Reprise du message précédent :

Moi c'est la version lacets. Pour la durabilité, je ferai un retour, j'arrive seulement aux 100km là  

les miennes en ont 400 (15 sorties)
le rembourrage au niveau des tendons d'Achille est éventré et le mesh est presque troué à plusieurs endroits

 
Ok pareil, on doit avoir la même    
 
J'en suis content perso.

L'une ou l'autre

https://werocksport.com/asics-fuji- [...] esse-test/

Proche du sol et pas trop lourd tu peux essayer les Nnormal Kjerag.
Après je sais pas si c'est adapté pour du long

Ben c’est un peu l’antithèse des Tecton, les Kjerag.  
Moi j’ai compris qu’il voulait une shoes carbone pour le roulane.

En pour avoir des tecton x2 et des prodigio pro, je pense que  les seconde peuvent carrément le faire mais à tester car le chausson du prodigio pro est légèrement différent.

Mais ça fera pas trop perdre en stabilité tout en passant sur de la mousse moderne, confortable et dynamique.

Dans la philosophie mais en évolution, les plus proche des tecton x2 ne sont pas les x3 mais les North face vectiv pro 3.

Même stabilité, mais encore plus dynamique et confortable, ça filtre super bien le terrain. Mais bon c'est cher. J'ai adoré. Par contre là où j'étais en 41 1/3 sur la hoka tecton x2, je me suis senti super bien dans du 42 en vectiv pro 3

Les meilleures chaussures du moment sont les on cloud ultra pro mais là le prix est dingue et aucune promo.

Je sais de sources interne qu'ils sont bien emmerdés chez on, ils ont aucune idée de comment faire mieux actuellement. Et ça m'étonne pas pour les avoir aussi testé.

Mes premières timp 5 sont quasi à 1000km

Merci pour les recommendations.  
Et chez Nike il y a quoi de sympa ? Lors de sa sortie tout le monde etait dytirambique sur l'ultrafly, mais j'ai pas l'impression qu'elle ai eu un gros succes commercial.  
 
J'ai beaucoup aimé la pegasus trail 4

J'ai un peu du mal avec le concept "meilleure chaussure". Ça reste très personnel.
Ils ont peut être fait une super chaussure pour le cahier des charges. Je les testerai à l'occasion s'ils les vendent à Bicester village.

Je le dis ainsi d'habitude mais là elles sont vraiment sacrément universel et pourtant j'ai de tous les style de chaussures.

Enfin sauf si on aime les chaussures lourdes et très rigides type speedcross

Et aussi parce que les retours sont unaniment dessus, jamais entendu quelqu'un qui les a testé qui ne les a pas trouvé très bonne voir les meilleures.
Et je dis ça alors que je déteste la marque ON c'est dire  

J'avais pas aimé les ultrafly. Testé 10km dans le semnoz (un pote qui en a eu une paire et court en ce moment en arcteryx). Ni assez dynamique à mon sens, le pieds qui surchauffait, crampons pas très versatiles, pas assez léger non plus, globalement je trouve Nike vraiment en retard en Trail mais certains adorent différents modèles de chez eux.

On peut apprécier des chaussures plus proches du sol ou moins filtrantes par exemple

Ah complètement. Pas la tendance pour performer et pas l'idéal pour faire du gros volume mais je comprends pour le skyrunning et ceux qui veulent garder cette sensation sur les sorties courtes.

Après quand je disais que c'était presque incontestablement la meilleure chaussure aujourd'hui, c'était hors niche / marché spécifique.

J'adore moi aussi les chaussures proche du sol pour faire du skyrunning même si j'en fais pas assez à mon goût.

T'es fétichiste chaussures de trail Playtime ?

Comptez vos paires pour voir...

Un peu oui J'adore les testing et les workshop, j'adorai participer à la conception de chaussures !

J'ai souvent changé de modèles à chaque renouvellement. Mais depuis plusieurs années, je ne prends que les salomon sense ride pour l'entrainement, et j'ai des slab ultra 3 pour les longues distances / courses.
 
