j'y vois rien mais pas besoin de voir pour nager? C'est le seul sport ou ca m'emmerde pas à vrai dire.

Pareil, je suis myope comme une taupe. Ça ne me gêne pas. Et au moins, je ne me laisse pas déconcentrer par d'éventuelles sirènes, moi.

Moi je vois très bien sous l'eau, avec des lunettes de piscine basiques... Je vois quasiment net à 25 mètres.
 
Dans l'air je suis complètement myope, je n'arrive pas à lire le tableau blanc sur lequel le coach note les exercices. Pourtant c'est un grand tableau et il est placé juste en bout de ligne, c'est-à-dire à 2 mètres à tout casser.

Euh... moi, mon punctum remotum doit tourner autour de 12 cm (non, non, rien de saÿssouel )... Dans l'eau... euh... je ne vois pas net au-delà du bout de mes bras, je pense...   Je vérifierai le week-end prochain. C'est la reprise !  Ça va piquer...
 
Je ne crois donc pas qu'on nage boxe dans même catégorie niveau myopie...