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Auteur Sujet :

Trails et courses de montagne

n°45449591
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 14-04-2016 à 16:02:58  profilanswer
 

Reprise du message précédent :

EvilTyler a écrit :


 
https://image.jimcdn.com/app/cms/im [...] /image.jpg  


 
On dirait que tu montes 5 fois le Mont Blanc, jusqu'à ce qu'on regarde l'échelle verticale :o

Message cité 1 fois
mood
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Posté le 14-04-2016 à 16:02:58  profilanswer
 

n°45449730
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 14-04-2016 à 16:16:03  profilanswer
 

delantera a écrit :

sympa le tracé! Tu vises un temps en particulier?

 

Le chrono dépendra à mon avis de la météo :)

 

Sub 7h30 ça serait bien; sub 7h vraiment top, mais bon vu ma forme ces jours ci c'est mal barré :D

 

/et pas plus d'une demi heure derrière evilette :o

 
Chou Andy a écrit :

On dirait que tu montes 5 fois le Mont Blanc, jusqu'à ce qu'on regarde l'échelle verticale :o

 

:lol:

 


Message édité par EvilTyler le 14-04-2016 à 16:16:39

---------------
More GG, more skill
n°45449903
Florent007
⭐⭐⭐⭐⭐
Posté le 14-04-2016 à 16:29:13  profilanswer
 

L'année dernière vous m'aviez conseillé une petite sortie dans les alentours de Hyères, j'avais pas pu grimper le mont Faron dont vous m'aviez parlé, car la miss était à la peine dans la montée, je suis en vacances dans le coin à nouveau alors ce matin j'en ai profité pour aller y faire un tour en profitant de la météo au top :

 

https://www.strava.com/activities/544989716

 

Je reprends petit à petit après une tendinite au genou, assez dur la montée vu les conditions, mais plaisant au final !

 

Je sais pas si j'avais déjà couru autant en y réfléchissant !

 

Edit : Ah bein ouais je viens de vérifier j'avais jamais couru plus de 21km, et sur le plat ! ^^

Message cité 2 fois
Message édité par Florent007 le 14-04-2016 à 16:30:10

---------------
BFV / STRAVA
n°45450588
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 14-04-2016 à 17:27:54  profilanswer
 

Florent007 a écrit :

L'année dernière vous m'aviez conseillé une petite sortie dans les alentours de Hyères, j'avais pas pu grimper le mont Faron dont vous m'aviez parlé, car la miss était à la peine dans la montée, je suis en vacances dans le coin à nouveau alors ce matin j'en ai profité pour aller y faire un tour en profitant de la météo au top :
 
https://www.strava.com/activities/544989716
 
Je reprends petit à petit après une tendinite au genou, assez dur la montée vu les conditions, mais plaisant au final !
 
Je sais pas si j'avais déjà couru autant en y réfléchissant !
 
Edit : Ah bein ouais je viens de vérifier j'avais jamais couru plus de 21km, et sur le plat ! ^^


 
'tain jamais moins de 11km/h en montant  !
pourquoi pas-moi :cry:  
 
GG komême !

Message cité 2 fois

---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°45450687
oranginaaa​a
A ma fille adorée disparue.
Posté le 14-04-2016 à 17:36:39  profilanswer
 

Je suis jalousie.  [:implosion du tibia]


---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°45450717
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 14-04-2016 à 17:40:22  profilanswer
 

jluc a écrit :

'tain jamais moins de 11km/h en montant  !


 
Non mais Flo il sub35 aux 10k avec la grippe, c'est une autre planète  :pt1cable:


---------------
More GG, more skill
n°45451036
delantera
Hail Seitan.
Posté le 14-04-2016 à 18:20:56  profilanswer
 

jluc a écrit :


 
'tain jamais moins de 11km/h en montant  !
pourquoi pas-moi :cry:  
 
GG komême !


il doit faire 65kg! :o
 
/lourd jaloux


---------------
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n°45451056
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 14-04-2016 à 18:23:04  profilanswer
 

Bien moins que ca je pense :D


---------------
More GG, more skill
n°45451087
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 14-04-2016 à 18:26:36  profilanswer
 

Hum non je ne pense pas.

Message cité 1 fois
n°45451601
Florent007
⭐⭐⭐⭐⭐
Posté le 14-04-2016 à 19:27:17  profilanswer
 

Lol merci, mais c'était pas une promenade de santé hein !
 
