avec/sans, pour divers usages https://www.youtube.com/watch?v=44-4fWd-Wz4 et la dernière de ray avec le vélo, mais moins bien car pas de terrain pourri et pas de comparaison
Message édité par Atlantis le 12-10-2015 à 11:38:45
Sortie découverte des 25 bosses à Fontainebleau, c'est vraiment sympa comme terrain avec de gros rochers (j'ai parfois regretté mon 1m65 par rapport au 1m85 de celui qui m'accompagnait et pouvait enchaîner les rochers quand je me retrouvais avec le genou au niveau du menton pour les appuis ), des tapis d'aiguilles et de mousse... Nous étions 2 qui n'avions jamais été dans ce coin et pour suivre les balises... disons qu'on en a pas mal profiter pour courir au milieu des bois . Il manque une partie du parcours que l'on essayera de refaire une prochaine fois, l'idée que l'on a suivi c'était si on perd le balisage c'est pas grave il suffit de monter sur une bosse et au sommet on va forcément le retrouver, c'est le concept des 25 bosses non ...
Pour les courses hivernales (notamment le trail de Vulcain et le trail du Sancy) où il risque d'y avoir de la neige, il faut obligatoirement des yaktrax ou ça passe avec seulement des pompes de trail (j'envisage de me prendre les Altra LP 2.5) ?
Sortie découverte des 25 bosses à Fontainebleau, c'est vraiment sympa comme terrain avec de gros rochers (j'ai parfois regretté mon 1m65 par rapport au 1m85 de celui qui m'accompagnait et pouvait enchaîner les rochers quand je me retrouvais avec le genou au niveau du menton pour les appuis ), des tapis d'aiguilles et de mousse... Nous étions 2 qui n'avions jamais été dans ce coin et pour suivre les balises... disons qu'on en a pas mal profiter pour courir au milieu des bois . Il manque une partie du parcours que l'on essayera de refaire une prochaine fois, l'idée que l'on a suivi c'était si on perd le balisage c'est pas grave il suffit de monter sur une bosse et au sommet on va forcément le retrouver, c'est le concept des 25 bosses non ...
J'habite Fon.tainebleau et je l'ai encore jamais fait en entier (seulement des portions), je vais surement m'y atteler cette semaine avant qu'il fasse trop froid
Pour les courses hivernales (notamment le trail de Vulcain et le trail du Sancy) où il risque d'y avoir de la neige, il faut obligatoirement des yaktrax ou ça passe avec seulement des pompes de trail (j'envisage de me prendre les Altra LP 2.5) ?
J'ai fait le Vulcain l'an dernier et il faisait assez doux. J'avais laissé les chaînes à la chambre et je l'avais un peu regretté. Ca passe sans mais c'est plus confort avec (surtout la montée du Puy de Dôme)
oranginaaaa
Posté le 12-10-2015 à 15:33:23
Ah, je viens de trouver une photo de 2015 où un concurrent portait bien des Yak.
+1, j'en avais mis pour le trail blanc du Semnoz, ben il y avait 30cm de poudreuse et j'en chiais autant que ceux sans rien Par contre sur le parking glacé c'était top
Le problème c'est que ça monte et descend sans cesse. Si tu as pas d'altimètre sur ta montre, Strava a tendance bien lisser. Tu as du simple au double sur ce parcours entre une montre GPS et une montre GPS altimètre comme l'ambit haut de gamme oú la Fenix.
Le problème c'est que ça monte et descend sans cesse. Si tu as pas d'altimètre sur ta montre, Strava a tendance bien lisser. Tu as du simple au double sur ce parcours entre une montre GPS et une montre GPS altimètre comme l'ambit haut de gamme oú la Fenix.
Le problème c'est que ça monte et descend sans cesse. Si tu as pas d'altimètre sur ta montre, Strava a tendance bien lisser. Tu as du simple au double sur ce parcours entre une montre GPS et une montre GPS altimètre comme l'ambit haut de gamme oú la Fenix.
J'ai un D+ qui correspond bien au terrain je pense (880m pour mon parcours qui n'est pas le tour "officiel" ) mais j'ai aussi un altimètre sur la 910XT.
J'ai un D+ qui correspond bien au terrain je pense (880m pour mon parcours qui n'est pas le tour "officiel" ) mais j'ai aussi un altimètre sur la 910XT.
Mon tours complet ne dépasse jamais les 450m de D+, quand mes amis qui ont des montres avec altimètre on bien dans les 850, c'est frustrant...
La 910XT a en effet un altimètre intégré.
kzay
Posté le 13-10-2015 à 09:42:03
Bonjour à tous
Vous utilisez quoi comme crème/gel pour les douleurs musculaires ?
J'ai testé un échantillon de gel Biofreeze+. J'ai trouvé ça pas mal, calme rapidement la douleur, mais j'aurais aimé avoir un produit HFR approuved