Exception j'ai pris des Genesis il y a 1 mois par opportunité, 50% chez intersport, la paire à 80€ et un look sympa

Venant des Ultra 3 j'ai hésité à passer aux Genesis (Slabs)
Mais préféré la continuité pour l'instant

Mon avis, pour ce que ça vaut, pour moi les meilleures chaussures de trail du moment sont des chaussures à tissu Matryx :
 
chez Décathlon : MtCushion2 ou RaceLight
chez Merrell : MTL Adapt Matryx, MTL Skyfire2 Matryx et MTL LongSky2 Matryx
 
J'avoue ne pas avoir trouvé mieux pour l'instant, et je ne vois pas comment aller plus loin? Enfin si, je vois, je dirais des chaussures ressemelables et des chaussures cramponnables semi-auto!  

Matryx y'en a un peu partout maintenant non ?
Pour du semi-auto faudrait de la rigidité qui n'est sans doute pas super souhaitable

Puisque ça parle de tous les modèles de chaussures, quels modèles pourraient répondre  à ça :
- suffisamment d'amorti pour les descentes roulantes
- pas un stack trop important, ou en tout cas une bonne stabilité pour éviter de se faire une cheville dans les descentes techniques (pas mon point fort...)
et aussi parce que j'aime garder un bon ressenti du terrain.
 
Les deux étant un peu contradictoire, pas simple de trouver la bonne chaussure, sur le papier.
J'ai actuellement des Salomon ultra pro, pourtant avec un peu d'amorti, mais c'est un peu sec au bout d'un moment (elles sont peut-être juste trop vielles   ).

 
Bah pas vraiment justement, pourtant c'est indéchirable ce truc et super aéré pour évacuer l'eau et sécher! D'où l'idée de pouvoir ressemeler la chaussure.  
 
Pour le semi-auto, je parlais surtout au niveau du talon, y'aurait moyen de créer une sorte de petit espace dur comme sur la Dynafit Elevation WP et de bien chausser les crampons!

 
J'aurais dit MTCushion 2 mais j'ai l'impression que je suis le seul fan de ces chaussures  

Oui dans toutes les marques. Avant c'était le seul moyen d'avoir un mesh vraiment solide mais heureusement maintenant beaucoup s'en sortent très bien avec des conceptions plus ou moins internes. Le mesh commence à être rarement un problème sur les chaussures de Trail alors que c'était vraiment le cas il y a un an ou deux (et je prenais des chaussures qu'en matryx à cette période là surtout avec la roche qui cisaille dans les Aravis).

J'ai des prodigio pro notamment, le mesh est vraiment top. Sur mes Adidas je n'ai pas non plus eu de soucis, les crampons sont morts car pas très epais avant que le mesh rendent l'âme pour moi.

Non c'était très bonnes chaussures avec un excellent rapport qualité prix.
Il y a bien mieux sur le marché aujourd'hui mais pas à ce prix !

C'est ma première et seule paire de Trail, je la trouve vraiment chouette ! (je suis un noob du trail)
Je lui ai pris des peregrine 15 hier pour alterner un peu.
 
D'ailleurs, ça donne quoi la durée de vie des MT Cushion 2 ?

 
Me revoilà    
Donc je repris la cap / rando rapide   depuis le début 25.  
Je tourne à environ 30km par semaine sur 3 séances présentement.  
Avec un peu de vélo cool et de renfo. Et du frac.  
 
Pour objectif le trail St Jacques 50km en juin 26.  
C’est pas facile de se faire un plan d’entraînement sur 6 mois. La plupart des trucs que j’ai trouvé c’est sur 12 semaines. Ça me semble bien trop court pour monter en volume doucement.  
 
Je me suis fixé ça ci dessous comme ligne directrice. De montée en volume.  
Sans dire de suivre à la lettre non plus.  
Est-ce que ça vous semble cohérent ?  
Deso pour la capture d’écran en mode boomer aie c’est vachement simple.    

Je me lasserais d'un truc si linéaire. Souvent c'est plus des blocs entrecoupés de semaines un peu allégées.

Prends également en compte le dénivelé si tu tiens à planifier comme ça

La capture d'écran jpp
C'est quoi ton programme au dela du volume ? Comment tu organises tes séances ?
As-tu lu le programme de BBen ?

J'ai réussi à trouer le mesh en 500km. Remboursées par decathlon avec un peu de discussion. J'ai repris les mêmes. 800km. Elles sont bien, mais un peu sèches sous le talon.

Et les crampons ont tendance à s'arracher dans la caillasse.

Mais très bon rapport qualité prix. Bien que quasi au même prix que des speedgoat en promo.

