Reprise du message précédent :

 
ok.
C'était aussi pour éviter le tirage au sort de la CCC que j'ai pris la TDS.

je viens de regarder ton post et je crosi que c'est la one² qui est jaugée un peu trop peu haute aux orteils par certains internautes. Je crois que c'était sur amazon.com qu'il y avait des avis (entre autres, je sais plus très bien tout ce que j'avais surfé à l'époque)

mais non !!!!!      

Merci à toi santroll pour la séance de côtes hier soir, ça m'a fait du bien !!! Il faudrait s'en faire régulièrement des séances où on se tire la bourre, ça nous fera progresser

C est ou que vous vous entraînez tout les deux ? Que j aille chasser par hasard un jour dans ce coin  

La prochaine fois on essaie de faire plus que 7 pauvres répétitions Ça fait du bien de te voir souffrir un peu

La saison de la chasse aux Mickeys est pas encore ouverte, dommage

je braconne moi monsieur santroll!! je braconne !!! ( d ailleurs je vais avoir bientot du civet et du jaret de trailer dans mon congelo )

Petite sortie entre Argentière et chamonix avec un soleil magnifique

http://reho.st/view/self/0ca3f3bd7 [...] %5B/url%5D

http://reho.st/self/0ca3f3bd77fd54 [...] 84cc7.jpg][img]reho.st/preview/self/0ca3f3bd77fd54c3ac2b3f08762270decc984cc7.jpg[/img][/url]

Je t'aide un peu, je vois que tu galères
 

pourtant il y a pas d'espace à doubler
(oui, c'est le bonus frappe pour compenser. ici on a un temps de biiiiiip )

J'ai un soucis avec les bidons de mon sac Ultimate Direction : je dois les presser très fort pour faire sortir l'eau et quand ça sort, c'est un jet incontrôlable.
 
Est ce que certains ont ce même soucis ?

 
C'est les bidons avec la tétine souple rouge ?
Tu déplies bien la tétine avant de boire ?
Tu presses bien la tétine avec les dents pour boire ?

Oui c'est bien ceux là. La tétine est bien dépliée.
Je viens d'essayer en la pinçant en buvant et ça marche    
 
Merci Santroll parce que j'étais à 2 doigts de sortir la perceuse  

 
Ces bidons sont vraiment tops au passage.

Je ne suis pas encore convaincu, mais maintenant que j'ai la bonne technique

 
Merci, j'ai finalement profité de soldes chezDecathlon, j'ai pris des Black Diamonds carbone soldés à 90 au lieu de 130.
Hâte de les tester ^^

Salomon utilise de Hydrapak Softflask qui utilisent le même principe de tétine à pincer et qui ne fuit pas même en étant secoué comme dans ce Park Hydro Handset
http://www.amazon.fr/Salomon-Park- [...] p_sports_2
Au passage le prix normal chez lepape est de 40€  

 
C'est pas tout à fait la même chose, la tétine UD est totalement souple et le débit est plus important. De plus elle a le gros avantage de ne pas geler en hiver, ce qui est très appréciable.
La petite anse sur le bouchon de la gourde est également très pratique pour la chopper dans le porte-bidon.

santroll et tyler, la neige était bonne à la féclaz hier ?

 
C'était pas vraiment redamé suite aux chutes de neige donc un peu inégal mais globalement c'est plutôt bon, il y a quelques cailloux par-ci par-là ( ). Comme il a plu avant c'était bien humide, mais avec un petit coup de froid dessus cette nuit ça doit être mieux maintenant.

Ah si il a neigé c'est déjà ça, vendredi vers 13h il s'était mis à pleuvoir quand je terminais...

Dites, j'ai un collègue qui se décide un peu tardivement à aller courir à Annecy lors de la maxi-race
Y'a des relais en cours de montage où il manquerait des gens?

pour le patinage artistique ?

 
Pas à ma connaissance.
 

 
Mais non, maintenant ils ont des fraises qui travaillent la neige à merveille.

c'est comme ça que vous appelez les touristes ? parce qu'ils laissent des traces de sang partout après "avoir été aux fraises" ?

