Reprise du message précédent :
C'est vrai que c'est assez incompréhensible ce besoin de faire des courses.
Se faire mal à la gueule et voir de beau paysage, je comprends.
Mais le classement, l'objectif de temps tout ça, j'ai du mal a adhérer.
 
Je dis ca, mais je suis en quête des point UTMB hein

Une petite sortie nature de 26 km en forêt le 9 octobre avec 200 participants, c'est envisageable après le trail du Sancy ou c'est un peu tôt ?  

 
Niveau alimentation ce fut n'importe quoi pour ma part    
Aucun plan nutritionnel la semaine de la course, dont une bonne cuite le jeudi soir. J'ai passé la soirée au boulot vendredi soir, j'ai grignoté un bout de fromage en rentrant avant de me coucher. Petit déj normal samedi matin, bières l'aprem et pizza le soir.
 
Pour la course:
J'ai mangé une part de quatre-quart pour tout petit-déj. 2 abricots secs et un quartier d'orange au premier ravito. Une pâte de fruit. 2 petits carrés de cantal au second ravito. 2 petits morceau de saint-nectaire au troisième et dernier.
Un petit godet de Caca-Cola à chaque ravito. Et une bonne hydratation (selon moi, j'imagine que Santroll désapprouvera) entre les ravitos.
Pour la récup j'ai pris deux morceaux de fromage et un milk-shake protéiné offert par Oxsitis, ça fait expert leur machin mais c'était juste un chocolat froid quoi  
Aucun problème pour avaler quoi que ce soit puisque je n'ai pas cherché à avaler grand chose    
 
 
 
Pour la truffade du soir, j'ai tout mangé, mais j'ai eu un peu de mal à la finir    
 

 
Ah oui l'escroc qui fait des pots commun pour financer ses voyages et son matos en promettant d'écrire un livre mais en fait nan que dalle...  
 
Il a couru un marathon en 2h30 ou pas loin il y a longtemps, depuis il s'est reconverti en opportuniste...

 
On a vu plus crédible effectivement.

 
Ça dépend comment tu as récupéré et à quelle intensité tu compte la faire ?

Aucun objectif de temps, juste me faire plaisir. Je compte m'y rendre en touriste (enfin plus que d'habitude, quoi ). Et je pense faire une sortie lente ce soir pour voir comment vont les jambes.

Merci pour le CR, avec les photos c'est top
Plutôt que mental en mousse, je pense que tu cours plus pour le plaisir que le dépassement de soi, donc moins d'envie quand il faut puiser dans les ressources. Bravo quand même pour avoir bouclé cette affaire like a boss
Et plus de mentions de BH dans le CR, ça prouve que ça progresse bien

Quelqu'un a déjà couru L'origole, le 55 ou 110 bornes ?  
http://www.origole.fr

 
J'en ai bouffé 2, 2/3 d'une mulebar dégueu (mango / cashew)
Je les prends dans les montées ça passe pas trop mal je trouve et ça donne du jus!
 
 

 
A la cool ça passe je pense    
Un pote essaye de me motiver pour le 10km de Montpellier le 16 octobre, mais pour le coup c'est bcp trop tôt
 
 

 
Tu m'as fait délirer pour la bouffe n'empêche
A notre niveau pourri on pèse, on fait gaffe la veille de course, à l'heure du petit déj... pour finir 2h après toi qui y va à l'arrache en dormant dans ta voiture    
 
C'est beau la jeunesse ^^
 
 

 
   
 
Oui c'était vraiment le plaisir et la découverte des paysages
 
Pour le dépassement y a le 10k et le marathon, mais en montagne dans un coin que je ne connais pas et sur une nouvelle distance... bah autant profiter de la montagne  
 
Après quelques formats longs peut être que j'envisagerai de me rentrer plus dedans (comme à l'hortus), mais à mon niveau actuel je me contente de prendre de l'expérience !
 
En tout cas j'allongerai encore, c'est sur, mais faut que je gagne déjà au moins 1h30 sur ce format pour pouvoir prendre plaisir sur 80km je pense (pas en 2017 à priori).
 
 
Je rajouterai que la recherche du dépassement ça nécessite un peu de sérénité, et y a certaines périodes plus propices que d'autres... actuellement c'est pas vraiment ça, mais ça devrait allez mieux dans quelques mois !

 
Je te sens motivé par le 110

Franchement, si tu tiens à faire ce truc, limite toi au 55
Franchement hein  

 
Tu n'adhères pas, c'est une chose. Mais tu as vraiment du mal à comprendre ceux qui kiffent ça ?
Perso je trouve ça motivant et egoboostant

 
Je l'ai pas courue mais des amis l'ont fait (et vont la refaire cette année). Apparemment rien de bien folichon au niveau parcours, il y a souvent de la bouillasse et c'est de nuit mais c'est apparemment aussi une orga vraiment sympa et une bonne ambiance (et c'est pas loin de Paris et ça rapporte pas mal de points pour ceux qui vont à la chasse à l'UTMB)

Dans les prochains mois, du 80 km ça semble plausible, mais 110 c'est encore beaucoup trop.
Je regarde avec intérêt la Sainté-Lyon, mais le prix me fait tiquer.

Merci pour l'info.

 
Avant c'était 3 boucles de 20 à 35km, avec un seul ravitaillement : le départ/arrivée.
Cet année c'est seulement deux boucles ( mais bien plus longue ), avec un ravitaillement intermédiaire au milieu de chacune.
 