Et oui, bien moins de 65 kg ! :p

Message cité 1 fois

---------------
BFV / STRAVA
mood
Publicité
Posté le 14-04-2016 à 19:27:17  profilanswer
 

n°45452230
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 14-04-2016 à 20:27:14  profilanswer
 


Florent007 a écrit :

Lol merci, mais c'était pas une promenade de santé hein !
 
Et oui, bien moins de 65 kg ! :p


 
 :sol:  
 

Chou Andy a écrit :

Hum non je ne pense pas.


 
 [:dovakor:1]  
 

Spoiler :

bon je triche je l'ai vu en vrai :D


---------------
More GG, more skill
n°45452247
Chou Andy
Would you know my nem
Posté le 14-04-2016 à 20:28:34  profilanswer
 

Autant pour moi [:implosion du tibia]

n°45452248
delantera
Hail Seitan.
Posté le 14-04-2016 à 20:28:37  profilanswer
 

Bah voilà, il triche :o


---------------
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n°45453167
Sebwap
... . -... .-- .- .--.
Posté le 14-04-2016 à 21:41:11  profilanswer
 
n°45455643
julientapi​ero
Posté le 15-04-2016 à 07:57:52  profilanswer
 

Florent007 a écrit :

L'année dernière vous m'aviez conseillé une petite sortie dans les alentours de Hyères, j'avais pas pu grimper le mont Faron dont vous m'aviez parlé, car la miss était à la peine dans la montée, je suis en vacances dans le coin à nouveau alors ce matin j'en ai profité pour aller y faire un tour en profitant de la météo au top :
 
https://www.strava.com/activities/544989716
 
Je reprends petit à petit après une tendinite au genou, assez dur la montée vu les conditions, mais plaisant au final !
 
Je sais pas si j'avais déjà couru autant en y réfléchissant !
 
Edit : Ah bein ouais je viens de vérifier j'avais jamais couru plus de 21km, et sur le plat ! ^^


 
 :ouch:  cette vitesse moyenne et cette constance  :ouch:  ce niveau  [:ottopp:4]  

Message cité 3 fois
n°45456327
dJe781
Posté le 15-04-2016 à 09:34:08  profilanswer
 

julientapiero a écrit :

:ouch:  cette vitesse moyenne et cette constance  :ouch:  ce niveau  [:ottopp:4]


Ca commence à devenir lourd les mecs qui postent des strava enregistrés en mobilette  [:massys] :o

Message cité 1 fois
Message édité par dJe781 le 15-04-2016 à 09:34:24
n°45456693
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 15-04-2016 à 10:02:29  profilanswer
 

julientapiero a écrit :


 
 :ouch:  cette vitesse moyenne et cette constance  :ouch:  ce niveau  [:ottopp:4]  


Nan mais Flo c'est une brute :D
Le genre de mec qui vient en disant qu'il commence tout juste à courir et qui claque son 10km en 36' à la fraiche.

Spoiler :

Quand il est pas blessé :D


 
On dirait toi avec les ultra quoi :spamafote:
 

n°45456828
julientapi​ero
Posté le 15-04-2016 à 10:14:40  profilanswer
 

dJe781 a écrit :


Ca commence à devenir lourd les mecs qui postent des strava enregistrés en mobilette  [:massys] :o


 
 :lol:  :lol:  :lol:

n°45457180
zanton
Posté le 15-04-2016 à 10:37:14  profilanswer
 

tanguy12 a écrit :


perso je prendrais au maximum un hydrogel dans la poche


Je rebondis sur cette histoire d'hydrogel, je trouve rien sur le net à part des trucs pour les lentilles [:tinostar] Y'a un nom plus courant pour ce produit ?

Message cité 1 fois
n°45459366
delantera
Hail Seitan.
Posté le 15-04-2016 à 12:56:52  profilanswer
 

Gel hydroalcoolique, pour te désinfecter les mains quand tu cours. :o

Message cité 1 fois

---------------
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n°45459734
Atlantis
Enfin de retour au SOLEIL !!
Posté le 15-04-2016 à 13:29:26  profilanswer
 

delantera a écrit :

Gel hydroalcoolique, pour te désinfecter les mains quand tu cours. :o

t'as regardé la composition/fiche toxico de ces trucs là ?