Oui y'aura probablement des SL qui vont sauter au profit du vélo en SL pour alléger le volume CAP aussi.

Je trouve que c'est + compliqué de planifier du D+ avec les conditions qui peuvent être + compliqué en montagne.  
On va dire que je vais viser autour de  800-1500D+ en SL.

3 Seances en gros.
Une EF.
Une EF avec du frac / seuil / un truc qui fé monter le cardio
Une SL  
En bonus : sortie vélo Ef et renfo.
 
C'est quoi le programme de BBen ?  

Je trouve que ce qui compte pour la lassitude c'est plutôt de varier les parcours. Mais dans le fond oui une semaine allégée toutes les 5 semaines c'est la mode
Après j'allègerais pas autant la semaine 23 perso, pour les dernières semaines je dirais 50 - 40 - 30 - 20 + course

ok thx je me suis noté 5 semaines de deload sur le programme et modifié la dernière semaine    
Sinon parlons chaussures    
Bon j'ai testé environ 8 paires de chaussures à D4. J'ai voulu testé l'entrée de gamme D4 TR2 à 60 balles. J'ai couru 7 km je les ai rendu    
Le chaussons etait top mais la semelle no way. Des sabots
J’étais très pro D4 j'ai eu les Xt7 puis XT8. Parfaites pour cette dernière sauf qu'elle me fait des ampoules au talons. Obligé de mettre du sparadrap.  
Tellement dommage, c'est des chaussons.
 
Finalement ce sont les peregrine 15 qui me vont le mieux.

Je suis avec ça depuis 2 ans et demi, trois ans. J'adore, car elles sont assez légères comparé à la concurrence, 276g en 42, et le prix contenu, autour des 100€. Bémol sur le grip de la semelle et les crampons qui s'usent trop vite à mon goût.

Une fois que ma paire actuelle sera morte, je partirai sur les Kjerag, ou les Tomir ça m'a l'air vraiment top, parce que c'est vraiment léger, confortable et plus durable. Et je crois que tu peux les faire resemeller. A confirmer.

Petit retour sur le short adidas terrex techrock pro qui avait été vanté ici il y a quelques mois .
 
Short super léger qui a les élastisque porte baton intégré au dos. Pratique car ça m'éviterait de prendre la ceinture salomon qui me compresse un peu le bide par moment .
 
Sur le papier c'est beau, sauf qu'en réel je le trouve pas du tout pratique. Le sens des élastiques est inversé par rapport à ceux de la ceinture Salomon et je galère à mort à remettre les bâtons . J'ai cru au début que c'était le temps d'adaptation, mais malgré plusieurs sorties impossible de s'y faire.
 
Et ça manque un peu d'épaisseur au niveau du dos, les bâtons on les sent bien . Sur 4h ça passe, sur 15h j'ai un doute.

 
Ok boomer
 
Tu as essayé de demander à une IA?
 
J'étais un peu comme toi (30km hebdo, habitude de l'entraînement, gros objectif à horizon 4 mois) et j'ai confié mon programme d'entraînement à chat gpt. Le résultat est plutôt cool et cohérent, et l'IA gère bien les demandes particulières.
 
Après faut connaître les limites du truc (à la ramasse sur les notions de temps, pas toujours fiable sur les chiffres) et se dire qu'elle a lu tous les plans d'entraînement foireux qui trainaient sur le net pour construire sa réponse. Mais pour un truc simple ça fait le job, et c'est pas mon premier plan donc je sais à peu près faire le tri.
 
Bon, j'ai essayé le suivi d'entraînement avec, entre le ton trop mielleux, le côté à l'arrache sur les chiffres et l'amnésie permanente c'est pas encore ça
 
Je suis curieux de voir si d'autres ont déjà essayé aussi  

assez paradoxale ta réponse ça te génère un truc bien fait mais faut de l'expérience dans l'entraînement pour corriger les conneries qu'elle invente ou rate

We c’était à peu près cohérent à ce que je me faisais comme idée. Niveau temps / volume.
 
Après je crois qu’on est d’accord pour dire que le volume km fait 80% de la prepa ?

C'est pas ça le mail de confirmation de Nnormal    

 
Pour info c'est pour leur collant histoire de remplacer mon vieux déchiré récemment a la fesses
Il est pas mal. Pas hyper chaud par contre.  
Grand Max 0 degrés je dirais pour moi.