Reprise du message précédent :
Spa mal les sapins et les lacs cela dit
Jolie rando-photo mister pulpipi!

Il y avait moi mais j'avais pas vu ton message avant ;-)  
Du cour, le CR va suivre :-D

Petit balade au Mont Buet ce matin, on en a pris plein les yeux

Courir à 3000m ça pique les poumons, on avançait comme des pépés en surpoids

Il me semble que c'était des marmottes mais j'ai pas bien vu

Photos magnifiques ; profondément déçu de n'avoir pu venir

Y'a bcp moins de neige que fin août l'an dernier, impressionnant !

Je me suis approché un peu mais pas trop, s'il me met un coup de corne je finis en brochette

C'est beaucoup moins timide que ce que je pensais une marmotte

Oui les glaciers avaient triste mine

Ça prend combien de temps les 33km de Courchevel ?
Je suis en train de me planifier le trajet à vélo mais je dois calculer finement. Dernier TER à Moûtiers à 15h13, ça passe ? Sinon je dois me taper la route jusqu'à Albertville

Tu aurais pu passer par le col de la terrasse quand même, pour la reco 80 km du MB

C’est pas dans mes projets le 80 du MB, et puis le vallon de Tré les Eaux est plus joli et plus sauvage

 
Pffff... c'est nul !  
Ya même pas d'arbres ou de lacs

 
Pour Santroll moins de 3h45, pour toi par contre je ne sais pas!

 
Santroll 3h30-35, et chou andy je lance 4h  

Ca fait deux mois que je cours une fois par semaine
Je me suis inscrit juste pour prendre l'air. J'ai vu que Jacquemoud avait mis 3h05 (sur le même parcours ?), du coup 4h30 ça m'a l'air plus ou moins raisonnable. A la louche. J'ai pas regardé le parcours d'ailleurs.

P'tain le touriste, quoi !

Chou Andy le roi de l'organisation  

 
Tu as fait deux belles courses entre le bélier, roulant, et la marathon race, plus technique ; reste confiant, tu vas faire une belle course    ferme juste correctement les robinets avant de partir  

Vous avez couru sur la dernière partie argileuse ?

On n'est pas montés par la voie normale, on a couru sur la dernière arrête pour rigoler mais on aurait été plus vite en marchant

 
Ah bah mon pote étant une lavette il a peur même du 9km avec en bonus un "j'ai mal au genou".  
Je lui ai pourtant expliqué avec l'exemple de la XL Race qu'un genou en moins c'était pas un problème    
 
Bref, je risque de pas venir

 
donc chou andy on peut avoir de la place dans la voiture si tu as besoin. par contre, pas de plan foireux.
sinon duckjerry, tu n'as pas besoin de covoiturer ?

 
Non mais c'est bon pour moi, je prendrai mon vélo !

Je viens de voir la trace strava... Effectivement, moi je faisais l'aller retour depuis Vallorcine en passant par bérard.
 
En tout cas sacré balade

Y a un Strava HFR trail ?

https://www.strava.com/clubs/hfr-trail-running-team

Merci

 
As tu la côte ITRA  de rigueur pour prétendre y rentrer ?  

Si tu as l'occasion de le refaire, je conseille le tour qu'on a fait, plus joli et plus sauvage (on a croisé 2 personnes à la montée contre près de 200 à la descente) même si plus dur physiquement c'est vrai

ça dépend d'un copain, s'il vient je monte avec lui, sinon pourquoi pas ! On pourrait se rejoindre vers Albertville, je viendrai depuis Chambéry

J'suis franchement tenté pour le refaire, et puis exactement comme tu l'as fait d'ailleurs.

Maintenant côté planning ça devrait se faire plutôt l'été prochain parce que l'a j'suis overbooké

Une autre variante, plus longue mais magnifique :
-Partir de Servoz
-Montée au col d'anterne
-Crête jusqu'au buet : de toute beauté ! Y'a des passages un peu technique faut avoir l'habitude de crapahuter.
-Soit redescendre directe au village du buet, soit passage par le cheval blanc. Retour en train.

En rando avec bivouac au milieu ça passe bien. En trail ça doit être jouable à la journée, mais faut pas trainer!

Ça a l'air sympa en effet, je note pour une prochaine fois, merci pour le tuyau

Plus de détails ici :
http://www.camptocamp.org/routes/3 [...] r-de-villy

le mien était un jeune donc ça allait (selfie après être passé à 2m) https://www.dropbox.com/s/0h8huviei [...] p.jpg?dl=0

 
Mais on passera par chambé, donc on peut te récupérer sur une aire de péage !

 
Comment il en a rien a foutre de toi