1er trail de ma vie ce matin (quelques années sur route, jusqu'au marathon)
20km, 500m D+
Bilan 2h10, 130eme sur 200 participants
14/20 dans la catégorie 
Pas trop d'entraînement, juste quelques footing
Le dénivelé pique les cuisses et les descentes font clairement mal aux genoux ![[:tinostar] [:tinostar]](https://forum-images.hardware.fr/images/perso/tinostar.gif)
Content d'avoir fini, ça change de la route, mais ça fait réfléchir sur l'objectif de la diagonale des fous dans 1 an 
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Quand l'appetit va, tout va !