Sinon c'est de nuit dans de la bouillasse. Le genre de trail oú tu prend zéro plaisir à part dire : je l'ai fait !

Les avis sont unanimes  

Tu peux faire du dépassement de soi sans viser le chrono, par la distance/durée. Je suis d'accord que 50km courus à fond en montagne ça n'a pas d'intérêt mais finir un trail long avec plus rien dans les cuisses sur les 20 derniers km c'est le pied !!
Finir une course "frais" je trouve ça hyper frustrant (déjà qu'à l'entraînement j'ai du mal).

 
Pour moi ca cache un probleme profond

 
Ah, ça ?
C'est vrai mais j'aime pas en parler sur les forums  

 
Ca dépend des gens, on en a déjà parlé.  
Tu aimes tout donner, j'aime être relax, j'irai plus vite plus tard    
Finir frais est important pour moi

Lol   Serieux y en a qui financent les vacances "aventures" des autres? C'est quoi le projet?
 
Comme Pascal Blanc qui recoltait 10.000 EUR pour la traversee des Alpes. https://fr.ulule.com/record-ultratrail/
De source sure je peux vous dire que ca coute moins que ca, surtout quand on ne dort pas dans des hebergements
 
(quand on parle de "fric" dans le trail, on voit quand meme bien que c'est une disclipline pauvre ou les elites doivent recourir a des stratagemes de mandiants pour vivre de leur passion)

 
C'est vrai qu'après 29€ pour un 60km bien organisé, avec de bons ravitos... toutes les courses vont nous paraître hors de prix !
 
 

 
Voilà je suis plus comme toi, mais en plus lent et sans barbe

Vrai, très bon marché. J'aurais bien payé plus pour avoir un t-shirt d'ailleurs, plutôt que la visière qui va finir dans le placard.

 
Je vois pas pourquoi le plaisir serait mis en opposition au dépassement de soit.
En fait c'est même selon moi une grande partie du plaisir qu'il y a de faire une course. Se tester, en apprendre sur soi, ...
Sinon je vois pas pourquoi on s'inscrirait à une course ? Autant le faire en Off en rando. Ce que je respecte et comprend totalement.  

 
+1
 
La visière va finir chez Emmaüs
 
Après y a t-shirt et t-shirt... parfois tu regrettes d'avoir payé pour un t-shirt naze !  
 

 
C'est quand même cool d'avoir un parcours balisé, des ravitos, de l'assistance en cas de problème, et des gens avec qui discuter

M. Pulpipi, vous remarquerez que je n'oppose pas plaisir et dépassement de soit, je fais la distinction, nuance
Pour certains (dont nous faisons partie), se dépasser est un plaisir, pour d'autres non, il faut l'admettre c'est tout

Ça dépend avec qui tu tombes... Passer 8h avec les mêmes mickeys c'est pas toujours le pied

 
J'ai tenté quelque attaques dans les cotes pour avoir la paix ... Mais tu me rattrapais toujours

J'ai regardé le 110 pour les 5 points UTMB en vue du prochain tirage .. puis après 30s de réflexion je me suis dit que vu la gueule de la course c'était une connerie d'aller s'emmerder là-dedans
 
Ca attendra un an de plus, sans regrets !

D'un coup, je suis inquiétude là
 
Mais je suis bien d'accord
Par contre, je ne vois pas la différence avec le "courir 50km le plus vite possible en montagne": ça reste une épreuve de dépassement de soi, non?

50km à fond en montagne ça veut dire se mettre dans le rouge pendant 6h ou 7h, faut déjà être bien attaqué pour apprécier ça (faire les 15 derniers km à fond pour le fun ça compte pas). Si en plus c'est pour finir 50ème au lieu de 70ème en se mettant juste bien c'est pas justifié (encore pour un podium ça se tente).

Si tu fais la course, c'est toi qui decide de te foutre mal. Tu peux ralentir si t'es pas bien.
Si tu te depasses par la distance/duree, c'est toi qui subit/combat la montagne. Impossible de fuir l'effort ici!
 
Voila la difference je crois (et je prefere comme toi cette 2eme variante)

Faire la course sur moins de 30km/3h c'est sympa mais au-delà faut un sacré mental et une sacré carotte au bout.

j'ai pas fini celle que j'avais entamé, au bout de 83km

tu flottes dedans. pour du trail c'est niet catégorique. Et même sur route je sais pas si je m'aventurerai à courir avec.

disons que tu rencontres aussi plus de monde (surtout ceux qui courent avec toi, mais aussi les spectateurs), que t'as une logistique simplifiée (balisage, ravitos). Et ça fait un objectif sur la calendrier donc ça te motive entre temps.
edit : partiellement grillé par evil. j'avais pas vu la page d'après en fait

Il y a moyen de souffrir du vertige sur la CCC ? Genre, pire que sur le Sancy ?

non

Je dirais qu'il n'y a aucun passage engagé, mais après ça dépend comment se manifeste ton vertige... Il y a quand même des cols et des passages à flanc de montagne.

Que dire de ceux qui ont eut le lot finisher de la CCC de cette année

Je ne connais pas le Sancy mais à voir les photos je ne vois pas trop ou il y a risque de vertige, de ce point de vue la CCC ça reste aussi en montagne.
Est-ce que tu peux avoir le vertige sur ce type de sentier http://www.kikourou.net/photos/CRs [...] g_7915.jpg? C'est un exemple "d'autoroute" à trail sans difficultés particulières du côté de Chamonix.

Je passe, mais je ne suis pas rassuré, si tu veux.