 

[:do not want]


Message édité par Atlantis le 15-04-2016 à 13:29:53
n°45460175
tanguy12
Posté le 15-04-2016 à 14:01:25  profilanswer
 

zanton a écrit :


Je rebondis sur cette histoire d'hydrogel, je trouve rien sur le net à part des trucs pour les lentilles [:tinostar] Y'a un nom plus courant pour ce produit ?


https://www.powerbar.eu/en/products [...] dro-orange

Message cité 2 fois
n°45460456
zanton
Posté le 15-04-2016 à 14:17:18  profilanswer
 
n°45460615
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 15-04-2016 à 14:29:52  profilanswer
 

T'as les mêmes genre en marque SiS, mulebar (déjà assez liquides à la base, mais ils ont gamme -limitée- d'hydrogel).
Sinon, version maison, miel, agave, citron, sel, eau à convenance et c'est torché, pour un rapport Q/P et une quantité d'emballage généré assez imbattable.
Pas besoin de tonnes de trucs en plus du sucre sur du si court :)

Message cité 1 fois
n°45461058
zanton
Posté le 15-04-2016 à 14:56:34  profilanswer
 

Pour faire maison, t'utilises également le site que tu as mentionné dans les pages précédentes (http://www.diet-sport-coach.com) ?  
 
Et du coup question conne, si je veux juste me faire un gel liquide/boisson sucrée qui rentre dans les emplacements prévues sur les ceintures porte-dossard, vous utilisez quoi comme contenant ? Ca existe des mini-fioles/gourdes exprès ?

Message cité 3 fois
n°45461156
teflon
Et si le luxe c'était l'espace
Posté le 15-04-2016 à 15:01:47  profilanswer
 

Je suis entrain vaguement d'être tenté par une montre de running, je lurke pas mal sur la Garmin 920xt mais qu'est-ce qu'elle est chère bonne !!
D'autres ref du même niveau ? C'est pour faire du trail, qui tienne un ultra niveau incompétent (genre plus de 20h quoi :o )

Message cité 1 fois
n°45461221
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 15-04-2016 à 15:05:42  profilanswer
 

teflon a écrit :

Je suis entrain vaguement d'être tenté par une montre de running, je lurke pas mal sur la Garmin 920xt mais qu'est-ce qu'elle est chère bonne !!
D'autres ref du même niveau ? C'est pour faire du trail, qui tienne un ultra niveau incompétent (genre plus de 20h quoi :o )

 

Fenix 3 ou Ambit 3 peak :o

 

/ambit 2 sinon si tu veux économiser :D

Message cité 1 fois
Message édité par EvilTyler le 15-04-2016 à 15:06:03

---------------
More GG, more skill
n°45461256
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 15-04-2016 à 15:08:07  profilanswer
 

Punaise, quand je revois ça, j'ai bien envie d'y retourner  :love:  
 
https://vimeo.com/146016553
 

Message cité 1 fois

---------------
More GG, more skill
n°45461319
oranginaaa​a
A ma fille adorée disparue.
Posté le 15-04-2016 à 15:11:25  profilanswer
 

EvilTyler a écrit :

Punaise, quand je revois ça, j'ai bien envie d'y retourner  :love:  
 
https://vimeo.com/146016553
 


Je ne passerais jamais le pont.  [:the mac:3]

Message cité 2 fois

---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°45461357
la poutanc​e
wacca wacca wacca
Posté le 15-04-2016 à 15:13:06  profilanswer
 

zanton a écrit :

Pour faire maison, t'utilises également le site que tu as mentionné dans les pages précédentes (http://www.diet-sport-coach.com) ?  
 
Et du coup question conne, si je veux juste me faire un gel liquide/boisson sucrée qui rentre dans les emplacements prévues sur les ceintures porte-dossard, vous utilisez quoi comme contenant ? Ca existe des mini-fioles/gourdes exprès ?


OUi, je me base plus ou moins dessus.
Après, encore une fois, pour les efforts courts, si on veut prendre qqchose, je pense qu'un truc simplement sucré qui passe bien sera largement suffisant.
 
Pour le contenant, je ne saurai dire, j'utilise pas ce genre de ceinture.
Je crois que Duotonic vend des fioles assez petites et faites pour ce que tu veux.
http://www.i-run.fr/dietetique/Gel [...] 33448.html

Message cité 1 fois
n°45461376
jluc
Nothing else matters ...
Posté le 15-04-2016 à 15:14:16  profilanswer
 

zanton a écrit :

Pour faire maison, t'utilises également le site que tu as mentionné dans les pages précédentes (http://www.diet-sport-coach.com) ?  
 
