Reprise du message précédent :
Ça sert à quoi ton jus de betterave la veille ?

A faire pipi violet il a dit

 
C'est un peu un cheat code le jus de betterave.
 
... Et si tu le Vortexise je te dis même pas ! Tu voles !

Ça vaut pas un utmb mais j'ai quand même fait 110km et 9000D+ avec 10kg sur le dos

Oui j'ai vu ça, ça fait une sacré trotte quand même

Ça peut améliorer les performances de quelques pourcents (la veille j'en sais rien) comme la caféine mais c'est pas cumulable. Je crois qu'il y a une publi précisément la-dessus.

Bravo bikounou !

Une histoire d'azote ou de nitrates je crois.
Mais le Vortex est plus intéressant
 
Papi i triche un peu avec sa hanche en titane, c'est du dopage mécanique...Hanche en titane, chaussures carbone...on se croirait sur le topic vélo

Qu'est ce que c'est le vortex encore  

C'est psychologique  
Truc de gourou  

Et Kaka !

Nitrates qui favoriseraient le transport d'oxygène.

Pas de carbone, des grosses kiger8 qui n'ont plus grand chose à voir avec leurs ancêtres! Mais c'est confort.

Terrex speed flow pour la Skyrhune  

Pépé on s'inscrit au GTVO ??

Je vais y regarder oui. Mais j'ai peur. Faut que j'arrive à rester sans  blessure jusqu'au printemps et plus sinon je fais une croix sur tout projet extravagant!

Quelqu'un a essayé/validé la ceinture compressport? Free belt pro ou un truc du genre

J'ai. C'est pas mal mas avec une flasque de 500mL j'aime pas, toujours l'impression que ça va se barrer.
Pour le reste c'est top (barres, clés, téléphone...)

Oui je l'ai, elle est très bien, stretch et reste bien en place, pareil pour les bâtons (sauf si la ceinture est vide et qu'on est pas gros ). Mieux que la sammie qui remontait mais j'avais peut-être pas la bonne taille.
Le seul défaut c'est qu'elle met un temps fou à sécher, quasi 48h sur l'étendage chez moi. Et donc quand on transpire en courant ça reste moite tout le temps

En effet les flasques en courant ça fait bizarre même si ça tient bien pour moi, devant derrière ou sur un côté. Le mieux pour les caler c'est de faire dépasser la tétine en l'air je trouve.

Pulpipi, je vais te retirer de mes abo strava, c'est scandaleux ce que tu fais!
 
Tu vas pouvoir nous faire un comparatif de roulance TMB/tour des écrins
 
J'ai fait le col des Grangettes en mode trail depuis Monetier l'an dernier....pas roulane du tout la fin!

 
la flasque ne fuit pas dans ce type de ceinture ?
 
j'en avais glissé une dans une poche de mon gilet et le mesh appuyait sur la tétine au point de couler
j'ai fini par courir avec la flasque à la main

Merci, vous êtes au top!  

 
Ah ben niveau roulance c'est vite vu
Quelle saloperie les passages de cols sur les écrins  
 
Au moins sur le TMB il y a des passage en balcons ou on peut profiter de la vue en chillant.
Pour les Écrins c'est que de la montée descente.

En « chiant » ça s’écrit.  
Je t’excuse parce que t’es plus ou moins étranger et que tu fais des sorties qui tabassent, mais fais attention s’il te plaît.

Il est en deuil de la reine, soit indulgent

Ce matin j'avais un élève de 20 ans portant la polaire bleue sans manche UTMB.
Faut que je pose des questions et éclaircisse la situation.

Le gilet finisher    
Tu me saques ce naze ouais, après tu demanderas des explications.

 
+1
Il a du se se renseigner sur toi et tente de t'amadouer.
Saques le direct et humilies le direct au tableau ... Il fera moins le malin.

 
J'ai appris ça en rentrant, ouais
Ça m'a fait quelque chose

Il faut une flasque qui se verrouille.
J'étais un adepte de Sammie, mais avec le temps je ne supporte plus d'être serré au ventre. La city est encore supportable.
Ça donne quoi celle de Salomon a ce niveau?  

Tu as essayé de faire dépasser la tétine de la flasque ? Moi ça marche bien, je la cale en travers sur ce que j'ai d'autre dans la ceinture.

il me semble avoir vu qu'ils ont fait des ouvertures exprès dans la ceinture pour caler les tétines des flasques en les faisant sortir. D'après que...

J'ai reçu mon Kiki, je vous dirai ce qu'il en est

Compressport Freebelt Pro et flasque Décat 500 ml (se verrouille par 1/4 de tour), aucun souci. Et niveau praticité c'est quand même top, je vais limiter l'utilisation de mon gilet trail Décat à de très longues courses (plus de 45 km   ) vu tout ce qu'on peut emporter dans la ceinture !

Impec, ça va être mon matos si ça me convient, elle est arrivée dans la BAL

Bah merde alors, je viens de trouver une Petzl à piles dans mon chevet, foutrement aucune idée où j'ai eu ça

Personne veut un dossard pour l'Endurance trail des templiers pour 80eur?
Merci les imprévus au taf
 
(echanges possibles jusque demain)

Ça m'aurait bien tenté ... Mais ça fait loin ... C'est logistiquement compliqué
 
Mais Chou le rapace va bien se pointer j'imagine

C'est quand et combien de km ? J'ai peu de créneaux dispos cependant
Et je me voulais me remettre au court
Après Nice

Je peux même essayer de transferer mon emplacement de camping

106km 4580m D+  

S'il fait un podium, il te remboursera tout

Un article intéressant de Kilian : https://mtnath.com/training2022/ (peut-être déjà passé ?)

 
De quand a quand le camping ?