 
Là si ça démarre avec le gus en dessous, il y aura du sang sur la neige ... j'espère qu'il a les clés de l'engin dans sa poche    

 
C'est ça qu'on appelle avoir un balai dans le cul ?

remarque, il va être motivé pour tenir son allure fractio (en cote ou pas )

Petite vidéo intéressante sur les semelles Vibram.
https://www.youtube.com/watch?v=-e6 [...] freload=10
 
Dans tous les tests on peut lire "au niveau semelle c'est du Vibram, donc c'est du tout bon" … J'ai eu une paire en Vibram et je n'ai rien trouvé de particuliers, voir j'ai même trouvé l'accroche moins bonne  
 
La vidéo me donne envie de tester cette semelle, mais à voir si les résultats seront aussi bons avec une semelle salie avec de la terre, poussière, ...

Bof, crédibilité zéro quand même la vidéo ...
Ça aurait été indépendant, encore pourquoi pas ... Mais là
 
J'ai aussi des shoes en vibram. Ok, c'est durable (mais raide)... Après niveau accroche, j'ai rien remarqué de notable.

Niveau accroche les semelles en Vibram je les trouve moins bonne que les semelles Continental que je trouve sur les Adidas (il y a peut être d'autres marques qui les utilisent aussi).

C'est à dire que c'est un peu une vidéo faite par Vibram donc forcément ...
 
Plusieurs réflexions de mon côté :
 - Sur les rochers mouillés ya rien qui tient correctement, vaut mieux poser les pieds ailleurs
 - Pour autant que l'on ait les chaussures adaptées, c'est surtout le bonhomme qui fait la différence d'adhérence via la technique de descente et la confiance, les semelles c'est secondaires

Je sais que c'est une vidéo promotionnelle et que forcément ils vont pas dire que c'est de la merde, mais je serai curieux de tester si l'occasion m'est donnée.
 
Ça me rassure également de constater que je ne suis pas le seul à trouver ces semelles pas tip top.
 
Je suis aussi d'accord avec toi Santroll sur le fait que le coureur y est pour beaucoup.

Je me range derrière cet avis
 
Cela dit pour le moment les semelles qui m'ont fait le moins de "blagues" sont les inov-8 trail roc.  
Et la semelle Continental des Adidas Riot du temps où j'ai porté ces sabots
Mais c'est valable sur les trucs particuliers genre roche mouillée, descente dans un pré plein d'herbe mouillée.....dans la terre ou les rochers, c'est le coureur qui accroche, moins les chaussures

 
tout  à  fait  d' accord ;  la  pose  du  pied  est  fondamentale  à  mes  yeux.  On  recherche  tous  des  semelles  avec  une  excellente  accroche  quand arrive  l' hiver  ou  les  terrains  boueux,  mais  rien  ne  vaut  une  bonne  pose  du  pied  ( même  avec  des  savonnettes   )

+1 sur la pose de pied.
 
Petit commentaire sur le poids du coureur (sponsorise par antoine ). Je ne sais pas si vous avez le meme ressenti mais j'ai l'impression qu'un coureur leger va engendrer moins de contrainte sur la semelle (surtout dans un mouvement de cisaillement) et glisser moins sur un rocher lisse sec par ex. Tandis que le lourd sera plus avantage sur terrain meuble ou le pied pourra s'enfoncer plus facilement pour garantir l'accroche.
 
Enfin ce ne sont que des observations. Mon fils de <20kg n'arrete pas de se casser la figure sur des sentiers avec des graviers (son pied "roule" dessus) la ou, mon pied s'enfonce bien. D'autre part je remarque que le pied part plus vite sur une dalle lisse pour des gens plus lourds.    

 
Je  ne  suis  pas  sûr  que  le  lourd  soit  "avantagé"  en  trail.
Si  certaines  marques  de  chaussures  essaient  d' augmenter  la  surface  de  contact  au  sol,  c' est  pour  plus  de  répartition  ( dans  un  premier  temps )  du  poids  du  coureur  et  justement  éviter  de  s' enfoncer ;  plus  ton  pied  s' enfonce,  plus  le  dynamisme  spontané  ( musculo-tendineux )  diminue.
C' est  une  des  raisons  pour  lesquelles,  en  descente,  il  vaut  mieux  "courir  léger" ;  petits  pas,  en  essayant  de  ne  pas  appuyer  au  sol.

Tyler, il me faut des shoes! T'as une idée de la taille que je dois prendre?