Reprise du message précédent :

Le debrief machine à café va être rigolo oui
« Même Pas de gilet finisher Jaja ? »

Costaud !
Le niveau grimpe d’année en année, la popularisation de la course joue certainement!

Balèze ouais ! Va falloir durcir l'épreuve  

Jasmin for the win  

Étonné que Sébastien Raichon n'ai pas fini, c'est tellement une machine que je le voyais finir même sur sa première tentative. Enfin il est allé hyper loin quand même  

Jared Campbell énorme seigneur qui donne le choix à jasmin pour la dernière boucle.

On verra pour le café au boulot mais le club de trail risque de faire quelque chose pour le coup

Les conditions météorologiques doivent aussi jouer pas mal d'une édition à l'autre. Sans minimiser l'année là, je ne connais pas les conditions...

Mais certains reportages sur la Barkley, ça peut devenir chaotique  

1er "vrai" trail ce midi.
Apres 2 nocturnes locaux cet hiver, qui etaient rigolo et qui avaient (je crois) un niveau pas dégueu puisqu'il y a des acharnés dans le coin.  (Apres tout on a notre Courtney française ici)
Me voila inscrit au 16km du trail de la cité de Pierres.
 
Aucun pression puisque absolument aucun chrono de prévu, juste participer et voir. Je découvre de toute facon.
Le parking à 2km à pied m'a presque fait avoir peur de louper le timing pour prendre le dossard. J'ai du faire la manche pour des epingles, personne n'en avait, finalement une gentille fille a pu me sauver avec sa GROSSE EPINGLE qui lui restait.
 
Avec humilité je suis parti tout au fond et je crois que je vais devoir arreter ça et me placer quand meme un peu dedans.
Mais c'etait pas si horrible que ca, le debut c'est du bitume de quelques metres de larges, j'ai pu gratter des places.
Bien sur une fois dans le single c'etait effet accordéon sur certaines difficultés mais au moins je me suis dit que ca me poussait pas à m'emballer.
 
Les bosses et les premieres difficultés m'ont fait gratter à nouveau des places. Mais encore une fois, regulierement derriere des gens qui te font freiner.
Ensuite une descente de 6km ou j'etais enfin avec des gens sur mes allures, et c'etait bien décanté donc vraiment tres agreable.
Et puis nous voila deja à l'unique ravito du  12eme km. Un coca. Recharge de la flasque (que j'ai vidé à 50% dans les buissons comme elle me casse les couilles à bouger trop sur le sac D4 + 25% dans le gosier. En gros j'ai pas beaucoup bu je crois).
Rafraichissement à la fontaine et go. Derniere montée. Tout en marche rapide, peu de relance, parfois sur de la mini descente ou du plat, mais je me sentais bien sec.
 
Et puis la fin, les derniers 1000 ou 1500m sont chiants. Escaliers en fer, grosse marches de 50cm à redescendre, re escalier, plat, relance. etc.
Et voila. 2H16.  
Il y avait quand meme 900m d+, environ. Ce qui a pas l'air pourri. Je vois plein de trail de cette distance qui ont pas autant du tout.
 
J'etais content que ca se termine la.
Je sais pas si le temps aurait pu etre bien mieux avec un meilleur placement, je me rend absolument pas compte de ce que ca fait d'etre 2min derriere un vieux qui traine. Quel aurait été le gain si il avait pas été la ?
Pareil pour l'alimentation, avec 2/3 trucs, j'y ai pas touché, peut etre que je l'ai payé sur les 4 derniers km, à nouveau difficile de savoir avec 0xp.
 
En tout cas c'etait sympa.
Je termine 86 sur 233(+6 DNF).  
Ca change des trails nocturnes ou j'etais dans les derniers 30/35%.
Comme quoi les "gros" trails comme ca le niveau est peut etre plus disparate. La legende des trails saucisson = niveau de merde c'est faux ?
 
Sinon il y avait les championnats de france universitaire en meme temps (enfin ils commencaient 30min avant). Le 1er a un meilleur temps que le 1er scratch de notre course. 1h19    
 
Prochaine etape 13km de la trans'aubrac (il restait que ca de dispo). Il me semble qu'il y a bien moins de d+, genre 400.  
Et puis apres début mai 43km avec chou (qui aura 3h d'avance).
 
https://www.strava.com/activities/11020845942/overview Pour les curieux.

Premier « vrai » trail également pour moi avec le TKB (Trail du Kreiz Breizh) sur le format 28km (30 finalement   ) et 1000D+.
De base je suis un coureur route qui apprécie pas trop les montées avec mes kg en trop… alors pourquoi ne pas s’inscrire sur le « trail le plus exigeant de Bretagne » comme ils disent sur le site?  

