Reprise du message précédent :
 
Dans 1 mois tu pourras te régaler également

Mince cte pose et cte tronche que j'ai    Top comme sortie en tout cas!
 
Bon du coup voiture 16, on aura pas de mal a vous trouver  

qui est qui sur la photo ? ( j ai reconnus tyler hein !!! )

 
     
 
Énorme le placement du train, vous avez du les prendre au même moment

Je dirai Lilska à gauche. Tyler on le connaît

en revanche qu un mec qui se rase pas les jambes !!!!

Try again Pouto

moi je dis lilska c est le mec qui se rase pas les jambes ?

 
 
Mais en fait je sais pas comment t'arrives à le voir sur la photo!

Bon alors, suite à cette reco, rdv à 6h du mat en haut du Semnoz?

ca se voit comparé aux autres utilisateur de creme  dépilatoire

A l'aise ! Je vise 15km/h de moyenne
 
 
Me voilà démasqué! Et tout à droite en vert, c'est sa seigneurie Santroll le fondeur fou  

haaaa enfin un visage sur le createur de l app

 
Ouais super sortie, bien qu'on ait "un peu" plus tapé dedans que ce qui était prévu , merci Tyler d'avoir invité Julien
 
Vous voulez qu'on vous ramène à bouffer demain au train ?

Je pense que ça ira pour moi la bouffe demain au train, je trouverai un truc en arrivant si jamais.
Mais merci c'est sympa de proposer!!

Yep merci de proposer mais pareil je prendrai un truc en arrivant si besoin

Ca sent le WE magique un peu là non? Vous allez vous régaler bande de cochons

Arrive a Annecy! Je vais aller flâner en ville puis au village course. J espère bien tomber sur la team hfr!
Repas léger puisque vomito a la fin de la vertical

Pareil, repas léger. Michel Lanne style.

 
Tu ne m'a jamais vu manger à Mac Do  

 
A quelques heures d'une course je préfère faire light

 
On y sera vers 15h-15h30, passe un coup de fil quand tu es dans le coin.  

Je suis allé essayer les Cascadia chez mon revendeur habituel du coup je lui dis "oui c'est pour le MMB" et il m'a répondu "ça sera parfait pour du roulant comme ça"  
 
 

Alors les mecs !  

 
J'invalide la technique Michel Lanne quelques heures avant la course. La montée ça a été mais la descente j'ai du serrer les fesses

J'imagine    
 
Balance le chrono  

 
C'est sur Strava
Environ 52' pour moi, j'ai pas arrêté le chrono au passage de l'arrivée donc j'ai pas mon temps exact  

Ah voilà le classement : http://inscr.maxirace.livetrail.net/classement.php
52'11 pour moi, 48/77, 2ème de ma caté à 6' du premier espoir quand même  

Récompensé ?

Donc La Poutance 41ième Tanguy 52ième Laurette 53 ième Parinou 66 !
 
Bravo les gars bonne récup ça va vite arriver

 
Je ne sais pas, le podium est demain midi mais j'ai la flemme de me déplacer

Monsieur se déplace que pour la plus haute marche je vois le genre

Punaise ce niveau sur la verticale...
 
Bon, réveil à 3h pour le 1er relai (non prevu).

On est pas en IDF ici les locaux font leur premier 3000 à 2ans, 1er 4000 à...Ah non ça c'est en bas à gauche
 
Bon ils dorment tous comme des bébés, malheureusement notre relai 1 s'est fait une cheville dans la descente suite au KMV, mais heureusement Perrout qui à couru 27km et pleins de 100aines de D+ hier à Cham' et la verticale ce soir va nous faire le relai 3, ça te fera un bon WE, autant pas faire la route pour rien
 
J'ai filmé leur souffrance sur la fin de la verticale et on a fait des photos qui devraient être top
 
Allez réveil dans 3h et qq...  
 
PS : Genya fait pas ta star, va chercher le saucisson!

En route pour le relais, go go go

Bonne chance à tous

Petit réveil à 2h30,
Tranquillou
 

Allez si je ne dis pas de conneries l'équipe LISALAUPOU HFR est 20ième !
 
Qui a fait le premier relai ?! La Poutance ?
 
Pour rappel le 1er relai 19 km D+ 1542 !!! 2h14    
 
La team HFR est elle 103ième au premier passage donc si j'ai bien compris c'est Parinou qui a commencé vu qu'il y a eu une blessure et Perrout qui a intégré l'équipe !
 
Allez les gars !

C'est lilska qui a envoyé du bois sur le premier relais!
Effectivement changement de plan sur la 2ème équipe, Parinou a joué le lève tôt, et Perrout fera le 3ème relais. Laurette est en course pour nous en ce moment, ainsi que Victor pour la team HFR.

Putain jolie !!!
 
D'après le suivi Laurette ne devrait pas tarder c'est ça ?!  
 
Pour Parinou ça a du piquer cet enchaînement   mais ça fait du choc pour le MMB !