Reprise du message précédent :

tout à fait

Vaut il mieux se remettre au sport/musculation/bases d'endurance etc avant de s'y inscrire ou pas forcément ?

Je te conseille déjà de te mettre à courir, ça va t'aider à reprendre la forme si ça fait longtemps que t'as pas fait de sport. De la course d'endurance, mais aussi commencer à bosser sur du fractionné, histoire de faire mal à ton corps (progressivement, cela s'entends). Après, tu comptes faire quoi comme SdC?

Ouai je pensais bien... Du bokator.

 
pas forcément mais si tu bouges un peu à côté c'est pas plus mal...  

 
 

 
jackpot...
 
tu ferais ça où ?  

 
Paname, no ? Doit y avoir 1/3 clubs qui proposent ça jcrois. Je peux déjà commencer au pays sinon.

tournois national de kendo féminin des entreprises: 42 equipes , tournois masculin de kendo des entreprises du kanto 185 équipes

 
N'oublie pas qu'ici le nombre d'équipe est limité pour les championnats de France et qu'il y a des qualifications dans les régions avec un quota suivant le nombre de pratiquants.
Du coup il y a bien plus d'équipes en France mais la bataille est rude car les places sont limités.
Par exemple par chez nous, peut être une des région les moins peuplée de kendoka, il y avait une douzaine d'équipes aux inter région, pour 1 place pour les championnats de France

ah mais les japonais aussi ils le font: kanto, kansai, kyushu, hokkaido, etc

mais 72 equipes ca fait que 350 personne, soit un peu plus que 5% de la population du kendo francais... je sais pas si ca peut faire beaucoup...

 
J'ai vu une video reportage sur youtube à propos du kendo et à la fin ils parlaient du kend dans les autres pays et comment il se développe bien notamment la France qui compte plus de 7000 licenciés    
C'est sur qu'à coté du million+ de kendoka Japonais...

 
 
d'apres kendo world, y'a qu'environs 260 000 licenciés en dehors du japon

 
Je pensais plus avec la Corée et les USA (et aussi le Brésil).

ouais mes les coréens essayent de tourner cela avec le kumdo, dans une permanente vindicité (compréhensive) enver s le japon pour essayer de faire croire à tout le monde que le Japon leur a tout pris au niveau arts martiaux, alors que le Japon n'a rien fait de tout cela, le Japon a juste rasé leur culture pour imposer le kendo et tous les autres arst obligatoires durant l'entre deux guerres

les pratiquants vous courrez pour vous aidez dans vos sport de combat ou art martiaux ?
 
ça fait des années je pratique et j'ai couru 5 fois dans ma vie.
 
hier reprise du JJB (cause vacance noël) et je suis hyper mort ajd, j'ai du mal a récupérer
 
Que faites vous pour recupérer ?

 
Mort dans quel sens ? des courbatures ?

je suis rentré comme une loque chez moi
et ajd je sens ce manque d’énergie et courbature (mais c'est logique)
 
je pense mon cardio y est pour quelque chose

 
Les basiques c'est de bien boire avant et après et peut être aussi des étirements passifs.

T'inquiète, après ma reprise j'étais pété pendant 3 jours, mais ouais, faut bien s'hydrater et courir en récupération (faible intensité, longue durée). Et après faut bosser son foncier pour être au top physiquement, ça aide vraiment.

 
Bien sûr que ça se fait ! Un sport de combat (ou un art martial) peut se pratiquer à différents niveaux.
1 / Tu es encore dans une bonne tranche d'age pour en profiter pleinement.
2 / Rien ne te force à faire de la compétition.
3 / Le physique viendra avec la pratique (enfin un peu )
 
Bonne chance et profite un maximum !

 
Certains club d'AM peuvent être lourds avec ça

 
 
Personnellement je cours très peu (parce que j'aime pas ça  ), mais je m’entraîne assez régulièrement (2h par jour au minimum, sauf le weekend).
Pour récupérer comme dit plus haut il faut bien s'hydrater, bien s'étirer, bien dormir et bien manger (et oui c'est important aussi).
 