Et du coup question conne, si je veux juste me faire un gel liquide/boisson sucrée qui rentre dans les emplacements prévues sur les ceintures porte-dossard, vous utilisez quoi comme contenant ? Ca existe des mini-fioles/gourdes exprès ?


 
un peu grandes mais pratiques à remplir
 
https://www.amazon.fr/gp/product/B0 [...] V5PACHG2DC

Message cité 2 fois

---------------
"Strumming on the porch, a beer in reach", the JJCale meaning of life ♫♫  -  
n°45461469
EvilTyler
ex-Consultant Hippie
Posté le 15-04-2016 à 15:18:57  profilanswer
 

oranginaaaa a écrit :


Je ne passerais jamais le pont.  [:the mac:3]


 
J'ai flippé ma race quand j'ai passé le premier :D
 
Mais bon ça vaut le coup quand même, les paysages sont vraiment chouettes !


---------------
More GG, more skill
n°45461672
tanguy12
Posté le 15-04-2016 à 15:29:50  profilanswer
 

la poutance a écrit :

T'as les mêmes genre en marque SiS, mulebar (déjà assez liquides à la base, mais ils ont gamme -limitée- d'hydrogel).
Sinon, version maison, miel, agave, citron, sel, eau à convenance et c'est torché, pour un rapport Q/P et une quantité d'emballage généré assez imbattable.
Pas besoin de tonnes de trucs en plus du sucre sur du si court :)


toutafé sur court, c'est eau+sucre rapide.
Le reste sera à prendre en récup.

n°45461689
tanguy12
Posté le 15-04-2016 à 15:30:53  profilanswer
 

zanton a écrit :

Pour faire maison, t'utilises également le site que tu as mentionné dans les pages précédentes (http://www.diet-sport-coach.com) ?  
 
Et du coup question conne, si je veux juste me faire un gel liquide/boisson sucrée qui rentre dans les emplacements prévues sur les ceintures porte-dossard, vous utilisez quoi comme contenant ? Ca existe des mini-fioles/gourdes exprès ?


emballage de pompotes par exemple.
Et puis pas de ceinture: à la main ou dans la poche, et zou dans le fossé ( :o ) une fois bu

n°45461719
zanton
Posté le 15-04-2016 à 15:32:26  profilanswer
 

la poutance a écrit :


OUi, je me base plus ou moins dessus.
Après, encore une fois, pour les efforts courts, si on veut prendre qqchose, je pense qu'un truc simplement sucré qui passe bien sera largement suffisant.
 
Pour le contenant, je ne saurai dire, j'utilise pas ce genre de ceinture.
Je crois que Duotonic vend des fioles assez petites et faites pour ce que tu veux.
http://www.i-run.fr/dietetique/Gel [...] 33448.html


Je ne sais pas encore ce que je fais :) merci en tout cas :jap:

jluc a écrit :


 
un peu grandes mais pratiques à remplir
 
https://www.amazon.fr/gp/product/B0 [...] V5PACHG2DC


Y'a pas Aladin donc c'est de la merde :o

n°45461938
ak enemy
Meilleur ami de Skip Pannatier
Posté le 15-04-2016 à 15:47:09  profilanswer
 

oranginaaaa a écrit :


Je ne passerais jamais le pont.  [:the mac:3]


 
Mon fils de 4 ans l'a fait avec ma mère :o
 

Message cité 1 fois
n°45462031
ak enemy
Meilleur ami de Skip Pannatier
Posté le 15-04-2016 à 15:53:30  profilanswer
 

Je tiens à remercier celles et ceux qui m'ont conseillé les Kiger 3.
Je viens de faire ma premiere sortie avec, et le ressenti est très positif  :)  

Message cité 1 fois
n°45462034
oranginaaa​a
A ma fille adorée disparue.
Posté le 15-04-2016 à 15:53:39  profilanswer
 

ak enemy a écrit :


 
Mon fils de 4 ans l'a fait avec ma mère :o
 


Du coup tu n'as pas été obligé de le franchir, habile.  [:gingerspirit:3]


---------------
Fructu non foliis arborem aestima. Évalue l’arbre à ses fruits et non à ses feuilles.
n°45462208
delantera
Hail Seitan.
Posté le 15-04-2016 à 16:06:55  profilanswer
 

ak enemy a écrit :

Je tiens à remercier celles et ceux qui m'ont conseillé les Kiger 3.
Je viens de faire ma premiere sortie avec, et le ressenti est très positif  :)  


Kiger 3  [:chaleur intempestive]


---------------
500px People who think they know everything are a great annoyance to those of us who do.
n°45462391
Tyler
Posté le 15-04-2016 à 16:20:48  profilanswer
 

Kiger 3  [:gaga_love]  
 
J'ai reçu les LaSportiva Mutant (#[:rober_le_perver:4]) en vue de KIMA > [:somberlain_multi:4] [:khamsin le errant:3]

Message cité 1 fois
mood
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