Je visais un temps de 4h, n’ayant aucune expérience sur ce format.

J’ai fini en 4h20 dans les profondeurs du classement complètement rincé. Je me suis cassé la gueule 3 fois en descente, glissé je ne sais combien de fois sur les montées boueuses, souffert sur chaque grosse pente… bref expérience mitigée
J’ai un respect infini pour les machines qui, sur le format 66km, m’ont doublé comme une fleur avec leur foulée aérienne.

J’ai pas grand chose à raconter sinon.
Le strava: https://strava.app.link/tFRIxUPleIb

Attends tu faisais pas 68 kilos toi ?

Je suis remonté à 73!

P'tin je te colle 5 kilos

Tu fais 1m20? Parce que 73kg c'est pas lourd

Non 1,78m mais j’ai pas un physique de coureur.
Je taille du 42 par exemple.
Quand j’avais 20 ans j’étais a 60
 
Une photo de moi ce matin: et on voit pas les boobs

Ca avait l'air technique.
La ligne blanche c'est toujours traitre.
 
 
(Il est pas mal fermé ton sac ? )

C’est l’arrivée
Et oui je l’ai fermé à l’arrache au ravito
 

Très seyant ce petit cuissard  

Mais ...  

1m78 et 73kgs c’est pas énorme

Je trouve aussi, je dois être à peu près équivalent avec mon 1m83/78kg...

Vous êtes gros.

20kg de moins  

wrong topic

again !

Mauvais topic ?

Oops

Erreur de balisage

 
Ok des genoux dans le gif  

 
C'est à Morlaix, pas la Barkley komêm ;o

La blague de pulpipi qui fait un tollé

Il y a un micro shitstorm sur le 18km du TKB cette année
 
https://www.letelegramme.fr/sports/ [...] 550521.php
 
Une grosse partie a schunté le balisage et gratté 3 km
Problème: l'orga du coup n'a pas voulu faire de classement au grand dam de ceux qui ont bien fait les 18km car trop de boulot de suivre les traces de tout le monde...
 
Perso, sur le 28 le balisage était nickel, fallait le vouloir pour le rater.

"Quelques" coureurs font une erreur de parcours, et du coup, pas de classement ? 'Les coureurs feront plus attention la prochaine fois'

Mais c'est quoi cette décision ? C'est complètement con..

S'ils ont pris une telle décision, c'est qu'ils sont pas sereins sur le balisage... Sinon, ça n'a pas de sens.

Encore faut il avoir les outils pour savoir qui a coupé et qui n'a pas coupé

Nous sommes bien d'accord, ce qui va bien avec ma dernière phrase

Article NYT ((paywall) https://www.nytimes.com/2024/03/23/ [...] paris.html

 
 
Une fois sur un trail de 42km on a zappé 6km avec 3-4 gars (on se suivait, et la boucle était pas super bien indiquée).
 
Je suis arrivé 11ème alors, je pensais être disqualifié mais il y avait pas de borne sur cette boucle
 
J'ai pris ma médaille, j'ai mangé 3-4 Haribo et j'ai repris ma voiture honteuseuement  

Ceux qui ont des sacs D4 + flask salomon vous avez une astuce pour que ca tienne bien ?
 
Plein ca va :

Un peu vidé en bidouillant avec le bout d'elastique noir (je sais meme pas à quoi il sert normalement) :

Si la bidouille marche pas (ce qui est arrivé souvent) :

 
Donc bien sur en 10s la flask veut sauter hors du sac.
A la limite ca redevient correct si vidée à 50% ou elle rentre totalement dans la poche.

On dirait les seins de ta femme à la fin    
 
Non en vrai l'idée est plutôt que la flasque remonte au fur et à mesure que tu bois. Faudrait caler l'élastique beige a "l'horizontale" dans la fente  .
En tout cas sur les sacs salomon c'est comme ça que ça marche, c'est un élastique plutôt "fil" que "bandeau"

 
y a pas beaucoup de terre sur ses semelles de chaussures  
 
 

Elle fait un bain de soleil là

 
Ouai j'ai regardé comment c'etait foutu sur les salomon.
Je suis pas sur que le truc puisse tenir la flasque "en haut" avec juste l'elastique beige ou alors en visant un peu en coincant l'elastique. Encore du bricolage  

Moi j'utilise l'élastique noir comme sur ta 2eme photo, mais en le calant sous le bouchon et pas sous la tétine, comme tu as mis l'elastique beige sur la 1ere