Reprise du message précédent :
Tu trouves ou le temps d'écrire toi ??? Tu es théoriquement à 4min de santroll

Burbleee arrivé  à menthon aussi

Je suis à 4 km de Menthon !
 

Mais comment vous faites pour écrire et courir vite sans se gauffrer ?

Je repars du ravito Tanguy et Victor etait là ils se posent avant de repartir

Siri.

Dans tous les cas, c'est cool à suivre du canapé  

  C'est reparti comme en 40!
Santroll n'avance plus, que se passe-t-il? De 32 au dessus a 253 en bas, ca pue
Julien et la poutance, 18 et 21 au mont baron... puree deux top20 pour HFR ce serait beau  
 
Edit: et Tyler 45 a Menthon  

santroll a crampes aux 2 cuisses. C'est dur...

Ha dommage, il tenait le bon bout!
Julien et la poutance sont arrives, livetrail donne 18 et 20eme  

Je suis dans la dernière montée mais je lutte comme un porc je suis à deux doigts de lâcher je suis vraiment dans le dur

Tu lâches pas

C'est la descente qui est horrible et interminable. Courage

Il a passé le Mont Baron à 13h45, l'arrivée est proche !

ya des petits bug de pointage la haut j'ai l impression.
Duckjerry n'y a pas ete pointe (mais il a perdu presque 80 places dans la montee/descente du mont baron... que s'est il passe?)

La dernière montée était infernale ... mais la descente encore pire

6h39 pour ma part, pour une première en dehors de l'ecotrail ça me convient très bien !

6h32 pour moi  
 
Très très dur

Bien joue!
Des nouvelles de Laurette?

Arrêt après Menthon, malade.  

  Aie merde. Et aussi ashitaka apparement n'a pas pris le depart ce matin (voir son message hier soir ou il etait super malade)

Ce week-end de dingue organisé de main de maître par Tyler  
Des coureurs, des rires et de la bonne humeur dans un chalet top moumoute (je dirai presque indécent, tout à fait dans l'esprit des photos d'Angelus! )
L'esprit Trail made in Hfr, rien d'autre.  
 
Je suis plein de regrets de ne pas y rester ce soir pour fêter dignement l'après course avec tous les gens rencontrés et ceux revus, une binouze à la main, les youkas dans jacuzzi
 
Voilà 2 grosses journées dont je me souviendrai longtemps
 
Et cette météo idéale sur les deux jours qui m'a enfin permis d'admirer les panoramas magnifiques du coin, la course d'aujourd'hui avec Julien main dans la main (bon j'ai pas le bras assez long pour tenir sa main en descente cela dit )
Notre gestion de papa qui nous a permis de bien terminer....
Enfin bref, je ne suis que joie et euphorie, c'était énorme
Merci au annéciens pour leur accueil, j'espère avoir plus de temps pour profiter avec vous la prochaîne fois

quelques chiffres et graphes
 
Marathon race
 
Les splits :

 
Les positions en graphe :

 
La descente aux enfers de Laurette, Santroll le boss en montee helas sape par les descentes, duckjerry craque dans le Mont Baron, VIgnass qui gere bien malgre des sensations bof, tout comme deskira. Chou Andy, la constance, la force, 1er HFR    
 
XL race
 
Les splits :

 
Les positions en graphe :

Burblee qui a connu une seconde journee difficile. Les autres sont plutot constants.
Mais en fait, tout le monde a perdu des places la 2eme journee... sauf la poutance (23 -> 20)
Tyler qui passe 47eme au dernier km et qui finit 50.    
 
Voila ce qu on fait un dimanche pluvieux apres avoir seme des carottes  
L'annee prochaine, j'en suis!

La recup, c'est dur

Bravo Poutou et julien !
Cette maîtrise !  

 
   
 
Solide chou quand même !
 
Santroll c'est dommage ... Encore ses problèmes de crampes ?

Ce talent, vous m'émerveillez.

Bon on attend les CR maintenant !

Perrout, la machine à stats
Merci, c'est toujours intéressant à voir après
Faudra que Santroll raconte comment il aborde la dernière descente pour basher les autres coureurs dans le plus pur esprit Trail Antolinosien
 
Sinon Tanguy, cette explosion mec!!! Mince
Et Tyler qui envoie comme un porc en fait
L'an prochain il ne sera plus touchable.

J'ai préféré ne pas repartir ce matin, j'ai vomis hier après midi et en plus je crois que je suis fait une sorte de tendinite au bras gauche avec les bâtons. Je pense que je reviendrais l'an prochain pour la Marathon race et voir la deuxième partie du parcours.

Je suis encore bluffe par ta progression.
L'annee passee, sur le relais 3 (Doussard-Menthon), tu fais 3h13 et ici, ce meme segment inclus dans la XL race tu claques 3h19... Chapeau  

Aujourd'hui j'ai qu'un genou, pas de jus... Bref j'en ai mega chié. Deux fois des bénévoles me demandent si je veux abandonner... Tout au mental, c'est passé.

La toute dernière descente depuis le pré Vernet je suis en mode avion. Je double tout le monde et je rattrape même Tanguy qui m'a insulté de bluffer

 
Excellent, mais on aurait préféré des photos de paysage
 

 
   
 
 
Ca fait carrément rêver votre trip les gars, bravo à tous !!!

 
 
Bourdayl les gars c'est beau au niveau abnégation et aussi talent
ca nous rend
 encore le truc encore plus fou  
 
On veut du CR épic maintenant

Feloches à tous les coureurs haut savoyards !

Perrout tu assure !
 
Justement dans la voiture je disais à Duckjerry j'espère qu'il va nous sortir un beau tableau  

 
Merci à toi la poutance, on a passé une superbe journée à profiter des paysages ensemble tout en rigolant  et cette récup tous ensemble dans le lac

Journée difficile pour ma part hier, le moteur n'a jamais voulu démarrer contrairement à mon ventre qui m'empêcher de faire un minimum dans les descentes....

Finalement, j'ai commencé à me sentir bien dans la descente du veyrier

Le bon côté des choses, le jambes sont nickel today

 
Bordel, fais en un smiley    
Grosses feloches a tous !
La poutance et Julien, la course en équipe que tu veux    

La course ça allait, mais alors cette organisation de week-end, c'était vraiment ce qu'il y avait de plus difficile à gérer
Merci à tous ceux qui ont rendu ce week-end possible, c'était absolument génial !