Maintenant même avec tout ça, les cours de reprises sont toujours difficiles à encaisser, les vacances c'est fait pour se reposer
Mais normalement ça disparaît après la première semaine de reprise.

 
de la merde, j'ai passé un horrible dimanche
 
le pire scénario possible, en combat par équipe je tombe contre un type prenable, je suis stressé, je lui rentre dans le lard, je suis disqualifié, sous les yeux de tout le club qui comptait sur moi, une compétition à oublier très vite

perso je me mets a courir maintenant parce que je suis une grosse feignasse et que ca m'énervait de prendre trop de temps à marcher. ben ma fois c'est quand meme intéressant niveau résultat

Je ne cours pas moi, j'aime pas ça.
Ça a peut être quelque chose à voir avec le temps pourrie de ma région qui dure environ 9 mois sur une année...

ouais ca aide pas. Non je me suis mis à courir vraiment pour le gain de temps, mais je peux te dire que les premieres semaiens je faisais pas plus de 500m

Des gens ont pratiqué le hapkido ?

A toi juste de trouver le bon (traduire : adapté à toi) dojo/salle de sport pour ce faire... autrement dit le bon enseignant avec les bons élèves ^^.

En vidéo ça a l'air très sympa .

 
 
un peu lors des nombreux stages que j'ai effectué...
 
c'est sympa mais typé tae kwon do quand même...  
 
donc ça dépend de ce que tu recherches... dans la self defense pure coréenne tu as le handomoosool qui est relativement confidentiel mais très sympa  

T'es sûr ?  
En cherchant je vois que c'est un truc fais par un français.

Cours "particiulier" avec Yamaji ce matin (4 élèves).
Il nous a presenté la "puissance" du hara en faisant des prises de jujitsu....
C'etait excellent, apres 2h ils nous a dit que c'etait pas mal. (Apres avoir pesté au début)

moi j'ai assisté a un cours avec Bernard Durand. On m'avait dit que c'etait épique, j'en avais déjà eu un bon aperçu quand quelqu'un avait posté la vidéo avec les kendo no kata sur youtube, mais ce personnage est vraiment excellent humainement.

le hando oui c'est Philippe Fontaine... un mec super...

il vient du TKD et a fait énormément d'hapkido avant de créer son style... mais c'est franchement plus réaliste, d'après moi, de ce que j'ai vu de l'hapkido.

l'hapkido c'est sympa, hein, je dis pas le contraire, mais pour moi c'est trop typé TKD...

edit : je viens de comprendre que c'est parce que j'ai dit "self coréenne" et que c'est un fançais qui a créé le style... tu as raison mais toute sa base martiale vient d'arts martiaux coréens

Où peut-on mieux voir les détails de la technique avec le pied au niveau du poignet/avant bras qui forcer l'adversaire à tourner sous peine d'avoir le bras cassé ? http://www.dailymotion.com/video/x [...] rel-page-4

Comment ils doivent se démonter les articulations

Toute façon y en a pas chez moi, la question ne se pose pas
Merci quand même des infos Tu connais tous les mecs qui font de la self en france ?

Par contre le hapkido je trouve ça bien bandant

Bah oui et non... c'est à ça que servent les roulades et autres "tortillonages" si je puis dire ainsi, comme à l'aikido, afin de ne pas se blesser justement.

oui enfin dans l'aikido, tout est dangereux  
 
 

 
 

 
non mais comme j'ai enseigné la self pendant quelques années (enfin moi j'étais surtout axé sur le pieds/poings sur les 4 enseignants que nous étions) on a participé et organisé beaucoup de stages avec beaucoup de monde donc on en connait quelques uns...  
 
j'entâme ma 3ème année de TKD mais je n'ai pas lâché la self et je "suis un cursus" avec Philippe Fontaine justement...  
 
Prochain stage avec lui samedi prochain à Veymerange de 14h à 18h... il en fait 1 par mois par chez nous...  
 
De ce que j'ai vu du hapkido c'était pas la meilleure self (pour moi) par cntre c'était très dynamique et très sympa  
 
Tout dépend de ce qu'on recherche...  

Je cherche pas un truc pour m'entraîner au combat.  
J'aime les am et je veux reprendre après avoir arrêté le shotokan
Ça fait un moment que je me dis ça mais je vais avoir du temps libre à la rentrée prochaine.  
 
Par contre dans l'espèce de code du hapkido il y a "patriotisme"