Reprise du message précédent :

Les 250ml elles doivent bien être au fond des poches à flasks, elles sont plutôt profondes.

ah mince ça va pas m'arranger cette histoire  

Mais il y a vraiment une différence de confort entre le gilet D4 et le sac de trail plus polyvalent ?

celui d4 je sais pas, mais je crois que 100% des personnes que je connais qui ont testé le salomon te diront que oui

 
zieute donc les avis : http://www.decathlon.fr/gilet-sans [...] 78324.html
par l'air abouti leur truc

bof, y a de tout comme commentaire.
il me semble que les afficionados du slab y apportent aussi une modificitation (une couture de chéplukoi).
 
Là sur le kalenji, j'envisagerais peut être de "fermer une poche"
 
Car là ça me condamne à prévoir les poches zippées sur le short

Sur le slab c'est pas un élastique à rajouter pour tenir les flasks ? Sinon j'ai les 2 (slab 12L et D4) et le D4 s'en sort bien mais plus petit et moins pratique pour les rangements d'ou la séparation selon les usages avec le D4 si je n'ai pas besoin d'emmener grand chose (1L ou 2L+grignotage léger dans les poches sur le côté +veste/gants dans la poche dorsale l'hiver) et le slab pour partir plus chargé.

Putain la TDS ça attaque fort d'emblée ne profil    
 

Si c'est le même parcours que l'an dernier, le profil est trompeur. Elle est "facile" la première ascension (% raisonnable et piste large pas technique sans cailloux).  
 
Ça me fait penser qu'il faut que je regarde ce que fais le traileur que j'ai croisé et avec qui j'ai couru aux Menuires pendant les vacances

Grosso modo 11 km avec 1200 positif je crois !
 
J'ai trois potes dû clubs qui y sont  

Il y a aussi _deskira_ : http://utmb.livetrail.net/coureur.php?rech=7369

 
Bon départ !

 
Le pire c'est la montée au Passeur depuis BSM. 11km/1900+/200-
J'en ai chié cet été  

Le juge de paix   Et le coureur moyen y passe en plein apres-midi. L'an passe c'etait l'hecatombe, j'ai l'impression que ca va etre la meme chose cette annee (meteo comparable)  

 
11/1200, si c'est régulier ça va quand même !
 
 
 

Les graphes des vitesses et ranking qui se font en live  

Il y en a d'autres HFR sur ce we UTMB? Hormis julientapiero sur l'UTMB  

 
Ah pardon oui oui très roulant    

C'est un peu bâtard je trouve, perso je préfère du 8% courable ou du 15% marchable avec une vitesse ascensionnelle correcte. Parce que marcher sur du 11%, c'est long, c'est long...

Je fais la CCC, dossard 5555  

objectif 22h22 ?

Objectif : arriver avant 26h45 !

 
Non j'ai pas dit ça non plus
 
Je dis juste que 10% de moyenne ça n'attaque pas 'fort' !  
 
Comme le dit chou c'est un peu batard, trop raide pour courir, mais pas assez pour marcher correctement !
 
 
1200 d'un bloc c'est un bon morceau c'est clair, mais sur 11km, tout le monde va arriver en haut !

 
Encore heureux, si on s'inscrit à une course de 120 bornes mais qu'on ne passe pas la première bosse c'est qu'il y a une erreur de casting

 
J'avais pas fait gaffe que c'était le 120

Rien ne t'empêche de courir    

Il est a BSM... et donc va attaquer le passeur de pralognan en plein cagnard  

Quand je vois les temps que mettent les premiers pour l'ascension du passeur  

Ils mettent combien ?
 
Ça fait un petit 1700 D+ quand même, pas trivial sous le cagnard !

Deskira s'est arrêté 30 minutes à BSM, a mis 2h20 pour faire 5,3 km (1150 D+, pas très roulant ), et il gagne encore des places !

2,6km/h, je ne sais pas s'il osera revenir sur HFR

 
Oh bordel, ça doit faire mal ça  

Ça doit être horrible la chaleur @BSM. Vu comment ça tape déjà aux Arcs

C'est bon il est en haut.
Maintenant c'est quasiment plus que de la descente
 
(avec l'horrible passage aux Contamines   )

un copain était 16 eme au scratch ( il est V1) à BSM.
Et au passeur de Pralognan il était 87 eme....
Il a abandonné, il a pris un gros coup de chaud.

par contre j'ai un autre copain qui est 82eme à la Gitte, pas mal du tout pour le moment

Les Contamines  

Non pas les Contamines !  

Inhumain de courir par grosse chaleur.

ça va, pas trop le temps de faire du sport en semaine entre installation et le nouveau boulot mais j'ai fait 2 week-end sympa dans les montagnes pour découvrir  

nouveau boulot à toulouse dans une startup, c'est assez intéressant à défaut d'être très proche des montagnes...
 
PS : dans les favoris utmb vous avez pas parlé de diego pazos, vu sa saison il peut faire un joli coup je pense !

 
Il n'a toujours pas passé le checkpoint suivant, ça fait 1h, pour 4.3 km de descente...

C'est quoi le problème du passage aux Contamines ?